Membaca perkembangan terkini berkenaan Covid-19 sepertimana yang dilaporkan di Harian Metro, pastinya membimbangkan.
Dikatakan jangkitan Covid-19 bukan lagi boleh dianggap sebagai kes import sebaliknya ia sudah merebak dalam kalangan komuniti.
Ketua Pengarah Kesihatan Datuk Dr Noor Hisham Abdullah berkata, ia susulan ada individu mempunyai jangkitan Pernafasan Akut Teruk (SARI) dikesan positif Covid-19.
“Seperti kes pertama di Kuantan, dia tiada sejarah. Dia ada penyakit SARI dan apabila kita saring didapati positif. Apabila kita lihat semula sejarahnya, beliau hadir ke perhimpunan di Seri Petaling.
“Sekarang ada kes SARI pun positif Covid-19,” katanya pada sidang media harian Covid-19 di Putrajaya, hari ini.
Beliau berkata, pelaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) adalah penting bagi mengurangkan penyebaran wabak.
Menurutnya, matlamat utama Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) ketika ini adalah untuk mengurangkan kes jangkitan sekaligus membolehkan KKM memberi rawatan terbaik kepada pesakit.
“Kalau sehari ada 2,000 (pesakit) masuk, kemampuan kita (beri rawatan) tak cukup. Bila tak cukup, pesakit tidak dapat diberikan rawatan yang terbaik,” katanya.
Justeru, beliau menasihati orang ramai supaya terus duduk di rumah dan dapat membantu mengurangkan penularan wabak berkenaan.
sumber : HMetro
Rupanya Guna Ais Dan Limau Nipis Bantu Redakan Masalah Angin Dan Sakit Kepala. Boleh Cuba!
Apabila mengalami masalah kesihatan diri, selain mengambil ubatan modern dan berjumpa pegawai perubatan, boleh juga mencuba rawatan alternatif.
Perkongsian ini boleh dicuba untuk beberapa masalah kesihatan. Hanya menggunakan ais dan limau nipis. Boleh cuba perkongsian ini yang tular sehingga lebih 38K share. Ikuti perkongsian dipaparkan di laman facebook puan Amanda Jan .
Bila badan penuh Angin, penuh bisa, beginilah Cara saya menghilangkan Bisa dalam bahan, lenguh sendi, Sakit belakang, Sakit kepala, susah tidur malam Dan banyak lagi khasiatnya antaranya menghindarkan Gangguan makhluk halus..
Cara nya mudah sahaja..
1)Beli 1pack Ais, masukkan ke dalam baldi Dan di campurkan Air sedikit dalam baldi tersebut..
2)Perahkan Limau Nipis@Limau purut dalam 4ke 5 biji dalam baldi
Sebelum Mandi Anda baca:
Al-Fatihah 3x
Al-Ikhlas 3x
Dan Selawat 3x..
Sebaiknya baca ayat suci ini angkat baldi di luar bilik air dahulu selesai baca Mandi
.Sebaiknya Mandi ini buat bilasan terakhir,Mandi dulu dgn Air biasa baru Mandi Air limau ini..Mula Mandi Dari kepala ,lebih kan siram di belakang tengkuk Dan bahu.
Sekiranya anda Ada gangguan,anda akan rasa seperti angin keluar Dari belakang tengkuk anda..Badan ,kepala akan menjadi ringan..Sekiranya anda sedawa @ muntah selepas Mandi ,nasihat sy dapatkan rawatan Islam berhampiran…
Mandian ini hanya Alternatif dalam merawat Pesakit,buang angin bisa dalam badan.Di sarankan Mandi sebaiknya waktu selepas Subuh Dan selepas Maghrib…Izin Allah inshaaAllah sembuh..Sy baru pas Mandi ,cubalah…Anda akan rasa kesegarannya..
Silakan Share Agar bermanfaat untuk anda semua Aamiin.
Pusat Perubatan Islam Al-mujahidin
Roti Sourdough Bukan Roti ‘Biasa-biasa,’ Banyak Manfaat Untuk Kesihatan
Roti sourdough bukan roti ‘biasa-biasa. Ia adalah alternatif yang lebih sihat berbanding roti putih. Banyak manfaat kesihatan daripada roti sourdough. Roti sourdough kaya dengan probiotik, prebiotik dan protein. Ia membantu tingkatkan penghasilan bakteria baik dalam usus.
Roti sourdough adalah alternatif yang lebih sihat berbanding roti putih. Ia dibuat dari tepung yang telah difermentasi dengan lactobacilli dan ragi. Ini membuatkan roti akan mengembang dan menyebabkan rasa yang khas.
Roti sourdough mempunyai nilai GI rendah iaitu bawah 55. Proses fermentasinya telah ubah struktur molekul karbohidratnya. Perut tidak kembung. Sembelit boleh dielakkan. Irritable bowel syndrome (IBS) boleh dicegah.
Manfaat Roti Sourdough
Kandungan probiotik dalam roti sourdough ini menyebabkan roti ini lebih sihat dimakan terutama untuk kesihatan perut dan usus. Bahan yang digunakan dalam pembuatan roti ini menggunakan tepung, ragi dan sedikit gula.
Roti Sourdough Bukan Roti ‘Biasa-biasa
Tiada pengawet dan pewarna digunakan. Jadi ia lebih baik. Meskipun roti sourdough sering dibuat dari tepung yang sama dengan jenis roti lainnya, tetapi proses fermentasi telah meningkatkan nutrisinya.
ANTARA MANFAAT ROTI SOURDOUGH INI IALAH:
1. Kaya dengan protein
Sepotong roti sourdough memiliki lebih banyak protein dari roti putih biasa.
2. Mudah dicernakan
Ini kerana ia mengandungi prebiotik dan probiotik.
Prebiotik adalah serat yang tidak dapat dicerna dan memberi makan bakteria baik dalam usus, sedangkan probiotik adalah bakteria baik yang berada dalam usus.
3. Rendah gluten
Proses fermentasi membuat roti sourdough menjadi lebih rendah gluten. Gluten adalah sejenis protein yang ditemukan dalam biji-bijian tertentu yang menyebabkan masalah pencernaan pada orang yang sensitif atau alergi terhadapnya.
Banyak Manfaat Untuk Kesihatan
4. Mengawal gula darah lebih baik
Proses fermentasi juga telah mengubah struktur molekul karbohidrat menyebabkannya rendah indeks glikemik.
5. Membantu penurunan berat badan
Kehadiran probiotik dan proses fermentasi sendiri membantu menghasilkan sebatian yang disebut sebagai asid lemak rantai pendek seperti butirat, propionat, dan asetat yang meningkatkan penghasilan tenaga dan mengurangkan selera makan.
6. Sihat untuk penghadaman
Probiotik dalam sourdough membantu menjaga keseimbangan bakteria dalam usus. Probiotik ini juga membantu masalah sindrom iritasi usus besar (IBS), mengurangi gas dan kekembungan dan sembelit. Ia membantu melawan infeksi Helicobacter pylori yang merupakan salah satu penyebab utama masalah gastritis.
Roti sourdough sangat disarankan sebagai pilihan yang lebih sihat. Boleh cuba tukar roti putih dalam diet haria anda sekeluarga.
Sumber: FB Klinik Dr Zubaidi
Kredit foto top image: Pexels
Wanita Ni Kongsi Petua Dari Pak Cik India, Cara Kurangkan Angin Dalam Badan & Pedih Ulu Hati Dengan Serbuk Kulit Kayu Manis
Pernah tak anda alami angin dalam badan, rasa kurang selesa dengan perut rasa sebu atau pedih ulu hati? Memang tak selesa dibuatnya kan. Cuba amalkan petua mudah ini.
Assalamualaikum rakan MAHN. Saya cuma nak kongsikan 1 petua yang saya dapat dari seorang pakcik berbangsa India. Petua yang saya dapat ini adalah petua untuk mengurangkan angin dalam badan dan mengurangkan pedih ulu hati.
Saya sekeluarga pernah dijangkiti wabak yang melanda negara kita ni. Antara kesan dari wabak tersebut, suami saya kerap merasa perut sebu dan tak selesa. Dari situ kami dapat petua untuk kurangkan angin dalam badan dan alhamdulillah berkesan dengan izin Allah.
Apa yang kami amalkan, kami akan letak sedikit serbuk kulit kayu manis ‘ceylon’ dalam minuman. Seeloknya pagi masa perut kosong, bancuh serbuk kulit kayu manis ceylon dengan air suam. Kacau dan terus minum.
Saya juga amalkan sarapan pagi segelas susu tepung, letak oat dan sedikit serbuk kulit kayu manis.
Alhamdulillah berat badan pun maintain aje. Apa yang saya kongsikan ini mungkin mengikut keserasian badan masing-masing ya. Kami cuma ikhtiar selepas pulih dari wabak tu. Alhamdulillah, berkesan.
ARTIKEL POPULAR: “Kemas, Cantik & Kreatif.” Suami Siapkan ‘Kitchen Island’ Guna C Channel, Buat isteri Tersenyum Lebar Impian Dah Tercapai!
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club