Masalah jerebu yang melanda di negara kita mengundang banyak masalah termasuklah pada kesihatan diri. Ada yang sesak nafas, pening kepala dan tak kurang yang muntah-muntah.
Justeru, penjagaan kesihatan termasuk memakai topeng ketika berada di luar sangat penting. Tetapi ramai yang salah memilih topeng yang betul untuk dipakai.
Kebanyakannya memilih topeng muka jenis nipis yang sering dipakai oleh para doktor sewaktu pembedahan. sebenarnya, topeng ini tidak sesuai digunakan untuk menghalang asap jerebu masuk ke dalam rongga pernafasan.
Ads
Menerusi laman sosial Twitter, seorang pakai jantung dari Institut Jantung Negara, Dr Beni Rusani berkongsi maklumat tersebut untuk kebaikan bersama.
“Hi guys, ‘topeng muka pembedahan’ tidak berkesan terhadap jerebu. Ia dicipta untuk tumpahan cecair dan darah. Topeng muka yang berkesan untuk jerebu adalah N95. Maklumkan kepada keluarga dan rakan-rakan anda,” tulis Dr Beni menerusi satu tweet.
Ads
Ads
Hi guys, ‘surgical mask’ doesn’t work against haze. It is designed for fluid & blood spills. The mask that works is N95. Tell your family & friends.
Perkongsian tersebut mendapat reaksi ramai. Rata-rata berterima kasih kepada Dr Beni atas maklumat yang disampaikan. Malah, kicauan Dr Beni sehingga kini telah melebihi 50,000 ulang kicau dan 30,000 tanda suka.
Sudah hampir tiga minggu semenanjung Malaysia dan Sarawak mengalami masalah jerebu yang membahayakan kesihatan rakyat. Semoga masalah ini akan menemui jalan penyelesaian.
Pejam celik pejam celik rupanya hari ni sudah raya ke-8, dan sepanjang lapan hari ini jugalah anak-anak kita telah mengumpul duit raya.
Pastinya bukan sedikit jumlahnya dan harus segera disimpan di dalam bank agar tidak habis dibelanjakan begitu sahaja.
Ada macam-macam cara mudah untuk menyimpan duit tersebut. Ikuti perkongsian Aya Chalo ini melalui akauan fbnya tentang cara mudah simpan duit di dalam akauan Tabung Haji.
Macam kak dulu bertahun2 kak peram duit raya anak tu sbb liat ke bank, malar bz kannnn… ??
Rugi juga simpan di rumah sbb duit tu tidak boleh beranak berbanding masukkan dlm Tabung Haji. Masuk TH tahun-tahun dapat dividen.
Lagi rugi kalau mak bapa terguna pula duit raya anak tu kannn ??. Jgn macam tu mak mak, jom kita menyimpan utk masa depan anak2.
So, hari ni kak mahu kongsikan 1 tips cara mudah simpan duit anak ke Akaun Tabung Haji memasing melalui perbankan atas talian maybank2u.
Lepas ni tidak perlu berbaris, tidak perlu keluar rumah dan hanya berurusan secara online untuk masukkan duit, keluarkan duit dan check baki akaun.
So ini step-step kena buat sebelum kita boleh just klik-klik. Bersusah-susah dahulu, bersenang-senang kemudian katanya.
Follow setiap step ya.
?Step 1: Ibu/Bapa WAJIB ada akaun Tabung Haji dan WAJIB daftar terlebih dahulu di ATM Maybank.
?Step 2: Selepas ibu/bapa daftar di Maybank, barulah boleh daftarkan akaun anak-anak pula. Ini pun buat melalui ATM Maybank.
?Step 3: Selepas daftar, bolehlah TRANSFER duit raya anak2 melalui website maybank2u (atau kalau rajin ke ATM pun boleh) ke dalam akaun TH memasing.
Mudah kan?
Inilah cara mudah kak buat bertahun-tahun setelah insoffff memeram duit raya anak.
Info :Bagi yang belum buka Akaun Tabung Haji, anda boleh buka akaun TH di TH, Bank Islam dan Bank Rakyat. Bawa dokumen Mykad ibu/bapa/penjaga (ibu bapa tiri bawa sijil nikah), bawa Mykid dan Sijil Kelahiran anak.
Semoga bermanfaat.
Sumber : Aya Chalo
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Apabila menyebut tempat kotor dan banyak bakteria, pasti semua terbayangkan tandas kan. Tetapi sebenarnya ada banyak lagi tempat ataupun alat yang lebih kotor daripada tandas.
Namun begitu, mengikut kajian para saintis, terdapat tempat yang lebih kotor dari mangkuk tandas di rumah, tanpa kita menyedarinya. Berikut adalah senarai tersebut :
1) Sinki Dapur
Sinki Dapur sering digunakan dalam penggunaan harian. Apatah lagi jika anda kerap memasak dan menghabiskan masa didapur. Bayangkan terdapat lebih 500,000 jumlah bakteria pada setiap inci persegi dalam lubang sinki sahaja.
2) Papan pemotong sayur
Antara alatan yang sering digunakan dirumah yang mempunyai 200 kali ganda lebih tinggi bakteria berbanding tandas duduk. Tambah lagi bila ada yang menggunakan satu papan pemotong untuk memotong semua bahan masakkan, bermula daripada sayur-sayuran sehinggalah daging mentah.
Lebih teruk, jika papan pemotong yang digunakan adalah daripada jenis kayu yang sukar dicuci dengan cecair pembasmi kuman. Bahagian atas papan pemotong yang mempunyai kesan potong pisau merupakan rumah kepada pelbagai bakteria. Lebih selamat menggunakan papan pemotong plastik kerana lebih mudah dibersihkan.
3) Suis Lampu / Kipas
Pernahkah anda mengelap atau membersihkan suis lampu atau kipas? Jika tidak pernah, baik masukkan dalam rutin pembersihan rumah anda. Ini kerana selama bertahun-tahun tangan kotor anda menyentuh suis tersebut ia menyumbang kepada 217, 000 jumlah bakteria per inci persegi.
4) Tombol Pintu
Seperti yang anda tahu, tangan adalah salah satu bahagian tercemar. Menyentuh tombol pintu, yang juga jarang dibersihkan mengakibatkan kuman dan bakteria dari orang lain yang telah menyentuh tombol itu berpindah ke tangan anda.
5) Papan Kekunci Komputer
Dalam satu kajian rawak daripada 33 Papan Kekunci Komputer, empat daripadanya dikategorikan “Merbahaya untuk kesihatan”.Oleh itu adalah penting lap bersih Papan Kekunci Komputer dengan kain dan detergen ringan demi menjamin kebersihannya.
6) Wang/Duit
Pesuruhjaya Kajian Kesihatan mendapati terdapat 135, 000 jumlah bakteria daripada satu not wang kertas dan purata jumlah 126, 000 dari not wang kertas yang lain. Oleh itu, pastikan anda membasuh tangan dengan bersih setelah mengendalikan wang yang banyak.
7) Span Basuh Pinggan
Rekahan dalam span membuat ia sukar untuk membunuh dan membasmi bakteria dan kuman.Pengguna span secara umumnya hanya memindahkan bakteria dari satu tempat ke tempat lain. Cara yang mudah untuk membersihkan span adalah, panaskan dalam ketuhar gelombang microwave lebih kurang 60 saat selain ia akan menghilangkan bau juga.
8) Pemegang Pintu Peti sejuk
Seperti tombol pintu , pemegang pintu peti ais juga diguna oleh semua penghuni rumah dan menjadi tempat berkumpulnya banyak bakteria.
9) Telefon bimbit
Ia digunakan secara meluas dalam penggunaan seharian. Mengikut kajian ianya mempunyai 18 kali ganda kuman dan bakteria berbanding tempat duduk tandas.Bersihkan dan menggunakan tisu antibakteria.
10) Alat Kawalan Jauh TV
SARS, MRSA dan VRE antara bakteria yang mudah dipindahkan melalui Alat Kawalan Jauh Telivisyen. Terutamanya Alat Kawalan Jauh Telivisyen di Hotel, pastikan anda bersihkan dahulu dengan tisu basah ataupun balut ia dalam plastik semasa penginapan anda di mana-mana hotel.
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Pastinya ramai antara kita telah mengikuti siri pendek Take CTRL yang ditayangkan di Astro Go atau On Demand sejak 29 Januari 2022 yang lalu dengan membawakan barisan pelakon yang hebat seperti Shaheizy Sam sebagai papa, Hana Nadira sebagai mama, Faiz Najib dan Sry Khairudin sebagai pasangan adik beradik di mana kehidupan mereka sentiasa dikawal ketat oleh ibu bapa mereka.
Namun segala-galanya bertukar apabila mereka terjumpa permainan video misteri yang mengubah keadaan. Di situlah bermulanya pelbagai kejadian yang membuatkan penonton terus teruja untuk setia menonton Take CTRL bagi mengetahui kesudahan kisah keluarga ini.
Bahkan adegan lucu yang dipertontonkan juga menjadi satu nilai tambah yang membuatkan anak-anak kita terhibur menyaksikannya.
Namun, apa yang lebih penting adalah mesej yang ingin disampaikan menerusi siri pendek enam episod ini. Cukup positif!
Take CTRL
Kisah ini menyentuh berkaitan ibu bapa yang terlalu mengawal anak-anak mereka tetapi juga mahu mempercayai anak-anak agar dapat membesar mengikut rentak mereka sendiri dan membiarkan mereka menjadi yang terbaik.
Melalui siri komedi sci-fi, Take CTRL ini bukan sahaja kita anak beranak terhibur malah sesuai dengan slogan “with control, comes chaos”, anak-anak akhirnya dapat pengajaran bahawa mengawal tidak semudah yang disangka, dan sentiasa ada akibatnya.
Apa yang pasti, setiap episod yang ditayangkan sarat dengan kisah kekeluargaan dan apa yang lebih penting banyak pengajaran boleh dipelajari oleh anak-anak dan kita sebagai ibu bapa.
Anak-anak dapat belajar bahawa mempunyai CTRL tidaklah sehebat yang disangkakan dan ibu bapa juga boleh memahami bahawa kadangkala mereka harus melaraskan tahap CTRL mereka, supaya kedua-duanya boleh mencapai keharmonian yang sihat dan positif.
Episod Terkahir Yang Dinanti
Tanpa sedar, pejam celik pejam celik begitu pantas masa berlalu. Tanggal 5 Mac merupakan detik kemuncak yang ditunggu-tunggu oleh penonton setia Take CTRL. Tentu banyak persoalan ingin dirungkai oleh penonton dipenghujung siri ini.
Mungkin antaranya penonton ingin tahu sangat adakah Mama dan Papa akan diselamatkan dari ‘The Place’? dan bagaimanakah Sky & Ram akan menyelamatkan ibu bapa mereka?
Semua persoalan ini akan terjawab bila anda sekeluarga menonton Take CTRL pada 5 Mac, Sabtu 9PM di Astro, TA-DAA! CH 612 dan On Demand.
Terlepas Masih Ada Peluang Menonton
Manakala buat anda pelanggan ASTRO yang sebelum ini terlepas menyaksikan Take CTRL jangan kecewa. Anda juga masih boleh menyaksikannya dengan hanya strim pada bila-bila masa di On Demand dan Astro GO.
Untuk lebih detail klik link ini promotions.astro.com.my/details/TakeCTRL]promotions.astro.com.my/details/TakeCTRL
Bak kata perpatah, kasih ayah sepanjang masa inilah yang membuatkan anak-anak manja dengan ayahnya. Tidak kira lelaki atau perempuan, mesti ada yang 'melekat' aje...