Sana sini orang bercakap mengatakan anggota keselamatan seperti bomba, ATM dan sebagainya yang kononnya mereka bertindak lambat dalam usaha menyelamat mangsa banjir yang berlaku baru-baru ini.

Cemuhan demi cemuhan serta komen netizen di media sosial cukup dasyat diterima oleh pasukan penyelamat ini.

Justeru semalam menerusi paparan berita di Buletin Utama TV3, seorang anggota bomba yang bernama Abdullah Mohd Yusoh terpanggil untuk meluahkan perasaannya.

Ujarnya, dia sangat berasa terkilan dengan komen-komen netizen ketika hari musibah banjir berlaku sampai ke hari ini. Ahli bomba juga manusia ada hati dan perasaan.

@ez2241🥺 bomba juga manusia biasa23/12/21 8pm tv3 ##bentongbanjir ##mangsabanjir ##bombamalaysia ##fyp♬ Sedih – Instrumental – Asraf Studio

Tambahnya lagi dirinya sendiri tidak dapat membantu anak dan isteri yang terkandas banjir kerana melaksanakan tanggungjawab membantu mangsa banjir yang lain.

Misi Menyelamat Di Janda Baik
Jelasnya lagi ketika kejadian banjir, anak dan juga isterinya hanya dibantu oleh jiran-jiran. Manakala dia pula sedang bertugas di Janda Baik untuk menyelamatkan mangsa banjir di sana.

@ez2241😭😭 kasut kerja je putih..semoga aku dan keluarga kuat dan sabar😭😭 ##prayforpahang ##bentongbanjir ##mangsabanjir ##fyp♬ Allah Allah Aghisna – Veve Zulfikar

Menurut perkongsian oleh isterinya di aplikasi TikTok @EZ2241,  dapat dilihat habis harta benda tidak dapat diselamatkan termasuklah kereta yang tidak sempat dipindahkan dari ditenggelami air.

@ez2241My Hero is back🥺 Kesian baru dapat jumpa anak bini selepas pergi menyelamat di Janda Baik ##prayforpahang ##bentongbanjir ##mangsabanjir♬ Ya Allah – Wali

My Hero Is Back

Setelah selesai tugas yang diamanahkan, barulah boleh bertemu isteri dan anak yang telah pun dipindahkan ke pusat penempatan sementara. Saat syahdu ini turut dikongsikan oleh isterinya di akaun tiktok miliknya.

Meninjau diruangan komen ramai juga yang meninggalkan komen yang positif dan antaranya seperti yang dikongsikan ini.

Sumber : @ez2241

Pastinya setiap orang ada pasang niat untuk memiliki tubuh badan yang ideal, cantik dan sihat bukan? Lagi-lagi bila dulu senang je nak dapatkan berat yang seimbang, tapi sekarang ni bukan takat tak dapat berat seimbang, malah berat mata memandang berat lagi diri menanggung!

Nak mendapatkan tubuh yang diimpikan bukan mudah tau! Tapi, kalau kena dengan gayanya, disiplin dan pengambilan makan insyaAllah one day anda akan kecapi apa yang anda inginkan.

Misalnya pengguna Twitter @imsyafff atau nama sebenarnya Izzah Syafiqah binti Zainal Alam yang akhirnya berjaya memiliki berat badan yang diidamkan selama ini. Bermula sejak Januari tahun ini, Izzah berjaya menghilangkan berat badan sebanyak 44kg dalam tempoh 7 bulan, iaitu dari beratnya 120kg ke 76kg. Wah menakjubkan!

“Izzah yakin semua orang yang diet pun lalui apa yang izzah rasa , perkara yang paling sukar ialah disiplin dan tahan nafsu untuk tak makan makanan kurang healthy tapi izzah selalu cakap dekat diri sendiri . baik susah sekarang , happy tu nanti bcs if izzah boleh tahan sekarang and dapat berat yg izzah nak , soon izzah boleh makan makanan macam tu but still terkawal”, katanya ketika ditemu bual.

Tambahnya, dia terdetik untuk mulakan misi diet atas inspirasi melihat gambar-gambar orang lain yang boleh menurunkan berat badan pada hujung tahun 2019. Baginya, kalau orang lain boleh buat, kenapa tidak dirinya. Jadi dari situ dia diet dan konsisten untuk mendapatkan berat ideal.

Bukan hanya berkongsi kejayaannya dalam menurunkan badan, malah gadis yang berumur 19 tahun ini juga telah berkongsi beberapa tip yang boleh diambil oleh orang ramai untuk mengikut jejaknya! Nak tahu rahsianya? jom tengok!

siapa bilang hard work didn’t paid off ;)) pic.twitter.com/MjhbjSwls7

— 🌻 (@imsyafff) October 9, 2020

1. Niat
actually i menyampah everytime baca tips diet yang start dengan niat, like kenapa ek ha gitu . tapi i dah faham sekarang bcs bila niat you tu salah, you punya konsisten tu tak lama. cari the reason korang nak diet, sebab siapa sebenarnya?

2. Disiplin/Konsisten
benda ni susah sebenarnya, cara dia satu je . PAKSA tapi ada limit so lama lama you akan biasa dengan cara pemakanan baru lepastu you akan rasa lain if you tak jaga makan. you akan rasa takut dah nak sentuh makanan yang kurang healthy.

3. Minum Air Kosong
for beginner, just cut the sugar . minum air kosong 25kg 1liter . so if you 50kg then minum 2liter . biasakan minum banyak bfr makan so you akan rasa kenyang cepat. cut sugar ni susah tapi nak tanak you kena buat 😉

4. Pemakanan
okay i cerita part i dulu, for starting i amalkan eat clean which is no more minyak, kuah, just bakar/sup/kukus smtg like that. korang kena eat clean , wajib ! untuk start, korang kena biasakan takmok minyak minyak.

5. Bersenam
izzah tk suka sangat workout or bersenam. izzah lagi suka join any sport’s game. but so far dalam my diet journey, i tak bersenam sangat . ikut mood, kalau rasa nak bersenam i akan buat simple workout or walk 4-5 round tasik.

tapi kalau bersenam lagi bagus, so at least korang berjalan pun dah okay . like every petang tu jalan dekat taman, keluar peluh gitu 😉

Peduli apa orang kata pasal diri you , just be yourself

Sumber : Izzah Syafiqah

Satu kewajipan! Tahniah diucapkan buat pasangan selebriti, Wawa Zainal dan Aeril Zafrel yang berkongsi momen bahagia mereka kerana dapat berkongsi rezeki dengan orang lain.

Menerusi Instagram, kedua mereka memuat naik video ketika pembayaran zakat perniagaan. Bukan biasa-biasa tetapi satu nilai yang cukup besar iaitu lebih RM1 juta.

Difahamkan Aeril dan Wawa membayar RM1.15 juta kepada Lembaga Zakat Selangor (LZS), hasil perniagaan yag mereka jalankan pada tahun ini.

“Dalam rezeki kita, Insya-Allah ada rezeki orang lain juga.

“Semoga ini dapat membantu golongan yang memerlukan. Seseorang tidak akan jatuh miskin sekiranya bersedekah di jalan Allah,” tulisnya.

Dalam pada itu, perkongsian pasangan selebriti ini turut mendapat pujian ramai. Bukan dikatakan untuk menunjuk-nunjuk tetapi mampu menjadi inspirasi kepada anak muda lain untuk turut sama menunaikan tanggungjawab sebagai orang Islam.

Menarik: “Memang Idola, Alif Satar Dipuji Netizen, Ajak Followers Solat Subuh Macam Solat Jumaat Di Masjid!

Bila lagi nak healing dan bonding time dengan anak-anak, buat aktiviti yang mereka suka? Kalau ajak main VR game, mesti anak-anak happy!

Jom, daftar segera ke Santai Petang Pa&Ma! Sambil dengar talk dan main game, boleh juga bawa balik goodies dan menang banyak hadiah. Best kan?

Daftar di sini 👉🏼 https://toko.ideaktiv.com/product/pama-santai-petang/

Untuk pasangan yang sedang ikhtiar hamil, jom sertai grup komuniti ‘Pejuang Garis 2 Pa&Ma’ untuk mengikuti pelbagai aktiviti yang dianjurkan serta peluang untuk memenangi pelbagai hadiah best.

Hanya perlu join group Whatsapp ini: https://chat.whatsapp.com/JcDPcXwwhrh4v052XOEmAG

Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club

Sumber: IG Aeril Zafrel