Bukan calang-calang untuk bergelar Ironman pada usia 61. Namun usia bukan halangan buat lelaki ini untuk menyelesaikan kesemua cabaran dalam Ironman 2024 dalam tempoh 15 jam.
Menerusi video dimuat naik di laman Instagram @hakiemtajudin ayahnya menunjukkan disiplin yang luar biasa selepas dilihat berjaya menyelesaikan kesemua cabaran dalam Ironman 2024 dalam tempoh 15 jam, 54 minit dan 23 saat dengan 223KM!
Kecekalan pesara, Tajudin Mustaffa atau turut dikenali sebagai TriHulk membuktikan bahawa umur tidak menjadi penghalang untuk dirinya sampai ke garisan penamat.
Dalam video berkenaan memaparkan perjalanan ayahnya untuk meraih gelaran Ironman Malaysia. Tulisnya dalam kapsyen yang ringkas penuh makna bahawa kejayaan ayahnya membuktikan bahawa jangan pernah putus atas untuk mencapai impian.
“Apa yang saya dapat pelajari dari ayah adalah jangan pernah putus asa untuk mencapai impian. Umur hanya angka nombor sahaja.”
BUKAN KOMANDO TAPI BEKAS KAKITANGAN BANK
Bagaikan tidak percaya ada yang beranggapan kerjaya lelaki ini adalah komando sebelum bersara, namun sebaliknya adalah bekas kakitangan bank.
Meninjau di ruangan komen rata-rata meluahkan rasa kagum melihat lelaki warga emas ini dengan pencapaian yang luar biasa. Anak muda pun belum tentu dapat melepasi cabaran lasak itu. Antara komen adalah seperti berikut
“This made me shed a tear, congrats becoming an iron man uncle!! well deserved!”
“Respect!”
“Real age 61, body age 30. Kalah org muda ni.”
“What a legend!!”
Memetik laporan Sinar Harian, Tajudin berkata, kejayaan tersebut merupakan pencapaian terbesar yang diraih selepas lima kali menyertai sukan Triathlon iaitu Kejohanan Ironman Malaysia di Langkawi.
“Saya masuk Ironman kali pertama pada 2009 tetapi saya tidak berjaya habiskan, percubaan kedua adalah 2018 dan saya berjaya sampai penamat, namun lebih dua minit daripada masa yang ditetapkan iaitu 17 jam.
“2019 saya masuk lagi, tapi tak habis sebab saya cedera ketika larian yang ke tujuh kilometer. Itu yang terakhir sebelum negara dilanda Covid-19.
“Tahun lepas, saya cuba lagi namun masih tidak berjaya tamatkan sebab hadapi masalah pada kilometer ke-16 ketika larian,” katanya ketika dihubungi Sinar Harian pada Rabu.
Mengulas lanjut, beliau memaklumkan, walaupun menghadapi kegagalan sebanyak empat kali, namun itu tidak menjadi halangan kepadanya untuk terus berusaha.
Malah katanya, semua kelemahan yang berlaku sebelum ini dijadikan sebagai pengajaran untuk terus memperbaiki diri menjadi lebih baik dan berazam mahu mendapatkan gelaran iron man.
“Tahun ini saya berlatih dengan gigih dengan belajar daripada kesalahan dan kelemahan empat tahun sebelum ini dan akhirnya berjaya meraih gelaran Ironman Malaysia dengan catatan masa 15 jam 54 minit 23 saat.
“Tipulah jika tiada cabaran ketika latihan, memang tidak dinafikan. Macam berbasikal, agak sukar untuk saya buat latihan sebab kita ada dua pilihan sama ada di jalan raya atau di rumah menggunakan ‘bike smart trainer’.
“Kalau jalan raya, risiko sangat tinggi sebab banyak kenderaan. Kawan saya pun ramai yang kemalangan ketika latihan, jadi untuk elakkan risiko… 80 peratus latihan berbasikal saya buat di rumah sahaja,” jelasnya.
Tambah beliau, untuk mencapai kejayaan seperti ini bukan mudah kerana ia memerlukan daya tahan yang kuat daripada segi mental dan fizikal.
Ujarnya, selain daripada latihan yang konsisten dia juga menjaga pemakanan, makan vitamin untuk pemulihan selepas latihan dan tidak pernah merokok.
“Saya makan saja macam orang biasa, tiada pantang larang tapi saya akan sentiasa lakukan senaman atau latihan lebih lama jika saya makan dan minum manis dalam kuantiti banyak.
“Kalau kita makan ‘tiga’ pastikan kita buang ’empat’, kena lebih daripada jumlah kita makan. Barulah badan akan kekal sihat dan cergas. Jangan makan makanan yang tak sihat seperti banyak minyak, jajan dan makanan proses,” katanya.
View this post on Instagram
Sumber: Sinar Harian dan IG hakiemtajudin
Tok Ram Kendong Izzara Tarik Perhatian Warga Maya, “Dah Macam Bola Ragbi Dibuatnya”
Tok Ram kendong Izzara tarik perhatian warga maya, “Dah macam bola ragbi dibuatnya. Siapa sangka di sebalik ketegasan karakter Datuk Ramli MS, rupanya wujud sisi penyayang pada lelaki ini.
Tok Ram Kendong Izzara Tarik Perhatian Warga Maya, “Dah Macam Bola Ragbi Dibuatnya”
Tular satu video di TikTok memaparkan pengarah muzik terkenal, Datuk Ramli MS bersama anak angkatnya Nur Izzara.
Menerusi video dimuat naik akaun Alyah.hasan, kelihatan Ramli atau nama sebenarnya Ramli Mohd Salleh sedang menggendong Izzara di bawah panas terik matahari menuju ke tempat duduk di sebuah gerai makan.
@alyah.hasan bila bapak yg jaga #tiktokofficial #berandafyp #esekeli #foryoupage #fypシ #foryou #fyp #tokram #alyah ♬ original sound – Alyah Hasan
Hantaran itu kemudiannya tular dan meraih perhatian warga maya yang rata-rata terhibur melihat cara pengarah muzik itu menggendong Izzara.
Menjengah ke ruangan komen, rata-rata warga maya berpendapat bahawa Ramli kelihatan sangat bahagia sejak kehadiran Izzara dalam kehidupannya bersama isteri, Datin Alyah.
Berikut antara komen-komen warga maya:
Untuk info, Alyah mendirikan rumah tangga dengan Datuk Ramli MS pada 2013 di Indonesia.
Sumber: TikTok Alyah Hasan
Baca artikel lain juga: Semuanya Tepat Pada Waktunya Alyah Sifatkan Anak Sebagai Hadiah Dari Allah!
Alyah Kongsi Pilih Nama Anak Angkat Ketika Singgah Di (R&R) Ayer Keroh, Melaka
Sweet Jer Gelagat Tok Ram Kena Prank Dengan Isteri, Buat Ramai Yang Cair!
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Dapatkan perkongsian lebih menarik dari Tik Tok Keluarga @keluarga.my
Polis Buru Dua Lagi Suspek, Kanak-Kanak 12 Tahun Diculik Nyaris Dijual Kepada Sindiket Pelacuran!
Kanak-kanak perempuan berusia 12 tahun yang diculik di Bandar Bukit Tinggi 1, Klang dekat sini Selasa lepas yang hanya turun di pangsapuri rumahnya untuk mengambil makanan dipercayai turut dicabul kehormatan selain cuba dijual kepada sindiket pelacuran di ibu negara.
Malah menurut kata Ketua Polis Selangor Datuk Hussein Omar Khan, kanak-kanak itu pada mulanya diajak menaiki sebuah kereta oleh empat suspek, dengan seorang daripada mereka merupakan wanita yang memang dikenalinya.
Hussein berkata kanak-kanak itu kemudiannya ‘ditahan’ di sebuah pangsapuri yang disewa di Setia Alam, di sini selama empat hari dan sepanjang tempoh itu dia dipercayai dicabul oleh dua suspek berumur 13 dan 23 tahun.
“Suspek utama berusia 23 tahun itu juga telah berurusan dengan sindiket pelacuran di Chow Kit, Kuala Lumpur bagi urusan menjual kanak-kanak tersebut,” katanya.
Ketua Polis Selangor itu berkata tindakan pantas polis menguar-uarkan berita kehilangan kanak-kanak itu menyebabkan sindiket enggan meneruskan proses jual-beli yang dirancang, dan suspek kemudiannya bertindak menempah kenderaan e-hailing dan meminta kanak-kanak itu pulang ke rumah pada 12 Okt.
“Siasatan mendapati kanak-kanak itu juga dikhayalkan oleh suspek menggunakan rokok elektronik (vape) selain dipercayai turut didera, namun dia diberikan makanan sepanjang tempoh ditahan,” katanya.
Sabtu lepas polis menahan empat lelaki dan dua wanita di sekitar Segambut Dalam, Setia Alam dan Pandamaran yang disyaki terlibat dalam kes itu, selain merampas kereta yang digunakan suspek.
Hussein berkata polis akan meminta lanjutan reman bagi semua enam suspek berumur 13 hingga 23 tahun yang tempoh tahanan mereka berakhir esok, bagi membolehkan siasatan lanjut dibuat.
Beliau berkata polis juga sedang memburu dua lagi individu berkaitan sindiket pelacuran bagi membantu siasatan kes tersebut yang diklasifikasikan mengikut Seksyen 363 Kanun Keseksaan iaitu menculik orang daripada penjagaan sah.
Beberapa media sebelum ini melaporkan kehilangan kanak-kanak itu pada malam 8 Okt, dan Ahad lepas Ketua Polis Daerah Klang Selatan ACP Cha Hoong Fong mengesahkan kanak-kanak yang dipercayai diculik itu ditemukan selamat kira-kira 2.30 petang pada 12 Oktober.
Kredit: Bernama & Astro Awani
Berpantang Maut Sebelum Ajal, Lelaki Berat 100kg Terapung 2 Bulan Tengah Laut
Berpantang maut sebelum ajal! Seorang lelaki warga Russia ditemukan selamat selepas hanyut selama 67 hari bersama dua mayat di atas sebuah bot di Laut Okhotsk, lapor saluran berita CNN.
Menurut media Russia, RIA Novosti, mangsa bernama Mikhail Pichugin, 46, berjaya diselamatkan. Difahamkan, abangnya, Sergei, 49, dan anak saudaranya, Ilya, 15, telah meninggal dunia sebelum sempat diselamatkan.
Dia berkongsi pengalaman sepanjang dua bulan terapung di samudera sebelum diselamatkan oleh bot nelayan di luar perairan Semenanjung Kamchatka pada Isnin.
Rakaman yang dikeluarkan oleh pendakwa raya Russia menunjukkan mangsa yang memakai jaket keselamatan, terkandas di atas bot pelampung jenis katamaran, dengan bendera merah dinaikkan pada tiang.
“Saya masih hidup kerana kuasa tuhan dan bot digelar Angel (malaikat) jadi penyelamat saya,” katanya sambil tersenyum walaupun masih lemah dan sedang dirawat di sebuah hospital di bandar Magadan, Pichugin pada Rabu.
Pichugin berkata, dia menadah air hujan dan berlindung dengan beg tidur berisi bulu unta.
“Saya tiada pilihan lain kecuali terus bertahan untuk hidup ketika hanyut di Laut Okhotsk kerana sentiasa teringatkan keluarga di rumah dan jadikan mereka sebagai motivasi,” ujarnya.
Sementara itu, Timbalan Gabenor Magadan, Tatiana Savchenko berkata, keadaan kesihatannya semakin baik dan mereka akan menguruskan penerbangan pulang Pichugin.
Difahamkan, lelaki tersebut berasal dari Ulan-Ude di Siberia, namun bekerja di Pulau Sakhalin di wilayah Timur Jauh Rusia sebagai pemandu.
Dia bersama dua ahli keluarganya itu berlayar dari pantai di wilayah Khabarovsk untuk menyeberangi ke Sakhalin pada 9 Ogos lalu, namun tidak tiba di lokasi berkenaan.
Pada mulanya, operasi mencari dan menyelamat (SAR) telah dilancarkan di sekitar perairan Kamchatka, tetapi tidak menemui sebarang petunjuk lalu ia kemudiannya dihentikan.
Bot hanyut Pichugin ditemui sejauh 1,000 kilometer dari titik permulaannya.
Menurut isterinya, Pichugin mungkin terselamat kerana faktor berat badannya mencecah 100 kilogram (kg).
Stesen TV Rusia bagaimanapun melaporkan dia kehilangan separuh berat asalnya dalam sepanjang tempoh tersebut.
“Ia sememangnya ajaib kerana bekalan makanan dan air hanya dapat memenuhi keperluan mereka selama dua minggu,” jelas Yekaterina.
Susulan insiden itu, penyiasat pengangkutan telah melancarkan siasatan terhadap kemungkinan berlaku pelanggaran peraturan keselamatan dan jika disabit bersalah Pichugin boleh dipenjarakan sehingga tujuh tahun. – AFP
Sumber: Kosmo & AFP
