Hakikatnya, tidak dinafikan jika kita sentiasa berfikiran positif  ia akan dapat membantu kita menguruskan kehidupan ini dengan lebih baik, tenang dan bahagia.

Selain itu  tips untuk tenang dan bahagia ini juga, Dr Nur Hanisah berkongsi info di mana ujarnya kita perlu belajar untuk fokus perkara yang kita boleh kawal seperti percakapan kita, cara melayan orang lain, kekalkan sikap positif, cara kita mengawal perasaan, menolong orang dan sebagainya agar dapat membuatkan kita rasa bahagia.

Dan dalam masa yang sama perlu bersedia untuk lepaskan perkara yang tidak boleh dikawal seperti apa orang cakap tentang diri kita, apa yang orang lain fikir, risau dengan perkara yang bakal berlaku dan bermacam-macam kebimbangan lain yang akhirnya jika perkara tersebut menjadi fokus utama akan mengganggu emosi dan  menyeksa diri sendiri.

Jadi untuk lebih memahami cara mencari tenang dan bahagia, jom baca perkongsian penuh daripadanya seperti di bawah :-

Dalam hidup ini, ada perkara yang kita boleh kawal. Ada perkara yang kita tak boleh kawal.
Untuk tenang dan bahagia, belajar untuk fokus yang pertama. Belajar juga lepaskan yang kedua dan berserah hanya pada Dia.

Kata Prof Dr Muhaya,
Kita tak boleh kawal apa yang berlaku.
Yang kita boleh kawal adalah respon.

Belajar untuk;
1️⃣ Terima.
Fikir apa yang berlaku itu daripada Allah. Kita terima, kita redha.
“Ya Allah, benda ni berlaku, aku tak happy sangat. Tapi aku tak boleh kawal. Jadi aku nak fokus apa yang aku boleh kawal, iaitu respon aku terhadap apa yang berlaku.”

2️⃣ Istighfar.
Fikir silap kita. Benda yang baik datang daripada Allah. Benda yang tak baik mungkin daripada dosa kita yang kita belum taubat.

3️⃣ Cari hikmah.
Apa learning point daripada peristiwa ini?
Belajar to let go. Lupakan pengalaman lepas, ambil pengajaran. Apa yang kita boleh kawal adalah, sikap, fikiran dan emosi.

Bila kita faham ilmu ini, hidup akan lebih berfokus tentang diri. Bukan untuk ajar diri jadi selfish. Tapi untuk lebih fokus akhirat.

“Ya Allah izinkanlah aku ubah apa yang aku boleh ubah, dan terima apa yang aku tak boleh ubah, dan berilah kebijaksanaan untuk aku tahu perbezaannya.”

KPI bila apa-apa benda berlaku pada kita,
“Apakah aku makin dekat dengan Allah?”

Sumber :[su_button url=”https://www.facebook.com/nur.hanisah.9828/posts/4763043083734763″ style=”bubbles” background=”#3fc6b5″ size=”2″]Nur Hanisah [/su_button]

ARTIKEL MENARIK : “Jual Murah Niatkan Atas Nama Arwah Anak Yang Kemalangan Di Kawasan Ini…” -Lelaki Ni Jual Roti Canai 50 Sen!

Baca Ini Juga : Umur 40an Aim Nak Badan Langsing. Pakar Dietitian Ni Kongsi Caranya Perlu Praktik!

Setiap ibu bapa pastinya inginkan anak-anak yang mendengar kata. Sehingga kadang anak-anak ditegur secara kasar supaya menurut apa kehendak ibu bapa.

Namun, hakikatnya cara ini memberi kesan emosi yang tidak baik kepada anak-anak. Perkongsian Dr Siti Ujila Official ini memberi panduan buat kita bahawa teguran kasih sayang amat penting dalam mendidik anak-anak.

Niat kita ingin mendidik, tanamkan disiplin, betulkan yang silap. Tapi…rupanya dalam masa yang sama, mungkin cara yang kita fikir sedang mendidik itu sebenarnya sedang menjadikan hati anak kecil itu keras seperti kerasnya batu.

Sedih, frust rasanya. Kenapala selalu terlebih-lebih dalam menegur, mendidik anak. Nada terkasar, ayat keras. Kenapalah tak boleh kawal emosi, tak boleh sabar.

Sayang, maafkan mama yang selalu lupa awak kecil lagi.

Allahurabbi, kita ni umat nabi, sayang nabi, tapi kita tak ikut cara nabi.

Diriwayatkan oleh Ahmad dari Anas r.a, ia berkata:

“Aku menjadi pembantu Nabi s.a.w. selama sepuluh tahun . Tidaklah beliau memberiku perintah, lalu aku lama mengerjakannya, atau tidak aku kerjakan sama sekali, melainkan beliau tidak mencelaku. Apabila ada salah satu anggota keluarga beliau yang mencelaku, beliau bersabda, “Biarkanlah dia. Kalau dia mampu, pasti dilakukannya.”

Nota kaki: Anas r.a. waktu itu seorang anak kecil.

Cara rasul itu menumbuhkan perhatian mendalam dan rasa malu pada diri anak kecil bernama anas.

Terbukti kan..cara penuh kasih sayang itu tidak sia-sia. Susah nak faham, tapi itulah yang nabi ajar dan buktikan.

Jom teladani rasul yang tidak mencela apatah lagi menengking anak kecil. Jangan kita keraskan hati lembut itu dengan kata-kata kita sendiri.

#ParentingCinta
FB: Dr Siti Ujila Official

Hati isteri mana yang tidak sedih kehilangan suami tercinta. Insan yang dicintai sepenuh hati pergi mengadap sang pencipta.

Begitulah yang dirasai oleh Siti Nurhidayah Mohd Ali yang kehilangan suami tercinta, Abam atau nama sebenarnya Syed Umar Mokhtar Syed Mohd Ali dua tahun lepas.

Terbaru muat naik di akaun TikToknya, hidayah_hamzah menunjukkan anaknya sedang memeluknya gambar arwah.

Malah anaknya kelihatan sedang mencium gambar ayahnya. Gelagat anak kecil ini meruntun jiwa setiap ibu yang melihatnya. Anak tunggal hasil daripada perkahwinan mereka, Syed Uthman Al-Juffrey yang kini berusia tiga tahun kelhatan rindu

“Kenangan Hamzah syg Ayah. Masa hamzah demam rindu Kat Ayah terus dia ambil gambar Ayah.. Hamzah sayang Ayah sentiasa doakan Ayah. Al-fatihah suami ku sayangg Syed Umar Mokhtar.”

@hidayah_hamzah Kenangan Hamzah syg Ayah ❤️ Masa hamzah demam rindu Kat Ayah terus dia ambil gambar Ayah.. Hamzah sayang Ayah sentiasa doakan Ayah ❤️ Al-fatihah suami ku sayangg Syed Umar Mokhtar 🤲#foryou #fyp #kenanganhamzah#anakibuayah#al_fatihahsuamiku ♬ Ayah – Laoneis

Perkongsian itu telah meraih perhatian para peminat arwah. Ramai yang sebak dan mendoakan anak arwah dipermudahkan urusan hidupnya.

Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA  atau join keluargagader club