Adakalanya kita takut hendak ambil satu-satu makanan itu kerana bimbang memudaratkan tubuh badan kita. Tak kurang juga ada makanan yang dikaitkan dengan kecantikan kulit, tak kurang juga dengan masalah bau badan.

Soalnya benarkah makanan ini sangat mempengaruhi? Atau ia hanya sekadar mitos? Semuanya terpulang pada diri kita sendiri dan ikutlah kesesuaian badan.

Apa yang kita perlu tahu, setiap kandungan yang terdapat di dalam makanan mempunyai khasiat tersendiri. Mitos atau salah faham mengenai sesetengah makanan ini timbul mungkin kerana sikap masyarakat dulu-dulu yang terlalu berhati-hati. Jadi tepuk dada dan tanyalah selera.

1. Bawang punca badan berbau?

Jangan takut makan bawang kerana bawang bukan punca badan anda berbau. Bau badan muncul apabila peluh bercampur bakteria yang hadir pada lipatan tubuh seperti ketiak.

Bawang hanyalah penyebab suhu tubuh badan meningkat sehingga membuatkan anda berpeluh tetapi bukan bau badan!

2. Biji jambu punca sakit usus?

Ada yang berpendapat memakan biji jambu boleh menyebabkan masalah pada usus. Hakikatnya, penyakit usus adalah disebabkan oleh hadirnya bakteria patogen yang menjangkiti usus besar.

Biji pada jambu tidak mungkin tersumbat di dalam usus kerana biji jambu keluar ketika membuang air besar.

3. Timun punca keputihan?

Ramai wanita gerun memakan timun kerana khuatir berlaku keputihan. Keputihan terjadi kerna keadaan alat sulit yang lembab dan sikap malas menukar seluar dalam sehingga menyebabkan pertumbuhan bakteria. Malah, timun tidak mengandungi bahan yang boleh menyebabkan keputihan.

4. Lemon campur kicap punca sakit perut?

Jika sebelum ini anda pernah disuruh mengamalkan mengambil perahan limau nipis atau lemon dan ditambah dengan kicap untuk menyembuhkan batuk, jangan ragu-ragu melakukannya.

Hal ini kerana, limau atau lemon mempunyai asid tinggi yang dapat membunuh bakteria punca batuk. Kicap pula bertindak sebagai penyeimbang rasa masam dari limau nipis atau lemon. Ia sama sekali tidak memudaratkan perut anda.

5. Buah salak punca sembelit?

Ramai yang menjauhi buah salak kerana khuatir najis akan menjadi keras. Tolak tepi kepercayaan ini kerana buah salak mempunyai kandungan serat yang tinggi sehingga memudahkan anda membuang air besar dengan lancar.

6. Bayam punca urat timbul?

Memilih bayam atau pucuk ubi sebagai menu boleh menyebabkan urat timbul dan sakit. Jangan risau kerana ia tidak benar kerana semua jenis sayuran adalah baik untuk keperluan tubuh malah sayuran ini mengandungi banyak serat untuk melancarkan pencernaan. Sakit urat adalah berpunca daripada toksin yang banyak serta pengambilan garam berlebihan.

7. Buah nenas punca gugur?

Tidak ada bukti ilmiah mengenai hal ini. Malah, nenas mengandungi enzim bromelain yang dapat mencerna protein di dalam makanan agar lebih mudah terserap oleh tubuh. Secara tidak langsung, janin berkembang dengan baik kerana cukup zat. Mengambil nenas membantu mengurangi masalah kolesterol dalam darah, diabetes dan penyakit jantung.

Hidangan enak yang kaya dengan protein ini pasti mengenyangkan jika  dicicah dengan sambal hitam. Lebih menyeronokkan minum petang bersama keluarga mahupun teman

Buat ibu-ibu yang teringin nak mencuba tauhu begedil lengkap isinya dengan lauk kegemaran lepas tu cicah pula dengan sambal kicap, bolehlah mencuba resipi ini.

Resipi ini dikongsikan oleh Wany Lifa menerusi page Masak Apa Hari Ni

TAUHU BERGEDIL MERDEKA

Selamat Hari Merdeka 62 ??

Buat sendiri isi kasi mampat mampat baru mantop masuk mulut penuh ?

Resipi

▶️ Tauhu kering bulat
▶️ Kentang
▶️ Daging burger ramly
▶️ Bawang putih
▶️ Bawang besar
▶️ Daun sup & Daun bawang
▶️ Bawang goreng
▶️ Kiub ayam maggi
▶️ Serbuk cukup rasa maggi
▶️ Cili padi
▶️ Kicap
▶️ Telur
▶️ Tepung jagung

Cara membuat:

➡️ Rebus kentang sampai empuk / lembut.
➡️ Letak minyak masak sikit just untuk tumis bawang putih & bawang besar then masukkan daging burger ramly. Daging burger akan keluarkan minyak so tak payah tumis letak banyak minyak. Next , masuk kan kiub ayam & serbuk cukup rasa maggi.

➡️ Campurkan kentang rebus yang dilenyek & daging burger yang da siap tumis & daun sup & daun bawang & bawang goreng. Sumbatkan isi kentang dalam tauhu.

➡️ Pukul telur campur tepung jagung. Sebelum nak goreng celup tauhu bergedil dalam tepung then goreng.

➡️ Sambal kicap : Cili padi , kicap , gula & bawang putih diblender sekali.

Cuaca sekarang terasa membahang sekali walaupun ketika berada di dalam rumah. Kalau lah ada penghawa dingin di rumah, tentu selesa rasanya bukan? Tapi sekiranya tiada, apa boleh buat?

Hendak pasang penghawa dingin, mahal pula kos yang perlu ditanggung. Jadi untuk itu elok kiranya mengambil idea yang dikongsikan oleh Oyeasaari Nordin yang dipraktikkan untuk kediamannya.

Ini perkongsiannya;

Selamat tengahari semua..
Terima kasih kepada yang share ilmu. Moga dimurahkan rezeki selalu..maaf saya bukan tukang atau kontraktor. DIY sebab budget pon tak seberapa.

Dok survey-survey cara nak sejukkan rumah sebelum pasang aircond dan ventilation fan. Ni 1st step letak aluminum foil (beli dekat shoppe).

Tapi style rumah lama, bahagian bilik, bawah genting terus siling so tak ada ruang nak masuk macam kebiasaan.

Survey ada 3 cara :1-bukak bumbung 2-bukak siling 3-tampal je kt siling.. Tapi semua cara ni tak suai.

So dok fikir punya fikir, last dapat lah idea macam ini nak buat. Guna pvc pipe. Macam jolok buah mangga.. Hahahaha..jolok sampai ke papan manis dekat luar.

Pastu stapler je.. Kene buat pagi-pagi kalau matahari naik baru buat mau berkicap dekat atas tu.

Keadaan bilik masa tengah hari lebih 40° (anggran saya gune temprecre biase je) memang tak selesa.

So sekarang suhu dah normal suhu bilik, next baru pasang aircond baru la jimat letrik.

Sumber : Oyeasaari Nordin

Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club