Penangan drama Cemburu Seorang Perempuan yang viral tahun lepas benar-benar mengubah kehidupan Amyra Rosli dan suaminya Amar Baharin.
Kedua-duanya memegang watak suami isteri di dalam drama adaptasi tersebut. Sementelah, Amyra sedang mengandungkan anak kedua. Begitu pun dia mengakui tidak menghadapi sebarang masalah.
“Sepatutnya watak yang dipegang oleh Emma tu adalah untuk saya, tetapi waktu dapat tawaran sebelum mengandung. Jadi, saya berbincang dengan suami dan juga produksi. Jadi pihak sana setuju untuk tukar watak.
“Walaupun karekter walaupun nampak berat tapi pihak produksi tak ‘pressure’ cuma ada satu scene saya kena jerit dan menangis, sehinggakan baby dalam kandungan jadi ‘keras’.
“Semua agak panik termasuk Amar. Jadi saya diberi rehat seketika. Selepas tenang baru kembali shooting. Alhamdulillah, pengarah faham memandangkan dia seorang perempuan,” ujar Amyra ketika di temu bual ketika sesi penggambaran bersama Majalah Keluarga bertempat di Santuari Park Pantai, sebuah kediaman yang cukup menarik dengan reka bentuk moden.
Pandai seimbangkan masa
Ditanya mengenai alahan ketika mengandungkan anak kedua, jelas Amyra pengalaman terdahulu banyak mengajarnya untuk lebih kuat berbanding anak sulung dahulu.
“Alhamdulilah kalau diikutkan ini memang kami rancang untuk menimang anak kedua untuk tahun 2020. Kebetulan pula due date saya bulan februari, kira cantik tarikh yang Tuhan kurniakan. Amar yang plan, alhamdulillah rezeki kerana memang sebelum ini kami kalau boleh nak anak sulung umur dua tahun baru rancang nak tambah anak.
“Soal teruskan lakonan tak jadi masalah kerana tahu rezeki memang ada lagi-lagi anak dah bertambah. Yang penting tanggung jawab jangan tinggal, niat dan betul serta tahu apa yang kita nak buat. Kalau kita pandai seimbangkan takkan jadi masalah,” ungkap Amyra lagi.
Beauty is pain
Mengulas mengenai kandungan kedua ini, Amyra jujur mengakui sangat menitikberatkan soal berpantang bagi menjaga kecantikan dan kesihatan.
“Sebagai isteri kita kena sentiasa cantik untuk suami. Dalam masa yang sama, sebagai public figure, takkan saya nak abaikan tubuh saya tak terjaga. Jadi, saya memang mengamalkan amalan tradisional sewaktu berpantang. Mungkin orang nampak saya moden tapi saya rasa petua orang lama hasilnya menjadi.
“Malah lagi ramping berbanding zaman anak dara. Memang berhasil bila ikut cakap mak seperti tak minum ais, pakai bengkung, tak keluar rumah dan sebagainya. Alhamdulillah hasil memang terbaik.
“Semua orang tahu ‘beauty is pain’ tapi kalau rasa nak dapat hasil cepat dan menjaga kesihatan dan kecantikan, janganlah melanggar pantang,” seloroh Amyra yang sudah tahu jantina anaknya, manakala Amar memilih untuk tidak ambil tahu sehinggalah ‘baby shower’ nanti.
Amal pantang dan petua tradisional
Menjadi ibu muda tak susah yang penting kena bersedia dan matang. Jujur mengakui banyak ambil ilmu dari ibunya.
“Saya berkahwin pada usia 25 tahun dan dapat anak umur 26 tahun. Kini umur 28 tahun bakal menimang anak kedua. Saya banyak ikut mama macam mana jaga anak, handle rumah tangga dan dalam masa yang sama bekerja.
“Kebetulan saya tak ada pembantu rumah, jadi kena bijak bahagi masa. Kalau tak boleh set semua dalam otak, setkan dalam diari setiap aktiviti kita. Kalau disiplin dan aktiviti tersusun tak akan timbul sebarang masalah. Yang penting kena tolak ansur dengan suami dan saling membantu antara satu sama lain.
“Anak sulung dulu saya agak ‘manja’ tapi yang kedua ni saya terlebih aktif, dan memang alami pendarahan seperti kandungan pertama tapi sebab ada pengalaman jadi tak cepat gelabah.
“Selain itu, saya juga ada ambil makanan tambahan yang asas sahaja untuk ibu mengandung memandangkan saya tak suka ubat banyak-banyak kerana kurang minum air.
“Sejak anak pertama lagi, saya suka mengaji dan membaca surah-surah yang sesuai untuk ibu-ibu mengandung. Malah, petua dan segala pantang untuk ibu mengandung juga saya praktikkan kerana saya tahu pada masa akan datang ia memudahkan untuk diri saya sendiri,” ungkap Amyra lagi yang akan berehat panjang selepas bersalin seperti mana yang dilakukannya waktu anak sulung dahulu.
Sumber: Majalah Keluarga Edisi Jan-Feb 2020
Kulit Tangan Jadi Kasar Kesan Cuci Pinggan Sepanjang Raya, Ni Petua Lembutkannya!
Sepanjang hari raya ini kita kaum perempuan selain sibuk memasak pelbagai juadah, tidak dinafikan kita jugalah yang akan mencuci pinggan mangkuk yang berlambak di sinki.
Dek kerana sentiasa mencuci, boleh menyebabkan kulit tangan menjadi kasar terutamanya bagi yang sensetif dengan bahan pencuci.
Jika terasa kering dan kasar ada baiknya anda segera lakukan beberapa cara ini untuk merawat kulit tangan agar kembali lembut seperti sedia kala.
Selamat mencuba!
- Gunakan hampas serbuk kopi untuk menghaluskan kulit tangan. Caranya mudah sahaja iaitu dengan meramas hampas kopi tersebut. Gosok perlahan-lahan pada tangan dan jadikan seperti scrub. Dikatakan kopi mengandungi khasiat yang boleh membuang sel-sel kulit mati. Kopi juga dapat menghaluskan dan melembapkan kulit. Kopi turut berfungsi dapat menghilangkan bau yang tidak enak di telapak tangan.
2. Kelapa parut mempunyai kadar kelembapan yang tinggi dan dapat membantu mengatasi masalah kulit kering. Jadi anda boleh lulurkan kelapa parut pada bahagian tangan mahu pun keseluruhan kulit badan jika mahu.
3. Campurkan 4 sudu minyak zaitun dalam semangkuk air suam. Kemudian rendam tangan anda selama 10 hingga 15 minit. Cuba amalkan 3 kali seminggu. Pasti kulit akan lebih lembap dan lembut.
4. Penggunaan minyak aroma terapi juga boleh membantu untuk melembutkan kulit tangan. Pilih la minyak aromaterapi yang anda suka untuk mengurut tangan. Cuba buat setiap hari. Urutan yang lembut boleh menghilangkan keletihan dan lenguh tangan serta melancarkan peredaran darah.
5. Meramas beberapa biji limau nipis yang telah dipotong boleh membantu menjadikan kulit lebih halus. Ini kerana limau nipis dikatakan bertindak menanggalkan sel kulit mati. Lakukan sekurang-kurangnya dua kali dalam seminggu.
6. Ambil lidah buaya dan buangkan kulitnya. Kemudian gunakan jeli lidah buaya untuk diratakan pada keseluruhan telapak tangan. Urut secara lembut dan lakukankan secara rutin. Bukan sahaja kulit tangan akan menjadi lebih lembut malah kulit lebih bersih dan berseri.
Siapkan Mental Di Hujung Kehamilan, Ini Posisi Bersalin Mak-Mak Kena Praktis!
Memasuki minggu ke 32 hamil, anda sudah boleh memilih dan mempraktikkan posisi bersalin. Latihan perlu dibuat terutama bagi ibu yang hamil anak sulung.
Mengenali posisi ini dapat membantu anda terutama apabila tiba masa untuk bersalin. Tidak akan timbul masalah “tak tahu,” dan “tak bersedia.” Yang penting, persediaan awal ini boleh mengurangkan rasa gementar bila berada di bilik bersalin.
Lazimnya, kontraksi boleh berlaku dan berlanjutan sehingga 7 hingga 8 jam. Ada juga yang mengalami masalah tersebut sehingga setengah hari dan lebih.
Oleh itu, anda tidak hanya perlu berlatih dan memilih posisi bersalin, tetapi anda juga perlu tahu bagaimana caranya untuk memberi keselesaan diri ketika mengalami kontraksi.
Posisi bersalin
Latihan mengurangkan sakit ketika kontraksi kemudian diikuti dengan latihan posisi bersalin. Di negara kita ramai di kalangan ibu hamil melalui kaedah bersalin secara konvensional iaitu berbaring pada katil khas dan kaki dibuka luas.
Namun terdapat juga beberapa kaedah yang boleh dicuba. Walaupun ia nampak janggal tetapi, sesetengah negara mempraktikkan posisi tersebut.
Pembedahan
Proses ini tidak perlukan Latihan namun menjadi semakin popular di negara kita. Tetapi anda perlu bersedia dari sudut mental dan wang. Kaedah ini selalunya dilakukan akibat berlakunya komplikasi ketika hendak melahirkan atau posisi bayi dalam kandungan tidak normal.
Misalnya kedudukan bayi songsang atau pintu rahim sukar membuka. Jadi, untuk mengelakkan sebarang masalah pada ibu dan anak berlaku, pembedahan terpaksa dilakukan. Walau bagaimanapun, ada juga ibu hamil yang lebih suka memilih kaedah ini walaupun tidak mengalami sebarang komplikasi.
Duduk tegak
Posisi ini adalah posisi popular di kalangan ibu hamil. Anda hanya perlu duduk dengan kecondongan mengikut kehendak anda. Untuk lebih selesa, kecondongan itu diampu dengan beberapa biji bantal pada bahagian belakang badan. Kaki dibuka luas dan dagu dirapatkan pada dada. Tangan pegang pada lipatan lutut sambil meneran.
Ada sebilangan hospital, ibu hamil diberi katil khas. Katil ini mempunyai tiang keluli untuk ditolak menggunakan kaki. Pada tiang keluli itu juga, terdapat tali yang boleh dipegang dan ditarik. Jadi anda hanya perlu berbaring dan meletakkan kaki dalam keadaan terbuka ke atas rod keluli tersebut.
Tangan pula berpaut pada tali. Apabila sampai masanya, anda dapat menyalurkan sepenuh tenaga untuk meneran. Kuasa tendangan kaki dan tarikan pada tangan ini dapat membantu ibu mengeluarkan anak dengan segera. Kaedah ini sangat elok untuk ibu hamil yang masih tidak ada pengalaman bersalin.
Mencangkung
Posisi ini adalah yang terbaik untuk kelahiran. Hal ini kerana, bukaan pelviks lebih lebar dan tarikan graviti dapat memudahkan anak keluar. Mungkin kaedah ini meletihkan tetapi jika membuat banyak latihan lebih awal, anda akan biasa yang rasa lebih mudah.
Sekiranya anda merasakan tidak boleh mencangkung sendirian tanpa dibantu, ajak suami berlatih bersama anda. Caranya adalah dengan posisi suami duduk pada kerusi dan isteri mencangkung membelakangi iaitu dicelah bukaan kaki suami. Letakkan tangan pada paha suami dan mula meneran.
Melutut
Posisi ini mungkin tidak seletih mencangkung. Tetapi anda perlukan dua orang teman untuk melakukan kaedah ini. Dua orang pembantu diperlukan. Seorang di sebelah kanan dan seorang lagi di sebelah kiri. Pada posisi ini, anda perlu melutut sambil kaki dibuka dengan luas. Tangan anda berpaut pada bahu pembantu di kiri dan kanan. Sebelum meneran, pastikan belakang anda berada dalam keadaan tegak.
Wheel Chair
Salah satu kaedah terkini proses kelahiran adalah menggunakan wheel chair. Sesetengah hospital swasta di negara ini sudah pun menggunakan kaedah tersebut. Penggunaan wheel chair ini bukan sahaja memudahkan ibu bersalin, tetapi dapat mengurangkan rasa sakit ketika berlaku kontraksi.
Dalam Air
Kaedah ini paling jarang atau tidak pernah langsung dilakukan di sini. Kaedah ini dikatakan paling ideal kerana ketika proses kelahiran, ibu tetap rasa selesa kerana hampir separuh badan ibu hamil ini ditenggelami air. Biasanya kaedah tersebut perlu dilakukan di dalam tab mandi atau apa sahaja alat yang boleh menakung air dan cukup ruang untuk ibu masuk ke dalamnya.
Proses kelahiran ini berlaku dalam keadaan posisi ibu duduk tegak. Anda tidak perlu khuatir bayi yang dilahirkan akan lemas. Hal ini kerana, apabila proses kelahiran berjaya, bayi dengan segera di bawa keluar dari dalam air.
Walau apa pun pilihan anda, perkara utama yang perlu anda latih dan latih adalah persediaan minda anda untuk menghadapi situasi ketika bersalin. Walau sebanyak mana pun latihan yang dilakukan, jika tidak ada keyakinan diri, sukar untuk anda menempuh pengalaman bersalin dengan cara menyeronokkan.
Menarik: “Anak Dah Sepasang” Tak Mahu Czer Kali Ke-3, Shila Amzah Tak Rancang Tambah Anak!
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Dapatkan perkongsian lebih menarik dari Tik Tok Keluarga @keluarga.my
Nak Murah Rezeki, Beri Hadiah Kepada Ahli Keluarga. Fahaminya Baik-baik!
Tidak dinafikan siang malam kita berkerja keras kerana ingin mendapatkan rezeki yang berganda-ganda untuk keluarga tercinta.
Namun terkadang terasa seperti rezeki yang dicari tidak lancar dan kehidupan semakin sempit.
Harusnya kita kena berbuat sesuatu agar masalah ini dapat diatasi dan sekali gus dimurahkan rezeki. Nak tahu lanjut, ikuti perkongsian mengenai cara menjemput rezeki yang boleh kita amalkan.
Nak murah rezeki, beri hadiah kepada ahli keluarga. Mudah sahaja, tak perlu pening-pening.
1. Tanya diri, kita simpan tak alamat adik beradik. Kalau ada, alhamdulillah. Kalau tak ada, minta hari ini juga.
– hantar makanan kepada mereka.
– yang simple-simple, kurma, pop corn, apa sahaja.
– lazada, shopee bersepah-sepah boleh hantar. Save terus semua alamat adik beradik dan emak ayah di situ. Klik-klik, bayar, settle.
2. Beri emak ayah duit poket specifically untuk beli barang dapur. Cakap kepada mereka “mak, abah duit ni untuk beli ikan ayam nanti, jangan buat benda lain.”
– mereka akan buat, dan akan sentiasa sebut sesama mereka “ayam ni beli duit anak ni,” dan mereka akan sentiasa doakan.
3. Berebut-rebut membeli dan memberi kepada mereka apabila mereka sebut sesuatu.
– ayah sebut rindu nak makan biskut sekian-sekian, berebut pergi beli.
– mak sebut dah lama tak makan itu ini, berebut dapatkan.
Kawan-kawan,
Cikgu saya pesan “memberi makan ini akan buat kepuasan hati. Perut berisi akan buat jiwa tenteram. Dan akan mula ditambah dengan keindahan berdoa.
Hadiah, makanan serta apapun untuk ahli keluarga adalah keseronokan.
Ia mengeratkan, ia menambah jalinan. Banyak-banyak berbuat jangan sesekali tertinggal.
Emak ayah, mentua, pasangan, menantu adik beradik, anak-anak, anak-anak saudara, ipar duai dan sebagainya, semuanya adalah ikatan yang Allah sayang. Jaga mereka, jaga hati mereka, maka Allah akan jaga kita semua.
Sales saya hari ini RM1.27 juta sehari (average). Saya bermula 12 tahun lepas dari RM40 sehari. RM40 x 30 hari, sebulan saya hanya dapat RM1,200. Saya tekad untuk beri hadiah kepada ahli keluarga 10% dari itu. Jadi RM120. Saya pun beli sahaja karipap kecil, popia simpul atau apa sahaja. Saya beli di gerai, bungkus dan hantar di pejabat pos.
Benda itu saya ulang sampai hari ini. Jika dulu hanya beli popia, hari ini saya dah belikan mereka rumah, kereta.
Rezeki memang untuk dikongsi, dan kita kena bermula dengan darah daging sendiri dahulu. Emak ayah, adik beradik.
Di situ akan banyak pertolongan dari Allah.
Benar, adik beradik ada banyak ragam. Lantaklah, tolong sahaja!
Kalau yang paling hampir dengan hati kita pun kita tak boleh nak tolong, bagaimana Allah nak kita tolong lebih ramai lagi?”
Begitulah.
Sumber : Khairul Hakimin Muhammad
