Ibu mana yang tidak risau keadaan anaknya, lebih lagi jika anak bawah umur 6 tahun.
Bukan risau tentang kesihatan anak tetapi hal tidur pun buat ibu tidur tak lena.
Ini dinamakan sleep Debt.
Nak tahu lebih lanjut ikuti perkongsian coach parenting, Mohd Fhais Salim.
Patut la para ibu ni banyak Sleep Debt.Anak tak tidur dia risau, anak tidur lama sikit pun dia risau juga. Aduhai..
Malam semalam baby raudhah tak nak tidur. 10 minit sekali dia terjaga. Naik sembab dah mata isteri saya tengok.
Malam tadi lain pula, baby raudhah lena benar tidurnya. Lebih 2 jam dia lena. Kira bangun tu jarak jauh sikit la.
Ingat dapat la lena. Rupanya tak juga.
Pagi tadi time saya ambil baby raudhah untuk di bawa jalan-jalan baru wife cakap.
“Mengantuknya bang.”
Baby raudhah tak bangun-bangun, jadi risau pula.
Baby tidur, si ibu pula yang terjaga-jaga. Ish..
Memang patut la ikut kajian para ibu ni sampai anak umur 6 tahun akan berlaku banyak sleep debt.
Kasihannya..
Sleep debt ni jahat.
Kang tak pasal-pasal ibu jadi bengkeng, perengus dan marah-marah.
Risau anak yang dah besar-besar ni jadi mangsa pula.
Jadinya pagi ni lama sikit saya bawa raudhah jalan-jalan. Selalu 10-15 minit, hari ni 1 jam saya gendong.
Tak dapat banyak, sikit pun jadi la bagi wife tidur & rehat.
Mengantuk semua orang pernah mengantuk, tapi tak ada orang yang betul-betul rasa AMAT MENGANTUK seperti para ibu.
Sumber: Mohd Fhais Salim
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
KELUARGA TALK: Nak tahu formula mengurus belanjawan keluarga dengan sistematik? Ikuti Keluarga Talk kali ini dengan tajuk ‘ Ringgit Diurus Keluarga Lebih Tenang’ bersama panel Prof Madya Dr Nuradli Ridzwan Shah Bin Mohd Dali Fakulti Ekonomi Dan Muamalat, Universiti Sains Islam Malaysia (USIM).
Terkini: E-TOUR KE FARM IN THE CITY. ENJOY!
MedicKeluarga: Dialisis, Peluang Kedua Pesakit Ginjal. Pakar Buah Pinggang Ni ada jawapannya.
MedicKeluarga: Obesiti dalam keluarga atasi cara selamat.
MedicKeluarga: Berapa lamakah luka jahitan czer atau caesarean akan pulih? Bilakah masa sesuai untuk memulakan hubungan intim?
MedicKeluarga: Mandi malam ketika hamil. Ada pendapat kata nanti bengkak kaki. Pakar ini jelaskan lebih lanjut.
MedicKeluarga: Betul ker ni, makan atau minum pati ikan haruan mampu sembuhkan luka operation dengan cepat? Pakar ini jelaskan lebih lanjut.
Wanita Ni Kongsikan Cara Buat Pizza Gunting Yang ‘Laku Keras’. Hanya Guna Roti Jer, Tak Payah Uli Pun!
teringin sangat nak makan pizza, tapi malas nak keluar rumah dan cari di kedai. Apa kata ibu-ibu cuba buat sendiri je. Pilih resipi yang mudah je dan tak mengambil masa yang lama.
Cuba resipi yang dikongsikan oleh puan Ummul Alifah Salim iaitu ‘Pizza Gunting’ beliau yang memang ‘laku keras’ apabila diniagakan. Menurutnya, resipi ini memang ramai yang minta resepi ini. Ia sangat mudah untuk anda buat di rumah. Cuma guna roti sebagai bahan asasnya, senang sangat!
PIZZA GUNTING
Tiap kali buat,memang laku keras,ramai jugak yg minta resepi ni..meh sini,sy share kt korang,senang sgt buatnya..mari2x tgk resepinya,sangat sesuai utk yg nk mkn pizza,tp malas nk uli doh,guna roti gunting-gunting je……selamat mencoba 
🙂
Telur sila tmbah lg kalau nak pizza yg lebih moist & kenyal
9 keping roti
3 batang sosej (potong kecil)
100 gm isi daging/ayam (cincang)
1/2 cili benggala (potong dadu)
5biji telur A
Bawang besar & bwg putih utk menumis
1 sudu besar serbuk kari
Mayonis dan cheddar cheese
1.kuarkn dari oven
2.sapu sos..hat ni sy buat sblah xde sos sbb ank2x x nak pedas..hehe..buh la sos feverete korang,life ke,kimbal,sy guna samano
3.tabur cheese yg dah di sagat..sy gna cheddar cheese,mix ngn mozarella pn best
4.buh la mayonis kegemaran
Lau rajin,boleh susun2x sosej yg dipotong serong,tp sbb kemalasan,ni pun sedap..hehe
Ayah Ni Buatkan Lantai Simen Nampak Macam Jubin Guna Teknik Stencil Dan Cat Epoxy. Kemas & Cantik!
Menggunakan lantai semen di ruangan rumah seakan terlihat ringkas dan bersahaja. Biasanya untuk menaikkan seri ruangan lantai simen dan memberi keselesaan pada kaki yang melangkah, akan digunakan tikar getah.
Selain itu, anda juga boleh ‘upgrade’ identiti ruangan lantai simen dengan menggunakan teknik stencil menggunakan cat epoxy sepertimana yang dikongsikan oleh seorang anak ini berkongsi hasil kerja tangan ayahnya untuk memberi rekaan menarik seakan jubin untuk ruang lantai dapur dan bilik yang berlantaikan simen.
Jadi bolehlah anda mencuba untuk hasilkankannya seperti yang dikongsikan oleh Iefa Jovovich.
Hai semua…ayah kembali dengan hasil terbaru. Masih lagi teknik stencil paint kalau sebelum ni ayah cat stencil kat dinding, projek terbaru ayah kali ni stencil di lantai pula.
Teknik sama ja cuma penggunaan cat yang berlainan. Ayah guna cat epoxy.
Pada asalnya hanya simen sahaja.setelah di transform hasilnya seperti tiles.
Ayah memang sangat teliti and very detail bila buat projek stencil. Doakan ayah sentiasa sihat dan terus berkarya.
Teknik Stencil Paint
Ini keadaan sebelum
Langkah 1 : Cat lantai menggunakan epoxy untuk 1st layer
Langkah 2 : Begini keadaan selesai cat epoxy 1st layer
Langkah 3 : Ayah buat stencil dan cat
Langkah 4 : Teruskan hingga habis
Langkah 5 : Kemudian coating bagi kilat
Ini pula corak kedua untuk ruangan bilik tidur
Sumber : Iefa Jovovich
ARTIKEL MENARIK: Rupanya Banyak Perkara Boleh ‘Settle’ Bila Ada 2 Rumah. Perunding Kewangan Ni Listkan, Rugi Tak Buat!
LAGI ARTIKEL MENARIK :Pakar Jelaskan Punca Kemerosotan Tulang & Otot, Serta Tips Pemakanan Yang Baik. Sila Take note, Rugi Kalau Tak Tahu!
Baca Ini Juga : Umur 40an Aim Nak Badan Langsing. Pakar Dietitian Ni Kongsi Caranya Perlu Praktik!
Jom turut serta bersama e-keluargagader Bonding Day #dirumahaje secara virtual untuk anda merasai seperti berada di Ripleys Believe It or Not Adventureland Genting Highlands dan beberapa lagi tempat menarik di Genting Highlands!
Bila anda join event ini, anda juga layak menerima 2 tiket Ripleys Believe It or Not Adventureland Genting Highlands secara PERCUMA untuk anda sekeluarga.
Bukan itu sahaja malah banyak lagi aktiviti menarik yang boleh dilakukan bersama-sama sepanjang program ini. Jadi jangan tunggu lagi, tempat terhad! Jom daftar segera di sini: http://www.wasap.my/60169647520
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
Wayar Penghawa Dingin Putus Dek Gigitan Tikus, Lelaki Ini Kongsi Petua Halau Guna Berus Sabut, Ini Caranya!
Tentu ada yang lalui perkara ini, apabila penghawa dingin tidak berfungsi gara-gara di gigit tikus. Nak baiki kena panggil tukang repair, tapi jika sebulan dua kali, tentu ‘lari’ bajet bulan tu.
Menarik dengan perkongsian lelaki ini, beliau telah menunjukan cara menggunakan berus sabut untuk menghalau tikus daripada berada di kawasan itu.
Ikuti lanjut caranya.
Siapa pernah kene macam ni? Hidupkan aircond, indoor unit hidup tapi outdoor unit senyap je. Rupa-rupanya tikus dah masuk outdoor unit aircond dan gigit wire.
Bila panggil tukang repair, mudah je. Panjat, buka dan sambung semula wire tu. Hidup semula. Bayar tukang. Selesai.
Tapi bila sebulan sampai 2 kali kene, duit kita yang selesai kalau biarkan je.
Petua die bagi, letak berus sabut kat tempat piping masuk. Katanya tajam-tajam berus sabut tu buat tikus tak jadi masuk. Masuk akal juga.
Terus beli berus sabut dan letak tempat yang tikut boleh masuk. Cuba je. Modal pun tak besar mana.
Lepas letak, Alhamdulillah dah dekat setahun tak de masalah tikus gigit wire dalam outdoor unit.
Semua outdoor unit saya letak untuk elak tikus masuk.
Siapa ada masalah ni, boleh cuba. Mungkin membantu.
Sumber: Abdul Hadi via kelab kaki D.I.Y
Top article:
Trending: Kanak-Kanak Darjah Tiga Viral Tulisan Cantik, Warganet Teruja, Ibu Ini Kongsi Tip. – KELUARGA
Tanam kobis di rumah: Kobis Tanam Depan Rumah Aje, Lelaki Ini Ajar Cara Semai Hingga Tuai, Sesuai Untuk Newbies! – KELUARGA
Mesti baca: Patutlah Buat Kuih Kekadang Jadi, Kekadang Tak Jadi. Ini Jenis Tepung Beras Kena Tahu – KELUARGA
Tip Berbunga lebat: Lebatnya Ros Dah Macam Kebun Bunga! Wanita Ini Kongsi Cara Penjagaan Nak Kekal Berbunga Dan Subur. – KELUARGA
Petua dapur: Donut Asyik Keras Dan Tak Kembang, Cara Wanita Ini Confirm Jadi Gebu, Ini Resipinya. – KELUARGA
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
VIDEO KAK LONG KONGSI-TAZKIRAH REZEKI MENCURAH UNTUK KELUARGA
