Kurus, muda dan sihat bukan jaminan anda tidak akan menghadapi masalah kolestrol. Nka nak lagi dengan pelbagai juadah raya yang enak dan sedap ini.
Justeru kena hati-hati terutama dalam pengambilan makanan yang berpotensi boleh menyebabkan masalah kesihatan ini menyerang anda.
Terbaru, satu tips mengatasi masalah kolestrol tinggi dan cepat telah dikongsikan oleh laman Delihayat Kitchen yang telah terbukti keberkesanannya setelah beliau mengamalkan petua turunkan kolesterol.
Menurut Delihayat lagi dia mengamalkan jus penawar kolestrol tiga kali sebelum berjumpa doktor. Setelah itu, bacaan dan kadar kolestrol yang dimaklumkan doktor amat mengejutkan kerana bertambah baik, malah selsemanya juga berkurang dan jus ini juga sangat baik untuk resdung.
Difahamkan, jus ini juga sangat baik untuk kesihatan badan dan berbagai penyakit lain seperti gout, sakit jantung, migrain, sakit sendi, kencing manis, darah tinggi dan sebagainya.
Berikutnya adalah resepi ubat kolestrol tradisional dan cara mengurangkan kolestrol dalam badan menggunakan bahan-bahan yang mudah didapati di rumah.
Cara Menurunkan Kolestrol Tinggi:
Bahan-bahan:
– 500 gram bawang putih
– 500 gram halia
– 1 cawan perahan lemon
– 1 cawan apple cider
– 1 cawan madu
Cara untuk menyediakan jus terbaik ini:
1. Masukkan bawang putih dalam pengisar, tambahkan 2 cawan air. Kisar dan tapis. Gunakan air tersebut untuk kisar halia pulak dan tapis jusnya.
2. Masukkan perahan air bawang putih dan halia dan perahan lemon dalam periuk dan panaskan dgn api perlahan, renehkan dalam 30 minit.
3. Angkat dan sejukkan, campurkan apple cider dan madu, kacau sebati.
Cara minum:
– 1 sudu besar pagi sebelum sarapan (seeloknya bangun tidur)
– 1 sudu besar 1/2 jam sebelum tidur
Amalkan dengan kerap untuk mendapatkan keputusan dan hasil yang baik untuk kadar kolestrol di dalam badan anda.
“Ambil Wuduk & Pakai Kain Pelikat Tunai Solat.” Jawab Persoalan Netizen, Alif Satar Kongsi Video Solat Ketika Cabaran Ironman
Penghujung bulan Oktober lepas, pasti ramai tahu beberapa orang selebriti terbabit dalam perlumbaan Ironman 2019 yang berlangsung di Langkawi. Antaranya termasuklah penyanyi dan pengacara hebat Alif Satar, bekas Menteri Belia dan Sukan, Khairy Jamaluddin. Tidak ketinggalan Sheila Rusly dan keluarganya.
Dalam perlumbaan tersebut, Alif Satar memilih untuk menyertai kategori penuh dalam Ironman kali ini. Kejayaannya menyelesaikan cabaran-cabaran dengan merangkumi beratus kilometer betul-betul membanggakan banyak pihak.
Rata-rata mengucapkan tahniah dan memuji bapa kepada tiga orang cahaya mata ini kerana berjaya menamatkan perlumbaan dengan jayanya.
Namun, di dalam banyak-komen yang diterima, ada sesetengah netizen menitipkan pertanyaan kepada Alif berkenaan bagaimana dia dan peserta yang beragama Islam lain menunaikan solat sewaktu perlumbaan tersebut.
maaf tanya.. kalau dah lenjan 15 hours camtu, solat semua kat mana ye? dorg ada stop solat ke? maaf bertanya
tidak melatah dengan persoalan tersebut, Alif dilihat menjawab soalan tersebut dengan baik. Malah terdapat juga wakil pengajur yang turut sama memberi penjelasan.
alifsatar ada ruang solat di transition 2 (bike to run). bila amik wudhu ada volunteer tolong pegangkan botol.. organiser ironman sediakan ruang khas utk muslim athletes.👍🏽
soufi55 hi I’m technical official team for IM 2019. Setiap khemah Di Transition 1(swim-bike) ada disediakan ruang solat . Di transition 2 (bike-run) ada juga ruang solat. Dan volunteer begitu ramai sekali hehhehe.. Di khemah transitions juga ada losen sun screen etc…best tau jomm join next year.. jadi sponsorship ker hehehehe.👍🏾
Menerusi Instagramnya hari ini, Alif dilihat memuat naik video dia mengambil wuduk dan menunaikan solat di check point perlumbaan.
Dia juga dilihat memakai kain pelikat dan menunaikan solat bersama beberapa lagi peserta.
Hal ini bukan sahaja menjawab persoalan netizen-netizen berkenaan solat yang diajukan kepada Alif, malahan memperlihatkan bahawa penganjur juga peka terhadap para peserta yang beragama Islam.
Rata-rata rakan artis dan netizen telah meninggakan komen diruangan Instagram Alif dengan memuji penerangan Alif berkaitan solat semasa Ironman.
zatashah Simply amazing !!!!😍😍😍 so very proud of you and so happy to have cheered you on during your run route ! 👏👏👏💪💪💪🔥🔥🔥 love these videos , keep on inspiring @alifsatar ❤️💪
azzaelite ini lah yg harus dijadikan contoh yg baik! masyaAllah @alifsatar our role model and live as an example ..
lisasurihani Vids like this truly warms the heart. Well done brother.
matredho solat tu kan mudah..so tak sepatutnya org nak tanya benda mudah..we as muslim know ape yg wajib..alif also know ape yg patut die buat..die bukan nak show off tapi kalau netizen kepohci terpaksa lah tunjuk ape yg berlaku..#saluteYouBuddy .
Thanks for sharing
amran_bomba Alhamdulillah @alifsatar….solat tu lagi mudah dri acros the finish line…tahun depan repeat balik 👍💪
am.boiii Saya betul2 terinspirasi drpd abang💯😍I love it❤️
amiratraveller Kelebihan alif ni, pandai express perasaan dia
ashikin_hamdan Aliff satar a.k.a ironman a.k.a ikon Malaysia..
Sumber: IG alifsatar
“Tolak Adik Ke Tu, Tak Macam Mak Orang.” Check-up Anak, Mira Filzah Dipuji Maintain, Bergaya Tetap Sopan!
Sejak zaman bujang lagi, penampilan Mira Filzah sering menjadi bualan peminatnya. Bahkan selepas bergelar isteri pun tidak berubah.
Bahkan ada yang menjadikan dirinya sebagai inspirasi dalam berpenampilan penuh gaya namun tetap sopan.
Terbaharu Mira Filzah berkongsi gambar ketika membuat pemeriksaan terhadap anak lelakinya ini pada minggu ke-6 sekali lagi meraih perhatian.
Isteri kesayangan Wan Emir memuatnaik sekeping foto bersama anaknya, baby Khair Amir yang diletakkan di dalam stroller.
6-week check-up for baby Khair Amir. 🫶🏻
Demikian kongsi Mira ringkas menerusi kapsyennya. Biarpun tampil ringkas namun tetap stylo dan membuatkan ramai yang memujinya seperti anak dara.
View this post on Instagram
Bukan sahaja peminat bahkan rakan selebriti turut memuji penampilan hos Nona ini yang tetap anggun dan manis walaupun baru sahaja melahirkan bayi sulungnya.
Sumber: mfmirafilzah
ARTIKEL MENARIK: “Muka Mummy, Perangai & Cara Cakap Baba.” Berlakon Jadi Doktor, Warganet Puji Bahasa Melayu Jebat Jayden
ARTIKEL POPULAR: “Teruja Nak Kongsi Berita Indah. Saya Hamil!.” Alahan Teruk, Dr Amalina Syukur Suami & Ibu Banyak Bantu
BACA INI JUGA : “Heykal Sakit Ke? Nampak Kurus Betul.Hampir Tak Kenal.” Penampilan Suami Faezah Elai Raih Perhatian
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
Mudahnya Bila Nak Minum Campur Dengan Ais Saja! Wanita Ini Kongsi Cara Buat Limau Kasturi Asam Boi, Sedap Masam-Masam Manis.
Sememangnya, limau kasturi, sejenis buah jenis sitrus yang masam, tetapi ia mempunyai manfaat khasiat untuk kesihatan.
Lazimnya jus limau kasturi digunakan untuk masakan dan minuman. Rasa enaknya membuatkan ia digemari ramai.
Selain itu, campuran limau kasturi dengan asam boi juga menjadi kegemaran ramai. Nak tahu, ikuti perkongsian ini.
Cara buat asam boi dengan limau kasturi.
Banyak sangat kat kampung. Maka terjadi lah limau kasturi asam boi. Sedap rupanya. Bila nak minum campur dengan ais..
Resipi dan cara penyediaan:
Masuk dalam bekas, campur garam halus..ramas-ramas manja saja. Sampai kulit limau licin dan lembut. Dalam 30 minit. Lepas tu basuh bersih-bersih.
Kemudian masak air gula . Guna gula perang dan gula biasa. Agak-agak airnya. Jangan cair sangat. Potong hujung limau..buat bentuk x.
Lepas tu buh dalam bekas. Buh asam boi. Tunggu air gula dah suam. Baru tuang dalam bekas yang dah ada limau. Guna balang kaca ye. Tunggu sejuk baru tutup. Letak kat luar atau dalam peti ais.
Selamat mencuba!
Sumber: Juridah Jamal
