Katanya sesiapa yang mengamalkan makan ulam pegaga atau minum air kisaran daun pegaga, ia membantu untuk seseorang mendapatkan kulit yang cantik dan berseri malah terlihat awet muda.
Bahkan petua kecantikan dengan amalkan pegaga ini umumnya ramai antara kita sudah pun tahu.
Pun begitu, andai ada yang tidak berapa suka dengan rasanya namun tetap ingin mencuba petua kecantikan berasaskan daun pegaga ini apa kata jadikan ia masker. Bagaimana cara untuk hasilkannya, jom semak perkongsian daripada Sarifa Redzuan ini. Jom semak.
Buat follower Keluarga, sila guna kod promo KELGSP5 untuk pembelian British Polo Yuna Handbag Set dengan harga lebih murah hanya di GO SHOP
PETUA MUDAH CANTIK GUNA PEGAGA
Adakah anda mahu mendapatkan kulit sihat dan bercahaya dalam masa yang singkat? Nah, penyelesaiannya adalah mudah, hanya amalkan minum jus dan sapukan jus pegaga dan timun ini di wajah setiap hari sebagai penyegar wajah.
Ya, pegaga!
Tumbuhan ini mempunyai kesan yang sangat kuat pada proses kecantikan kulit.
Pegaga kaya dengan asid amino, beta karoten, asid lemak, dan fitokimia. Gabungan nutrien super ini menawarkan manfaat yang hebat untuk kulit, termasuk sifat anti-penuaan yang kuat.
Kajian kegunaan pegaga telah dibuat lebih dari 80 tahun lalu, dan hasil dari kajian, seluruh dunia mula menggunakan pegaga sebagai bahan penting dalam produk kecantikan Kesihatan. Sama ada dalam skin care atau dijadikan teh untuk kesihatan.
Mengamalkan minum jus pegaga sangat bagus untuk menguatkan daya ingatan selain menjadikan seseorang itu awek muda.
Cuba sekarang dan anda akan mendapati hasil yang diingini.
Resipi jus pegaga
Segenggam daun pegaga
1/4 timun
1 cawan air
Cara penyediaan
1. Kisar semua bahan.
2. Tapis ambil jusnya
Cara kegunaanya
1. Boleh minum jus ini seminggu 3 kali.
2. Boleh dijadikan penyegar wajah
(Masukkan jus dalam botol spray, dan sejukkan serta boleh spray di wajah setiap
hari untuk kulit yang sehat dan tegang)
3. Boleh letak jus di kepala untuk merawat masalah rambut gugur.
4. Hampas jangan di buang. Hampas boleh buat kulit cantik juga. Caranya ialah dengan
menambah, 1 sudu besar madu dan 1 sudu besar tepung jagung.
Kacau semua bahan sehingga sebati untuk dijadikan masker muka. Biarkan di wajah selama 20 minit dan cuci dengan air biasa. Amalkan seminggu 3 kali masker muka ini.
Best kan, guna pegaga pun dah boleh cantik tau. Rugilah kalau tak cuba.
Cikgu Pah
Suka bahan alami
sumber : Sarifa Redzuan II
Nak macam-macam info? Sila subscribe channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
Bila Beli Pakaian, Ibu Sila Ikut Formula Ni Kalau Nak Nampak Lebih Tinggi. Memang Menjadi!
Jika hendak nampak tinggi, biasanya kita sebagai orang perempuan ini akan memilih untuk mengenakan kasut bertumit tinggi agar memberi ilusi lebih tinggi dan langsing. Pun begitu, menggayakan kasut bertumit hingga 5 inci atau 8 inci setiap hari, pastinya akan memberikan rasa tidak selesa pada bahagian kaki. Namun disebabkan hendak bergaya, ada juga yang sanggup sakit demi untuk menjaga imej.
Sebenarnya untuk terlihat tinggi, ada cara lain yang lebih menyenangkan untuk anda lakukan. Ini sebagai mana menurut guru imej Puan Mary yang mempunyai pengetahuan dan kemahiran mendalam berkenaan penampilan. Katanya, jika wanita dengan ketinggian bawah 155cm, disarankan semasa membeli pakaian perlu fokus kepada beberapa hal. Nak tahu apakah itu, jom semak!
[su_highlight background=”#fdfcf4″ color=”#8d0e12″]Fokus kita apabila membeli pakaian[/su_highlight]
- Pilih pakaian yang memberikan ilusi tinggi; dan/atau
- Pilih pakaian yang tidak menyebabkan tubuh kelihatan lebih rendah
Cara untuk memastikan pakaian yang dipilih memenuhi tujuan di atas ialah:
- Perhatikan baju dari atas ke bawah
- Pecahkan baju berdasarkan perbezaan jelas seperti warna, cara potongan atau perincian
- Semakin banyak pecahan maka pakaian tersebut semakin mudah menyebabkan kita kelihatan rendah
Untuk membantu cik puan faham konsep ini, mohon rujuk gambar ini.
Keseluruhan pakaian wanita ini telah memecahkan tubuhnya kepada 4 bahagian berdasarkan perbezaan yang ketara pada gaya ini.
Disebabkan beliau seorang model dengan ketinggian sekurang-kurangnya 165cm, pastinya beliau tidak kelihatan rendah dengan gaya ini.
Namun untuk wanita dengan ketinggian bawah 155cm, gaya ini dengan mudahnya menyebabkan kita kelihatan lebih rendah dan berisi.
Sebagai contoh, wanita berikut mengenakan pakaian dengan hanya dua pecahan jelas.
Gaya pakaian ini amat bagus untuk wanita yang rendah dan wanita yang gempal tubuhnya.
Sumber : Puan Mary
Hampas Kelapa Tolong Jangan Buang. Ikut Cara 3 Wanita Ni Gunakannya!
Hampas kelapa jika dilumurkan pda bahagian kulit, ia mampu menjadikan kulit terasa lebih halus, lembab, cerah, menanggalkan kulit mati, meredakan masalah kegatalan kulit dan menyelesaikan masalah jerawat dan jeragat.
Mungkin ada yang tidak percaya keberkesanan menggunakan hampas kelapa ini bagi yang belum pernah mencubanya.
Jadi ayuh kita semak beberapa perkongsian daripada rakan fb mengenai kesan yang mereka perolehi setelah mengamalkan petua kecantikan menggunakan hampas kelapa ini. Jom semak!
PERKONGSIAN 1: Sarifa Redzuan II
Okay, resipi yang cikgu nak berkongsi ini boleh digunakan sebagai scrub untuk muka dan seluruh badan.
Bahan-bahannya :
7 sudu besar hampas kelapa
Sedikit kunyit hidup @ serbuk kunyit
2 sudu besar gula biasa atau gula perang
1 sudu besar garam halus
2 sudu tepung beras
Kisar kesemua bahan dengan pengisar kering.
Tara dah siap!
Cara guna :
- Campur air biasa atau air mawar, kacau sebati dan scrub muka atau badan
- Kalau mahu kesan lebih power boleh perah sedikit air limau kasturi @ atau lemon dan scrublah di badan dan muka.
- Amalkan seminggu 2-3 kali.
- Lebihan scrub boleh simpan dalam peti. Boleh tahan dekat 2 minggu kalau tidak di campur air.
PERKONGSIAN 2 : Nur Hafizah Sharudin
HAMPAS BUKAN SEBARANG HAMPAS
Memandangkan kerja akak ni dok jaga pokok kelapa, ni akak nak kongsi sikit petua orang dulu-dulu.( errrr…..petua orang-orang lama macam akak ni …hik hik hik…)
Korang pernah tengok tak hampas kelapa? Hampas nyor kata orang Perak.
Masa zaman akak kecik-kecik dulu, selepas je mak akak habis perah kelapa untuk keluarkan santannya, hampas kelapa tu akak simpan… ( kadang-kadang bila mood akak rajin, atau kena paksa, baru akak tolong perahkan…hik hik hik)
Apa guna hampas kelapa ni?
Haaaaaaaaa…..ni yang akak nak bagitahu ni. Bagi yang ada ternakan seperti ayam ke….itik ke….hampas ni akan diberi sebagai makanan tambahan. Bukan main laju je dema-dema membalun hampas kelapa yang masih segar itu.
TAPI….. akak pulak akan gunakan hampas kelapa ini sebagai scrub untuk badan….
Hhhaaaaaa…..Best woo! Cer cuba! Selepas basahkan badan, ambik hampas kelapa tadi, tenyeh satu badan. Selepas itu, bilas dengan air. Perrrggghhh! Korang mesti rasa kulit badan korang licin dan segar. Tak caya? Cuba dulu…..
Ya la kan….Akak ni orang kampung, so akak guna je apa-apa bahan yang ada kat keliling kampung.
PERKONGSIAN 3 : Suzilawani Sidik
HAMPAS KELAPA BUANG DAKI KEPALA BABY
Semalam Sue botakkan kepala baby Aus. Pastu ada daki air di ubun-ubun kepalanya. Pastu teringat tips yang kak ipar Sue bagitau guna hampas kelapa untuk buang daki.
Caranya:
Ambik segenggam hampas kelapa dan letakkan dalam kain tuala kecil. Ikatkan dan boleh gosok kepala baby secara lembut pada tempat yang berdaki tu. Sambil tu ramas sikit kelapa tu bagi ia keluar sedikit air. Dalam masa tak sampai 5 minit daki tersebut akan hilang.
So jimat kan. Guna barangan yang ada kat dapur aje. Tak payah guna produk bagai. Selamat mencuba mommys.
Cabaran Turun 10kg Dalam 10 Hari, Wanita Ni Dah Buktikan Boleh Dengan Amal Ni!
Bab penjagaan berat badan untuk kekal maintain dan ideal semua orang perempuan tahu bukanlah kerja mudah.
Perlu konsisten dan disiplin yang tinggi dalam pengambilan makanan sehari-harian disamping turut lakukan senaman agar kekal cergas.
Pun begitu, ibu anak tiga ini ada cara dan amalan diet yang dilakukan untuk turunkan berat badannya dengan mudah.
Menurutnya dengan amalkan cara tersebut boleh turun hingga 10kg dalam masa 10 hari.
Nak tahu bagaimana dan nak lihat sendiri keberkesanannya, kenalah kita cuba amalkannya sendiri.
Ini rahsia air kurus dan jadual diet kurus sebagai panduan. Berat boleh turun sehingga 10kg dalam masa 10hari.
Fahamkan sehingga habis ye.
Peringatan, air ini bukan untuk orang yang ada gastrik.
Amalkan setiap pagi dan petang. Jenis saya yang susah nak be*ak memang sangat membantu. Sakit jiwa perut kembung dan buncit.
JADIKAN AMALAN
Setiap pagi saya akan buat air detox ni suam-suam. Kalau petang, yes! Taruk la ais. Bagi sedap tekak tu.
LEMON + HALIA
1 biji lemon
1 halia (saiz sudu)
NENAS+LEMON+HALIA
150g nenas
½ lemon
1 halia ( saiz sudu)
Untuk turutan selalunya cik oya akan buat selang sehari. Contoh : hari ini saya minum LEMON + HALIA. esok pula saya akan buat NENAS+LEMON+HALIA.
Faham kan?
PERLU KONSISTEN
Konsistan 10 hari dengan mengawal jumlah makanan yang diambil dan membuang seawal pagi dan sebelum tidur.
Pastikan kau orang tidur dalam keadaan perut bersih dari sisa makanan.
EKSTRA TIP
Untuk mencapai objektif kurangkan berat dalam 10 hari. Cik oya guna bengkung setiap hari untuk membantu usus sentiasa kecil.
Ini adalah cabaran 10 hari kurus.
Sumber : Norafiza Mahmud
