Sepanjang pembabitan di dalam dunia politik, pelbagai rintangan dan dugaan hidup didepaninya dengan kesabaran.
Bukan sedikit namun cukup besar, calang-calang orang tidak mampu berada di tempatnya. Dialah pemimpin, dialah isteri dan dialah juga ibu yang cekal, tabah dan berhati waja. Nyata, nama Datuk Seri Dr Wan Azizah cukup disegani dan dikagumi oleh wanita dan ibu-ibu di luar sana. Melihat dirinya dan cuba menyelami isi hatinya sebagai seorang mama kepada enam cahaya mata.
“Kehidupan saya tidak ada apa-apa yang luar biasa. Sama seperti wanita lain, juga pasti ada musibah, rintangan dan dugaan berbeza-beza. Kadang-kadang ada juga saya terlintas di fikiran tentang setiap ujian yang datang. Lantas apabila saya membaca dan memahami suruh Mulk ayat 1-5 barulah saya benar-benar mengerti. Itu saya jadikan pegangan, walau apa yang berlaku semua itu adalah ujian Allah terhadap hambanya. Saya bukan malaikat, saya ada masalah, kelemahan, kesilapan dan akhirnya Allah jualah tempat kita memohon pengampunan,” ujarnya dengan ikhlas di awal bicara sambil melemparkan senyuman manis.
“ Dalam mencari sumber inspirasi dan kekuatan hidup ini, saya akui anak-anak dan suami adalah kekuatan saya. Cinta, kasih dan sayang memang teguh di hati saya untuk keluarga ini. Saya perlu bangkit bagi membela suami dan anak-anak saya. Fikirkan untuk masa depan dan menjalankan tanggungjawab saya sebagai mana yang diamanahkan oleh suami. Hidup ini sementara dan akhirnya kembali kepada Allah jua.”
“Jika ingin diimbau zaman anak-anak masih kecil, memang cukup membahagiakan. Pun begitu, saya tidaklah sentimental orangnya. Bagi saya hidup ini adalah perjalanan dan apa yang telah kita lalui bersama, semua itu alhamdulillah. Dan setiap rintangan yang mendatang, kita sama-sama jugalah atasinya.
Kongsi rahsia
Mencungkil rahsia penjagaan kecantikan buat wanita kelahiran Singapura ini yang kini telah pun berusia 65 tahun, malah menjadi Tok Wan kepada sembilan orang cucu. Karakternya kekal cantik dan bergaya ringkas sama seperti dahulu.
“Satunya jagalah personaliti. Dulu suami saya pernah berkata dalam nada seloroh kepada saya, katanya kalau I gemuk dia kahwin lain. Jadi saya percaya setiap suami mahukan seorang isteri yang pandai menjaga penampilan.
Pun begitu suami perlulah juga menghargai isteri, suami ini adalah tempat kita bergantung harap dan kasih dengan kita. Bila hal keterampilan, saya akui juga memang bukan mudah untuk direalisasikan sepanjang waktu.
Maklumlah bila seharian kita dengan anak-anak, memang susah nak bagi penampilan yang sempurna setiap masa. Dan bila suami balik, kita hendak terus bercantik-cantik, memang sukar.
Suami pula tengok perempuan di luar cantik-cantik. Jadi jika ini situasinya, sebenarnya suami dan isteri adalah sebagai satu unit. Perlu bekerjasama untuk pastikan rumah tangga bahagia. Sebagai isteri kita harus berdoa, ini semua ujian masing-masing. Suami ujiannya begitu, isteri pula ujiannya begini. Suami perlu ada iman,” ujarnya sambil berpesan agar suami di luar sana dapat menyanjung dan menyayangi isteri selayaknya.
“Selain itu, untuk penjagaan kesihatan kena jagalah daripada aspek pengambilan makanan. Elak ambil makanan yang syubhah, sebab saya akan rasa sakit kepala jika termakan makanan yang syubhah. Kalau termakan sikit sekali pun. Saya akan sakit teruk, sampai akan termuntah-muntah. Jadi saya jaga setiap makanan yang diambil. Jika badan yang sakit, bukan orang lain rasa. Kita juga yang menanggungnya. Jadi saya sangat pentingkan penjagaan kesihatan,” tambahnya lagi.
Tidak dengan itu, ibu berpersonaliti lemah lembut ini juga tidak lokek berkongsi tip dalam penjagaan kulit wajah. Siapa sangka, ianya cukup simple dan bersahaja.
“Manakala dalam hal penjagaan kecantikan kulit wajah, saya pula tidaklah begitu cerewet. Apa yang saya tekankan pada pemilihan produk mestilah bersumberkan bahan-bahan asli. Kalau siapa perasan, hidung saya sering nampak sedikit berminyak dan berkilat. Jadi saya gunakan bedak. Itu sahaja cukup ringkas tidaklah perlu banyak masa untuk bersiap. Lagi pun, menjadi isteri Anwar Ibrahim, sedikit sebanyak mempengaruhi cara saya berhias. Di mana saya perlu bergerak pantas. Bila dia bagi tahu, “Ezah I nak keluar”. Jadi saya perlu bergerak cepat seiring dengannya,” ujarnya lagi dengan panjang lebar.
Setiap hari adalah Hari Ibu
Berbicara tentang sambutan Hari Ibu, kebiasaan anak-anak akan meraikannya dengan pelbagai cara. Ada yang sekadar menzahirkan ungkapan rasa kasih dan sayang buat ibu tercinta, malah ada juga yang meraikan dalam suasana meriah sebagai bukti tanda penghargaan anak-anak di atas pengorbanan ibu selama ini. Namun bagi keluarga Datuk Seri Dr Wan Azizah, setiap hari adalah hari ibu baginya.
“Untuk kami sekeluarga, hari ibu adalah setiap hari. Mungkin ada keluarga lain menjadikan satu hari yang istimewa untuk anak menghargainya. Tetapi di dalam keluarga kami, telah diserap nilai pada anak, bahawa ibu ini harus dihargai, dihormati dan disanjung setiap waktu.
Sambutan yang khusus ada juga sekali sekala diraikan. Anak-anak yang buat tapi bukan saya yang rancang. Umpamanya ada satu masa itu, kami pergi makan malam sekeluarga termasuk menantu dan cucu-cucu. Memang ramai dan suasananya cukup meriah.
Bab hadiah pula itu bukanlah keutamaan. Kadang-kadang anak-anak bagi, kadang-kadang tidak ada pun. Apa yang lebih menyeronokkan saya ketika makan malam tersebut kami dapat berkumpul bersama dan sebelum makan suami membacakan doa untuk kebahagiaan keluarga. Nampak ringkas namun cukup bermakna bagi saya,”ceritanya lagi dengan mesra dan akui masa bersama keluarga adalah terhad.
Memahami corak pembahagian masa seorang ahli politik, semestinya berbeza dengan orang biasa. Masanya banyak dihabiskan untuk kepentingan negara, bangsa dan agama. Bukan sahaja dari pihak Datuk Seri Dr Wan Azizah sendiri, malah salah seorang anaknya iaitu Nurul Izzah juga terlibat di dalam dunia politik yang sama. Semestinya membuatkan ahli keluarga ini tidak punya banyak masa terluang.
“Saya tidaklah pandai bahagikan masa. Sebabnya saya ikut apa yang telah diaturkan. Tugas-tugas yang diberikan kebanyakan staf akan buatkan. Jika mana saya tidak dapat mengatasinya saya akan mintak maaf. Boleh dikatakan, saya ini macam Cinderella. Tepat jam 12 malam, saya mesti pulang. Kurang pada itu lebih baik.
Jujur saya katakan, kami tidak banyak masa untuk melakukan aktiviti bersama-sama. Lebih-lebih lagi waktu ini bila anak-anak telah besar dan punya keluarga sendiri. Lainlah ketika waktu mereka kecil-kecil dahulu. Boleh dikatakan setiap waktu makan malam, suamilah paling bising memanggil anak-anak untuk berkumpul di meja makan. Dia akan pastikan agar semuanya duduk semeja barulah boleh makan,” katanya lagi.
Pun begitu, walau dihimpit dengan waktu yang terhad. Tidak sedikit pun membatasi tanggungjawab dan keakraban seorang ibu dengan anak.
“Cumanya bila lepas sorang-sorang anak berkahwin, saya lebih rapat dengan Hana. Izzah sebagai anak sulung, dia banyak memberi saya kekuatan semasa bapanya disingkirkan pada tahun 1998. Izzah jugalah yang menemani saya ke sana ke sini dan Hana ketika itu baru berusia 6 tahun.
Bagi saya anak adalah amanah yang harus di tarbiah. Sebagai ibu bapa perlu lakukan yang sebaiknya. Berdoalah dan doa ibu itu adalah makbul. Ingat lagi saya masa Nurul Izzah kecil. Saya ajar mengaji dan solat. Setiap satu ayat bacaan solat saya ucapkan kepadanya agar dia faham menyebutnya. Kini saya lakukan cara yang sama dalam mendidik cucu-cucu saya.
Sumber: Majalah Keluarga Edisi Khas Hari Ibu Mei 2017
Lepas Makan Durian Terasa Mual & Perut Tak Selesa, Begini Dr kongsikan Solusinya!
Umumnya bila adanya musim durian, itulah saat-saat yang mengujakan dan dinanti-nantikan oleh peminat raja buah.
Bahkan sering juga kita dengar, peminat tegar buah durian ini berulang kali mengatakan “Siapa tak maka durian memang rugi”. Ini bagi membuktikan betapa sedap dan enaknya buah durian tersebut.
Namun bagi yang tidak suka makan durian, nyata mereka ada alasannya yang tersendiri. Bukan sahaja kerana tidak boleh terima bau durian yang kuat, malah jika dicuba untuk makan durian, perut pula terasa sakit, pening kepala dan mual.
Nak tahu sebab apa ini terjadi, ayuh kita baca perkongsian Dr. Hafiz Sulaiman ini.
PUNCA SAKIT LEPAS MAKAN DURIAN DAN SOLUSI
Takut kolesterol dan Lemak dalam Durian?
Durian tiada kolesterol. Yillek. Zero kolesterol. Kolesterol wujud dalam haiwan, bukan tumbuhan.
Malah durian sangat rendah lemak tepu (0.85g) per 100g durian. Malah durian tinggi lemak mono taktepu yang bagus untuk kesihatan jantung dan salur darah.
Tapii..
Kenapa pening, tekanan darah naik lepas makan durian?
Sebenarnya, puncanya mungkin kerana durian tinggi asid amino tyramine. Biasanya orang ada masalah sistem pencernaan @ “angin” akan akan mengalami masalah tak serasi tyramine ni:
– Pengecutan salur darah ( mampu cetus migrain)
– Pening melayang ( risiko cetus vertigo)
– Tekanan darah meningkat (hypertension)
– Jantung berdegup kencang (palpitation)
– Kemungkinan perut tak selesa (gastrik)
– Kembung ( angin SIBO)
– Gangguan kepada aktiviti mental (anxiety, panik dll)
Selain tyramine, durian tinggi sulfur jadi hati-hati ya jika ada alergi sulfur. Risiko sama alergi lain, boleh jadi semput, bengkak mata dan pengsan. Mati? boleh jadi.
Senang cerita, semua ini berlaku jika ada angin. Jadi nak makan durian dengan aman damai, perut kena sihat!
Jadi orang ada masalah angin jangan combo pulak makan durian dengan makanan streskan perut ini:
#Kafein dan teobromine: Kopi, teh, coklat, Cola (coke,pepsi)
# Alkohol (Histamine, tyramine)
# Seafood bercengkerang (Histamine)
# Cili, peram (tempoyak lah)
Solusinya:
#1: Pulihkan Perut dengan rehatkan dulu makanan pencetus seperti makanan di atas.
#2: Bantu dengan nutrisi pemulihan seperti vitamin C, antioksida dan antikeradangan.
#3: Kembalikan cara hidup fitrah untuk bantu pemulihan badan. Pilih makanan toyyib, tidur awal dan aktifkan diri di waktu siang.
Jangan fikir banyak sangat. Kalau takde masalah kesihatan..Makan sahaja durian dengan penuh kesyukuran kerana durian sememangnya adalah superfood.
Makan durian bawa manfaat jika sederhana.Jika tak cakna jadi musibat kita merana.
Selamat menjamu selera.
Sumber : Hafiz Sulaiman,
-Pejuang Kesihatan.
7 Cara Sempoi Nak Displin Diri Kumpul Duit, Ramai Tahu Tapi Susah Nak Buat. Deep!
Mempunyai wang simpanan adalah perkara yang penting untuk kestabilan kewangan sendiri. Ramai di luar sana telah cuba untuk menabung tapi akhirnya kecundang untuk melakukannya.
Selalunya kita akan mencari cara menyimpan duit atau menabung yang berkesan. Sebenarnya nak menabung ni kena betul-betul ada semangat untuk menyimpan. Kalau tak memang hasrat tak capai.
Begini 7 cara sempoi menabung
1 Tetapkan matlamat tabungan anda
Berapa banyak sebenarnya yang anda nak simpan? Jika ingin membeli rumah, anda tentuka berapa banyak bayaran muka yang anda perlu buat. Untuk matlamat jangka panjang, seperti persaraan, anda perlu melakukan perancangan yang lebih rapi.
2. Tukar Gaya Hidup
Ramai antara kita suka gaya hidup yang mahal walaupun gaji cukup-cukup makan. Sepatutnya kita ubah gaya hidup dengan cara sederhana sahaja. Percutian memang diperlukan tetapi jika terlampau kerap, anda mungkin tidak dapat berjimat dan menyimpan. Amalkan “staycation” iaitu berehat dan melakukan aktiviti kegemaran di rumah.
3.Simpan rekod perbelanjaan anda
Dengan kata lain, keep track perbelanjaan anda. Ada dua perkara mengenai duit anda: berapa banyak yang anda dapat dan berapa banyak yang anda belanjakan.
Tulis perbelanjaan anda untuk setiap bulan. Buat seperinci yang mungkin, dan pastikan anda masukkan pembelian kecil seperti shavers atau syampu dan lain-lain.
4. Menyimpan Sedikit-Sedikit
Mungkin ada antara kita yang merasa menyimpan duit sebanyak RM300 atau RM400 sebulan itu terlalu tinggi. Ia sukar dilakukan. Jadi simpan sikit-sikit namun konsisten.
Mungkin anda boleh menyimpan sehari RM1 atau RM2 dalam tabung. Masukkan ia dalam akaun simpanan atau Tabung Haji pada hujung bulan.
Dah ada duit lebih sikit, bolehlah tambah duit simpanan setiap bulan. Kalau boleh jangan simpan di satu tempat sahaja. Boleh juga simpan di ASB. Sekurang-kurangnya dapat juga dividen setiap tahun.
5. Berhenti menggunakan kad kredit
Bayar untuk segala-galanya dengan wang tunai Jangan gunakan cek.
Dengan kata lain, jangan berlagak kaya. Kita secara automatik akan lebih mudah berbelanja apabila kita tak nampak duit tu di depan mata. Kenapa? Sebab anda tak nampak duit tu berkurangan di depan mata anda.
6. Hapuskan hutang terlebih dahulu
Kira berapa banyak anda telah habiskan untuk membayar hutang anda. Anda akan mendapati bahawa menghapuskan h utang adalah cara terpantas yang boleh anda gunakan untuk mendapatkan duit lebih untuk disimpan.
Apabila anda tidak menggunakan wang untuk pembayaran hutang, anda boleh menyimpan duit tersebut. Lagi cepat anda membayar hutang, lagi tenang hati anda kerana anda tak perlu lagi fikir pasal hutang.
7. Makan Di Rumah
Sebenarnya tak salah makan di luar. Cuma jangan setiap hari makan di luar. Kalau nak jimat banyak, elok korang makan dekat rumah je. Masak sendiri.
Susun jadual harian kita dan tetapkan masa untuk memasak di rumah. Pada zaman yang serba mencabar dari segi ekonomi, makan di luar memakan kos yang tinggi. Setiap wang yang anda jimatkan ketika memasak di rumah, simpannya dalam akaun.
Apa yang jelas, simpanan itu mampu untuk membantu kita menghadapi perkara yang tidak dijangka, dan memberi anda jaring keselematan untuk masa hadapan. Moga istiqomah.
“Abah Dah Tak Ada.” Khir Rahman Kongsi Momen Terakhir Bersalam Raya Dengan Arwah Bapanya. Al-Fatihah Buat Arwah Dato’ A Rahman Hassan.
Negara kehilangan sebutir lagi permata seni apabila Seniman veteran, Datuk A. Rahman Hassan disahkan meninggal dunia di Hospital Ampang pada jam 12.40 malam tadi.
Allahyarham yang merupakan pnyanyi era 1960-an meninggal dunia akibat jangkitan kuman pada paru-paru dan lemah jantung. Beliau meninggalkan seorang balu, pelakon Datin Fadilah Mansor dan dua orang anak termasuk pelakon dan pengarah Khir Rahman.
Sebelum itu, arwah dikejarkan ke hospital selepas tidak sedarkan diri dan ditempatkan di wad Unit Rawatan Rapi (ICU) Hospital Ampang, Selangor.
Namun, menerusi perkongsian terbaru, Khir Rahman memaklumkan berita pemergian arwah ayahnya pada jam 12.40 malam tadi. Berita tersebut dimuat naik beserta sekeping gambar ketika sambutan Syawal yang lalu bersama arwah ayahnya.
(Di atas adlh momento terakhir sy bersalam raya dengan arwah abah pada Shawal pertama 1440 baru2 ini)
ASSALAMUALAIKUM ??
“Abah dah takda”
Sy KHIR RAHMAN mahu memaklumkan secara rasmi ..bahawa tepat jam 12.40 pagi tadi, bertarikh 13hb Jun 2019, bersamaan dgn 9 Syawal ..ayahanda sy *DATO A RAHMAN HASSAN* telah kembali ke rahmahtullah.
Alhamdulillah.. berkat doa semua, arwah abah telah pergi dengan baik sekali ..semoga abah disekalikan bersama mereka yg beriman dan dikasihi Allah.
Jenazah akan dibawa pulang ke kediaman arwah di No 6, Lorong 2A, Taman Sri Ukay ..di solatkan di masjid yg akan ditetapkan nanti ..dan dikebumikan selepas Zohor di Tanah Perkuburan Taman Keramat .. inshaaAllah
Al Fatihah
Sempat bergambar bersama anak dan cucu
Terdahulu, penyanyi veteran berusia 73 tahun yang popular dengan lagu Tak Mengapa itu telah dikejarkan ke hospital pada 1 Jun lalu selepas mengadu sesak nafas.
Difahamkan, Presiden Persatuan Penyanyi, Pemuzik dan Penulis Lagu Tanah Air (PAPITA) itu mengalami kesukaran bernafas dan ditahan dalam bilik rawatan selama 12 jam dan dibenarkan pulang sehari sebelum menjelang Syawal.
Menerusi intagram Khir Rahman, beliau ada memuat naik gambar yang diambil ketika hari raya bersama arwah
Ucapan takziah diterima dari pelbagai pihak termasuklah selebriti.
lindarafar al-fatihah @kei_ramossabah seorg insan yg baik.. u all satu family baik..masih teringat kenangan berjumpa arwah n dtg perkahwinan dulu?? semoga tenang d sana
zarulumbrella Innalillahiwainnalillahirojiun – salam takziah buat keluarga, semoga roh arwah ditempatkan dikalangan org yg beriman – Al Fatihah
Orang baik Allah sayang
kak_ogy inalillahi wainailaihi rojiun ?. Ya Allah ampunkan dosa2 Allahyarham Dato A Rahman Hassan dan tempatkan rohnya didalam golongan org2 yg beriman. Al Fatihah buat Allahyarham Dato A Rahman Hassan..Aamiin.. @kei_ramossSalam takziah buat Khir, Ct, Datin Fadilah dan seisi keluarga. Orang baik Allah sayang ?
fazlinaahmaddaud Allahu… Takziah Bang. Alfatihah…
Tabah terima dugaan
rajaazmi Al Fatihah..bertabahlah menerima dugaan. Arwah damai di sana di sisi Allah. Aamiin
yeophashim Al-Fatihah & Salam Takziah Buat Abang @kei_ramosssekeluarga . moga roh allahyarham di tempatkan bersama para soleh . amin
zam_jr5 Salam Takziah Champ.. Semoga Rohnya dicucuri RAHMAT & ditempatkan dikalangan hamba2 yg beriman. In sha allah. alFatihah
Al-Fatihah buat arwah, semoga ditempatkan bersama golongan yang beriman. Aamiin.
Sumber: IG kei_ramoss & fadilahmansor
