Stressnya bila cuaca panas, kulit makin berminyak. Muka rasa tak selesa nak bermekap tebal. Lagi pula bila pakai produk yang tak kena dengan kulit, muka naik berjerawat. Makin tambah stress jadinya.
Kulit yang berminyak sememangnya buat kita rasa tidak selesa. Memilih produk-produk di pasaran juga sedikit sukar kerana bimbang kulit muka semakin berminyak.
Selain mengenakan kertas minyak dengan kerap ke muka, pemakanan yang tepat disertai dengan pencucian yang kerap menjadi pilihan untuk mengtasi masalah ini.
Jangan runsing kerana mencuba petua tradisional seperti menggunakan oat yang dapat menyerap minyak adalah langkah bijak dalam mengatasi kulit berminyak.
Pun begitu kalau anda rajin, bolehlah mencuba petua yang dikongsikan oleh Cek Ti di facebooknya. Nampak mudah dan paling penting jimat! Kosnya sikit je.
Cuaca panas macam sekarang ni memang tak best kan. Kulit cepat hitam, mekap luntur cepat sebab berpeluh dan paling tak tahan sekali kulit muka jadi berminyak, melekit dan baunya OMG . Boleh pengsanlah .
Bila dah macam ni, banyaklah masalah kulit akan timbul. Maka terhasilah petua Mask Skrub Serap minyak 2 in 1 ni.
Bahan bahan:
Aloevera
Oat
Beras
Kunyit
Garam
Susu
Masker skrub ni boleh dipakai dimuka dan dibadan tau. So sangat jimat.
Cara pakainya:
1. Bancuh kesemua bahan.
2. Sebatikan dan sapukan dimuka dan badan. Lebih mudah pakai brush masker.
3. Biarkan selama 15 minit.
4. Ambil sedikit air dan gosok (ala ala skrub).
5. Bilas sehingga bersih.
6. Pakai waktu malam sahaja .
7. Buat setiap 3 kali sehari sepanjang cuaca panas.
Kenapa guna 6 bahan ni?
Aloevera – bertindak untuk kurang kesan burn
Oat -serap minyak
Beras -untuk skrub
Kunyit -kawal jerawat/jeragat
Garam -sebagai detox kulit dan buang resdung muka
Susu -memutihkan dan lembapkan kulit /buang lebam bawah mata
Selamat mencuba.
Kredit: Cek Ti
Pokok Durian Belanda Asyik Gugur Putiknya. Buat Begini Agar Lekat Buahnya!
Menanam pokok durian belanda di laman rumah, diharapkan bila berbuah kelak bolehlah seisi keluarga menikmati hasilnya. Bukan sahaja buahnya enak dimakan, bahkan bila dijadikan jus minuman rasanya memang menyegarkan.
Malah daunnya juga dikatakan bila direbus boleh memberi kebaikan pada kesihatan tubuh badan.
Jadi tidak hairanlah, ramai antara kita akan cuba menanam pokok durian belanda di laman rumah untuk mendapatkan manfaatnya.
Pun begitu, jika ada yang mengalami masalah pokok durian belanda tidak lekat buahnya, bolehlah ikuti perkongsian daripada Nik Fauziah Adnan yang dikongsikan di Kebun Bandar : Jom Tanam Sendiri.
Ini perkongsiannya.
Salam. Ahli kelab. Ada ramai yang bermasalah pokok durian belanda berbunga lebat dan besar tapi sebaik bunganya merekah tu gugur putik jadi lebam dan ikut gugur.
Tip agar banyak bunga dan putik kekal hingga jadi buah… tiru macam akak:
1. Pagarkan keliling pangkal pokok dengan batang pisang dalam jarak lebih kurang 1 kaki.
2. Tabur baja (npk biru atau tahi kambing atau tahi ayam.
3. Timbuskan dengan tanah pasir (semba, bahasa Perak) seperti akak buat tu.
4. On the top of semba, tutup dengan kulit kelapa @sabut.
5. Bagi nafkah zahir batin iaitu siraman setiap hari pembajaan setiap minggu dan semburan serangga perosak jika ada.
*selamat berdurian belanda, baca doa makan bila berkenuri dengan anak beranak*
Sumber : Nik Fauziah Adnan Via Kebun Bandar : Jom Tanam Sendiri.
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
“Sentuh Cermin Dengan Jari, Kalau Tak Ada Jarak… ” Wanita Kongsi 5 Tip Cari Kamera Tersembunyi Dalam Hotel!
Pernah dengar kan tentang kamera yang disembunyikan oleh pihak tidak bertanggungjawab sama ada dalam bilik hotel mahupun tandas awam.
Jadi, kalau anda yang nak pergi bercuti tu, apa kata baca terlebih dahulu tips penting yang dikongsikan ini. Supaya anda tidak menjadi mangsa oleh ‘mata-mata’ yang ada di dalam bilik hotel.
Justeru, perkara pertama yang perlu dilakukan adalah memeriksa hotel atau tempat penginapan selepas anda check-in.
Terdapat lLma tips yang boleh membantu anda Untuk mencari sekiranya terdapat kamera tersembunyi di dalam bilik seperti yang dikongsikan oleh Arin di akaun Twitter miliknya.
Pernah tak korang check in dekat hotel ataupun airbnb, then rasa macam ada orang perati? Ataupun rasa macam tak sedap hati je?
Jangan abaikan! Better korang berhati hati.
TIPS CARI KAMERA TERSEMBUNYI DALAM HOTEL
-Thread- pic.twitter.com/KTGCudeJFj— Arin (@arinasofeaaa) February 9, 2022
1. GUNA MATA KASAR
Kena alert dan perhati barang barang yang ada dalam bilik tu. Sebagai contoh, penggera asap, celah susunan buku ataupun majalah, bawah meja makan, rak TV, dekat aircond, gambar kat dinding, mentol lampu, penapis air, hanger baju & seumpama dengannya lah.
Perhati benda yang berwayar ataupun berlampu. Kalau nampak adapter ataupun suis yang macam seram, cabut je wayar ataupun off je suis tu terus. Yang selalu ada kes camera tersembunyi ni dekat hanger, jam, pengecas USB, flash disk & mentol lampu. Seram!
1. GUNA MATA KASAR
Korang kena alert & perhati barang barang yang ada dalam bilik tu.
Macam penggera asap, celah susunan buku ataupun majalah, bawah meja makan, rak TV, dekat aircond, gambar kat dinding, mentol lampu, penapis air, hanger baju & seumpama dengannya lah
👇
— Arin (@arinasofeaaa) February 9, 2022
2. BUNYI MAIN PERANAN
Kalau lepas check in, dengar elok elok takut ada bunyi something! Sebab sesetengah camera dia kadang ada bunyi macam ‘buzz’, tapi slow je & dia boleh record benda yang gerak kat sekeliling.
2. BUNYI MAIN PERANAN
Kalau lepas je korang check in tu, dengar elok elok takut ada bunyi something!
Sebab sesetengah camera dia kadang ada bunyi macam ‘buzz’, tapi slow je & dia boleh record benda yang gerak kat sekeliling.
— Arin (@arinasofeaaa) February 9, 2022
3. GUNA CAMERA PHONE
Ni ramai tak tahu ni: – off semua lampu dan biar bilik tu gelap – bukak camera phone dan halakan dekat tempat yang anda rasa seram tu sambil tengok dekat screen phone – kalau nampak macam lampu berkelip kat phone tu, maybe tu sinaran infra merah camera.
Mostly camera memang ada sinaran infra merah untuk record dan tengok dalam gelap. Sinaran infra merah tu memang takleh tengok dengan mata kasar, boleh tengok guna camera phone je!
3. GUNA CAMERA PHONE
Ni ramai tak tahu ni:
– off semua lampu & biar bilik tu gelap
– bukak camera phone & halakan dekat tempat yang korang rasa seram tu sambil tengok dekat screen phone
– kalau nampak macam lampu berkelip kat phone tu, maybe tu sinaran infra merah camera👇
— Arin (@arinasofeaaa) February 9, 2022
4. GUNA LAMPU SULUH
Sama jugak macam yang tadi, off semua lampu dan biar bilik jadi gelap! on je lampu suluh dekat phone lalu suluhkan dekat tempat yang nak cari.
Kalau nampak macam pantulan cahaya, mungkin ada camera sebab selalunya lens camera kan kaca.
4. GUNA LAMPU SULUH
Sama jugak macam yang tadi, off semua lampu & biar bilik jadi gelap!
Korang on je lampu suluh dekat phone korang tu then suluhkan dekat tempat yang korang nak cari.
Kalau nampak macam pantulan cahaya, maybe ada camera sebab selalunya lens camera kan kaca.
— Arin (@arinasofeaaa) February 9, 2022
5. SENTUH CERMIN DENGAN JARI
Sentuh cermin dengan jari anda, perhatikan jarak jari dengan cermin. Kalau ada jarak antara jari dan pantulan kat cermin tu, bermakna selamat.
Kalau tak ada jarak macam kat gambar tu, itu bermakna ada sesuatu di belakang cermin.
5. SENTUH CERMIN DENGAN JARI
Sentuh cermin dengan jari korang, then perati jarak jari korang tu dengan cermin.
Kalau ada jarak antara jari & pantulan kat cermin tu, means selamat.
Kalau takda jarak macam kat gambar tu, means ada something kat belakang cermin. pic.twitter.com/dMhaC0mLII
— Arin (@arinasofeaaa) February 9, 2022
Ada Ketulan Besar Di Perut & Bila Ditekan Sakit, Disangka Angin Rupanya Cyst. Ibu Ni Kongsikan Deritanya!
Bila menyentuh tentang pengalaman derita mengidap penyakit tertentu atau pernah menjalani sebarang rawatan kesihatan dan kini disahkan sihat, tentu kita terpanggil untuk berkongsi info dengan orang lain tentang hal itu.
Tujuannya hanya satu, agar dapat memberi iktibar dan manfaat kepada orang lain dan dalam masa yang sama menyuntik inspirasi kepada yang sedang alami masalah yang sama untuk kembali sihat.
Hal yang sama juga telah dilakukan oleh Puan Sarina Mohd Som dan ini perkongsiannya.
Saya tidak pernah kena senggugut sebelum ni. Setiap bulan, keadaan normal tanpa sebarang kesakitan. Cuma pada pertengahan 2017, keadaan menjadi berbeza. Saya mula rasai kesakitannya ditambah dengan aliran keluar yang heavy. Kesakitan skala 8-10 membuatkan saya tidak boleh berjalan, jalan terbongkok-bongkok sambil peluk perut, terbaring, cirit birit, pucat, sakit perut memulas dan sakit pinggang. Saya tidak boleh buat apa-apa kerja langsung. Paling ngeri jika kesakitan itu datang ketika saya berada di pejabat.
Bayangkan..
Ketika itu saya mula rasa cuak, suami, anak dan beberapa orang rakan nasihatkan saya agar jumpa Dr. Bukan saya tidak terfikir, tetapi rasa takut dan tidak mahu tahu apakah yang terjadi membuatkan saya bertahan dan bertahan.
Sehinggalah pada Ramadan lalu saya merasai benda pelik dalam perut. Ketika berbaring, saya dapat rasakan satu ketulan besar keras. Bila ditekan, terasa senak. Jantung terus berdebar, terus tak lalu makan. Saya fikir ia hanya angin, saya cuba menafikan apa yang saya sedang fikirkan. Saya pergi berurut, namun jawapannya seperti mana yang saya jangka, dan inilah menjadi titik tolak saya terpaksa ke klinik buat pertama kalinya. Ditemani kawan baik, Irahazla Alzahari saya bertemu Dr Fatin Ilyani Klinik AJWA. Hasil ultra sound dan scan, benar ia adalah cyst.
Bayangkan, dalam beberapa hari lagi nak sambut hari raya, saya ketahui jawapan ini. Mood saya ke laut, hanya menyediakan pakaian untuk anak-anak sahaja. Kebiasaan membuat kuih raya seperti tahun-tahun sebelumnya pun terpaksa dilupakan. Kurang selera makan dan kebimbangan mempengaruhi saya. Berat turun mendadak kerana takut dan risau.
Seminggu selepas raya, saya rujuk kes ke Klinik Pakar O&G Hospital Shah Alam. Sebulan selepas itu, mendapat temujanji dan membuat beberapa ujian darah dan pap smear. Inilah antara ujian yang paling saya takuti dan geruni.
Alhamdulillah 3 minggu selepas itu, saya mendapat jawapannya. Alhamdulillah, keputusannya membuatkan saya menangis gembira dan bersyukur pada yang Esa.
Jika tanya bagaimana keadaan saya? Mengikut perkiraan Dr, seperti wanita hamil 15 minggu. Tak hairanlah ramai ingat saya hamil.
5hb Sept saya masuk wad, dan 6hb September operasi secara laparoscopic membuang cyst dilakukan. Dr juga terangkan, sekiranya tidak berjaya, terpaksa open czer. Ketika itu hanya ALLAH sahaja yang tahu, betapa risaunya saya. Saya redha apa sahaja yang terbaik. Tapi saya bersyukur semuanya berjalan lancar dan dua cyst bersaiz 3cm dan 10.8cm dapat dibuang tanpa sebarang komplikasi.
Jangan fikir laparoscopic tak sakit.. Ada empat tebukan diperut saya. Dua di perut kiri, satu di atas pusat dan satu lagi di perut kanan. Tak terbayangkan bagaimana Dr keluarkan cyst yang bersaiz besar itu.
Usai operasi, Dr menasihati untuk menjaga pemakanan. Ia bertujuan agar cyst yang sama tidak berulang dan saya jalani kehidupan yang lebih sihat. Senaman, kurangkan berat badan, pemakanan sihat, jauhi tekanan dan jangan berhenti doa. Paling teruja bila Dr sarankan untuk hamil lagi.
Nasihat saya kepada sahabat di luar sana, jika ada sebarang kelainan rujuklah Dr segera. Jangan tunggu lama dan jangan takut seperti saya. Selain itu amalkan gaya hidup sihat dan amalkan pemakanan yang sihat dan seimbang.
Jumpa Dr segera sekiranya:
1. Heavy period.
2. Senggugut kronik.
3. Sukar hamil.
4. Period yang tidak seimbang.
Makanan yang perlu dijauhi:
(Mereka yang sudah jalani pembedahan buang cyst juga perlu jaga pemakanan)
1. Jauhi soya dan makanan yang berasaskan soya (fucuk, tauhu, kicap, tauge besar, tempe dll)
3. Kurangkan makan ayam daging (Sebaiknya ayam organik dan ayam kampung)
4. Banyakkan makan ikan.
5. Banyakkan makan sayur.
6. Jauhi FAST FOOD
7. Elakkan makanan dalam tin.
8. KAWAL dan JAUHI TEKANAN.
9. Elakkan ikan yang dibela dalam sangkar.
10. Daging merah.
11. Ikan terubuk.
12. Ikan parang.
13. Siakap bela.
14. Manisan (kurangkan gula)
15. Kurangkan produk tenusu seperti cheese dll.
16. Kurangkan perencah makanan seperti pati ayam, ikan dll.
17. Ikan pari.
18. Ikan bawal hitam.
Saranan Dr:
Senaman dan kurangkan berat badan, agar hormon kembali seimbang.
(Jangan tanya kenapa ikan itu dan ini tak boleh. Itu yang disarankan beberapa Dr kepada saya)
