Petola ni orang tua jer minat. Budak budak muda tak berapa suka. Nak masak pun tak tak susah. Paling mudah masak air saja. Letak udang sikit. Siap!
Ikuti perkongsian, Pakar Otak Dr Rizal mengenai khasiat petola dalam masakan anda. Jangan buat main, walapun masak simple je, khasiatnya memang superb!
Khasiat petola
Mungkin kalau orang tahu bab nutrien petola baru minat nak makan. Siapa sangka kan petola ni kaya dengan:
1) Vitamin A
.
2) Riboflavin
.
3) Vitamin B
.
4) Manganese
.
5) Potassium
.
6) Vitamin C
.
7) Magnesium
.
8)Kalsium
Selain tu petola juga sarat dengan anti oksida phenolic macam carotenes, lutein dan crypto-xanthins. Semua ni penting untuk baiki sel dalaman.
Kajian sebut vitamin A bagus untuk kesihatan mata. Terutama musim anak anak mengadap gajet berjam jam setiap hari.
Manganese pula penting hasilkan enzim pencernaan bantu diabetes. Enzim ni yang bertanggungjawab dalam proses yang dinamakan sebagai gluconeogenesis. Ia bantu hasilkan insulin dan kuatkan mitokondria dalam tubuh.
Kalau ada sakit sendi boleh cuba makan petola. Kajian sebut petola boleh redakan arthritis.
Kalau nak kulit cantik boleh juga try petola ni. Vitamin C dalam petola tinggi. Kalau rajin migrain pun bagus ambil petola. Sebab banyak magnesium natural.
.
Boleh cuba. Bermesra dengan yang alami. Jadikan makanan sebagai ubat. Jom jihad sihat!
Sumber: DrRizal Abu Bakar
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
KELUARGA TALK: Nak tahu formula mengurus belanjawan keluarga dengan sistematik? Ikuti Keluarga Talk kali ini dengan tajuk ‘ Ringgit Diurus Keluarga Lebih Tenang’ bersama panel Prof Madya Dr Nuradli Ridzwan Shah Bin Mohd Dali Fakulti Ekonomi Dan Muamalat, Universiti Sains Islam Malaysia (USIM).
Terkini: E-TOUR KE FARM IN THE CITY. ENJOY!
MedicKeluarga: Dialisis, Peluang Kedua Pesakit Ginjal. Pakar Buah Pinggang Ni ada jawapannya.
MedicKeluarga: Obesiti dalam keluarga atasi cara selamat.
MedicKeluarga: Berapa lamakah luka jahitan czer atau caesarean akan pulih? Bilakah masa sesuai untuk memulakan hubungan intim?
MedicKeluarga: Mandi malam ketika hamil. Ada pendapat kata nanti bengkak kaki. Pakar ini jelaskan lebih lanjut.
MedicKeluarga: Betul ker ni, makan atau minum pati ikan haruan mampu sembuhkan luka operation dengan cepat? Pakar ini jelaskan lebih lanjut.
Jual Mainan Untuk Belanja Anak Yatim 35 Set Happy Meals, Usaha Budak 6 Tahun Ini Raih Pujian Orang Ramai
Menjadi tanggungjawab ibu bapa mendidik anak-anak menjadi insan yang berguna. Malah, ada yang mengganggap anak-anak ini sebagai cerminan ibu bapa, bak kata pepatah ‘bagaimana acuan, begitulah kuihnya’
Didikan yang baik membuahkan hasil yang baik untuk anak-anak. Sikap toleransi, bertanggungjawab dan tolong menolong antara nilai yang baik untuk diterapkan. Malah tidak ketinggalan amalan bersedekah pada yang kurang memerlukan.
BUDAK LELAKI 6 TAHUN JUAL MAINAN UNTUK BELANJA ANAK YATIM
Bukti didikan baik ibu bapa pada adik yang dikenali sebagai Sayf Mecca, yang tular baru-baru ini di Twitter yang mengambil keputusan untuk menjual koleksi mainannya. Hasil daripada jualan tersebut, dia mahu belikan set Happy Meals untuk diberikan kepada rumah anak yatim.
Menerusi perkongsian ibunya bernama Adawiyah, anak lelakinya yang berusia 6 tahun itu mengambil keputusan untuk menjual koleksi mainannya berpunca daripada maskot Mickey Mouse di McDonalds.
Jelasnya, maskot itu kelihatan seperti meminta sedekah dan secara tidak langsung memberi idea kepada Sayf untuk berkongsi rezeki bersama rakan-rakan yang tidak berkemampuan.
Sayf Mecca(6 tahun) jual his toys utk nak belanja orphanage (35orang) happy meals! Thanks aunty uncle yang support Sayf Mecca.
Sayf malu malu masa bagi bagi kan happy meal. Haha sikit lagi jd YB @SyedSaddiq. Btw, Sayf Mecca decide nak belanja friends dia sebab dia tgk ada mascot mickey mouse dkat mcd minta sedekah so dia came out with idea nak jual toys and tlg less fortunate friends.
Sayf malu malu masa bagi bagi kan happy meal. Haha sikit lagi jd YB @SyedSaddiq . Btw, Sayf Mecca decide nak belanja friends dia sebab dia tgk ada mascot mickey mouse dkat mcd minta sedekah so dia came out with idea nak jual toys and tlg less fortunate friends. pic.twitter.com/sXJsQsJhnf
— adawiyah (@_weahxx) March 27, 2022
Today Sayf Mecca sambung lagi garage sale depan rumah mimi di ampang. Siapa nak support Sayf Mecca’s charity project boleh dm for address. Ada hotwheels and monster truck. Rm2-rm5 only!
Perkongsian itu mendapat perhatian warga Twitter dan mereka bangga dengan peribadi adik Sayf serta mendoakan yang baik-baik. Malah ada juga yang berniat untuk turut membantu dengan membeli mainan yang dijual olehnya.
Sumber: @_weahxx
Agak-agak, menu apa yang best eh kat Jollibee? Haa meh tengok Zira Review!
Mama tak marah anak, boleh ke? Kalau tak marah macam mana nak dengar kata? Jom ikuti perkongsian ini!
Nak tahu cara mudah uruskan kewangan keluarga? Semak sini!
Yang mana adik adik ada masalah mata, jangan takut bagitau ibu ayah ye, macam BK squad ni!
Tayang bahagia di social media, realiti ke fantasi? Nak tahu, jom tengok!
Jom sertai E-Keluargagader https://toko.ideaktiv.com/product/jom-masak-menu-iftar-kegemaran-keluarga/
Mahu Disemadikan Bersebelahan Suami Tercinta, Bunga Persiapkan Makam Untuknya!
Disemadikan bersebelahan dengan insan yang tersayang tentu itu juga menjadi sesuatu yang dihajati oleh sebahagian antara kita. Bahkan merasakan peluang sedemikian juga adalah suatu rezeki yang tidak semua perolehinya.
Di dunia hidup bahagia bersama dan bila nyawa tidak lagi dikandung badan, jasad pula disemadikan bersebelahan. Begitu indah dan setianya cinta suami isteri ini.
Begitulah yang cuba direalisasikan oleh Bunga Cinta Lestari (BCL) seperti dipetik detikhot, Bunga turut menempah dua liang lahat di mana kedudukannya bersebelahan di tanah perkuburan San Diego Hilss.
Perkara itu diberitahu Ketua Pegawai Eksekutif San Diego Hilss, Suziani Japardy yang mendedahkan pelakon wanita itu mahu disemadikan bersebelahan kubur suaminya selepas meninggal dunia.
Jakarta – Bunga Citra Lestari (BCL) tak hanya memesan area makam untuk sang suami, Ashraf Sinclair, yang meninggal dini hari tadi. Dia juga menyiapkan area makam untuknya di samping milik Ashraf.
CEO San Diego Hills, Suziani Japardy, mengatakan BCL memesan area makam untuk dua orang. Jika meninggal dunia, BCL disebut ingin dimakamkan berdampingan dengan Ashraf.
“Benar. Dari BCL minta karena beliau maunya berdampingan dengan suami tercinta. Sudah direncanakan untuk BCL-nya,” kata Suziani Japardy saat ditemui di San Diego Hills, Selasa (18/2/2020).
sumber : detik.com
11 Tanda Sikap Lalai Yang Kena Alert
Apabila sikap lalai mula menguasai diri, segala amalan kita mula hilang fokus.
Salah satunya amalan membaca Al-Quran dan zikir dah semakin kurang. Ramai tak sedar akibat kesibukan hal duniawi tanpa seimbangkan dengan akhirat.
Menerusi perkongsian Haliza Hashim berkongsi kupasan Ustaz Pahrol Mat Juoi mengenai sikap LALAI pada diri manusia.
Ikuti lebih lanjut mengenai perkongsian ini. Moga bermanfaat untuk kita semua.
Artikel Berkaitan: “Don’t tell them. Show them.” Faizal Tahir Kongsi Didik Anak Solat. Kecil-Kecil Dah Pandai, Sejuk Perut Ibu Mengandung Kan!
Artikel Berkaitan: “Ajar Anak Disiplin Kena Konsisten.” Cara Johan & Ozlynn Didik Anak, Wajib Baca Al-Quran Lepas Solat Subuh!
SIKAP LALAI DALAM DIRI
Dapatkan My Qalam Elite Digital Perjuzuk Set dengan diskaun RM5 apabila anda menggunakan kod KELGST5 di sini
Tanda LALAI antaranya:
1. Kurang membaca Al Quran
2. Kurang berzikir
3. Lalai dlm solat, kurang ingat pd Allah:
– Tidak fokus,
– Sering terlupa bilangan rakaat,
– Melewatkan solat,
– Kurang solat jemaah.
4. Banyak membuang masa utk hiburan, sukan & dimeja makan serta menonton tv.
5. Kurang @ malas berdoa. Kalau berdoa, tidak ada penghayatan, pakat hafal saja.
6. Sentiasa sibuk dgn urusan dunia; mudah stress.
7. Cara hidupnya menyerupai musuh Islam.
8. Tak berhati² dgn perkara yg syubhah & haram.
9. Tangguh utk bertaubat.
10. Malu utk belajar agama.
11. Bangun fikir nak makan apa & apa aku nak buat hari ini.
Ada juga Ustaz sebut:
_Jarak antara hati kita dgn ketenangan, ibarat jarak’ kita dgn Al-Quran._
Pesan Ustaz:
_Beli Al Quran guna duit sendiri. Pilih ikut citarasa kita. Cakap dgn Al Quran tu, kita nak bersahabat dgn dia. (nak baca)_
Kemudian, Ustaz cerita tentang akibat LALAI:
1. Kurang semangat nak beribadah, tidak suka baca Quran.
2. ‘Bunuh’ kebaikan yg kita buat, kita tak nampak berbuat baik itu suatu yg utama.
3. Hilang fokus dlm hidup.
4. Mudah lesu & buntu, sentiasa rasa esok masih ada & suka tangguh beribadah & kerja soleh.
Sebab-Sebab LALAI:
1. Mengulang² dosa kecil sampai jadi kelaziman.
2. Berkawan dgn org² yg lalai.
3. Berada dlm persekitaran ‘rosak’. (Cth: pergaulan bebas dgn bukan muhrim, dedah aurat & buat maksiat), berada di situ bukan utk tujuan berdakwah.
4. Tidak berzikir.
5. Terjerat dlm perancangan² licik musuh Islam. (Cth: berlebihan dlm mendengar lagu, tonton filem Yg melalaikan dll.
Cara² mengatasi LALAI:
1. Cari sahabat yg baik & soleh.
2. Hadiri majlis ilmu.
3. Bangun malam utk solat tahajjud.
4. Banyakkan zikir & taubat.
5. Rajin baca quran.
6. Bersangka baik pd org lain.
7. Pemaaf.
8. Ingat mati.
9. Kurangkan makan.
10. Amalkan sunnah Nabi saw.
11. Bersabar bersyukur & bertawakkal.
Na’uzubillahhi min zalik. Semoga tidak termasuk dalam golongan (lalai) ini.
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
