Pegaga selain enak dimakan sebagai ulam, juga diketahui banyak khasiatnya dan dikatakan andai diamalkan selalu seseorang itu akan kelihatan awet muda.
Pun begitu, tahukah anda cara yang bagaimana untuk amalkan ulam pegaga selain dimakan mentah.
Untuk itu, di sini dikongsikan resipi minuman teh dengan daun Pegaga. Jom semak.
TEH PEGAGA UNTUK AWET MUDA, OTAK BIJAK, BADAN CERGAS, SUSU BANYAK
Resipi teh ni dikongsikan oleh guru herba fiona, seorang pakar herba hebat dan juga doktor medikal yang dah berkhidmat selama 40 tahun dengan kerajaan.
Kalau ikutkan, boleh terus saja buat jus dari bahan-bahan yang digunakan, namun ada sebab kenapa juicing, blending, smoothie perlu dielakkan, katanya.
Kalau tidak kerana merosakkan khasiat, berisiko mengeluarkan racun, dan yang sedap boleh jadi pahit, pasti dah lama fiona blend.
Sudahnya, kau minum sia-sia saja.
Hari ni fiona kongsi cara buat teh yang bagus diamalkan setiap pagi. Boleh tambah bahan-bahan lain yang bersifat panas.
APA KHASIAT TEH AWET MUDA NI?
1. Bantu badan cergas dan panas (halia, madu)
2. Bantu tingkatkan kecekapan otak (pegaga, teh hijau)
3. Bantu lancarkan darah, dan mudah berpeluh (halia, madu)
4. Awet muda untuk otak dan kulit (pegaga, teh hijau)
5. Kurangkan masalah kembung perut (halia, madu)
6. Lancarkan penghadaman (halia, madu)
BOLEH TAMBAH BAHAN?
Ya, boleh.
1. Untuk fiona yang selalu ada masalah kekejangan otot waktu bersenam pagi, fiona akan tambahkan seketul dua kayu manis yang dah dipecah-pecahkan kepada saiz kecil.
Boleh guna kayu manis ceylon, boleh guna kayu manis biasa. Takde masalah.
Kayu manis boleh mengurangkan kekejangan otot, dan bantu darah jadi lebih lancar. Bukan itu saja, lemak di perut juga cepat terbakar.
2. Untuk anda yang bekerja berat, dan perlukan tenaga tambahan, boleh makan sebiji pisang lepas minum teh ni ok. Pisang kalorinya tinggi, dan beri tenaga instant.
3. Nak tambah fungsi detox? Boleh tambah beberapa biji halba (beberapa biji saja ok, bukan sesudu), ke dalam teh. Halba ada fungsi detox dan purification.
SAYA MENYUSU. BOLEH MINUM?
Ofkoss boleh. Tapi…ada tapi dia.
Jangan letak teh hijau ok. Kenapa?
Sebab teh hijau ni ada kafein. Kafein boleh beri kesan pada pengeluaran susu ibu.
Ingat tak resipi air serai yang fiona kongsi dulu? Ok, air serai ni ada green tea. Dan fiona tak galakkan anda campur teh hijau jika menyusu. Dan jika mengandung, tak boleh minum kerana fungsi serai yang mengecutkan rahim.
Pegaga bantu susu ibu jadi lebih banyak. Ibu sihat, susu meriah, anak pun bijak.
SAYA MENGANDUNG. BOLEH MINUM?
Ofkoss boleh. Ibu yang selalu ada masalah kencing kotor, bolehlah minum.
Pegaga juga boleh bantu kurangkan risiko varicose veins (salur darah yang kelihatan seperti sarang labah-labah di kaki ibu).
Halia juga boleh bantu kurangkan kembung perut, rasa mual dan loya.
SAYA SEDANG BERPANTANG. BOLEH MINUM?
Bagus sangat, sebab teh ni ibarat tonik untuk otak, emosi dan juga kulit ibu.
Kulit cantik, otak sihat, emosi stabil dan ibu pun cergas.
Boleh tambah sikit hirisan kunyit atau kayu manis untuk jadikan ia post-partum tea (teh ibu berpantang).
Boleh tengok cara fiona buat teh ni ok. Tiada bahan tambahan, hanya yang basic saja.
Cara Penyediaan :
Sedia untuk diminum dan campurkan bersama madu.
Sumber :Fiona,Pencinta herba dan hasil hutan.
Teringin Nak Buat Donut Pandan Gebu, Hanya Ni Cara Terbaik Ibu Boleh Masaknya!
Lain orang lain cara atau petua memasak , ini jugalah bila bercerita tentang membuat donut. Rupanya ada bermacam-macam resipi dan cara.
Salah satunya sebagaimana yang dikongsi oleh Nadirah ini, memang special dan unik resipi membuat donutnya dan jika dilihat hasil donutnya yang gebu, memang buat kita teringin hendak mencuba.
Ni perkongsiannya.
Danut Pandan Asli Tau Ni.Takde nye Buh Perase2 Pandan Takde. Baaaaauuu Die hmmmm..Boleh Malayang2 Rasa Nak Terbang Oii
Malam Ni Free.Fr Nak Share Resepi Donut Pandan Yang Sy Buat Jualan Di Seri Manjung Perak.
Tp Kena Sabar Dengan resepi Doh Sy Nie
Resepi Doh Sy Sangat Lah Lembik
Tapi Result Dia, Pergh !50pcs Rilek Je Cust Buat Makan Petang Kat Rumah
Ini Resepi Cara Sy Yee.Resepi Untuk Uli Mixer Je Tau. Klau Uli Tangan Tak Perlu Guna Air Sejuk Gedi. Dan Mesti Kurangkan Kuantiti Air
Donut Pandan Asli
1kg Tepung
150g Marjerin
7 sb gula
15g Garam
2 bj Telur
20g k.Fine Cream (blh google)
80g Susu Pekat
7 sk Yis
80ml Air Suam
430 ml Air Daun Pandan
Sedikit Pewarna Hijau
Bancuh Yis Dengan Air Suam
Tunggu Sampai Berbuih
Uli Semua Bahan Tadi Dengan Mixer
*Guna Air Pandan Yang Sangat Sejuk
Kemudian Frozenkan Doh
*Donut Lebih Besar Dan Gilerr Lembut
*buh lam plastik dan ikat mesti ikat kalau tak habis doh merayap memanjat kot dlm freezer yang ni tak tipu.
*yis akan stop kembang bila beku jadi sementara nak beku tu dia dok kembang lg tau tp slow
Nak Guna Keluarkan Dari Freezer
*Sy Tak Canai doh Tau Sebab Doh Lembik
Apa Yang Saya Buat
1.Tumbuk Doh
2.Rehat
3.Bulatkan
4.Rehat sejam
5.Lubangkan
6.Rehat 1/2 jam
Banyaknya Berehat Donut Aku Ni . Patotla Gendot Semacam
7. Dan Goreng
8.Agak2 Suam. Salut Donut Dengan Gula Caster
8.Siap.
Ekstra info
*Donut Yang Tak Cukup Rehat Akan Lambat Masak Bahagian Dalam.Bila Buat Lubang Doh Mengecut Tu Tanda Tak Cukup Rehat.kalau Cukup Rehat Doh Steady Je Lepas Lubangkan
*Cara Goreng Pun Kena Btul Tak Boleh Balik2 Selalu Nanti Makan Minyak.letak Donat Terus Balik Biar Perang Balik Sekali Lagi Tggu perang angkat!!! Ni Tips Penting Ni Ingt Ye Dua Kali Balik Saja.
Sumber : Nadirah Ismail Via MAHN
“Sentiasa Bahagiakan Isteri, Patut Rezeki Murah.” Buat Kejutan Sempena Anniversary, Hafiz Mahamad Dipuji Suami Sweet!
Mungkin sesetengah warganet mengenali lelaki bernama Hafiz Mahamad ini. Usahawan muda ini sering mencuri perhatian apabila selalu membuat kejutan untuk isteri kesayangannya.
Terbaru, pasangan ini yang baru menyambut ulang tahun perkahwinan ketiga, Hafiz bersama isterinya, Syafiqah Aina berkongsi momen menaiki belon udara panas.
Menerusi laman sosial Instagram, Hafiz berkongsi sebuah video memaparkan kejutan yang diberikan buat isteri tercinta bersama ucapan romantis untuk tatapan umum.
“Ainaa, dulu awal kita kenal awal pernah cakap, “sayang tak tahu jodoh kita sampai mana, kita follow the flow. Ada jodoh, insyAllah kita bersama”. Waktu tu abang hanya cakap satu perkara, “kita memang tak tahu siapa jodoh kita, tapi abang akan usaha yang abang adalah jodoh sayang”.
“Sekarang Aina, impian abang adalah nak angkat awak tinggi sebagai wanita. Isteri abang tak boleh kecewa, selagi abang masih bernafas dan ada kudrat, abang akan protect dan jaga awak.
“Hari ni abang tak beli hadiah. Abang tahu awak mampu beli jika ia melibatkan wang ringgit. Tapi hari ni abang nak bagi awak satu kenangan yang tak boleh dibeli dengan nilai apa pun,” tulis Hafiz di ruangan kapsyen.
Menerusi perkongsian berdurasi satu minit setengah itu, Hafiz dan Aina bangun seawal pagi untuk menikmati sarapan sebelum didukung untuk masuk ke dalam bakul belon udara panas.
Dia ingat saya lupa “Tarikh Anniversary”
Semalam saya saje buat dia kecewa, buat buat tak ingat tarikh Anniversary. Semalam saya buat kerja di office sampai malam, Aina mula badmood dengan saya
Bila sampai rumah pun, saya tidur tempat lain. Tak tidur dengan dia & anak
“Takkan lah saya lupa, dia isteri saya yg saya sayang”
Pagi tadi jam 4:30am saya bangun, terus kejut dia cakap nk pi breakfast. Reaction dia, breakfast apa 4:30am kena bangun
Dia tak expect saya buat surprise pagi, sebab sebelum ni saya surprise malam je. Suka tengok “nervous” & “happy”
Menjengah ke ruangan komen, rata-rata mengucapkan tahniah selain memuji Hafiz yang sering membahagiakan isterinya dengan membuat pelbagai kejutan.
DIY Skrub Barli & Beras, Kulit Lebih Anjal, Flawless, Awet Muda
Skrub daripada barli dan beras merupakan antara amalan untuk menjaga kecantikan kulit tanpa perlu menggunakan produk komersial yang mahal. Nak jadi cantik tak semestinya perlukan produk berjenama terkenal.
Hanya menggunakan bahan dapur, skrub ini berasaskan beras dan barli. Skrub ini boleh digunakan setiap hari. Sesuai digunakan untuk kulit wajah dan tubuh. Hasilnya kulit terasa licin dan flawless.
DIY Skrub Barli & Beras
Skrub Guna Barli Dan Beras
Bahan-bahan:
Segenggam beras – basuh dulu
Garam
Barli
Kulit Lebih Anjal, Flawless, Awet Muda
Berikut dikongsikan cara-cara membuat skrub:
Langkah A:
1. Basuh beras dulu lepas tu toskan air dan goreng tanpa minyak sampai beras kering.
2. Sudah kering masuk dalam blend kering.
3. Kisar beras bersama garam sampai halus. Garam berfungsi untuk matikan kuman.
Langkah B:
1. Kisar barli sampai halus macam beras.
Langkah C:
1. Selepas kisar beras, garam dan barli, campurkan semuanya sekali. Kacau sampai sekata.
2. Sudah siap boleh pakai pada kulit muka dan badan. Skrub perlahan-lahan dan jangan terlalu kasar.
3. Untuk mereka yang ada jerawat teruk jangan skrub kawasan jerawat. Nanti lagi teruk jerawat. Hanya tempek sahaja skrub ini di kawasan berjerawat.
4. Untuk kulit yang tak ada jerawat boleh gosok perlahan-lahan.
5. Jika mahu biarkan lama mana pun boleh, nak pakai sampai pagi esok pun tak ada masalah.
6. Selepas wajah/kulit badan dicuci, rasailah kulit rasa bersih dan licin sangat! Kemudian kelihatan cerah dan berseri-seri.
Sebenarnya barli itu sendiri mempunyai banyak khasiat. Malah penggunaannya bagus untuk kulit jadi lebih cerah, anjal dan awet muda.
Antara kelebihan lain barli adalah:
*Kulit jadi lembut sangat
*Blackhead dan whitehead hilangg dari radar
*Kulit licin nak mekap pon rasa smooth saja
*Cerahkan kulit
*Buang sel-sel kulit mati, berseri-seri muka lepas skrub
*Elak jerawat
Sumber: Aya Zuki
Baca artikel lain di sini: Buat Skrub Guna Halba, Serius Jerawat Pun Takut Nak Singgah. Wanita Ni Kongsikan Caranya!
Cerah Dan Haluskan Kulit Wajah Cara Pantas, Skrub Beras Homemade Wajib Cuba!
Skrub Homemade 3 Bahan, Muka Kusam Boleh Jadi Cerah Jelita!
