Daun pandan sememangnya menaikkan lagi aroma yang hebat pada masakan. Namun tak hanya sedapkan makanan semata-mata, daun pandan juga ada banyak manfaatnya buat tubuh kita.

Selain direbus dan diminum airnya, daun pandan yang berbau harum ini juga baik untuk meredakan beberapa masalah dalaman. Lima perkara ini antara yang boleh diredakan dengan daun pandan. Jom cuba!

Turunkan Darah Tinggi

Caranya:
1. Rebus beberapa helai daun pandan dengan sukatan dua gelas air.

2. Didihkan sehingga airnya tinggal kira-kira setengah gelas sahaja.

3. Setelah itu, dibiarkan sejuk dan minum airnya.

Matikan Kuman Dalam Darah

Caranya:
1. Rebus daun pandan seperti biasa.

2. Minum airnya ketika masih suam.

Amalan minum air daun pandan ini juga dikatakan juga dapat mematikan kuman dalam darah malah buat tubuh sihat.

Elak Nasi Cepat Basi

Caranya:
1. Basuh daun pandan bersih.

2. Ikat dan masukkan ke dalam nasi yang ditanak.

Daun pandan yang dimasak bersama nasi ketika dimasak dikatakan dapat mencegah nasi basi. Malah berbau harum.

Mengecutkan Rahim

Caranya:
1. Ambil akarnya dan bersih.

2. Kemudian rebus bersama air secukupnya.

3. Amalkan minum air ini setiap hari.

Baik untuk diamalkan oleh wanita yang baru melahirkan anak. Lakukan amalan ini secara berterusan setiap hari selama 40 hari.

Menyembuhkan Payudara Bengkak

Caranya:
1. Ambil 2 hingga 3 helai daun pandan.

2. Tumbuk sehingga lumat dan campurkan dengan sedikit kapur makan.

3. Selepas itu lumur pada bahagian payudara yang bengkak.

Ramai orang masih menggunakan putik kapas atau cotton bud untuk membersihkan telinga, bahkan ada juga antaranya kalau sehari tidak dapat korek telinga rasa tidak bersih dirinya sedangkan tindakan tersebut sebenarnya mengundang bahaya dan boleh membawa kepada gegendang telinga pecah.

Ini sepertimana yang telah terjadi kepada seorang wanita ini, disebabkan setiap kali selepas mandi menjadi habitnya mesti korek telinga akhirnya mengundang padah.

Faridah Arshad  yang juga pengguna aplikasi TikTok telah berkongsi kesan di atas perbuatannya itu menjadi punca mengakibatkan gegendang telinganya pecah dan merasakan sakit yang tersangat hingga tidak dapat tidur semalaman sebelum mendapatkan rawatan di hospital.

“Mula-mula ingatkan air biasa yang keluar dari telinga tapi rupanya nanah. Makin lama makin sakit sampai terasa bunyi letup-letup dalam telinga. Tak boleh tidur.”

Mendedahkan lagi berkenaan tanda-tanda awal yang dia rasa sebelum benar-benar sakit adalah difahamkan  bahawa sebelum itu dia ada dengar seakan bunyi meletup di telingnya.

“Pada hari kejadian yang benda letup-letup tu macam bergerak, itu mula rasa tak selesa. Saya korek telinga dengan cotton bud sebab nak tahu. Bila saya korek yang keluar bukan tahi telinga tapi cecair macam nanah.

“Saya pelik juga sebab keluar nanah tak sakit, itu yang saya korek lagi dan korek lagi makin dalam.

“Malam tu tiba-tiba saya tengar seakan bunyi tup dalam telinga saya dan terus sakit sangat hingga  tidak boleh tidur malam. Sakit yang tersangat sakit!,”ujarnya.

Dapatkan Rawatan

Selepas berjumpa doktor dan mendapatkan rawatan, doktor jelaskan kepadanya bahawa gegendang telinganya pecah.

Atas sebab itu dia telah dibekalkan dengan beberapa jenis ubat, namun Faridah akui telinganya masih ada nanah yang meleleh dan terpaksa menyumbatkan kapas buat sementara agar cecair tersebut tidak terus meleleh keluar daripada telinganya.

@sfadaah Tragedi cotton bud.. #fyp #sfadaah #sakittelinga ♬ tak baik tau maki maki – ᵐᴏᵏ sⁱɴᵍʟᵉᴛ

Selain itu Faridah juga mohon agar orang lain tidak lagi menggunakan cotton bud kerana tidak mahu kejadian yang sama berulang pada orang lain.

@sfadaah Reply to @dygnshafizahbakar ♬ original sound – faridah arshad

Semoga perkongsian ini dapat dijadikan iktibar buat semua agar tidak lagi menggunakan cotton bud untuk membersihkan telinga.

Hakikatnya kita semua tidak perlu pun korek telinga dan sebaiknya ikut saranan doktor dengan sekadar mengalirkan air bersih pada telinga atau beli ubat titis bagi melarutkan kotoran atau lagi bagus membuat rawatan pembersihan khas bersama doktor yang profesional.

Sumber : TikTok @Faridah Arshad  

Baca juga : Sayang Nak Buang Botol, Terus Buat Projek Tanam Sayur Dalam Botol. Hasilnya Tanaman Subur & Mudah Nak Jaga!

Satu kesukaran yang sukar untuk diungkapkan. Amat menyeksakan bila mana proses pembuangan tidak lancar seperti orang lain.

Menurut Dr Rizal Abu Bakar, pengambilan sebiji buah naga dipercayai mampu membuatkan anda rasa lawas iaitu melancarkan proses pembuangan air besar setiap hari.

Tambahan pula, buah naga yang diambil sebagai diet harian bukan sahaja bagus untuk melegakan masalah sembelit, tetapi terdapat juga manfaat lain kepada kanak-kanak.

Mesti selalu nampak buah ini di pasar. Kenapa kena amal dragon fruit (buah naga) dalam diet harian?

Kalau ada masalah sembelit, susah membuang. Ambil sebiji nak bagi lawas. Dragonfruit buah prebiotik, membekalkan makanan pada bakteria baik dalam usus iaitu probiotik.

Kalau nak ajar anak kecil makan solid food. Boleh cuba dengan buah naga.

Dalam buah naga ada anti oksida phenol. Bagi melindungi sel dari kerosakan akibat radang. Kebalkan sistem imun anak. Ada serat prebiotik bantu lancarkan sistem pembuangan anak.

Dragon fruit tinggi vitamin A, B1, B2, B3, C, fosforus, kalsium, zat besi. Bantu menguatkan otot jantung dan pembentukan tulang.

B2 untuk proses penyembuhan dan baiki masalah selera terbantut anak. 1 biji bekalkan 8.8g kalsium untuk tulang kuat.

Padu tak padu?

* Perlu Tahu
Kira-kira 24-37% warga emas mengalami masalah sembelit dan 60% menggunakan julap untuk melawas pembuangan air besar.

Antara sebab-sebab biasa berlakunya sembelit ialah kurang serat dalam diet. Oleh itu, pengambilan diet yang seimbang bersama dengan kandungan serat yang tinggi adalah disarankan bagi mengatasi masalah sembelit terutama bagi golongan sudah berusia.

Menarik: “Memang Idola, Alif Satar Dipuji Netizen, Ajak Followers Solat Subuh Macam Solat Jumaat Di Masjid!

Untuk mama papa yang ada baby masih merangkak, jom sertai Pa&Ma x Meracle Baby Merangkak Race dan berpeluang menang wang tunai. Daftar SINI (https://toko.ideaktiv.com/product/baby-merangkak-race/)

Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club