Jangan anggap orang lelaki boleh memendam perasaan dengan menghadapi tekanan seorang diri.
Hakikatnya mereka juga manusia perlu punya teman atau pasangan untuk meluahkan apa yang di rasa.
Malah, daripada laporan luar negara mengatakan peratusan lelaki bunuh diri lebih tinggi daripada wanita. Mengejutkan!
Melalui perkongsian Muhammad Hassan ada benarnya. Pasangan kena saling melengkapi antara satu sama lain. Kena saling memahami dan membantu. Ikuti perkongsian ni.
Dulu saya banyak memendam. Banyak berahsia. Rupanya kena luahkan juga. Apabila kita luahkan ikut pemerhatian saya jiwa kita akan lebih tenang,kita akan lebih yakin kerana ada insan yang sentiasa memberi sokongan. Syukur ada isteri tercinta dan jadi pendengar yang setia.
Ads
Isteri jangan anggap suami itu mengada atau lembik apabila suami ingin meluahkan sesuatu. Jangan anggap suami menangis itu tidak maskulin. Nabi Muhammad s.a.w pernah menangis apabila anaknya meninggal.
Stiqma masyarakat kita lelaki mesti kuat tak boleh merajuk,tak boleh menangis,kena hidup uruskan hal sendiri tanpa sokongan. Lagilah jika ada lelaki menangis disebabkan putus cinta ramai yang mengejek. Inilah dia stereotype emosi lelaki kena tempuhi akhirnya jadi toksik.
LELAKI RAMAI YANG TERTEKAN
Apabila saya baca data dari WHO kadar bunuh diri dari kalangan lelaki lebih tinggi berbanding wanita. 7.80% berbanding wanita 3.10% pada tahun 2016.
Ads
Saya nak pesan kepada mak ayah. Jika ada anak lelaki menangis jangan guna stigma diatas.
“Anak ayah tak boleh menangis,malulah kat orang perempuan anak lelaki menangis”
Akhirnya anak lelaki ini lebih memendam berbanding meluahkan. Inilah punca kenapa ramai anak anak muda lebih cenderung ambil dadah,isap rokok pada usia muda. Sebab mereka merasakan buat perkara nampak jahat barulah dipanggil LELAKI!
Ads
biarkan anak lelaki menangis,merajuk,mengadu dan berikan sokongan,panduan kepada mereka supaya setiap masalah itu ada penyelesaiannya.
TAK KIRA LELAKI ATAU WANITA, KENA LUAHKAN EMOSI
Menangis,meluahkan,mengadu itu adalah emosi yang normal yang patut kita rasai. Rupanya menangis ini adalah satu perasaan kekuatan untuk kita. Lebih lebih lagi apabila kita menangis dihadapan Allah s.w.t. ia sangat membantu untuk menenagkan jiwa kita.
So lelaki jangan takut untuk menangis,untuk meluahkan. Buang ego atau stigma karut itu dan mulakan hidup baru.
-EncikMatt- #PinjamBahuIsteri
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Semua sedia maklum akan kehadiran si manja bernama Bujibu dalam famili Hanis Zalikha dan Hairul Azreen. Pelbagai gelagat dapat dilihat setiap kali pasangan ini mmeuat naik video mahupun gambar kucing kesayangan Yusuf Iskandar ini.
Rata-rata peminat turut memuji Bujibu, kucing kepunyaan Hanis dan Hairul yang cukup famous di Instagram.
Tapi pasti ramai yang terkejut dengan apa yang dikongsi oleh Hanis pada satu entri di Instagramnya.
“Bujibu antara yang terawal tahu I pregnant. Sebelum kami jumpa doktor pun dia dah start tidur atas perut Mommy.
“Dulu masa Yusuf pun dia buat camtu!!! Dia nak suruh diorang watch out ke,” tulis Hanis Zalikha.
bantal.boleh.basuh kucing memang ade instinct mcm tu. walaupun stray cat. Kucing kan penyayang ?
mai_cikde Kbykn kucing mmg cenggitu.. dia protect ibu pregnant n baby? kucing kt umah sy dulu klu bgurau dgn bdk2 kecik.. pandai dia simpan kuku.. tido atas peyut ibu ??smpai baby keluar. Tp klu org dewasa bgurau dgn dia.. kdg2 keluar kuku gak la
firasiskandar Abg long ni garang tp penyayang kannn….?
vegetaluvbulma Jibu sebenarnya adalah dokter pkar puan kalau dalam keluarga kucing
mrscebolton Naluri binatang ada deria yg lebih. Selamat menjaga adik-adik ya Jibu. Jgn pilih kasih pulak.?
Hati anak mana yang tak pilu apabila mengangkat sekujur tubuh insan tersayang yang kaku tidak bernyawa.
“Saya biasa terbabit dengan operasi menyelamat mangsa kemalangan jalan raya dan sudah mengangkat lebih 20 mayat.
“Namun semalam saya terkejut dan bagaikan tidak percaya apabila mengangkat mayat mak sendiri dan memasukkannya ke dalam plastik.
Itu kata-kata Muhammad Farid Arbak, 29 yang merupakan anak kepada Norhamidah Kamar, 59, yang maut dalam kemalangan.
Norhamidah yang bertugas sebagai guru bimbingan dan kaunseling di Sekolah Kebangsaan (SK) Bandar Baru Kuala Selangor dipercayai dalam perjalanan pulang ke rumahnya apabila kenderaan pelbagai guna (MPV) Toyota Avanza dipandu hilang kawalan dan memasuki laluan bertentangan lalu melanggar sebatang pokok.
Muhammad Farid yang bertugas sebagai Pegawai Bomba Bantuan di Balai Bomba dan Penyelamat (BBP) Kuala Selangor berkata, ketika kejadian beliau sedang bertugas sebelum menerima panggilan telefon daripada jiran memaklumkan kemalangan menimpa ibunya.
“Saya bergegas ke tempat kejadian dengan menaiki motosikal. Dalam masa sama, saya berharap mak hanya terbabit kemalangan biasa dan boleh dirawat.
“Sebaik tiba, saya lihat orang sangat ramai menyebabkan saya tinggalkan motosikal kerana tiada ruang untuk lalu.
“Saya lari menuju ke arah mak dan sebaik menghampiri, remuk hati melihat jenazah sudah terbaring di jalan raya dalam keadaan ditutup dengan kain batik.
“Kali terakhir saya bertemu mak di sekolahnya pada waktu pagi (semalam). Kebetulan mak tertinggal teluk itik dan telur masin yang dikirim oleh rakannya.
“Disebabkan tempat kerja saya dengan sekolah mak tidak jauh, saya sempat menghantar pesanan yang diminta,” katanya ketika ditemui di kediamannya di Kampung Sungai Yu
Muhammad Farid berkata, dia tidak dapat menahan sebak apabila masih terngiang-ngiang suara ibunya yang mengejutkannya bersahur pada pagi sebelum kejadian.
“Sehari sebelum itu, kami sekeluarga sempat berbuka puasa bersama dan menunaikan solat sunat Tarawih di surau berhampiran.
“Ramadan tahun ini adalah yang terakhir buat saya bersama mak. Sebagai orang Islam, saya reda dengan ketentuan Ilahi kerana mak bertemu Penciptanya dalam bulan penuh mulia,” katanya yang juga anak ketiga daripada enam beradik.
Jenazah Norhamidah selamat dikebumikan di Tanah Perkuburan Islam Masjid At Taqwa, Kampung Sungai Yu.
Mendidik anak bukannya mudah. Jika salah didikan tentu akang mengakibatkan kesan negatif kepada perbuatannya. Termasuk menjadi seorang pembuli,murung, suka poteng sekolah atau pemarah.
Mengendalikan kes-kes remaja yang mengalami masalah emosi dan tingkahlaku di klinik psikiatri kanak-kanak merupakan antara pengalaman berharga yang saya kutip dalam kehidupan seharian sebagai pakar psikiatri. Lebih berharga lagi, ia jadi bekal saya membina diri sebagai seorang bapa.
Saban hari berurusan dengan remaja yang mengalami masalah emosi, berbincang dengan ibubapa mereka, mencuba sedaya upaya membina kepercayaan dan seterusnya membantu mereka membuat saya makin percaya, mengendalikan ‘seorang anak bergelar remaja’ adalah seperti suatu pelaburan yang sangat perlahan untungnya tetapi berbaloi untuk dilaburkan.
Kebanyakkan masalah remaja adalah ‘produk akhir’ kepada proses panjang yang telah bermula lama. Sebutlah masalah apa – murung, risau, marah, tak nak ke sekolah, kawan budak nakal, menipu, ponteng, seksual, sosial, ketagihan, buli dan seangkatan dengannya – semua ini produk akhir. Di awalnya mesti banyak cerita latar yang menyumbang kepada terjadinya masalah ini.
Saham terbesar yang menyumbang kepada hasil akhir pelaburan ini ialah cara kita mendidik anak-anak (parenting styles). Kerana itulah saya yakin, antara kaedah terbaik pencegahan kepada masalah emosi dan tinglahlaku anak-anak remaja adalah dengan memperbaiki kaedah parenting kita dari awal. The best treatment is to prevent it from happening. Mengubah kaedah kita, setelah terbukti bermasalah untuk mereka, setelah 15 tahun mereka hidup, semestinya bukan kaedah terbaik untuk memperbaiki keadaan.
Mengharapkan anak remaja membesar dengan emosi, psikologi dan tingkahlaku yang positif mesti bermula dengan menanam saham (deposit) sedikit demi sedikit dari awal. Barulah berbelas tahun kemudiannya kita boleh ‘withdraw’ keuntungan kita. Kalau kita tak pernah deposit apa-apa, jangan mengharap dalam akaun ada ‘baki’ yang menguntungkan.
Bagaimana deposit emosi pada anak-anak dari awal?
1. Cuba sebaik mungkin faham sudut pandang dia. Jangan terlalu mementingkan diri dengan menganggap apa sahaja sudut pandang kita, itulah yang betul dan tepat baginya. Cuba buat dia percaya apa yang penting bagi dia, penting juga bagi kita. Apa yang penting bagi dia? – itu yang kita kena cuba duduk dan cari jalan untuk faham. Jadi pendengar yang baik. Zaman ‘I am always right, you better listen to me!’ sudah berakhir. Perubahan zaman menjadikan kaedah ‘abah dulu atuk kau buat camni je..’ tidak semestinya berkesan.
2. Tolong perkara yang kecil, buat kebaikan yang sedikit, hormati dia walaupun kecil. Inilah antara saham-saham kecil yang biasanya keuntungannya membiak dengan cepat. Jangan jadi ayah atau ibu yang sekadar memnuhi keperluan asas. Jangan anggap cukup duit, cukup makan – ‘settle!’. Duduk dengan anak buat kerjas ekolah bersama, ajar dia tanam pokok, ajar dia baiki basikal, tolong buatkan minuman waktu dia belajar, tolong jahitkan tali beg yang koyak, dukung dia waktu dia demam…semua ini kecil pada kita, tapi jika kena gaya, masa dan keadaannya, inilah memori yang akan kekal dalam mindanya sampai bila-bila. Kebaikan ayah dan ibu yang menjadi penolak kepadanya untuk mendoakan kita bila kita tiada.
3. Disiplin dengan komitmen kita. Jangan berjanji apa yang kita tahu kita tidak akan mampu penuhi. Jangan berbohong dan jangan mungkir janji. Kecil pada kita, mungkin besar pada kita.
4. Pastikan ‘expectation’ kita jelas pada mereka. Setiap kali kita mahukan merepa penuhi sesuatu permintaan, jelaskan apa yang kita harapkan – ‘clear dan explicit’. Generasi ini, generasi yang sukar memahami falsafah dan metafora. Itu hakikat yang kita kena terima.
5. Jujur dan tunjukkan kejujuran kita. Jangan bermuka-muda, jangan double-standard dan tunjukkan integriti kita sebagai seorang dewasa. Prinsip ‘do what I tell, not what I do’ adalah pelaburan yang pasti rugi. Anak-anak belajar dengan melihat dan memerhati kita.
6. Mohon maaf jika salah. Ketidak sempurnaan kita adalah sebahagian proses menjadi ibubapa yang terbaik untuk anak-anak. Jika salah, akui kesilapan dan perbetulkan keadaan.
7. Bonding, bonding dan terus berbonding. Bina memori eksklusif dia bersama anda. Memori itu tidak semestinya mahal. Apa yang penting membina makna yang mengesani. Biarpun ia sekadar duduk bersama mencungkil tanah.
Bila 7 pelaburan kecil ini kita lakukan secara berterusan, insyaAllah bila tiba masa kita nak ‘withdraw’ kebaikan dari anak-anak kita mudah. Nak minta mereka lakukan perkara yang sama pada kita dan orang lain juga mudah.
Pelakon cantik jelita, Raysha Rizrose tampil berkongsi wajah cahaya mata kesayangannya sempena Aidil Fitri ini.
Menerusi Instagramnya, Raysha memuat naik gambar sekeluarganya di pagi raya...