Dianugerahkan kulit wajah yang putih bersih itu bonus, namun untuk mengekalkan keserian dan kesihatan wajah itu memang memerlukan usaha yang berterusan. Banyak perkara perlu diberi perhatian dan salah satunya dalah dengan melakukan teknik skrub pada wajah.
Ini sebagaimana yang dilakukan oleh Puan Ika Mat Bakhir, dan menariknya wanita ini turut menghasilkan sendiri skincare daripada bahan yang sedia ada di rumah untuk dijadikan skrub agar wajahnya kekal berseri-seri.
Nak tahu lanjut, apa yang diamalkannya itu, jom semak perkongsian bermanfaat ini.
Petua Cantik Cepat & Mudah Sepanjang Hayat Dengan Bahan Masakan ( Buat Skincare Sendiri Di Rumah )
“Ni ha akak share petua gojes dengan kos tak sampai RM10 je sayang-sayang. Tahan sebulan okay..pada yang nak follow hakak bebas kimia sebulan dan cantik menjelang raya ni kan..so niadalah bahan-bahan yang perlu ada yang hakak rasa kat umah pun dah ada kot..”Ika Mat Bakhir
Bahan-bahan :
Ads
Barli, kunyit hidup, tomato dan sodium bicarbonate
Cara membuatnya :
1.Goreng biji barli dan sodium bikar tanpa minyak dengan api yang perlahan.
2.Masuk dalam blender kering dan blend sampai jadi serbuk. Hakak suka tak lumat sangat..korang nak lumat pun boleh and then simpan dalam bekas kedap udara. Tahan berbulan tak basi.
Ads
3.Ni haaa nak guna ambil sikit campur dengan air. Pada anda yang punya masalah whitehead blackhead boleh lah campur sikit lagi sodium time nak bancuh tu okay.
Ads
4. Ambil kunyit dan buang dulu kulitnya, kemudian hiris sikit sebelum tonyoh muka. Pada yang ada masalah jerawat/jeragat sila sental tempat bermasalah tu lelama sikit ye. Kunyit ni antiseptik dan antikuman.
5. Kemudian sental pula dengan tomato di seluruh muka.
6. Ni part last. Serbuk barli yang dah bancuh dengan sodium tu buatlah skrub ye, tenyeh-tenyeh and then terus tepek buat mask satu muka. Barli ni gunanya sebagai lembabkan kulit selain membantu putihkan kulit. Biarkan kering kemudian barulah basuh dan lap. Boleh ulang semua step ni setiap hari.
“Kata-kata hadis ‘tuntutlah ilmu dari buaian hingga ke liang lahad’ juga sentiasa jadi pegangan, kerana itulah Tok Wan tidak endahkan pandangan negatif,” katanya.
Meskipun sudah berstatus moyang yang mempunyai 38 cicit, namun seorang warga emas berusia 87 tahun membuktikan usia bukan penghalang untuk menggenggam segulung ijazah.
Wan Zainun Wan Abd Manan yang berasal dari Kuala Terengganu dan merupakan bekas pendidik menerima Ijazah Sarjana Muda Pengajian Islam pada Majlis Konvokesyen ke-23 Universiti Terbuka Malaysia (OUM) di Dewan Merdeka, Pusat Dagangan Dunia Putra (PWTC) di sini semalam.
Pada majlis berkenaan, Wan Zainun yang bersara sebagai guru besar di Sekolah Kebangsaan (SK) Bukit Tunggal, Kuala Terengganu pada tahun 1987 turut dipilih sebagai penerima Anugerah Khas Pembelajaran Sepanjang Hayat.
Lebih mesra dipanggil Tok Wan, dia berkata, biarpun pernah menerima pandangan sinis kerana masih belajar pada usia emas namun semua itu dianggap pemangkin semangat untuk membuktikan usia bukanlah halangan.
“Tok Wan memang minat belajar, dalami ilmu kerana dengan belajar buatkan diri rasa lebih sihat kerana otak sentiasa berfikir. Tambahan pula buku sudah jadi kawan karib sejak dulu lagi kerana Tok Wan bekas pendidik.
Wan Zainun berkata, sepanjang tempoh belajar bermula tahun 2014 lalu, beliau akui menghadapi kekangan tertentu tetapi semua itu tidak pernah lunturkan semangatnya.
“Cabaran paling besar ialah teknologi, Tok Wan tidak tahu gunakan internet. Namun atas sokongan seluruh ahli keluarga terutamanya menantu yang sanggup ambil dan hantar Tok Wan ulang alik dari rumah ke kampus, beli buku-buku, bantu cari maklumat di internet, syukur akhirnya Tok Wan berjaya,” katanya yang telah kehilangan suami pada tahun 2000.
Tambah Wan Zainun, kejayaannya itu diharapkan menjadi pemangkin semangat kepada cucu cicitnya agar sentiasa mencintai ilmu selain contoh kepada warga emas seusianya agar tidak jadikan umur sebagai halangan untuk belajar.
Kejayaan dan kegembiraan warga emas yang turut mempunyai tujuh anak serta 29 cucu itu dikongsikan kepada Sinar Harian ketika ditemui selepas majlis konvokesyen.
“Apabila kita sentiasa belajar ia akan jadikan kita sentiasa berfikir sekaligus jadikan diri semakin sihat. Jika keadaan mengizinkan, Tok Wan berhasrat untuk menyambung pengajian di peringkat lebih tinggi lagi selepas ini,” katanya.
Sumber: Sinar Harian
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Baru-baru ini kita dikejutkan dengan isu kes buli sebuah sekolah elit yang terdiri daripada pelajar yang pintar. Bahkan bukan calang-calang untuk pelajar memasuki sekolah berkenaan yang keperluan cemerlang akademiknya.
Namun siapa sangka, salah laku pelajar tetap berlaku waima sekolah itu bakal melahirkan pelajar cemelang. Kes buli yang menjadi isu sejak beberapa hari lalu membuka mata pelbagai pihak termasuk isu warden.
Biarpun isu tanggungjawab warden ini telah sekian lama diperkataakan, namun ia masih relevan dibincangkan semula lantaran kes buli makin meruncing.
Meninjua di ruangan komen di socmedia, rata-rata mendapati para netizen berkongsi kisah silam. Ia umpana seakan ‘trend’ mesti ada setiap sekolah. Adakah ia patut dibiarkan sehingga meragut nyawa sebagaiman kes-kes terdahulu.
Apa yang pasti, tindakan wajar harus di ambil sebelum nasi menjadi bubur. Sebagaimana perkongsian seorang guru ini oleh dijadikan iktibar bahawa peranan warden itu adalah tugas yang amat berat untuk mengawal sejumlah pelajar yang ramai dengan pelbagai peel yang sukar dijangka.
Ikuti perkongsian beliau.
ELAUN WARDEN HANYA RM240 SEBULAN SEDANGKAN TERPAKSA BERTUGAS 24 JAM.
Beberapa hari lepas, kecoh juga dengan kes mangsa buli menang kes dengan saman sebanyak RM616, 634.20.
Lebih kecoh keratan dari Sinar Harian yang menulis sindiran hakim pada warden yang bertugas semasa kejadian tersebut dan meminta warden tersebut meletak jawatan dan menjadi guru biasa sahaja.
Hakim tersebut mungkin terlepas pandang dan tak tahu, jawatan warden ni hampir semua guru menolaknya. Hampir SEMUA…
Bebanan warden asrama
Yang ada menjadi warden biasanya kerana terpaksa sahaja.
Kenapa ramai guru menolak? Kerana tanggungjawab sangat berat. Sangat berat dan langsung tidak setimpal dengan elaun RM240 cuma itu.
Habis sahaja mengajar di sekolah, warden perlu berkejar ke asrama memastikan pelajar teratur dan berdisiplin di asrama. Memastikan tiada pelajar membuli, bermain bola, membuat huru hara, bergaduh, hisap rokok, memecahkan tingkap dan sebagainya.
Kena berlari ke dorm pula bila mengesyaki sesuatu tak kena. Asap vape dan asap rokok berkepul-kepul contohnya, raungan pelajar seolah didera, bunyi kecoh dan bising.
Dah la penat pulang dari sekolah belum hilang, dah kena settlekan macam-macam karenah.
Baru nak rehat sebelah malam, pengawas datang mengadu ada pelajar lompat pagar(fly atau runner istilah bdk²). Berlari mengejar pula. Penat mengejar, baru nak masuk, ada laporan kipas dorm rosak kena bola. Naik pula ke dorm siasat siapa punya angkara.main bola kompom cermin tingkap ke,cermin sliding door bilik prep ke ada yg teramat pasti pecah berkecai.
Jam 1 pagi tengah lena, pintu rumah warden diketuk bertalu-talu. Ada pelajar kena serangan asthma. Ada pula jatuh dalam bilik air nampak kelibat hantu katanya. Belum cerita yang histeria, yang menceroboh asrama wanita dan sebagainya lagi.
Semua itu tugas warden untuk mengawal semua sekali.
Apa warden itu Superman boleh buat semua dalam satu masa? Apa tenaga warden tak habis-habis nak selesaikan semua perkara?
Kadang anak isteri sendiri tak terlayan. Anak demam pun isteri je bawa ke klinik. Papa tak boleh teman, pelajar tengah merusuh. Ada kes buli sampai luka-luka.
Tak habis masalah di asrama ni. Macam-macam hal. Macam-macam kes. Yang tak masuk akal pun ada tau.
Contohnya loker pakaian kayu tu ada pelajar baling dari tingkat 4 ke bawah. Ada yang sengaja membakar tong sampah. Membaling mercun bola tu dah biasa sangat.
Dan saat ada kes buli di asrama, warden dipersalahkan seolah mereka ini diberi elaun RM24000 pula.
Seolah warden asrama ada 180 orang. Seolah warden asrama ini lahir di planet Krypton. Seolah warden ini sehebat Son Goku.
Sudahlah begitu, disindir-sindir pula bila ada kes buli dan seumpamanya di asrama. Seolahnya warden tak pernah bertugas dan tak pernah ada jasa.
Hati mana yang tak remuk tuan-tuan. Hati mana yang tak berkecil hati dan terasa. Mereka dah cuba sedaya upaya, mengorbankan segala masa dan tenaga.
Saat semua guru lain menolak, mereka dengan terpaksa menerima. Dan saat jawatan dibahu mereka, kejadian menimpa dan mereka yang menerima kesannya.
Sungguh aku simpati pada rakan sejawat ini. Sungguh!
Isu warden ni dah lama. Lama sangat dah. Hampir setiap tahun guru merungut. Aku sendiri tulis 4 tahun lepas mendapat lebih 1.3k like dari guru-guru.
Bahawa tugas warden tidak sepatutnya dibebankan dibahu guru. Patut diwujudkan satu pekerjaan khas dah. Biar bukan guru yang menjadi warden.
Gajikan saja bekasan komando ke, bekasan askar jadi warden. Biar berdisiplin sikit anak-anak kita.
Dan buat guru-guru yang disaman, semoga terus kuat dan tabah.
Orang tidak melihat sejuta jasa, orang hanya akan menghukum atas satu kecuaian kita sahaja.
Dan semoga KPM cepat-cepat membuat satu akta untuk melindungi para guru dari dianiaya dan dipersenda sesuka hati.
Sekolah pon dah nak bukak…nk daftar asrama,mak bapak ingat kita ni kuli batak ke nk bersihkan dorm ke,repair loker ke,repair toilet ke,repair kipas ke…. Mana anak² murid aku yg dlu yg kena REMBAT tu harap² faham lah yer….
Kebolehjangkitan kes Covid-19 dilihat kian meningkat dan sebagai langkah keselamatan kita perlu patuh dengan SOP yang ditetapkan. Pemakaian pelitup muka umpamanya, walau selangkah keluar daripada rumah, perlu diberi penekanan untuk memakai pelitup muka bagi meminimumkan dijangkitan Covid-19.
Terkini kita sendiri melihat Tan Sri Dr Noor Hisham memakai bukan satu tetapi double mask pada sidang media baru-baru ini.
Bahkan menurut Ketua Pengarah Kesihatan Tan Sri Dr Noor Hisham Abdullah, amalan itu digalakkan berdasarkan eksperimen yang sudah dilaksanakan Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) Amerika Syarikat (AS).
Memakai pelitup muka tambahan selapis lagi adalah bertujuan untuk lebih meminimumkan risiko dijangkiti Covid-19.
Hasil eksperimen itu, katanya, memperkemaskan pemakaian pelitup muka perubatan menggunakan pelitup muka kain di lapisan kedua mengurangka lagi risiko pemakai kepada pendedahan virus.
“Eksperimen itu memberikan penekanan tentang pentingnya kekemasan pemakaian pelitup muka dalam meningkatkan keupayaan fungsinya.
“Dalam ujian makmal CDC itu, pendedahan kepada aerosol yang berpotensi menular, boleh menurun sekitar 95 peratus apabila subjek memakai pelitup muka yang dipasang dengan ketat.
“Jika saya ke hospital ‘double mask’ membantu dan petugas kesihatan juga memakai pelindung muka. Amalan ini adalah digalakkan,” katanya.
Gambar beliau memakai ‘double mask’ tular dan menjadi perbualan di media sosial oleh warganet.