Dizaman yang serba mencabar ini, membuatkan mak ayah semakin sukar untuk mengawal dan mendisiplinkan anak. Menggunakan hukuman sebagai denda anak ingkar arahan adakalanya tidak perlu.
Sebaliknya didiknya anak dengan denda melalui disiplin, bukan hukuman. Inilah yang dikongsikan oleh Dr Hajah Azuraida Shahadan, Pakar Kepimpinan Diri, Institusi & Keluarga berkongsi lima tip untuk mak ayah.
Pertama sekali kita kena faham tujuan kita mendenda anak-anak adalah untuk mendisiplinkan mereka.
Denda datang dalam bentuk disiplin dan bukan datang dalam bentuk hukuman atau pukulan.
Memukul, mendenda atau menghendik anak-anak adalah perkara yang ibu bapa perlu elakkan kerana ia membawa kesan negatif kepada tumbesaran emosi anak-anak kita dan mendatangkan masalah ke atas perlakuan dan psikologi cara fikir anak-anak di masa akan datang.
Ini menyebabkan mereka mengalami masalah self esteem yang rendah, agresif, mudah marah, sering bersedih atau tak suka untuk bercampur dengan orang atau sering bersendiri dan berahsia.
Jadi sekiranya anak-anak kita melakukan kesalahan, kita harus didik dengan gaya kepimpinan yang mampu mendisiplinkan anak-anak dan pupuk kasih sayang dengan anak-anak.
Ini mak ayah boleh lakukan:
1. Disiplin corner
Sediakan satu ruang atau sudut dirumah yang selesa dan setiap kali anak buat salah, minta anak duduk di sudut tersebut dan bagi tugasan sama seperti di sekolah.
Contoh anak usia 10 tahun, arahkan anak baca sifir 12. Denda macam ini bagi kesan yang baik untuk anak.
2. Denda senaman
Jika anak degil akan arahan, kita bagi senaman, contoh jumping jack mengikut usia anak itu sendiri. Jumping jack ini boleh membantu hormon serotonin dan membantu menghilangkan rasa sedih. Bila anak kena denda, tak adalah terlalu rasa sedih dan mampu kawal emosi lepas didenda.
3. Buat kerja rumah
Jika anak langgar arahan, minta anak buat kerja rumah terutama di dapur. Gunakan ayat yang tepat contohnya,” abang mama sayang abang tapi sebab abang tak ikut arahan mama, mama kena beri abang denda untuk jadi pembantu mama di kerja. Dalam masa boleh bantu anak bertanggungjawab.
4. Beri anak time out
Anak kita kan suka main gajet atau telefon jadi ambillah gajet ini sebagai denda kepada mereka. Tetapkan masa selama satu jam, atau satu hari misalnya atau terpulang pada ibu bapa.
Ia memupuk sikap disiplin pada anak.
5. Punishment jar
Apa yang kita boleh buat untuk menulis denda sekiranya anak tak patuh arahan. Setiap kali anak tak patuh arahan, minta anak cabut dan buat denda yang mereka pilih sendiri. Ia secara tak langsung dapat didik anak bertanggungjawab ke atas perbuatan mereka sendiri.
Pastikan denda yang dikenakan adalah dalam bentuk disiplin, bukan hukuman!
Menarik: Siti Nurhaliza Nak Jaga Kesihatan Di Usia 45 Tahun, Tak Fokus Tambah Anak
Jom bawa anak-anak pergi Zoo Melaka, boleh tengok animals dan main games! Boleh menang banyak hadiah tau.
Klik sini untuk daftar: https://kliik.je/product-details/79?title=simpan-challenge-sspn
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Dapatkan perkongsian lebih menarik dari Tik Tok Keluarga @keluarga.my
“Happy Birthday Syurga. Semoga Sihat Selalu.” Lama Tak Bertemu, Mark Adam Luah Rasa Rindu Pada Ibu!
Siapa yang tak rindu bila terpaksa berjauhan dengan orang tersayang. lebih-lebih lagi apabila tiba hari istimewa dan tidak dapat meraikan bersama-sama seperti selalu.
Demikian juga dengan penyanyi dan pelakon Mark Adam meluahkan rasa rindu pada ibunya, Florinda Macaraig Echivarre, 60, bersempena ulang tahun kelahiran wanita itu pada hari ini.
Menerusi laman sosial Instagram tadi, Mark berkongsi sebuah video berpelukan bersama ibunya ketika berada di lapangan terbang.
“Happy birthday syurga. Setiap kali birthday mak ada je benda baik yang berlaku dalam hidup saya, saya sangat bersyukur.
“Semoga sihat selalu mak, we miss you, stay safe, we will see you first thing after the pandemic Insya-Allah,” ungkap Mark menerusi ruangan kapsyen.
View this post on Instagram
Perkongsian tersebut mendapat reaksi dari orang ramai. Rata-rata meluahkan rasa sebak dan meminta Mark supaya bersabar dan mendoakan semoga dipermudahkan segala urusan Mark dan juga ibunya untuk kembali bertemu kelak.
Kenali Punca Rasa Sakit Pada Peranakan. Peringatan Doktor Ini Kena Alert.
Kini terdapat pelbagai faktor sekeliling yang menyebabkan ramai kita menghadapi masalah kesihatan.
Ia termasuk wanita. Malah salah satu masalahnya adalah masalah berkaitan dengan peranakan.
Baca peringatan Doktor Zubaidi Hj Ahmad yang terkenal dengan perkongsian kesihatan di laman facebooknya. Moga jadi panduan bersama.
Ramai wanita yang mengalami sakit dan tidak selesa di bahagian bawah perut (atau lebih tepat di bahagian abdomen) dari semasa ke semasa. Kebiasaannya ia berkaitan dengan masalah kitaran haid mereka dan organ yang terlibat ialah rahem. Walau bagaimanapun banyak lagi punca rasa tidak selesa atau sakit di bahagian bawah abdomen.
.
Saya membahagikan 3 punca utama yang menyebabkan masalah rasa tidak selesa atau sakit di bahagian abdomen.
1. RASA SAKIT ATAU TIDAK SELESA DISEBABKAN OLEH MASALAH BERKAITAN DENGAN SISTEM KENCING
.
Biasanya jangkitan air kencing akan menyebabkan rasa seperti panas atau terbakar apabila anda membuang air kecil dan sering mengalami rasa tidak puas kencing dan terpaksa pergi ke tandas beberapa kali.
.
Jangkitan kuman yang bermula dari pundi air kencing boleh merebak ke buah pinggang. (Jangkitan kuman di buah pinggang dinamakan pyelonephritis). Biasanya pesakit akan merasa tidak sihat, demam dengan suhu badan yang tinggi dan mengalami rasa sakit belakang. Selain itu jika sakit di bahagian bawah abdomen ini merebak dari pinggang dan turun ke bahagian pangkal paha dan kemaluan, ia mungkin disebabkan oleh batu karang di buah pinggang atau mana-mana bahagian dalam sistem kencing.
.
Untuk ini, doktor akan melakukan ujian air kencing. Jika terdapat darah dalam air kencing, ini bermakna ujian yang lebih teliti harus dijalankan kerana ia adalah tanda yang bahaya. Ketumbuhan dalam sistem kencing jarang berlaku, dan jika ia berlaku selalunya pesakit mengalami masalah dalam jangka waktu yang lebih lama, mungkin beberapa bulan.
.
2. RASA SAKIT ATAU TIDAK SELESA DISEBABKAN OLEH MASALAH BERKAITAN DENGAN SISTEM USUS
.
Sakit yang timbul daripada masalah yang melibatkan sistem usus biasanya melibatkan soal penghadaman dan pemprosesan najis. Biasanya ia disebabkan sama ada sembelit atau cirit-birit. Kesakitan yang biasanya digambarkan ialah sakit yang bersifat “datang dan pergi”atau seperti bergelombang.
.
Rasa sakit dan tidak selesa akibat kembung di bahagian ini, selalunya disebabkan oleh gas yang berkumpul kerana tidak boleh dikeluarkan sebabgai kentut. Ia disebabkan sama ada usus tidak berfungsi menggerakkan angin dan najis. Ia juga boleh disebabkan oleh sembelit yang menutup ruang dalam usus untuk angin dikeluarkan.
.
Namun apa yang paling bahaya ialah terdapat ketumbuhan dalam usus yang menghalang pergerakan najis dan angin dalam usus. Pendarahan ketika membuang air besar sama ada darah merah segar atau darah merah kehitaman, adalah tanda-tanda masalah yang serius dalam sistem usus. Ia boleh disebabkan oleh luka pada usus, buasir atau ketumbuhan bahaya pada usus. Oleh itu jangan abaikan atau buat tidak tahu jika perasan ada darah dalam najis. Buat pemeriksaan segera.
.
3. RASA SAKIT ATAU TIDAK SELESA DISEBABKAN OLEH MASALAH BERKAITAN DENGAN SISTEM SEKSUAL (PEMBIAKAN) WANITA
.
Rasa sakit dan tidak selesa boleh disebabkan masalah yang berkitan dengan sistem pembiakan seperti rahem, saluran fallopian atau kelenjar ovari. Pesakit biasanya akan mengadu rasa sakit atau tidak selesa pada bahagian tengah bahagian bawah abdomen jika ia disebabkan oleh masalah pada rahem.
.
Rasa sakit pada bahagian kanan dan kiri bawah abdomen bisanya disebabkan oleh kelenjar ovari. Rasa sakit yang datang dari rahem dan berlaku ketika mula datang haid dikenali sebagai dysmenorrhoea. Selalunya ia tidak menandakan penyakit berbahaya di kalangan wanita muda. Rasa sakit juga boleh berlaku semasa hubungan intim (seksual) bersama suami. Ia dinamakan sebagai dyspareunia dan ia adalah rasa sakit yang mungkin menunjukkan penyakit-penyakit bahaya di sekitar bawah abdomen. Pemeriksaan harus dilakukan segera.
.
Bagi wanita yang telah berkahwin, merasa sakit pada bahawah abdomen dan tidak datang haid, besar kemungkinan mereka hamil secara normal (dalam rahem) atau mengalami kehamilan pada luar rahem. Buatlah ujian air kencing, UPT bagi mengesahkan kehamilan. Jika masih mengalami rasa sakit, berjumpalah dengan doctor, kerana bimbang sedang mengalami proses keguguran atau berkemungkinan kehamilan luar rahem.
.
Saya juga sangat menggalakkan wanita yang telah berkahwin, mengalami kesukaran untuk hamil dan mengalami rasa sakit yang luar biasa di bahagian bawah abdomen agar segera pemeriksaan doctor. Ini kerana rasa sakit yang berkaitan dengan masalah kesuburan ini, mungkin disebabkan oleh masalah yang lebih serius seperti endometriosis, fibroid, penyakit keradangan pelvis dan ovarian cyst.
Pemeriksaan yang dijalankan oleh doctor jika seorang wanita mengalami rasa sakit atau ketidakselesaan di bawah abdomen, bergantung kepada masalah yang dihadapi. Selalunya doctor akan bertanyakan soalan mengenai kitaran haid, dan soalan yang berkaitan dengan pembuangan air kencing dan air besar. Selain itu doctor mungkin bertanya sama ada pesakit mengalami demam, loya dan muntah-muntah. Seterusnya doktor akan memeriksa abdomen dan bahagian yang perlu seperti faraj dan dubur. Oleh itu carilah doctor wanita yang berpengalaman suapaya berasa selesa apabila diperiksa.
.
Pemeriksaan air kencing juga akan dilakukan untuk mengetahui sama ada pesakit mengalami jangkitan kuman pada pundi kencing. Jika pesakit mempunyai gejala-gejala keputihan atau pendarahan pada faraj, doktor mungkin mengambil contoh lendiran pada faraj. Pemeriksaan lain ialah pemeriksaan darah, dan pemeriksaan ultrasound abdomen dan pelvis.
Kredit: Dr Zubaidi Hj Ahmad
Punca Selisih Faham, 15 Tahun Mak & Anak Terpisah. Sejak Berbaik, Hari-Hari Mak Masak Lauk Kegemaran!
Seteruk mana pun hubungan kekeluargaan akibat pertelingkahan, suatu saat pasti akan bersama semula. Lebih-lebih hubungan ibu dan anak, yang sememangnya si ibu tidak menyimpan dendam terhadap anak sendiri.
Seperti kisah ini, ibu dan anak 15 tahun tidak bertegur sapa dek kerana selisih faham yang berlaku antara mereka. Tetapi disebabkan ikatan ibu anak yang kuat, di bulan mulia ini siapa sangka mereka berbaik semula dan kembali disatukan.
Berita gembira ini diceritakan oleh pemilik akaun Imi Aruz di perkongsiannya di Facebook melalui group Masak Apa Hari Ini.
Kasih ibu dan kebesaran bulan Ramadan. 15 tahun tak jumpa mak kerana selisih faham. Alhamdulillah awal bulan Ramadan takdir Allah lembutkan dan buka hati kedua-dua pihak untuk saling memaafkan.
Lelaki ini pada masa yang sama, turut memanjatkan rasa syukur kepada Allah S.W.T. berikutan masih diberikan kesempatan untuk berbaik bersama ibu tersayang dan sanggup merendahkan egonya walaupun pernah difitnah satu ketika dahulu.
Walau mmg saya tak semuanya salah….saya buang ego saya. Syukur pada Allah masih beri saya kesempatan sebelum mak saya tutup mata.
Hubungan anak-beranak ini dilihat semakin akrab, selepas si ibu setiap hari akan memasak lauk kegemaran lelaki ini sebelum menghantarnya ke tempat kerja anaknya.
Walau lauk biasa². Sejak dah berbaik tiap hari mak masakkan lauk kegemaran saya dan suruh grab antar ke tempat kerja. Pada yg masih terasa hati dan selisih faham dgn orang tua berbaiklah takpe kita mengalah walau kita tak salah. Berjurai air mata abam tiap kali dapat rasa masakan mak. TERIMA KASIH MAK.
Perkongsian ini mendapat respon orang ramai yang rata-rata sebak dan ucap syukur persengketaan yang ambil tempoh lama itu berakhir dengan berita gembira. Malah, walaupun sudah lama tidak berhubungan, ibu masih mengingati makanan kegemaran anaknya.
Sumber : Imi Aruz
