Bercuti di luar negara siapa sahaja yang tidak suka bukan? Apa tidaknya bila bercuti ke luar negara, kita akan dapat melihat budaya, suasana dan persekitaran yang indah dan tersendiri. Semua itu menjadi pengalaman yang berharga dan tidak mungkin dapat dilupakan begitu sahaja.

Pun begitu untuk membawa seisi keluarga bercuti ke luar negara, pasti sahaja memerlukan kos yang besar. Umpamanya jika ingin bercuti ke negara Jepun, bukan sedikit kos yang diperlukan untuk beli tiket  penerbangan, penginapan, makan, minum dan shopping.  Itu belum lagi bila memikirkan nilai mata wang Yen yang jauh lebih tinggi daripada Ringgit Malaysia. Senang cakap, wang kena mantap!

Tapi tahukah anda semua, bahawa untuk merasai seakan bercuti  di Jepun anda sebenarnya tidak perlu terbang jauh bilamana melancong ke negeri Sabah. Pengalaman menarik ini telah dikongsikan oleh Asri Meris Anthony bersama keluarganya yang telah bercuti di Kundasang, Sabah baru-baru ini.

Setiap gambar yang dikongsikan di akaun facebooknya berjaya mencuri tumpuan wargamaya yang turut teruja untuk merasai keseronokan dan keunikan bercuti di lokasi tersebut.

Memandangkan ramai yang tanya kami bercuti dekat mana beberapa hari ni, jadi di sini kami kongsikan lokasi yang kami duduk selama beberapa hari bersama keluarga.

Apa yang paling menarik, homestay yang kami duduk ni betul-betul feel macam kat Jepun.. Tak payah beli tiket mahal-mahal nak ke Jepun, kat Malaysia pun ada juga tempat yang korang boleh rasa seolah-olah tengah bercuti di Jepun.

Homestay Hidden Hill Kundasang ni tak jauh dari Pekan Kundasang.. Kalau tak nak menginap kt sini pun korang still boleh datang untuk sewa baju yukata atau cosplay untuk ambil gambar sekitar homestay ni.

Ini adalah kali kedua kami stay dekat sini dan unit yang menjadi pilihan kami adalah “Azabu Juban”.. Unit ni ada 2 bilik dan satu ruang tamu sekali dengan ruang dapur. View memang sangat-sangat memukau dari setiap sudut especially bila buka tingkap bilik yang betul-betul menghadap Gunung Kinabalu.

Kalau nak book dan tengok availability tarikh yang korang nak stay, boleh terus book kt booking.com. Ada banyak pilihan unit yang ada mengikut budget korang.

Ni view depan reception & cafe.. Seriously betul-betul feel macam dekat Jepun

Depan ni ada seekor beruang comel yang besar yang akan menyambut kehadiran korang.. so wajib kena ambil gambar dekat sini.. Asfiya pun tak nak lepaskan peluang

Ni salah satu unit yang ada dekat sini.. First stay hari tu kami stay dekat unit ni.. So disebabkan best sangat kami repeat kali ke dua ke sini.

Azabu Juban adalah unit kami kali ni.. Seriously memang selesa dan luas.. 3 Tingkat okey.. Bawah sekali bilik tidur, tingkat tengah ruang tamu dan dapur serta balkon dan tingkat atas sekali ada satu lagi bilik. Setiap tingkat ada bilik air.

Ni ruang bilik dekat bawah.. view MasyaAllah tak nak keluar bilik rasa..

Ni bilik kami dekat tingkat paling bawah

Bilik ni pula tingkat paling atas.. Mak dengan bapa duduk bilik ni.. Memang luas, siap ada 3 katil dan sofa.. bilik air dengan bilik mandi pun ada.. View bilik ni paling clear gunung Kinabalu.

Ruang tamu sekali ruang dapur, ruang makan dan ruang bermain anak-anak. Yang paling best boleh duduk di balkoni sambil menghirup udara sejuk. Sepanjang kami di sini suhu turun sehingga 15darjah.. seriously sangat-sangat sejuk.

Part paling best adalah sewa yukata dan cosplay.. Dapatlah feeling jadi orang Jepun sekejap.. boleh bergambar sekitar homestay.. Yang tak menginap dekat sini pun boleh datang untuk sewa untuk ambil gambar..

• Jadi jom daftarkan anak-anak anda ke program ini. Hubungi admin Nor (018-7717491) & Kim (019-3524493) atau KLIK DI SINI UNTUK DAFTAR

   

  Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club

  

Tak kira samada sudah berkahwin atau masih anak dara, semua wanita harus lebih peka dalam menjaga kesihatan dalaman wanita.

Pun begitu, bagi wanita yang dah bersuami dan telah melahirkan anak, jangan sesekali ambil mudah dengan cara penjagaan dan tahap kesihatan rahim anda. Ini kerana sikap tidak prihatin dan sambil lewa mungkin akan mengakibatkan anda mengalami masalah rahim yang serius seperti prolaps atau rahim jatuh.

Sebaliknya jika anda mempunyai tanda-tanda ini, sebaiknya berjumpa doktor untuk  mengenalpasti tahap kesihatan rahim sekaligus mendapatkan rawatan segera.

Melalui perkongsian Nurul Diyana Kamaludin yang juga merupakan perunding jamu kesihatan dan pengamal perubatan tradisional, beliau berkongsi mengenai 9 tanda-tanda jika seseorang wanita memiliki rahim yang tidak sihat.

1. Tumit sering sakit berdenyut dan menyucuk-nyucuk secara tiba-tiba. Rasa ini lebih kerap bila banyak berjalan, berdiri atau angkat benda berat serta beban pada perut.

2. Rasa sengal-sengal dan bisa-bisa urat pada tapak kaki. Rasa kejang dan menyucuk sekitar tapak kaki.

3. Sering sakit di sekeliling pinggang hingga ke papan punggung dan ke atas urat belikat. Sakit pinggang ini lebih kurang seperti lenguh dan rasa senggugut tapi ia berlaku di luar waktu datang bulan.

4. Bahagian bawah perut hingga ke pangkal peha. Rasa sengal dan lenguh pada pangkal paha hingga merebak ke lutut.

5. Mudah terkencing bila bersin, batuk atau ketawa. Mudah juga dijangkiti dengan penyakit kencing kotor serta rasa ngilu sakit ketika buang air kecil.

6. Sukar melakukan hubungan suami isteri dan sering merasa sakit pada bahagian ari-ari setiap kali bersetubuh. Perkara ini juga boleh merosakkan hubungan suami isteri.

7. Sering mengalami kentut vagina. Maknanya, rahim bermasalah dan vagina kembang.

8. Badan berangin dan sering kembung perut. Badan mudah masuk angin, dan perut menyucuk akibat angin dalam rahim dan perut.

9. Vagina berair dan berbau. Berlaku keputihan luar biasa dan salah satu tanda peranakan kembang.

Kebanyakan daripada kita hanya memberikan perhatian kepada tarikh luput pada barang-barang tertentu sahaja seperti makanan kerana ia mudah rosak.

Kita tak pernah terlepas pandang untuk menyemak tarikh luput susu atau roti. Bahkan, setiap kali membeli barangan tersebut, kita akan menyemak tarikh terlebih dahulu.

Sedangkan untuk barangan lain, kita sering terlupa, atau mungkin kita tak tahu, bahawa peralatan rumah lain juga mempunyai tarikh luput.

Berikut beberapa barangan dan peralatan lain di dalam rumah yang mempunyai tarikh luput.

1. Bantal (2-3 tahun)

Mungkin ramai yang tak tahu, atau tidak kisah, selagi bantal tersebut boleh dipakai, kita akan pakai. Apatah lagi bagi mereka yang mempunyai ‘bantal busuk’ sejak kecil. Sebenarnya bantal mempunyai jangka hayat selama 2 hingga 3 tahun. Bantal akan menjadi rumah kepada hama, yang akan memberikan banyak masalah kepada kesihatan kita. Bantal lama juga akan menyebabkan kesakitan pada leher kerana kehilangan bentuk asalnya disebabkan penggunaan melebihi jangka masanya.

2. Tuala (1-3 tahun)

Pernah tengok orang memakai tuala sehingga nipis dan gelap warnanya? Ia bukanlah disebabkan kualiti tuala itu tidak bagus, tetapi kerana penggunaan sesebuah tuala untuk jangka masa yang terlalu lama.

Jika anak-anak anda tinggal di asrama, cuba periksa tuala anak anda. Sama ada ianya masih elok atau tidak. Disebabkan tuala sentiasa basah, ia adalah tempat yang paling baik untuk pertumbuhan bakteria, dan akan menjadi punca kepada pelbagai penyakit kulit.

Walaupun kerap dibasuh, tuala akan tetap tidak dapat menyelesaikan masalah itu. Sentiasa tukar kepada tuala yang baru, setiap 1-2 tahun.

3. Berus gigi (3 bulan)

Ya, kebanyakan di antara kita hanya akan menukar kepada berus gigi yang baru hanya apabila bulu-bulunya sudah tercabut atau rosak.

Doktor gigi mengesyorkan agar kita menukar berus gigi setiap 2 atau 3 bulan. Berus gigi yang rosak dan keras akan menyebabkan hakisan pada gigi.

4. Span mandian / Loofah (2-3 minggu)

Span mandian atau loofah akan mula membiakkan bakterian dan kuman hanya dalam beberapa minggu. Disebabkan ia sentiasa dalam keadaan basah, ini akan mempercepatkan lagi proses pembiakan tersebut.

Loofah yang diperbuat daripada plastik dan berjaring seperti gambar di atas adalah lebih selamat dan tahan lebih lama, kira-kira 8 minggu kerana ia mempunyai ruang antaranya yang lebih besar berbanding span mandian biasa.

Untuk memastikan span anda tahan lebih lama, sentiasa bilas dan keringkan span dan loofah anda selepas setiap kali digunakan. Gantikannya selepas beberapa minggu.

5. Produk pencuci / pembersih

Pernah tak anda mengalami situasi ini, anda baru berpindah ke rumah baru, dan terdapat produk pembersih atau pencuci seperti pencuci lantai atau sabun basuh baju. Berasa rugi untuk buang barang-barang ini anda pun gunakannya untuk mencuci lantai dan baju anda. Pernah?

Ini adalah kerana kita mengganggap produk-produk ini tidak mempunyai tarikh luput, dan berasa rugi jika membuangnya.

Menurut Good Housekeeping, keberkesanan produk-produk ini akan berkurangan selepas tempoh tertentu dan bekas plastik produk itu juga akan memberi kesan kepada formula produk itu. Kami sertakan tarikh luput bagi produk-produk pembersih yang mungkin ada di rumah anda.

Sabun basuh baju : 6 hingga 12 bulan

Pelembut pakaian : 1 tahun

Pembersih lantai / sinki : 2 tahun

Pembasmi kuman (Dettol) : 3 bulan

Sabun basuh pinggan : 12 hingga 18 bulan

6. Minyak wangi (1-3 tahun)

Minyak wangi dan eau de parfum boleh tahan selama 3 tahun jika tidak dibuka dan digunakan, dan tahan untuk 2 tahun jika digunakan. Manakala eau de toilette pula boleh bertahan selama 4 tahun jika tidak dibuka, dan 2 tahun jika dibuka. Jadi sebelum anda membeli minyak, jangan hanya pilih bau yang anda suka sahaja, anda juga perlu periksa tarikh luput.

7. Puting bayi (2-5 minggu)

Bagi yang mempunyai anak kecil, pastikan anda sentiasa memantau puting yang diberikan kepada si kecil. Puting yang diperbuat daripada getah perlu digantikan, tak kiralah berapa lama ia telah digunakan dan keadaan puting itu. Ia amat mudah rosak dan boleh menyebabkan pembiakan kuman dan bakteria.

8. Kerusi kereta kanak-kanak (6-10 tahun)

Oleh kerana kerusi ini diperbuat daripada bahan yang mengembang dan mengecut berdasarkan jangka umur dan suhu, dan suhu dalam kereta yang berubah terlalu kerap, kebanyakan kerusi kereta kanak-kanak mempunyai jangka hayat selama 6 hingga 10 tahun SELEPAS dari tarikh pembuatan. Tarikh luput biasanya dipaparkan pada bahagian bawah atau tepi produk tersebut.

Juga, kerosakan terdahulu, atau jika anda terbabit dalam kemalangan juga boleh memberikan kesan kepada keselamatan kerusi ini. Jadi, jangan sesekali anda cuba untuk membeli kerusi kereta bayi terpakai, kerana tidak tahu tahap keselamatannya. Lebih baik membelanjakan lebih wang daripada mengambil risiko yang sangat bahaya.

9. Baju dalam wanita (1-2 tahun

Ya, baju dalam wanita juga mempunyai tarikh luput. Sebaik sahaja baju dalam anda hilang bentuk, keanjalan, menjadi besar atau kecil, dan juga menjadi tidak selesa, tiba masanya untuk anda membuangnya dan membeli yang baru tanpa rasa kesal. Ia tidak baik untuk kesihatan payu dara anda, dan juga keselesaan yang kurang dalam seharian anda.

10. Kasut sukan (1 tahun)

Jika anda seorang atlit, atau suka bersenam, anda mungkin tahu bahawa kasut sukan mempunyai tarikh luput. Setelah kasut sukan anda digunakan untuk larian sebanyak 400 hingga 500 kilometer, ia kusyen pada kasut tersebut akan mula hilang dan ini akan memberi kesan kepada sendi-sendi anda. Namun, jika anda jarang menggunakannya, tukar kepada kasut baru jika anda berasa tidak selesa dan rasa sakit-sakit.

11. Wayar sambung (1-2 tahun)

Setiap wayar sambung mempunyai kapasiti yang tertentu. Jika anda melebihi kapasitinya, ia akan merosakkan wayar sambung tersebut dan boleh menyebabkan masalah besar seperti litar pintas yang akan menyebabkan kebakaran. Tidak berbaloi untuk mengambil risiko yang besar hanya kerana anda tidak mahu menukarnya.

12. Krim pelindung matahari (3 tahun)

Biasanya, krim pelindung matahari mempunyai jangka hayat selama 3 tahun, walaupun tidak dipaparkan pada produk tersebut, menurut pakar-pakar. Setelah melepasi jangka hayat ini, keberkesannya akan menjadi kurang. Jadi, sebelum membeli, anda perlulah menyemak tarikh luputnya terlebih dahulu, dan jika ia tidak mempunyai tarikh luput, semak tarikh produk itu dihasilkan, dan buang selepas 3 tahun tidak digunakan.

Jadi selepas ini, diharapkan kita semua lebih peka dan teliti ketika membeli barangan-barangan ini dan juga barangan lain, supaya mendapat faedah dan manfaat yang lebih. Juga bagi mengelakkan kejadian yang tidak diingini.

Sumber rujukan :

1. Buzzfeed

2. Dadgab

3. Linkis