Masalah jerebu yang melanda di negara kita mengundang banyak masalah termasuklah pada kesihatan diri. Ada yang sesak nafas, pening kepala dan tak kurang yang muntah-muntah.
Justeru, penjagaan kesihatan termasuk memakai topeng ketika berada di luar sangat penting. Tetapi ramai yang salah memilih topeng yang betul untuk dipakai.
Kebanyakannya memilih topeng muka jenis nipis yang sering dipakai oleh para doktor sewaktu pembedahan. sebenarnya, topeng ini tidak sesuai digunakan untuk menghalang asap jerebu masuk ke dalam rongga pernafasan.
Menerusi laman sosial Twitter, seorang pakai jantung dari Institut Jantung Negara, Dr Beni Rusani berkongsi maklumat tersebut untuk kebaikan bersama.
“Hi guys, ‘topeng muka pembedahan’ tidak berkesan terhadap jerebu. Ia dicipta untuk tumpahan cecair dan darah. Topeng muka yang berkesan untuk jerebu adalah N95. Maklumkan kepada keluarga dan rakan-rakan anda,” tulis Dr Beni menerusi satu tweet.
Hi guys, ‘surgical mask’ doesn’t work against haze. It is designed for fluid & blood spills. The mask that works is N95. Tell your family & friends.
Telling your ex is optional. pic.twitter.com/v7UHRr3VC6
— Dr Beni Rusani (@DrBeniRusani) September 13, 2019
Perkongsian tersebut mendapat reaksi ramai. Rata-rata berterima kasih kepada Dr Beni atas maklumat yang disampaikan. Malah, kicauan Dr Beni sehingga kini telah melebihi 50,000 ulang kicau dan 30,000 tanda suka.
Sudah hampir tiga minggu semenanjung Malaysia dan Sarawak mengalami masalah jerebu yang membahayakan kesihatan rakyat. Semoga masalah ini akan menemui jalan penyelesaian.
Sumber: Twitter @DrBeniRusani & Astro Gempak
Nak Sembuhkan Demam Panas Dengan Pantas? Cuba Cara Ini..
Masih ingat lagi sewaktu kecil dulu setiap kali kami adik-beradik demam, ibu akan cepat-cepat melumur dengan lendir dari daun lidah buaya atau lebih dikenali dengan nama aloe vera.
Ibu akan lulurkan pada umbun-umbun kepala, dahi, ketiak dan leher. Alhamdullilah, kami adik-beradik jarang ke klinik kerana selepas dilumurkan dengan lendir lidah buaya ini, suhu badan akan turun.
Caranya sangat senang :
- Hanya patahkan daun lidah buaya
- Buang kulitnya.
- Masukkan lendir ke dalam bekas.
- Campurkan sedikit sahaja air agar tidak terlalu pekat.
Artikel Berkaitan
Tip / Petua
Petua ini sampai ke generasi kami adik-beradik masih digunakan apabila anak-anak demam dan pokok lidah buaya memang wajib ada di rumah kami.
Pokoknya senang membiak dan tidak sukar dijaga.
Kalau sukar untuk mendapatkan pokok ini, anda boleh dapatkan di farmasi.
Terdapat beberapa jenama yang menjual lendir ini secara komersial. Jadi wajibkannya dalam First Aid anda supaya dapat menbuat langkah awal jika anak tiba-tiba demam panas.
Selain daripada itu, banyak khasiat aloe vera ini yang secara tidak langsung akan kita dapat apabila memakainya seperti :
- Untuk kulit yang cantik.
- Dapat mengurangkan parut dia wajah dan badan.
- Sebagai masker muka.
- Mengurangkan kelemumur
- Membantu merawat Ekzema
Di sini, terdapat beberapa jenama Aloe Vera yang boleh anda dapatkan di farmasi.
Semoga bermanfaat!
Mesti Baca :
Nak macam-macam info? Sila subscribe channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
Langkah Bijak Wanita Ini Pastikan Anak Sentiasa Dalam Pantauan, Ibu-Ibu Boleh Contohi Kalau Ada Bajet Lebih
Kes-kes culik dan bermacam lagi kes melibatkan keselamatan anak-anak buat kita sentiasa risau memikirkan soal keselamatan anak-anak kita.
Walaupun bekerja tapi hati runsing memikirkan anak-anak. Tapi cara yang dikongsikan oleh wanita ini, Aini Qamariah baik juga untuk diamalkan oleh ibu-ibu lain.
Update untuk yang nak tahu tentang tracker watch yg saya gunakan untuk #adamqaiser
Asalnya saya cari tracker watch ini atas faktor keselamatan (selain dari saya memang seorang mak-mak paranoid?).
Ada rakan saya cadangkan beli gps tracker ini dari Maxis. Jadi saya pergi Maxis dan tanya, Maxis kata dah discontinue pula.
Kami teruskan pencarian tracker watch ini di shopping website dan jumpa pelbagai jenama dan setiap satunya ada ciri-ciri mungkin berbeza antara 1 dgn yg lain.
Yg saya beli untuk adam ni ada beberapa fungsi yg menepati spesifikasi yg saya mahukan seperti:
1) saya boleh call adam, dan adam boleh call saya jika dia ada kecemasan
2) saya boleh sms dia, dan dia boleh sms saya jika dia ada kecemasan
3) jika anak tak dapat call, atau tak tahu sms, anak boleh guna voice msg saja dan kita boleh balas-balas voice msg seperti walkie talkie
4) function button “sound guardian” iaitu saya boleh dgr apa anak saya buat atau bualkan tanpa anak saya tahu atau sedar yg saya sedang “spy” dia.
5) GPS tracker yg membolehkan saya track lokasi anak saya (disekolah/shopping mall etc)
6) boleh set “fencing” bermakna saya boleh setkan “pagar” kawasan. Jika anak saya keluar dari kawasan yg saya telah setkan, saya akan dapat notification (berani kau fly-fly) ???
Cuma jam ni tak ada camera. Itu saja. Ada brand yg ada camera. Boleh video call.
Jam ini saya beli dari Lazada. Sekarang Lazada tengah Birthday Sale, jauh murahhhhh harganya dari masa saya beli 2 bulan yg lepas ?
Sepanjang guna, saya pesan Adam supaya jangan call saya utk suka-suka. Hanya kalau kecemasan, contoh macam hari tu saya lupa beri duit belanja, jadi dia call cakap tak ada duit, saya hantarkan.
Saya juga selalu guna “sound guardian” utk dengar dia buat apa atau apa yg dibualkan oleh orang sekelilingnya.
Jam ini ada pelbagai brand, ada yg kalis air dan sebagainya.
Boleh search “GPS TRACKER WATCH” di online shop yg dipilih.
Jam yg saya beli ini made in China. Jadi sometimes mungkin lokasi kurang tepat (jarak 500m). Mungkin tuan/puan boleh beli brand yg lebih baik seperti Alcatel mungkin lebih tepat dan mereka juga trusted seller.
Sebelum beli, baca review dulu. Beli yg compatible dengan Malaysia.
Jangan beli yg tak boleh guna dengan iphone atau android phone.
Kena belikan anak simkad dan masukkan dalam jam.
Kalau ada pertanyaan lain, boleh komen nanti saya reply.
Semoga anak-anak kita sentiasa selamat dan terhindar dari apa-apa musibah.
Amin ❤️
Disclaimer: sharing ini adalah semata-mata perkongsian bagi membantu tuan/puan dalam memantau pergerakkan atau aktiviti anak-anak tuan/puan.
Apa-apa juga yg berlaku ke atas tracker watch tuan/puan atau apa juga berlaku pada anak-anak tuan/puan adalah atas tanggungjawab tuan/puan sebagai ibubapa dan tiada kena mengena dengan saya. Saya yakin, kita tahu yg terbaik utk anak-anak kita sebelum kita membuat sebarang keputusan.
Terima kasih.
Kredit:Aini Qamariah
Rupanya 5 Barang Hotel Boleh Ambil ‘Free’ Sebelum Checkout’, Info Ni Bikin Netizen Teruja.
Dengar cerita banyak hotel penuh, malah di Langkawi pun hotel lima bintang dah ‘sold out’. Maklumlah dah lama terkurung, inilah masa untuk bercuti bersama keluarga.
Biasanya jika bercuti dan menginap di hotel sudah tentu tidak membawa kelengkapan kebersihan diri disebabkan sudah disediakan oleh pihak hotel.
Namun tahukah anda sebelum ‘checkout’ ada beberapa kelengkapan yang disediakan oleh hotel boleh dibawa pulang sebagai kenangan.
Sebagaimana perkongsian pekerja hotel ini menerusi akaun TikTok The Manohara Hotel Yogyakarta ni menunjukkan senarai barang hotel yang boleh bawa balik sebelum checkout.
Bacaan lanjut: Nak Belanja Sakan Boleh Tapi Kena Tahu Cara Pengurusan Kewangan, Deep Pesanan Bekas Pegawai Bank Ini.
Barang-barang hotel yang boleh bawa balik ialah:
1. Laundry bag
2. Air mineral
3. Notepad
4. Selipar
5. Lotion, ubat gigi, gel mandian dan syampu
Watch on TikTok
Boleh dijadikan kenangan semasa bercuti. Boleh ambil saja.
Sumber: @themanoharayogyakarta
Jom turut serta bersama e-keluargagader Bonding Day #dirumahaje secara virtual!
Bukan sahaja dapat eratkan hubungan dengan keluarga tersayang, tapi boleh lakukan aktiviti yang menceriakan bersama-sama. Hadiah menarik menanti anda sekeluarga!
Yuran hanya RM20.00 sahaja terhad untuk 30 famili sahaja. Satu famili 2 dewasa 2 kanak-kanak. Jadi, tunggu apa lagi? Jom daftar segera di sini: http://www.wasap.my/60169647520
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
