Bila rasa tumit kaki seakan menyucuk-nyucuk yang terasa sakit biasanya akan terasa reda bila kita beristirehat. Namun andai tidak kurang juga, elok kiranya berjumpa doktor dan amalkan petua ini untuk atasinya.
PETUA HILANGKAN SAKIT TUMIT KAKI
Masalah sakit tumit kaki ni bukan pada orang yang berusia saja tau tapi sesetengah orang muda pun ada. Sakit sebelum waktu ni la yang boleh menambah stress ni!
Punca utama mungkin lah dari masalah berat badan jugak. Tapi tak kurang jugak disebabkan gangguan tulang dan sebagainya. Kalau tak nak jumpa dengan tuan doktor kena lah rajin mencuba petua-petua lama ni.
Sebab ada jugak kajian yang mengatakan salah satu penyebab sakit tumit ni berpunca dari masalah angin dalam badan. Kalau dari angin ni,senang saja nak pulihkan.Cuma kena rajin.
Kena amalkan setiap hari.
Cara 1
Betik Muda.
Caranya :
Panaskan betik muda di atas api kecil.
Angkat dan kemudian letakkan kaki di ataskan hingga betik sejuk. Amalkan setiap hari.
Cara 2
Lemon Panas
Caranya :
Minum segelas lemon panas pada setiap pagi.
Selain itu boleh juga buatkan air detoks lemon dan minum setiap kali bangun tidur. Amalan ini untuk buang toksin dan sekali gus meredakan masalah pada kaki.
Cara 3
Bawang Putih Bakar
Caranya :
Amalkan makan bawang putih yang dibakar.
Lakukan amalan ini setiap pagi. Bawang putih baik untuk pulihkan masalah angin dan boleh redakan sakit.
Sumber : No Or
“Semua Rezeki Bukan Untuk Diri Kita Sebagai Suami & Ayah Tapi Keluarga.” Aaron Aziz Titip Pesanan Buat Aliff Aziz Undang Sebak!
Aliff Aziz muncul juara Gegar Vaganza musim ke-8 sekaligus menepati ramalan oleh peminat program berkenaan.
Biarpun mendapat tentangan sengit dari peserta Vikki Palikat Dan Suki, namun kekuatan vokal dan persembahan mantap suami kesayangan Bella Astillah tidak mampu dipertikai lagi.
Ucapan tahniah membanjri ruangan media sosial milik Aliff Aziz, penyanyi dari Singapura ini. Selain peminat, rakan selebriti turut berbuat demikian. Antaranya termasuklah Dato Aaron Aziz yang memuatnaik ucapan Yang cukup bermakna buat penyanyi Sayang ini.
“Tahniah Adik. Abg am proud of you. I know you can do something great and accomplish something not only for yourself but utk Isteri dan anak anak jugak. Ingat pesanan Abg dalam DM conversation kita.
“Don’t look back just forward baru lah kita boleh ke hadapan. Semua rezeki Bukan utk diri kita sebagai Suami dan Ayah Tapi utk keluarga.
Sambil menyatakan rasa kagum, pelakon filem KL Gangster ini turut menitipkan Doa semoga Aliff terus bersikap humble menjauhkan diri dari orang yang bersifat toksik.
“Alhamdulillah ALLAH naik kan you Dan memberkati mu dgn this great comeback. Stay humble always and stay away from toxic people. Congrats once again @iamaliffaziz.
Turut berkongsi kegembiraan dan ucapan tahniah pastinya peminat setia Aliff. Rata-rata melahirkan rasa syukur dan berharap Aliff terus berusaha gigih lagi untuk berjaya tanpa melupakan isteri dan keluarga.
ARTIKEL MENARIK: “Daripada 7.8 Billion Manusia, Kamu Bertakhta Di Hati.” Aksi Malu-Malu Heliza Bikin Terhibur, Sweetnya Ucapan Suami
ARTIKEL POPULAR: “Ditanya Nak Hadiah Apa, Saya Cuma Nak DOA.” Suami Dedah Sebab Pilih Heliza, Resepsi Dihadiri Ilmuan, Alunan Al-Quran & Tazkirah
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
Follow dan subscribe Youtube Channel @BintangKecilMy
#BintangKecilMy #BintangKecil #KitakanJuara
Amalkan Minum Jamu Sebulan, Wanita Ni Kongsikan Kesannya. Badan Rasa Ringan & Perut Pun Kempis!
Sekarang ini dilihat ramai wanita telah mengetahui akan kebaikan, khasiat dan kehebatan minuman herba jika diamalkan sejak daripada awal. Selain bertujuan untuk menjaga kesihatan, ramuan herba terpilih juga berkesan untuk penjagaan kecantikan luaran dan dalaman.
Ini sebagaimana perkongsian pengalaman daripada Ama Azmi ini yang merasai sendiri kesan positif selepas amalkan minum herba selama sebulan selepas mengalami keguguran.
Menurutnya, bukan sahaja otot bahagian pinggulnya menjadi lebih kuat malah turut dapat dirasai badan menjadi ringan dan perut menjadi kempis.
Dan ini, teks perkongsiannya di FB. Jom semak.
RESIPI JAMU YANG SELAMAT DAN BERKESAN UNTUK KURANGKAN BAU, KEPUTIHAN & UNTUK VAGINAL TIGHTENING.
Hai! Lama nya tak bukak FB! Busy sangat buat scrub Yellowgorgeous. Banyak order, tak cukup tangan!
Masa keguguran haritu, saya kena buat D&C (cuci rahim). Kantung saya tak gugur habis. Masih ada tertinggal kat dalam rahim.
Selepas buat surgery cuci rahim tu, saya perasan pelvic floor muscle saya lemah. Tak boleh tahan kencing. Bila batuk atau bersin sikit, akan terkencing.
Ada orang kata, sebab rahim dah jatuh. Saya nak sengkak, tapi tak berani. Takut sakit.
Jadi saya amalkan jamu ini selama sebulan. Alhamdulillah, sekarang pelvic floor muscle saya dah kuat. Badan pun ringan dan paling penting perut kempis you allsss!
Jamu ni sesuai untuk yang dah berkahwin sebab ada manjakani. Kalau anak dara, pun boleh amalkan jamu ni. Cuma jangan letak manjakani tau.
Bahan- bahan
1 batang kulit kayu manis
4-5 biji cengkih
1 inci halia dihiris halus ( boleh jugak letak 1 inci kunyit )
1-2 biji manjakani
Cara penyediaan :
Renihkan semua bahan dalam periuk sehingga bertukar warna.
Minum 3 kali seminggu. Rasa dia? Pedas dan pahit sikit tapi inshaAllah, boleh ditelan. Lepas minum, tidur. Esoknya badan rasa ringan dan bertenaga. InshaAllah.
sumber : Ama Azmi
“Seorang Isteri Terlalu Kurus, Sekejap Menjerit Dan Menangis, Akhirnya Ke Hospital Di Zon Kuning.” Wanita Ini Kongsi Atasi Emosi Elak Lebih Teruk.
“We are not perfect, but what we can do is to complete each other, and accept each other.”
Rumah dengan isi rumah yang ramai tambah lagi dengan anak-anak kecil jangan diharap sentiasa kemas 24 jam. Tangan ada 2 je, buatlah yang termampu dan lapang dada.
Boleh juga buat peruntukkan sebulan sekali panggil pembantu bersihkan rumah.
Tekanan emosi ni bukan perkara main-main. ‘It is very serious’. Jadi jangan biarkan. Kalau ada masalah cepat-cepat dapatkan bantuan. Antara caranya,
Minta nasihat daripada orang yang dipercayai
“It is okay to not be okay!”
Jangan malu untuk dapatkan bantuan. Ada benda yang kita kena kongsi supaya masalah tidak berlarutan dan keadaan tidak bertambah buruk.
Luahkan, ceritakan. Suami isteri ni ‘Life Partner’, bukan nafsi-nafsi (sendiri-sendiri). Pasangan dicipta untuk saling melengkapi. Apa guna sebuah ikatan kalau takde KOMUNIKASI?
Ada masalah? Jangan pendam! Cerita supaya pasangan faham dan tak berlaku ‘makan hati’ dalam diam. Tak pandai cakap, boleh tulis surat, tulis di whatsap.
Dan komunikasi ini mestilah DUA HALA. jika sehala sahaja ia dikira komunikasi yang gagal ibarat cakap dengan dinding. Jangan biarkan melarat bertahun-tahun.
…
Percayalah, tiada penyakit yang datang tanpa penawar. Penawar itu, kitalah yang harus usaha untuk mencarinya
Follow dan subscribe Youtube Channel @BintangKecilMy#BintangKecilMy #BintangKecil #KitakanJuara
*Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
