Impian memiliki kulit wajah yang sihat dan berseri-seri seperti zaman anak dara bagaikan tinggal kenangan. Apabila kulit wajah mudah dihambat masalah, sering kali kita tertanya apakah punca sebenarnya.

Ketahuilah bahawa penjagaan kulit wajah dalam rutin harian persiapan diri sahaja tidak mencukupi, kami kongsi lima punca penyebab kepada masalah kulit wajah ini.

1. TANGAN KERAP MENYENTUH KULIT WAJAH

Ini boleh dikatakan tabiat yang biasa dilakukan. Walau sebersih mana pun tangan anda perlu diingat pasti ada kuman. Kuman tersebut secara tidak langsung akan berpindah pada kulit wajah lantas mengakibatkan kerengsaan dan akhir sekali terjadilah jerawat. Jika ini merupakan tabiat yang memang sukar dijauhkan, sapu ‘hand sanitizer’ sekerap yang mungkin.

 BERKONGSI BERUS SOLEKAN

Penggunaan berus solekan yang kotor dan berkongsi berus solekan dengan orang lain boleh menyebabkan pembiakan bakteria dan liang pori-pori tersumbat. Ia juga mengakibatkan kuman daripada alat solek mudah tersebar kepada bahagian lain pada muka. Cuba gunakan jari atau berus berasingan untuk setiap alat kosmetik dan jangan lupa cuci setiap minggu. Jangan pandang remeh dan tidak mengendahkan perkara sebegini kerana ia mungkin penyumbang terbesar dalam masalah kulit anda.

3. PENGELUPASAN KULIT BERLEBIHAN

Pembersihan yang terlalu kuat atau kasar dan pengelupasan yang berlebihan boleh mengakibatkan penghasilan minyak yang berlebihan dan kesan yang lebih teruk adalah menyebabkan bakteria merebak. Untuk alternatif lain gunakan glycolic peel tiga kali seminggu.

4. PENGAMBILAN MAKANAN RINGAN

Kajian dari American Academy of Dermatology menyatakan makanan yang mengandungi bahan MSG yang tinggi akan menyebabkan kandungan gula dalam darah meningkat lantas menghasilkan insulin yang banyak. Insulin itu kemudiannya mengaktifkan kelenjar minyak yang menghasilkan hormon androgen, yang akan mengakibatkan penumbuhan jerawat.

5. TIDUR TANPA MENCUCI SOLEKAN

Tidur dengan mekap boleh menjadi punca kulit kering. Ia juga menyebabkan kulit terdedah dengan radikal bebas yang akhirnya membuatkan kolagen kulit musnah, dan akhirnya kedutan mula muncul di kulit. Kulit biasanya memperbaharui sel-sel ketika kita tidur, tetapi andai kulit tidak dicuci bersih sukar untuk ia menghasilkan sel baru secara semula jadi.

TRIVIA

 Rahsia kecantikan kulit wajah selebriti:

ANZALNA NASIR

• Menyapu putih telur pada wajah dan sering berselawat setiap kali membasuh muka.

ROZITA CHE WAN

• Amalan semenjak remaja, mencuci muka terlebih dahulu dengan air sejuk pada waktu pagi bagi mengecilkan pori wajah.

 JENNIFER ANISTON

• Pengambilan air dan tidur secukupnya serta pemakaian krim pelindung tabir suria.

KATE MIDDLETON

• Mendapatkan rawatan wajah “Bee Venom Facial” untuk tampil muda dan berseri.
• 
• SITI NURHALIZA
  • Pengambilan Vitamin C, E, antioksida dan B Complex serta berselawat setiap kali mencuci muka.

SCARLETT JOHANSSON

• Memilih ‘toner’  ataupun penyegar wajah yang diperbuat daripada bahan semulajadi iaitu campuran air dan pati lemon untuk mengurangkan bintik-bintik hitam pada wajah.

Kecoh di media sosial mengenai persiapan stok makanan yang dikatakan ada kaitan dengan food security.

Apa yang pasti ilmu prep barang makanan adalah untuk mengelak pembaziran lantaran kutu dan bubuk.

Ia amat sesuai juga jika berlaku bencana seperti banjir dan bencana. Apa yang pasti, ilmu ini amat berguna untuk kita menyimpan barang makanan agar tahan lama.

Nak tahu cara yang betul, ikuti perkongsian wanita ini. Boleh dijadikan panduan.

PENYIMPANAN BERAS & BIJIRIN

Kalau betul cara penyimpanan, beras boleh bertahan sehingga 30thn

Ada pelbagai cara untuk memanjangkan jangka hayat beras serta bijirin, diantaranya ialah:
1.Botol + OA (oxygen Absorber)
2.Vacum Sealed
3.Mylar Bag
4.Grain Pro

Telur kutu/bubuk memang sedia ada pada butiran beras. Tunggu masa serta persekitaran yang sesuai untuk ianya menetas dan membiak.
Memanaskan beras/bijirin hingga 140 darjah F (60 darjah celsius) selama 15 minit atau membekukan pada 0 darjah F (-18 darjah celsius) selama 3 hari akan membunuh semua peringkat kumbang/serangga perosak dari telur sehingga dewasa di dalam beras/bijirin.

Jika tidak mengikut suhu tersebut, serangga perosak tetap blh membiak. Ada perkongsian sahabat di group wasap yg menyatakan dia telah membekukan beras selama 7 hari tetapi bubuk tetap membiak. Sebabnya dia tidak bekukan pada 0 darjah F.

Kami tiada freezer dan oven sbb system solar kami tak mampu menampung bebanan utk menggunakannya.
Dibawah ini saya kongsikan cara saya menggunakan botol + OA

PENGURUSAN OA:

1.Hanya keluarkan jumlah yang hendak digunakan dan letak dlm bekas kedap udara.

2.Baki OA hendaklah segera di Vacum Sealed semula supaya tidak rosak. Jika tiada vacuum sealer, keluarkan sebanyak mungkin udara yang ada didlm packagingnya. Gulung plastiknya, klip guna binding paper klip atau getah dan letakkan dalam bekas kedap udara. Jangan biarkan OA terdedah direct didalam botol.
Tugas OA sedut udara, walaupun bekas kedap udara, masih ada udara dlm tu. Fungsi OA akan berkurang atau dah x function sbb dia serap udara dlm bekas tu.

3.OA yang berfungsi dengan baik adalah OA yang panas bila disentuh ( anak akak akan letak dipipi sebelum guna OA). OA dianggap tidak berfungsi atau rosak jika tiada kepanasan jika disentuh. Jangan gunakan OA yg sudah tidak panas.

4.Apakah maksud CC pada Oxygen Absorbers? Kemampuan OA menyerap oksigen.
Oksigen diukur dalam sentimeter padu (cc). Saiz OA sepadan dengan jumlah oksigen yang diserap.
Sebagai contoh, OA 100 cc akan menyerap 100 cc oksigen.

CARA KIRAAN OA
Air volume x 21%
Akak bagi kiraan mudah ya
Tinggi x Lebar x panjang – berat makanan
Cth : 15 x 10 x 6 = 900cm kita ambik berat makanan 400g
so 900-400 = 500
500 ni darab dgn 21 % = 105cc
bekas tu kena letak OA sebanyak 105cc
Akak malas buat kira2 ni so akak mmg bantai 1kg = 100 cc hehe
OA ada dlm 30cc, 50cc, 100cc dan 150cc. ini yang pernah akak jumpa.
Untuk selamat better guna lebih dari kurang. Contoh kiraan diatas 105cc OA blh letak 50cc OA X 3pcs = 150cc
Better save than sorry

1.BOTOL + OA
Pastikan bahan yang ingin disimpan betul-betul kering serta tiada serangga perosak yang dapat dilihat dengan jelas akan kehadirannya.
Jika ada terlalu banyak serangga perosak sebaiknya gunakanlah utk stok harian.
Tetapi jika stok beras yang infested terlalu banyak, boleh je beras tu ditapis utk buang serangga perosak dahulu. Kemudian baru dibotolkan.
Biasanya akak akan letak OA di bahagian bawah, tengah dan atas bergantung pada berapa liter botol tersebut.
Letak OA, masukkan beras sampai penuh dan padatkan.
Jika masih ada ruang, penuhkan. Goncang sampai tiada bunyi. Selagi ada bunyi beerti belum padat

Kalau betul cara penyimpanan, beras blh bertahan sehingga 30thn. Dikalangan sahabat-sahabat kami ada yang simpan dari thn 2012 dan masih elok. Try masak dan makan thn lepas, masih ok juga. Rasa nasi teda rasa KFC.

Lihat gambar dan video

Sumber: Urban Preppers Malaysia

*Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA  atau join keluargagader club

Berat mata memandang,berat lagi bahu yang memikul. Saat hati tengah bahagia, namun diduga dengan berita yang cukup memilukan.

Demikian yang berlaku kepada pasangan muda yang baru mengikat tali pertunang kira-kira sebulan yang lalu. Saat mereka menantikan hari bahagia, si lelaki, Mohamad Aidil Haiqal Nor Azman, 20 dikejutkan dengan berita bakal isterinya, Nur Jannah Jahari yang  menghidap penyakit kronik apabila didiagnos mempunyai ketumbuhan di bahagian ovari.

salam hai mohon warga twitter doakan NUR JANNAH BT JAHARI yang dalam keadaan kritikal ,semoga dia kuat dan tabah dalam melawan kesakitan yang dihadapi. walaupun doktor kata jangka hayat dia lebih kurang 2 minggu hingga ke sebulan. pic.twitter.com/Jp1dGby0tv

— ainaaa (@AIENNAA) September 12, 2019

Lebih memilukan, si perempuan yang dikenali sebagai Nur Jannah hanya ada masa lebih kurang 2 minggu sahaja lagi. Malah menurut Aidil, buat masa kini mereka merahsiakan perkara ini dari pengetahuan Nur Jannah.

Kuman merebak, usus bocor sana sini..

Nur Jannah sebelum ini ada mengadu sakit perut dibahagian perut. Pada mulanya, dia dilaporkan mempunyai cyst kecil setelah berulang-alik mendapatkan rawatan di hospital terletak di Johor Bahru.

Usus dan organ dalam perut rosak!

Kemudian, sakitnya semakin serius dan mendapatkan rawatan di Hospital Kluang setelah dia pulang ke kampung. Lebih mengejutkan, doktor menyatakan ketumbuhannya telah pecah dan merebak diseluruh bahagian perutnya.

Minum susu pakai salur leher…

Dah ada perubahan sikit…

Sangup berhenti kerja jaga tunang!

Jelas Aidil lagi, dia sanggup mengambil cuti panjang untuk menjaga tunangnya. Dia kini yang bekerja di Singapura, sanggup untuk berhenti kerja jika cuti panjangnya itu tidak diluluskan. Walaupun baru saja mengikat tali pertunangan pada 31 Ogos lalu, dia tetap berhasrat menjaga Nur Jannah disaat genting ini.

Ramai yang mendoakan mereka

Perkongsian Aina mengenai keadaan diantara Aidil dan Nur Jannah, telah membuatkan ramai netizen meninggalkan komen positif buat mereka berdua.

buat aidil, tolong jadi kuat walaupun awak tak kuat 😔 pic.twitter.com/Cq6ReRiL61

— ainaaa (@AIENNAA) September 14, 2019

Semoga diberikan kekuatan dan kesembuhan!

Harap terus kuat hadapi ujian!

Penawar segala penyakit

Diharapkan agar kesembuhan dapat diberikan kepada Nur Jannah agar boleh pulih seperti sediakala. Segalanya pasti tidak mustahil dengan kuasa doa dan pertolongan olehNya.

Sumber: Ainaaa, Mstar, Oh My Media