Daun pandan antara daun herba yang boleh diolah dengan pelbagai jenis kegunaan harian. Tak hanya dalam masakan, malah daun pandan pun baik untuk merawat masalah kulit.
Jangan tak tahu, daun pandan juga mampu menyegarkan tubuh badan. Buatkan air rebusannya dan amalkan minum ketika suam. Kali ini jom cuba daun pandan sebagai masker pula. Muka pun cantik, jerawat pun hilang. Jom cuba.
Bahan Masker
/2 sudu teh air perahan daun pandan
1/2 sudu teh madu asli
1 biji pisang
1/4 sudu teh minyak zaitun
1/2 biji limau nipis
Cara membuatnya:
1. Campurkan semua bahan sehingga sebati dan biarkan selama kurang lebih 5 minit.
2. Masukan minyak zaitun ke dalam campuran.
petua ni.
Cara menggunakannya:
Sapukan masker ini pada wajah dan leher. Gunakan masker ini 2 kali seminggu.
Sumber : Petua Ibu
DIY Lantai Jenis Vinyl Seluruh Rumah Dengan Modal RM500++. Jimat RM2500. Lelaki Ni Kongsikan Caranya, Mudah & Kemas!
Lantai vinly mungkin tak ramai yang tahu cara memasangnya. Tetapi sebenarnya kaedah ini cukup menjimatkan malah tuan rumah boleh memasangnya sendiri.
Cukup mudah, tak perlu membazir upah kontraktor untuk melakukannyta.
Nak tahu caranya boleh baca perkongsian dari saudara Izzul Islam. Jelasnya lagi, dengan kaedah itu, dia dapat menjimatkan modal sebanyak RM2500 dan hanya mengeluarkan belanja kira-kira RM532 sahaja.
Tak sangka boleh jimat hampir RM2500.
Sebenarnya dah lama survey laminate flooring, tapi tak jumpa yang melekat di hati.
Mozek dekat rumah ni memang agak kurang memuaskan. Ada yang retak, ada bahagian kotoran tak hilang dan ada bahgian yang kopak sedikit.
Baru-baru ni nampak makin ramai orang post pasal vinyl. Harga pun agak murah berbanding laminate flooring.
So apa lagi.. Terus bertindak.
Untuk vinly ni, ada 3mm dan 2mm. Untuk 3mm perlu guna vinyl adhesive. Untuk 2mm macam sticker, buka terus boleh tampal.
Apa yang paling penting vinyl ni ada texture. Tu yang sedap memijak tu.
Saya pilih 2mm memandangkan harganya agak murah. 1 box RM29, ada 16 pcs dengam size 36in x 6in / pcs.
Saya beli 17 box. Kalau nak ikutkan hanya perlu 16 box. Saja beli lebih untuk standby.
Walaupun vinyl ni dah ada pelekat, saya beli lagi gam tambahan untuk kasi lebih kuat melekat.
Total spent dekat sini RM532.
Nak pasang pun mudah. Susun macam main puzzle je.
Bila dah siap, nampak macam ada yang kurang. Rupanya skirting tak ada.
Maka beli lah dekat shopee 27 meter. Total semua RM130.25.
Total keseluruhan RM682.25 termasuk tools RM20.
Nak pasangnya mudah, tapi paling baik buatlah lebih daripada seorang.
Bukan apa, tangkap pinggang oii.. Saya buat demam 2 hari.
Oh ya.. Saya beli vinyl ni dekat Nilai 3. Boleh tengok alamat di resit gambar last sekali.
Tag la pasangan korang. Mana tau ada rezeki boleh buat
……………………………………………………
Nak baca lagi perkongsian saya?Jom join channel saya untuk dapatkan tips, panduan dan info terkini tentang hartanah, kewangan dan perlindungan.
1. Klik https://t.me/IzzulislamSK
2. Klik JOIN.
#izzulislam
Selain itu, bagi anda yang mempunyai masalah pada lantai rumah terutama bagi masalah tikar getah selalu terkoyak. Boleh cuba tip mudah ini iaitu cat lantai tersebut.
Tip ini dikongsikan oleh Man Masyitah menerusi Kelab Kaki Deco Kaison, Ikea, Romantika, Eco dan Mr DIY ini.
Hanya DIY sendiri dengan menggunakan cat epoxy ini bagi menggantikan tikar getah yang terkoyak.
Sorry u all since posting sy pasal cat epoxy ganti tikar getah lma yg koyak tu bertubi-tubi comments masuk sorry x dpt nk response smua comment coz terlalu bnyak sgt..
Sy pn bru 1st time cat epoxy ni dkt rmah yg sy swa ni sblum ni pon pkai tikar getah jer..idea ni dpt dri member kita jgk dlm group ni thanks ya..
Cat ni nma epoxy ivory heavy duty
Sy bli 5 liter rm135 jer
Cara2 pengunaan nya
-cat ni kna bancoh dgn epoxy hardener
– once dh bancoh kna gunakan sampai hbis klu x cat akn membeku.
-tempoh masa utuk kering lbih kurang 2 jam tp lg better biarkn seharian
-bnyak pilihan warna jga antarany grey,green yellow n bnyak lg lh..
-sy cat mngunakn brush roller yg kecil ada contoh dlm gambar kt bwah..
-klu bleh guna kn brush kicil untk sapu d bahagian tp dahulu kmudian bru lh guna roller di bahagian tgh..
Apa lg ya ok cukup kot..
Slamat mncuba
Dah Ada Anak 4 Pun Body Wanita Ni Tetap Maintain. Rupanya Ada 11 Perkara Yang Diamalkannya!
[su_quote]Sebenarnya, tidak ada yang luar biasa atau mustahil bagi seorang wanita untuk mengekalkan bentuk badannya selepas berkahwin. Hanya disiplin dan sabar menjadi kunci utama untuk memastikan bentuk badan kembali seperti anak dara.[/su_quote]
Pun begitu, tidak dinafikan ramai juga antara ibu-ibu mengalami perubahan bentuk badan selepas bersalinn. Lebih-lebih lagi setelah beranak ramai. Untuk itu apa kata anda cuba patuh dan ikut cara sebagaimana yang diamalkan oleh Zaza Zaura ini yang jika dilihat sekali pandang memang orang tidak percaya sudah punya anak empat.
Ikuti perkongsiannya.
Saya amal,saya kongsi #carasaya jaga badan terutama bila dalam pantang/selepas bersalin walaupun dah nak masuk anak ke 4.
Okey jom start :
1 – Amal herba/jamu
Sejak beranak 1 lagi saya dah diajar makan jamu oleh mak saya lepas je 20 hari dalam pantang saya mula makan jamu. Sementara tunggu nifas kering,saya ambil makanan sunnah seperti kurma,kismis. Sekarang banyak produk berasaskan sunnah. Kalau dulu saya start dengan air rebusan akar kayu pure tok saya bekalkan. Best minum air akar kayu ni,memula tak perasan dah seminggu nampak pipi dah pink-pink. Sebab sihat dalaman,darah “berjalan”. Alhamdulillah anak sulong saya tak kene demam kuning so saya amalkan herba-herba dengan cepat. Selain minum herba,mandian herba juga tak ketinggalan.Keluar je hospital terus mak saya rebus daun-daun serum untuk saya mandi.
2 – Berurut
Part ni memang saya paling suka boleh dikatakan sebulan sekali saya akan panggil makcik urut dalam berurut saya.Jangan tak tahu berurut bagus bukan setakat buang angin tapi bagus untuk bentukkan balik pinggul, breast kita ke bentuk asal. Betulkan urat-urat yang tersimpul baru lah rasa ringan aje badan.
3 – Kurang pengambilan air masak ketika pantang
Yang ni mungkin ramai rasa agak mengarut tapi ntahlah,saya memang dah diajar dari dalam pantang kurangkan minum air masak tapi gantikan dengan air kayu sepang. Air kayu ni mak saya akan siapkan letak tepi katil.”Kalau haus,minum ni…” kata mak saya sampai sekarang walaupon pantang sendiri saya still ingat dan amalkan. Kayu sepang ni boleh beli dikedai ubat cina. Minum air dalam keadaan duduk bukan berdiri.
4 – Bertungku
Ramai yang malas bab ni kan? Tapi saya tak!! Saya ada 3 jenis tungku dan paling saya suka tungku jenis besi bulat size kecil. Saya akan tungku 2-3kali sehari biasanya waktu subuh..selepas mandi bagi badan hangat semula dan malam sekali sebelum makan. Tungku bukan setakat kat perut,pinggul + betis + celah kangkang. Banyak kebaikan bertungku salah satu boleh pecahkan angin. Bersalin no 2 saya kana rengat teruk so dengan bertungku la dapat legakan rengat.
5 – Berbengkung
Yang ni pun part paling saya disiplin,saya pakai bengkung 44hari, buka hanya time mandi/buang air. Yang ni la kunci paling utama untuk perut kekal tak buncit. Saya akan pakai bengkung selepas bertungku dan sebelum makan.Kenapa? bila makan dalam berbengkung diperut,saya akan makan sikit. Bukan diet tapi dalam pantang makan sikit-sikit tapi kerap,itu pesan orang lama-lama dan saya ambil pakai. Alhamdulillah..memang berhasil dan saya bersalin normal,sapu kapur + limau nipis..Ampun,seksa.Tapi sekarang dah guna krim-krim barut + losen panas so senang. Saya bengkung ikat dari peha sampai atas. Untuk saya kecilkan balik peha that why saya bengkung dari peha.Time ni la jalan terkepit-kepit.
6 – Jaga makan
Ada kala terbabas juga lagi-lagi bila tengok menu pantang sekarang rasa macam pelik-pelik. Suka saya kongsi yang saya memang tak makan lauk bergoreng dalam pantang sebab minyak. Minyak ni la yang buatkan kita lambat nak slim. Apa2 punca pon sy percaya dari pemakanan dan perut kita so saya elakkan bende2 makanan yang sejuk,santan,berminyak dan bergoreng. Saya tak diet tapi saya amalkan makan cukup masa,nasi separuh tapi kerap.Faham kan…Ayam daging saya lambatkan makan biasanya masuk hari ke 20 dalam pantang baru start makan. Awa-awal makan ikan selar aje, ikan kering tak sentuh kadang makan ikan bilis pun tak boleh boleh buatkan “tut” gatal and berbau.
7 – Berstokin
Angin mudah masuk melalui kaki so pakai stokin sangat perlu even tak dalam pantang sekalipun. Saya berstokin dalam pantang part jari ibu kaki la paling takut tersepak takut tumpah darah pesan orang tua-tua so jangan malas pakai stokin
8 – Aircon
Saya cuba elakkan aircon cuma kadang bila bersalin dalam bilik hospital 2-3 hari yang dah ada aircon so tidak dapat nak dielakkan tapi berpantang memang tak duduk dalam aircon.
Saya tak boleh sejuk dan tak tahan sejuk.
9 -Pantang bersama suami
100 hari sebolehnya tapi 60hari pun paling awal so cuba la elak. Even dalam pantang cuba la jangan cuba-cuba untuk berasa berahi kerana urat boleh kembang.
10 -Elak angkat bende berat/ senaman berat
Awal-awal say amemang tak berani angkat barang berat, kadang-kadang dukung anak 2 tahun pun tak berani takut peranakan turun apatah lagi senaman berat. Silap haribulan boleh buasir or tombong. Basuh baju/basuh pinggan paling saya pantang sebab terkena air,saya cuba elakkan dari banyak kena air. Nak berpeluh cara melayu..paling saya suka BERSALAI,bertangas..Ya ampun best sangat.Peluh keluar tik tik macam mandi.
11 – Last,saya sememangnya akan pantang keluar umah
Nak keluar duduk depan umah pun dia tak kasi.Takdek nak melawa-lawa, tak da nak make up, pantang time raya pon,just kain batik je. Time ni saya “busuk2 aje”..Tapi bila abis je dah “pelepas” pantang,terus start melawa. Haaa time tu la bagaikan dihidupkan semula.
Lepas bersalin urat kita kembang,bukan kembang kita gemok sebab tu tak guna time ni kita mekap2,kita kene sihatkan dulu dalaman. Percaya la,tak rugi dan tak menyesal cuma perlu bersabar.
Sumber : Zaza Zaura
“Cuci Muka Dengan Air Mineral…”-Dr Malar Kongsi Tip Dapatkan Kulit Glowing & Sihat!
Rasanya kita semua biasa mendengar saranan doktor untuk sentiasa minum air putih secukupnya untuk penjagaan kesihatan dan kecantikan. Rupa-rupanya ia bukan hanya sekadar pesanan, malah Dr Malar sendiri turut menyakini dengan minum air putih terutamanya air mineral akan menjadikan kulit wajah seseorang akan terlihat lebih glowing dan nampak muda.
Bahkan bukan sekadar minum, Dr Malar akui turut menggunakan air mineral untuk mencuci wajahnya bila travel.
Apa sebabnya Dr Malar berkata begitu ya?
Nak tahu detail di sini dikongsikan faktanya untuk info bersama.
“Saya bagi satu rahsia, kalau travel saya cuci muka dengan air mineral saja. Saya tak guna air di hotel sebab takut ada outbreak, tumbuh jerawat. You all tak nak ikut tak mengapa tapi pastikan minum air putih secukupnya dengan kandungan mineral yang cukup dan cari mineral yang cukup dalam air yang kita minum”
“Kulit yang glowing adalah kulit yang bersih dan sihat.
“Untuk dapatkan kulit yang bersih dan sihat you all tak payah pun pergi cari pil putih lah, jus nak jadi putih lah sampai buah pinggang rosak. Tak payah.
“Ada tiga sahaja tip dan langkah mudah untuk dapatkan kulit glowing yang boleh beri keyakinan diri yang tinggi.”
Langkah Satu
- Cuci muka paling kurang dua kali sehari. Cari pencuci muka yang sesuai dengan kulit.
- Guna skrub muka paling kurang dua atau tiga kali seminggu.
- Lepas itu guna pula facial mask. Lepak, rehat bagi kulit bernafas.
Langkah Dua
- Minum air putih yang cukup. Ini yang paling penting, bukannya minum jus-jus yang mengarut. Bila minum air putih, pastikan you all pilih yang ada mineral-mineral yang penting untuk kecantikan kulit.
- Cari air mineral semula jadi yang tinggi kandungan silika kerana ia penting untuk tubuh kita serap kolagen dalam proses pembinaan kolagen. Maksudnya kalau tubuh kita sedang membina kolagen, silika memperkuatkan ikatan tersebut seterusnya memastikan kolagen itu duduk di tempat yang sesuai.
Silika juga penting untuk pastikan kulit kita tegang dan kurangkan kendur atau kedutan. Senang kata silika ini penting untuk kulit kita. Sebab itu sangat penting you all minum air putih yang cukup. Pastikan ia mengandungi mineral-mineral yang penting untuk kecantikan dari segi dalaman tu cukup.
Saya sendiri suka cari air mineral semula jadi yang tinggi kandungan silika. Saya tak percaya, makan suplemen kolagen boleh tinggikan kolagen dalam tubuh,itu saya rasa pelik sangat bunyinya.
Sekarang umur nak cecah 40an ni, kolagen makin berkurang dalam tubuh. Malah, wanita daripada usia 20an sebenarnya pembinaan kolagen dalam tubuh agak berkurang.
Langkah Tiga
1.Buat facial. Tapi kalau tak sempat, nak buat di rumah pun boleh. Sekarang ini banyak yang diy. Yang penting cuci muka dan minum air putih secukupnya dengan kandungan mineral yang cukup untuk kecantikan kulit. Jangan minum jus putih sampai malaikat tak kenal korang.
Baca artikel menarik lain di sini:
- “Bijaknya Adik Ni…”-Warganet Tumpang Bangga, Senang Je Jawab Beza Pemimpin Tempatan & Eropah!
- “Abang Sentiasa Buat Saya Rasa Dihargai ..”-Coretan Isteri Reda Permergian Suami, Undang Sayu!
- Kuih Telaga Emas, Rupa Cantik Rasa Pun Sedap. Ni Resipi Boleh Cuba Buat!
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club