Orang perempuan kalau ditanya siapa nak kurus cara paling cepat,  memang semua nakkan.  Maklumlah bukan ke kurus tu nampak cantik?

Pun begitu,  jangan pelik ada juga perempuan yang rungsing dengan bentuk badannya yang terlalu kurus melidi.  Katanya kurang seksi di depan suami.

Jadi ini ada petuanya untuk sesiapa yang nak tambah berat badan dengan cara yang mudah dan sihat sebagaimana yang dikongsikan oleh Nur Anis Najme.  Jom semak!

Cara Mengemukkan Badan dengan BANANA MILK.

Sape yg nak gemukkan badan secara sihat boleh amalkan ni 2 kali sehari. Ni cara anis la..selain tu byk lagi petua utk gemukkan guna bahan dapur. Next time anis akan share.. K.

Bahan-bahan :
Banana Milk
Milo

Cara buat:

1. Campurkan dua bahan ni..

2. Dan amalkan 2 kali sehari.

Sape yg rasa kurus sgt tu boleh cuba ni, k. cikAnis dah amal, nampak sgt berisi. Kena tegur, terus stop hahaha.

Ekstra Tip:

Jika tidak menggemari rasa banana milk boleh juga digantikan dengan susu full cream.

Selamat mencuba.

sumber : Nur Anis Najme

Zaman sekarang kaum ibu memilih kaedah yang memudahkan dan menjimatkan masa. Nak nak lagi yang bekerja.

Ini termasuklah menyediakan bahan masakan lebih  awal  agi menjimatkan masa memasak. Sebagai contoh membuat pes dan sebagainya.

Namun ada kalanya pes yang dibuat tak tahan lama, cepat pula berkulat.

Perkongsian wanita bernama Cik Ela kni bagaimana menyediakan cili boh yang tahan lama dan paling penting tidak berkulat.

Jom baca perkongsian ini.

Hai semua. Dulu saya dah pernah share cara mudah nak buat cili boh awesome ??

Resepi ciliboh awesome by styleciknur ?
Bahan2 :
– cili kering (pilih yg gemok pendek xpedas)
– air panas mendidih (ciknur panaskan guna heater je sng)
– garam kasar
– minyak masak

Cara2 :
1) Gunting cili kering dan buang biji (ciinur gunting ikut suka je)
2) Rendamkan cili kering dengan air panas mendidih selama sejam (terpulang)
3) Basuh dan toskan air
4) Blend cili kering dengan minyak bersama garam kasar (segenggam)
5) Siap

*tips
– lebihkan minyak (jgn guna air semasa blend)
– waktu saya buat sekilo cili kering 2kg minyak (boleh agak2)
– simpan bekas bertutup (nak guna cedok guna sudu bersih)
*tahan berbulan2 simpan dlm chiller memang xberkulat

#selamatmencuba #styleciknur #cilibohawesome #ciliboh

Boleh dikatakan kalau berbuka puasa di restoran Thai, menu sayur kailan ikan masin memang menjadi salah satu menu wajib dipesan untuk melengkapkan lagi hidangan. Keenakan dan kerangupan rasa sayur kailan yang dimasak bersama ikan masin, sukar untuk ditandingi dengan menu sayuran yang lain. Senang cakap, bila ada menu kailan ikan masin ni boleh membangkitkan selera.

Jadi untuk anda yang ingin mencuba untuk menyediakan sendiri, di sini dikongsikan resipi oleh Ameera untuk anda cuba.

Kailan ikan masin by ibu. Senang dan sedap yang kita mahukan.

Rasanya macam kedai siam tau. Cara dan bahan bahan disetiap gambar.

Step 1 : Goreng ikan masin dulu ye. Garingkan

Step 2 : Masukkan bawang besar 1 biji

Step 3 : Bawang putih 3 ulas

Step 4 : Sos tiram 1 sudu makan

Step 5 : Masukkan sayur

Step 6 : Masukkan cili padi

Step 7 : Cili besar merah 1 biji

Siap.

Sumber : Ameera Via MAHN

Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club