Urutan sememangnya diakui sesuatu yang menyedapkan dan melegakan. Malah ia berupaya menghilangkan rasa letih sekali membuatkan rasa segar.
Malah tidak mustahil ada yang sanggup memperuntukkan bajet untuk berurut di spa atau berjumpa tukang urut untuk mendapatkan manfaatnya.
Urutan ni ada pelbagai jenis, ada yang urut satu badan, ada tangan sahaja dan juga bahagian betis.
Muat naik seorang pengguna akaun Hazmi Latif yang menunjukkan sebuah tutorial urutan keletihan untuk suami isteri yang dilakukan oleh @jendelaspamelaka yang mendapat perhatian warganet. Video berdurasi 5 minit itu sehingga kini mendapat jumlah tonton sehingga 1.2 juta.
Jom ikuti cara urutan ini. Boleh lah lakukan kepada suami atau isteri. Video klik di sini
@hazmilatif Urutan keletihan utk suami atau isteri. Tak mintak utk fyp,hnya sekadar berkongsi. Jom share ramai2. #fyp #fypシ゚viral #urutan #viralmalaysia🇲🇾 ♬ Kiss the Rain – Richard Abel
Dalam pada itu ramai netizen mengakui telah melakukan urutan itu dan ia berkesan.
Sumber: Hazmi Latif
Bacaan lanjut:
Nak Halau Monyet Masuk Kebun, Ular Sawa Nampak ‘Real’ Hanya Guna Tayar Terpakai, Netizen Kagum!
Hanya Guna Baja Bancuh Sendiri, Pokok Limau Kasturi Berbuah Lebat Sepanjang Tahun!
*Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
MedicKeluarga: Dialisis, Peluang Kedua Pesakit Ginjal. Pakar Buah Pinggang Ni ada jawapannya.
MedicKeluarga: Mandi malam ketika hamil. Ada pendapat kata nanti bengkak kaki. Pakar ini jelaskan lebih lanjut.
MedicKeluarga: Betul ker ni, makan atau minum pati ikan haruan mampu sembuhkan luka operation dengan cepat? Pakar ini jelaskan lebih lanjut.
“Dah Setahun Doktor Diagnosed With Bipolar Disorder…” Terpanggil Wanita Ni Kongsi Pengalaman Setelah Melihat Posting Janna Nick!
Baru-baru ini Janna Nick membuat pengakuan yang mengejutkan ramai pihak melalui satu posting di Instagram dengan mendakwa dirinya secara klinikal disahkan dengan Bipolar Disorder.
View this post on Instagram
Sementara itu, salah seorang yang dikenali sebagai Aifa Azlan membuat posting berkongsi pengalamannya yang juga mengidap penyakit yang sama. Menurutnya, pertama kali melihat video pendek yang dikongsikan oleh Janna Nick yang terlihat menangis telah mengandaikan ada sesuatu yang tidak kena dan ternyata andaiannya itu tepat.
Ini perkongsiannya.
Maka terjawab sudah. Betul lah andaian aku haritu masa Janna Nick post video menangis dekat Instagram haritu. And today Janna Nick sendiri bagitahu dia clinically diagnosed with bipolar disorder. Sama macam penyakit aku.
Aku dah setahun doktor diagnosed with bipolar disorder dan belum lagi boleh discharge dari PSY. Masih lagi tidur dengan bantuan ubat. Tapi tak mengapa aku dah redha. Sekurang-kurangnya makan ubat otak aku boleh rest secukupnya. Kalau tak seksanya hidup bila tidur otak masih bekerja. Otak overload. Macam-macam fikir sampai kena serangan panic. Sakitttt sumpah sakit.
Jujur aku cakap, aku kalau tgok tingkahlaku, percakapan orang aku boleh tahu dia sakit ke tak. Hanya jauhari yang mengenal manikam. Aku dah makan garam. Even orang tu tak bercerita, aku tgok gaya dan cara dia aku boleh tahu dia tengah down, stress atau depress.
And ada jugak aku takut ramai kawan2 dalam fb aku ada ciri-ciri bipolar. Tapi takkan aku nak pergi diagnose. Pandai-pandai lah kalau rasa perlukan bantuan cari doktor.
Ni ciri-ciri bipolar disorder. Ada dua fasa. Fasa manic dan fasa dan fasa low (depression)
Fasa manic biasanya seseorang akan merasa sangat bertenaga, banyak cakap, banyak idea, otak brgerak dengan laju, membeli belah tanpa kawalan, memandu secara merbahaya, dan lain lain.
Ada satu lagi seseorang itu yang dulunya biasa je tiba-tiba drastik berubah jadi alim. Selalu bercakap pasal agama. Macam aku dulu la masa tahun 2019. Terlalu drastik berubah. Rupanya doktor cakap masa tu aku dalam fasa manic. Takpun dari alim tiba-tiba pergi buka tudung atau pakai ketat-ketat. Ni pun sama jugak.
Fasa low( depression)
Rasa sedih yang berpanjangan, rasa kosong,hilang minat kepada benda yang disukai. Cepat letih dan tak bertenaga. Rasa diri tak berguna, rasa bersalah, gangguanntidur, payah utk membuat keputusan.
Alhamdulillah selepas dapat rawatan dan kenal ciri-ciri penyakit bipolar aku dah boleh tepis dah benda-benda tak elok. Contoh berbelanja tanpa kawalan. Setiap kali aku nak start spending spree aku akan cakap dengan diri sendiri. This is not me. Penyakit aku dah datang.
Bahaya kalau kita tak sedar tentang penyakit kita. Doktor cakap ada ramai orang bisnes ada bipolar. Bila tak sedar dia akan spending spree atau buat pelaburan sampai licin duit dalam akaun.
Sekarang otak aku dah boleh berfikir secara waras bila dah dapatkan rawatan. Aku tak buat keputusan secara melulu. Aku dah tak ambil tahu benda remeh temeh. Benda-benda kecik pun aku tak masukkan dalam kepala otak. Emosi aku makin stabil. Otak aku rileks. Tenang. Aku betul-betul dapat tidur cukup 8 jam sehari. Alhamdulillah.
And one more thing. Doktor akan mendiagnose seseorang itu ada bipolar selepas seseorang itu mengalami episod depression yang teruk dalam hidup dia. Dan mostly yang ada bipolar adalah orang yang kuat bekerja menggunakan otak dan biasanya cantik. Hahaha ni doktor yang rawat aku cakap tau.
Sumber : Aifa Azlan
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
“Cancer Fighter Yang Kuat Semangat, Setitis Pun Tiada Air Mata Gugur… Inilah Ibu Saya.” Perkongsian Anak Bekas Pesakit Kanser Limfoma!
Berpantang maut sebelum ajal. Itu mungkin pepatah yang sesuai diungkapkan dengan kisah seorang ibu yang menghidap penyakit Kanser Kalenjar tahap 4.
Kisah ibu ini dikongsikan sendiri oleh anaknya bernama Rady Zara Anggun menerusi laman facebooknya. Menurut beliau, biar mengetahui diri menghidap penyakit yang cukup digeruni, namun berbekalkan semangat dan sentiasa berfikiran positif, akhirnya, ibunya sembuh dari penyakit kanser.
POST INI HANYA UNT BERKONGSI KEGEMBIRAAN KAMI SEKELUARGA.. JUGA BERKONGSI ALTERNATIF YG KAMI GUNAKAN.. TIADA NIAT LAIN… BACALAH DGN POSITIF.. ?
CANCER FIGHTER YG KUAT SEMANGAT, XDE SETITIS PUN AIR MATANYA GUGUR…
INILAH IBU SAYA, DIALAH IBU DIALAH BAPA….
DIKESAN MENGHIDAP KANSER STAGE 4 PADA DISEMBER 2017..
IBU SAYA X PERNAH TAHU KANSERNYA BERADA DI STAGE 4.. KAMI CUMA BGTAU DI STAGE AWAL..
IBU POSITIF DAN KUAT SEMANGAT
KAMI HANYA BERBISIK KPD DOKTOR DLM BAHASA INGGERIS UNT BERTANYA TNTG STAGE..
MUNGKIN KERANA ITU JUGA IBU JD POSITIF DAN KUAT SEMANGAT UNT MELAWAN KANSER..
SEHARI SLPS DISAHKAN POSITIF, KAMI 9 BERADIK MULA BERTINDAK MENCARI PENAWAR..
DGN USIA 73 TAHUN, MAMPUKAH IBU KAMI SURVIVE? MAMPUKAH DIA BERTAHAN..?
ALLAH..KAMI ANAK2 TERASA BTL2 DOWN…KAMI TAKUT KEHILANGAN…
SEMANGAT, SOKONGAN MORAL & REDA
ALHAMDULILLAH!! Selepas 9 bulan rawatan, sokongan moral, pengorbanan masa, tenaga, wang ringgit, cuti tahun, AKHIRNYA SEMALAM 2 OKTOBER 2018, IBU SAYA DISAHKAN BEBAS KANSER..TIADA LG SEL KANSER DIKESAN SLPS SELESAI RAWATAN! MIRACLE! MEMANG BETUL LAH, PENAWAR UTAMA KANSER ADALAH SEMANGAT, SOKONGAN MORAL DAN REDHA…!
TERIMA KASIH ALLAH.. TERIMA KASIH ALLAH.. TERIMA KASIH ALLAH… SUJUD SYUKUR KEPADAMU ALLAH…!! ENGKAU MENGUJI KASIH SAYANG KAMI.. ENGKAU MENGUJI UKHWAH KAMI…
FOKUS UNTUK BERUBAT & CARI PENAWAR
Kanser kalenjar/darah/limfoma (boleh jd sama bleh jd berbeza depend on patient)
(Angioimmunoblastic T-cell Lymphoma)
Dikhabarkan oleh doktor pakar, dlm byk2 limfoma, type ni sgt rare, 10 org dlm sejuta
Bermcm2 persoalan.. knp ibu kami?kenapa?kenapa…??
Tapi akhirnya kami redha… unt apa kami mempersoal, mengeluh..
SEDANGKAN ibu kami sgt tenang, redha, xdown, xmenangis…malah kuat semangat!!
Hari ini, 1st time sy post tentang kesihatan ibu sy secara terbuka..
Inipun setelah adik bradik bersedia dan sepakat unt berkongsi..
Ini juga bg menjawab persoalan rakan2, jiran2 dan kwn2 ibu sy yg ada dlm ni…
Maafkan sy dan adik bradik sy krn sering mengelak dr menjawab pertanyaan semua..
Masa tu kami btl2 xready, buntu, terkejut, kecewa, sedih n mcm2 lg prasaan…
Kami juga xnak kesihatan ibu kami menjadi sebutan, bualan dan buah mulut..
Kami x mahu ada aura yg tdk sihat… kami nk fokus unt berubat dan mencari penawar…
Hampir setahun ibu tinggalkan kampung halaman, jika ada kematian, kami tpksa rahsiakan..
Jika ada yg nazak, kami rahsiakan jugak… semuanya unt jaga emosi ibu kami semata2..
Panjang perjalanan…
Dr Kpj Penang.. ke Kpj Damansara.. ke Kpj Ampang Puteri.. ke Institut Kanser Negara..
Semua tmpat kami pergi.. Sorong ibu ke sana ke mari.. tapi blum bjumpa dgn pakar yg specific..
X putus asa, hasil maklumat rakan2, kami walk in ke Hospital Ampang…
Alhamdulillah tempat yg btl.. Pakar yg tepat.. kami dilayan dgn baik..T. kasih seluruh warga Jabatan Haematologi Hospital Ampang.. doktor2 dan nurse2 anda terbaik!
Alhamdulilah.. sminggu kmudian hosp call unt mulakan rawatan..
Bermula lah journey kimo ibu…
Selain kimo, kami xduduk diam..
Wlupun penawar kanser belum ditemui, kami beli supplement2 tambahan…
Sari Agegard Sarimah Signature, Apricot seed, dan rawatan Islam dgn seorang Ustaz..
Semua ini semata2 unt membantu memulihkan ibu kami.. kami dibekalkan surah2 mingguan..
Ibu btl2 kritikal masa tu.. nak buka Al-Quran pun xlarat, jd kami 9 bradik lah buat giliran.. termasuk menantu2 dan cucu2..giliran membaca surah2 setiap hari, tanpa gagal…
Ketika diagnose, ibu tersayang dlm keadaan teruk sgt2.. batuk tnpa henti 24jam..
Gatal2 1 badan, berdarah sbb garu.. menangis2 sbb xtahan gatal..
Demam xmenentu.. hilang selera makan… lepastu naik BENJOLAN..
Dari situ lah kami trus bertindak, bwk ibu jalani pemeriksaan…
Rasanya sehari slps ibu mengadu, terus kami bawak ibu unt pemeriksaan..
Terus buat biopsi.. 4 hari kmudian kluar result.. ya positif..spt yg kami dah sangka!!
Harini ibu kami dah sihat.. dlm proses unt terima kenyataan.. semua masih terkejut!
Kami sangka result menunjukkan stage turun dr 4 ke 2 atau 1.. tp sebaliknya.. syukurrrr….
Terima kasih kepada semua…
Sahabat sejati IeLa Faziela yg sgt2 menolong ketika ibu kami sakit d kampung
Ustaz Shamsul Anwar Mohd Busra yg sentiasa doakan, solat hajat, berdoa d Mekah
Haji Nor Hashim yg selalu doakan ketika bermusafir, ketika ke Mekah
Roza Ked yg sentiasa doakan dr Mekah
Sahabat2 baikku Ellin Bakri Siti Rahayu yg sgt2 memberi sokongan moral
Kak Rahida Ghazali yg sentiasa memberikan semangat
Adik beradik, ipar duai…
Dan ramai lagi yg btl2 memahami dan sentiasa bertanya khabar…
Semoga Allah membalas jasa kalian dgn sebaik2 ganjaran…
Kami mohon dgn serendah hati kami, tlg trus doakan ibu kami
Agar kansernya tdk berulang
Agar dikurniakan kesihatan yg baik sepanjang hayat..
Semoga dipanjangkan umur, hidupnya tenang…berkat..
Bertambah iman dan taqwa dan meninggalnya nnti dlm husnul khotimah…
Aminnnn aminnn YRA…
Nak Pilih Tepung Beras Kena Tahu Bezakan Bilangan Gajah Pada Logo. Setiap Satu Sesuai Untuk Resipi Berbeza. Ni Senarainya Untuk Lebih Jelas!
Menyediakan pelbagai jenis kuah muih tradisi seperti kuih lapis, rempeyek dan pelbagai lagi menu lainnya dengan menggunakan tepung beras sebagai bahan utama. Pun begitu, tahukah anda, dipasaran terdapat pelbagai jenis tepung beras dan jika terbeli yang tidak bersesuaian dengan masakan yang ingin dibuat, tidak menjadi resipi tersebut.
Ini kerana setiap logo gajah yang ada pada bungkusan tepung beras memberi panduan untuk kita membuat pilihan. Ini sebagaimana yang dikongsikan oleh Dewi Marlyna dan semoga ianya bermanfaat untuk semua.
TIPS PILIH TEPUNG BERAS
Saya kongsikan kat sini untuk panduan bersama, ibu ibu dan bapak bapak juga.
1) Tepung beras Cap satu gajah.
Sesuai untuk menggoreng.
(goreng pisang, keledek, cempedak atau adunan gorengan ikan, sotong, ketam)
Sesuai juga untuk buat kudapan ringan (rempeyek, kuih rose, kulit pai tee, tumpi kacang hijau atau dhall)
Kandungan :
tepung beras + tepung jagung
Ciri tepung:
– Sangat Rangup.
**Brand Tepung beras cap teratai mempunyai kandungan dan ciri yang sama.
2) Tepung Beras Cap 3 Gajah
Sesuai untuk buat kuih-kuih tradisional (kuih lapis, kuih koci, apam dan jenis kuih lain )
Ciri tepung:
Menghasilkan tekstur kuih yang lembut dan berkilat.
**Tepung beras cap 2 gajah mempunyai kegunaan sama macam cap 3 gajah.
3) Tepung beras Cap 5 gajah.
Sesuai untuk buat laksa, pelbagai jenis mee dan bihun.
Kandungan tepung beras lebih padat .
Ciri tepung : kental
Pastikan pilih Bilangan Gajah yang betul ye..
Kredit: Dewi Marlyna via my resipi
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
