Tentu pernah terjadi halia yang dibeli berbaki dan kadang kala tidak sempat digunakan, tahu-tahu sudah rosak pula dek kerana terlalu lama tersimpan di dalam peti sejuk. Alangkah ruginya jika difikirkan. Sebaiknya, apa kata sebelum halia yang dibeli membusuk, dicadangkan di tanam sepasu dua. Setidak-tidaknya boleh dijadikan semaian yang boleh dituai di masa akan datang.
Namun, menanam pokok bukanlah semua mahir dan tahu caranya. Oleh itu, di sini dikongsikan cara menanam halia yang dikongsikan oleh Irma Sheky semoga dapat memberi idea untuk yang belum pernah menanam halia. Jom semak caranya.
CARA SAYA TANAM HALIA DALAM PASU
* Bila tunjuk hasil halia tanaman dalam pasu pastu ada sahabat-sahabat yang minta share tanam camana, ok gini cara saya buat.
Sambil-sambil tu doakan saya sihat dari sakit otot saraf & vertigo yer…
CARA-CARANYA :
* Cari halia jenis besar baru dapat hasil besar kalau tanam halia kecil, biasa jenuh ler nak tunggu dapat hasil besar huhuuu…
– Sediakan 1 pasu besar DIY ( yang muat 5 – 6 beg tanah tu ) & isikan 4 beg tanah 3 in 1 beli di nurseri atau campur separuh tanah hitam kat kg tu..
Ads
** Saya beli di Kota Bharu tanah ni 4 beg dapat rm10
– Beli halia tua, keratkan jadi lebih kurang 3 inci panjang dan tanam sedalam 1/2 jengkal dari tinggi tanah. Jadikan dua tongkol / ketul rizom halia untuk 1 pasu besar DIY & dijarakkan 1 jengkal antara kedua-duanya. Tanamkan secara 'terbaring' / 'terlentang' supaya lebih banyak keluar tunas.
– Siramkan 2x sehari (pastikan tanah dan bertakung air yer) sampai naik daunnya lebih kurang 2 kaki kemudian baru tambah refill 1 beg lagi tanah dan penuhkan dalam pasu tu..
** Ni cara saya supaya daunnya cepat naik meninggi.
– Bila dah umur 3 bulan boleh kurangkan siraman kepada 1 kali sehari, asalkan daunnya tidak kering.
Ads
** Selama duk siram tu boleh guna air basuhan ikan, air basuhan beras, kulit bawang (apa-apa bawang boleh yer), kulit telur kering, nasi dingin atau tanamkan perut ikan. Paling kerap guna baja sisa dapur ni dalam 2 kali seminggu je yer..
– Setelah pasu dah penuh dengan batang dan daun halia jika ia berbunga, pastikan bunganya dari warna hijau bertukar kepada merah baru sesuai untuk gali tapi jika untuk buat baka tunggu sampai daun-daunnya banyak mati baru gali, InsyaAllah dah terbaik untuk buat induk.. Sekian cerita berdasarkan tanaman sendiri..
** Boleh juga guna baja singa kuda dan lain lain lagi ikut saranan yang pakar..
** Atas tanah biasa 6 – 8 bulan dah boleh tuai sebab mudah digembur, tapi dalam pasu gini gembur sikit-sikit boleh laa.. jadi biasa dalam 10 bulan baru gali barulah dapat hasil puashati kann..
Secara umumnya kita faham amalan pemakanan yang sihat dan seimbang akan membolehkan seseorang itu mendapat kebaikan nutrisi daripada makanan tersebut.
Walaupun begitu, isu kekurangan mikronutrien aka ‘kelaparan tersembunyi’ di Malaysia masih wujud. 1 dalam 3 isi rumah di Malaysia mungkin mengalami kekurangan mikronutrien dan, ramai antara ibu ayah risau / prihatin tentang isu ini.
Situasi masalah kekurangan mikronutrien bukan sahaja berlaku kepada ahli keluarga yang kurang makan, malah yang lebih membimbangkan adalah makan banyak belum tentu dapat menjamin seseorang mengambil nutrisi yang secukupnya dalam diet harian.
Apa Itu Kekurangan Mikronutrien?
Masalah kekurangan mikronutrien atau kelaparan tersembunyi mungkin kedengaran agak asing buat kita. Namun begitu, kajian menunjukkan lebih kurang satu daripada tiga keluarga Malaysia berpotensi mengalami kekurangan mikronutrien seperti zat besi, kalsium dan vitamin C.
Manakala 1 daripada 2 kanak-kanak dan orang dewasa di Malaysia tidak mengambil Vitamin D dan kalsium yang mencukupi dalam diet harian mereka.
Masalah ‘kelaparan tersembunyi’ biasanya kerap berlaku tanpa kita sedari dan akhirnya boleh menimbulkan kesan negatif kepada kesihatan badan, termasuk tumbesaran terbantut, perkembangan kognitif dan fizikal yang kurang baik dan juga sistem pertahanan badan/ imun yang lemah pada kanak-kanak mahupun orang dewasa yang boleh membawa impak kepada kesihatan mereka dalam tempoh jangka panjang.
Atasi Sebelum Terlambat
Kita perlu mengatasi masalah ini sebelum terlambat untuk mengelakkan timbul masalah akibat kekurangan nutrisi dalam keluarga kita.
Mungkin ada yang tertanya-tanya selain daripada menyediakan makanan yang berkhasiat dan seimbang untuk memastikan seisi keluarga mendapatkan makanan daripada semua kumpulan yang disarankan dalam Piramid Pemakanan Malaysia, pasti ada cara yang sangat praktikal dan mudah untuk diamalkan.
Tahukah anda, Piramid Makanan Malaysia pun menyarankan pengambilan dua hidangan susu dan produk tenusu setiap hari. Contohnya satu hidangan adalah satu gelas susu, satu cawan yogurt ataupun satu keping keju.
Tunggu apa lagi, jomla minum susu!
Pengambilan susu dalam diet harian bagus diamalkan. Susu mengandungi mikronutrien yang penting seperti kalisum, vitamin D & B12 dan magnesium yang boleh membantu kita menangani masalah kekurangan mikronurien.
Mikronutrien yang terkandung dalam susu boleh memberikan manfaat kepada kesihatan kita. Kalsium diperlukan untuk perkembangan tulang dan gigi yang kuat; Vitamin D penting untuk penyerapan kalsium dan fosforus dalam badan, komposisi untuk membina dan mengekalkan tulang yang kuat; magnesium menggalakkan penyerapan dan pengekalan kalsium, zink menyokong tumbesaran dan vitamin B12 memainkan peranan penting dalam penghasilan sel darah merah. Susu juga merupakan protein yang baik dan penting untuk tumbesaran dan perkembangan badan.
NESTLE EVERYDAY Jadikan Pilihan
Bertepatan dengan keperluan pengambilan susu di dalam diet harian, terdapat pelbagai pilihan jenama ada di parasan. Namun, buatlah pilihlah yang baik seperti Susu NESTLE EVERYDAY ini agar anda sekeluarga dapat manfaatnya.
Istimewanya Susu NESTLE EVERYDAY ini ialah dengan pengambilan konsisten 2 gelas setiap hari boleh membantu melengkapkan nutrien harian keluarga anda. Ini kerana Susu NESTLE EVERYDAY mengandungi memenuhi 100% keperluan vitamin C harian anda disamping mengandungi 12 vitamin dan mineral penting, tinggi dengan mikronutrien seperti Kalsium, Vitamin D, dan Zat besi. Selain itu, 2 hidangan seharian memenuhi 100% keperluan harian vitamin C untuk kanak-kanak (4-6 tahun) berdasarkan Saranan Pengambilan Nutrien Malaysia (2017).
Susu NESTLE EVERYDAY bukan saja sesuai diminum, anda juga boleh mempelbagaikan kegunaan susu ini dengan pelbagai masakan ikut citarasa anda. Umpamanya Susu NESTLE EVERYDAY boleh juga digunakan dalam masakan khusus bagi menggantikan penggunaan santan atau susu pekat dan ini sekali gus menjadikan hidangan lebih berkhasiat.
Oleh itu, usah bertangguh lagi untuk amalkan pengambilan Susu NESTLE EVERYDAY. Ini penting untuk pastikan anda sekeluarga terhindar daripada masalah kekurangan mikronutrient.
Selain itu jangan lupa untuk turut mengambil bahagian dalam kempen hashtag #HariHariEveryday dengan berkongsi gambar anda sekeluarga di media sosial bersama pek EVERYDAY dan letakkan #HariHariEveryday dalam kapsyen anda! Untuk setiap hashtag #HariHariEveryday yang diterima, NESTLE EVERYDAY akan menyumbangkan 1x Pek Nutrisi yang diisi dengan barangan kepada keluarga yang memerlukan.
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
HUAWEI nova 7 SE merupakan telefon pintar model terbaru yang menawarkan harga menarik pada RM1,499 sekaligus menjadikan ia telefon pintar 5G yang menawarkan harga paling mampu dimiliki di Malaysia! Ia bakal menemui korang di pasaran pada 19 Jun ini bersama dengan FreeBuds 3i yang juga akan dilancarkan pada harga RM399.
Menariknya, anda juga berpeluang untuk memenangi The Triple Rewards jika anda mendapatkan HUAWEI nova 7 SE mulai 19 Jun ini.
Ya, dapatkan telefon pintar ini dan anda akan diberikan hadiah percuma bernilai RM1,256. Antara hadiah percuma yang akan diberikan adalah HUAWEI Band 4, HUAWEI Cloud Storage – 15GB untuk setahun, nova casing, HUAWEI Video (dibawah kategori Dimsum) untuk tiga bulan dan ganjaran Member Center bernilai sehingga RM1,000.
-Dapatkan Hadiah Percuma dari HUAWEI AppGallery Carnival 2020 untuk setiap pembelian *
– Cabutan bertuah AppGallery Carnival: Berpeluang memenangi Proton X70
*Tertakluk pada tema& syarat , sementara stok masih ada
Dengan teknologi inovatif dan rekabentuk menarik, HUAWEI nova 7 SE direka untuk memberikan pengalaman yang menakjubkan untuk para pengguna.
Untuk mengukuhkan lagi pemahaman orang ramai mengenai kelebihan dan ciri-ciri telefon pintar ini, Pengurus Jenama HUAWEI nova, Isabel Koh tampil menjelaskan bagaimana model terbaru dalam siri nova ini mampu mewarnai kehidupan harian anda. Mari kita sama-sama saksikan video ini!
Ini 7 sebab mengapa anda tidak mampu menahan diri daripada memiliki HUAWEI nova 7 SE ini.
Warna-Warna Menarik Mengikut Personaliti Anda
Kepada anda yang mementingkan nilai aestetik, inilah telefon pintar yang sesuai untuk anda. Hadir dalam tiga warna unik dan memukau, Siri HUAWEI nova 7 ini pasti mencuri perhatian orang sekeliling ketika anda memegangnya.
Tiga warna tersebut adalah Space Silver, Crush Green dan Midsummer Purple. Yang penting, anda tidak perlu lagi bergantung kepada reka bentuk sarung telefon pintar kerana HUAWEI nova 7 sudah cukup memukau pandangan dan melambangkan personaliti anda!
Tak Berat…Lebih Ringan Daripada Barang Solekan!
Matlamat utama HUAWEI nova 7 adalah untuk menghasilkan prestasi penggunaan serta fotografi dengan baik. Untuk memastikan matlamat ini dapat dilaksanakan, HUAWEI nova 7 telah telah direka secara minimalis untuk software dan hardware.
Ini bermakna, telefon pintar ini ternyata mampu menghasilkan prestasi penggunaan yang baik. Ruang dalaman di bahagian processor dan saiz motherboard juga telah diperkecilkan. Ia menjadikan HUAWEI nova 7 ini ringan dan mudah dibawa kemana-mana sahaja, kerana barang solekan pun lebih berat daripada telefon pintar ini!
Fotografi Menawan Dengan Kamera 64MP AI Quad
Kamera merupakan aspek penting dalam memilih telefon pintar, ia amat berguna dalam kehidupan seharian, tidak kiralah anda mengambil gambar bersama keluarga mahupun foto OOTD untuk dikongsi di media sosial.
Disokong oleh Kirin 820’s dan keupayaan AI yang kuat, anda boleh menikmati kualiti fotografi berdifinisi tinggi, gambar malam yang memuaskan hati, serta kualiti video 4K tiada tandingan, semuanya dapat dihasilkan oleh kamera 64MP AI Quad ini.
Bukan itu sahaja, Siri HUAWEI nova 7 Series ini juga mempunyai kanta ultra lebar, makro dan bokeh yang menambahkan lagi efek kelas pertama dalam fotografi anda!
Untuk pengguna muda, sudah tentu mereka kerap mengambil gambar selfie, justeru, HUAWEI nova 7 SE 5G adalah telefon pintar yang paling sesuai untuk mereka. Kamera depan 16MP mampu mengguna pakai aperture besar f/2.0 dengan saiz piksel 1.0 um menjadikan kameranya lebih berupaya menangkap cahaya dan perincian dalam gambar yang diambil.
Kamera depannya juga menyokong Super Night Selfie 2.0 yang membolehkan pengguna mengambil gambar selfie di tempat bercahaya rendah. ‘Noise’ pula dikawal oleh BM3D algorithms manakala perincian dibantu dengan menyusun beberapa RAW frame bersama-sama. Jadi, kamera telefon pintar ini hanya memerlukan dua saat untuk menghasilkan kualiti gambar selfie yang menakjubkan.
Jangan Lepaskan Detik-Detik Penting, Dual View Membantu Anda!
Bagaimana jika anda mahu merakam momen menarik dan penting seperti ketika mengadakan kejutan hari jadi untuk rakan dan sebagainya?
Sudah tentu anda ingin merakam reaksi rakan dan apa yang anda lakukan pada masa yang sama kerana ia lebih menarik bukan?
Ya, ia tidak mustahil dengan HUAWEI nova 7 Series ini kerana ia mempunyai teknologi Dual View ketika merakam menggunakan kamera depan dan belakang pada masa yang sama.
Kamera belakang juga dilengkapi kanta makro yang yang memudahkan anda melakukan ‘close up’ ketika membuat rakaman, kini detik istimewa dalam hidup anda akan lebih bermakna kerana ia dapat diabadikan sepenuhnya menerusi rakaman video!
HUAWEI nova 7 Series 40W Supercharge…Simpan Sahaja Power Bank Anda!
Pelbagai aktiviti seharian seperti menghadiri konsert, meluangkan masa bersama rakan di kompleks beli belah dan sebagainya memerlukan telefon pintar anda kekal digunakan sepanjang hari.
Namun, apa yang akan berlaku jika anda sibuk, tiada masa dan telefon pintar anda pula tidak mempunyai kuasa bateri mencukupi?
Persoalan ini terjawab dengan HUAWEI nova 7 Series kerana ia dilengkapi dengan bateri besar 4000mAH dan 40W HUAWEI SuperCharge yang membolehkan telefon pintar anda mengecas 70% bateri dalam masa 30 minit sahaja. Ini merupakan kabar gembira untuk anda di luar sana, sekarang, anda tidak perlu risau ketika keluar berhibur ataupun melepak bersama rakan.
Telefon Pintar 5G Paling Mampu Dimiliki Di Malaysia!
HUAWEI nova 7 Series menawarkan harga hebat yang paling mampu dimiliki di Malaysia. Dengan reka bentuk unggul, kualiti fotografi dan video yang tinggi, telefon pintar ini akan boleh didapati dengan harga kurang daripada RM2,000 sahaja!
Kongsi Maklumat Dan Berjumpa Secara Online Menggunakan HUAWEI Share & MeeTime
Kadang-kadang, kita mempunyai kesukaran untuk berkongsi maklumat penting daripada mesyuarat mahupun kelas pembelajaran, bagaimana untuk lakukannya dengan sangat mudah di hujung jari sahaja?
Kini anda boleh melakukkannya dengan HUAWEI nova 7 Series yang menawarkan MeeTime yang mampu menyokong panggilan video 1080p FHD antara peranti HUAWEI.
Ia juga mempunyai teknologi pengecaman muka dan bertindak balas dengan baik dalam ruang bercahaya rendah demi memastikan kualiti video yang sangat baik dan jelas.
Selain daripada kualiti video yang mantap, HUAWEI MEETime juga ada fungsi Kongsi Paparan (Screen sharing) dan Mod Cantik (Beauty Mode). Tak kiralah korang bekerja atau bersuka ria, fon ni memenuhi segala kehendak gaya hidup korang!
Dengan HUAWEI Share pula, pengguna boleh menikmati kemudahan berkongsi fail atau maklumat dengan hanya menggerakkannya di skrin dan boleh dihantar kepada penerima dengan cepat.
Semua ciri di atas mampu menjadikan HUAWEI nova 7 Series sebagai telefon pintar yang cukup moden, mudah diguna dan menghiburkan anda.
HUAWEI FreeBuds 3i yang terbaharu dan dipertingkatkan ni datang dalam bentuk kon yang ergonomic bagi penggunaan berpanjangan yang selesa. Bakal dilancarkan pada 19 Jun, ia boleh disambungkan dengan HUAWEI nova 7 dan berharga RM399 je.
HUAWEI FreeBuds 3i – Tinggal pakai dan sedia untuk disambung dengan Siri HUAWEI nova 7
HUAWEI AppGallery
Kebanyakan aplikasi kegemaran ramai rakyat Malaysia seperti Maybank2u, facebook, shopee, lazada dan banyak lagi, boleh didapati menerusi AppGallery dalam nova Series. Untuk maklumat lanjut sila klik di
HUAWEI AppGallery Carnival kini kembali! Dari 19 hingga 30 Jun ini, korang berpeluang merebut pelbagai tawaran dan memenangi hadiah cabutan bertuah bernilai sehingga RM2juta! Terdapat di semua HUAWEI Experience Stores (HES), antara hadiah yang menanti ialah Proton X70 dan 500 buah skuter elektrik.
Kalau korang tak sabar nak tunggu hingga 19 Jun, jom singgah di Huawei Store untuk dapatkan baucar bernilai sehingga RM160. Apa tunggu lagi?
Nikmati ganjaran menarik denganMember Centre Rewards
Dengan setiap pembelian HUAWEI nova 7 SE, korang boleh dapatkan pelbagai ganjaran menarik bernilai lebih daripada RM1,000! Antara rakan kongsi yang menawarkan ganjaran yang ada termasuklah AirAsia Big, Baskin Robbin’s, Domino’s Pizza, Puma,Texas Chicken, Lazada dan banyak lagi!
Kami juga tawarkan ganjaran, Baucar Diamond Royale untuk penggemar permainan video!
Jom singgah di HUAWEI Store atau HES yang terdekat sekarang!
Jom singgah di Huawei Store atau Huawei Experience Stores (HES) yang terdekat sekarang untuk ketahui lebih lanjut tentang nova 7 SE. Yang lagi best, HUAWEI juga menawarkan installment plan yang bermula dari RM5.20 sehari bagi mengurangkan beban korang.
Kunjungi cawangan HUAWEI berdekatan anda atau klik sini untuk mengetahui dengan lebih terperinci mengenai kelebihan nova 7 SE.
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Nak memasak ni kadang-kadang ada orang tengok pada mood, ada orang kata bila dapur terlihat kemas dan cantik, makin bersemangat sediakan juadah untuk keluarga.
Contohnya cuba lihat dekorasi dapur milik puan Akmalaily Akman ini atau mesra disapa Elly ini.
Biarpun ringkas namun dengan konsep berasaskan kayu pine yang direncanakan menjadikan ruang dapur miliknya cukup wow dilihat dan tiada masalah untuk sesiapa pun berada lama di ruang ini kerana rasa cukup selesa.
Jom baca perkongsian Elly tentang ruang dapurnya itu.
Assalamualaikum. Ahli2 group sebelah ramai minta Elly tepek post ni kat wall Elly
Bersiaran dari dapur kecik saya yang kerap bebenor berasap musim pkp ni.
Konsep saya,buat sesuatu yang memudahkan kita. Contoh kat dapur, saya akan letak semua setempat macam tu.
Senang nak amik capai gapai masa masak. Ada orang tak suka display semua tu,semak,macam sampah. Tu atas diri hati & mata masing2.
Perabot & barang2 berasaskan kayu pine semua suami menukang sendiri ya.
Sis repquest,lontar idea & dia akan realisasikan walaupun makan masa.. Hehe.
Semoga dapat memberi sedikit inspirasi dan manfaat buat semua.
sumber : Akmalaily Akman
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Tidak dinafikan mendidikan anak adalah suatu yang mencabar. Lantaran itu ada segelintir sanggup mengikuti kelas keibubapaan untuk mendapat ilmu.Menerusi FB Zatil Arip, beliau berkongsi...