Nak cantik kan? So, jangan culas, kena rajin barulah hasilnya memuaskan hati. Nak nak lagi yang sudah bersuami.
Tidak perlu memikirkan bab modal kerana bahan-bahannya sudah ada di dapur anda. Serai, lemon dan hali memang banyak khasiatnya, bukan sahaja dalam masakan, bahkan untuk tujuan kecantikan dan kesihatan diri juga.
Perkongsian dari Noriza Rahman mungkin boleh membantu anda yang ingin cantik dan mantap luar dan juga dalaman.
Nak tahu caranya, jom baca ni.
Mencegah itu lebih baik daripada mengubati. Pepatah yang sudah mangli. Nak buat tu tak susah, tapi yang payahnya nak istiqamah. Betul, kan?
Siapapun suka melihat kecantikan wanita daripada sudut luar fizikalnya, raut wajah yang berseri seri dan ‘figure’ badan yang menawan saja. Namun hakikat sebenar, kecantikan tu terletak pada kesihatan dalaman wanita itu sendiri.
Kan selalu dengar pepatah cantik dalam cantik juga luarnya?
So, untuk kalian semua yang mahu benar-benar cantik di mata suami perlu SEGERA lakukan sesuatu dan sebaiknya jangan pernah culas atau liat untuk mengamalkan minum air rebusan istimewa ini.
Masa balik kampung, ayah bagi seperdu pokok serai. So, alang alang serai, halia dan lemon ada banyak sangat dalam gerobok ni, meqza nak kongsikan kepada kalian khasiat air rebusannya jika diamalkan.
1. Meningkatkan pencernaan dan mengelakkan sembelit
Serai penuh dengan khasiat fitokimia yang membantu meningkatkan pencernaan dan fungsi lain saluran gastrousus. Jadi ianya bersifat menenangkan dan mengurangkan kekejangan abdomen perut. Selain daripada tu, ia juga boleh merangsang reseptor di usus untuk bekerja dengan lebih cekap apabila menyerap nutrien dari makanan.
2. Melegakan senggugut
Wanita yang setiap bulan ada simptom PMS digalakkan sangat amalkan meminum air serai setiap pagi ketika datang bulan. Ianya bukan sahaja boleh bantu hilangkan kesakitan rengat senguggut tu, malahan yang loya mual juga akan tutut hilang.
3. Faedah anti-kanser
Baru-baru ini para saintis di Universiti Ben Guriun melakukan kajian mengenai ciri-ciri anti-mutagen dalam serai. Jumlah citral yang didapati hanya dalam 1 gram serai telah diminum ke dalam teh dan kemudian ditambah kepada sampel sel kanser dan sihat. Sel-sel kanser yang masuk dimusnahkan tanpa membunuh sel-sel yang sihat.
4. Menurunkan tekanan darah
Untuk mereka yang sering ada masalah tekanan darah tinggi, cuba lah minum setiap hari. Selain ubatan hospital, lemon pun boleh bantu mengurangkan masalah hipertensi.
5. Buat yang dah terover STRESS tu, kalian wajib minum. Perghhh! Memang jiwa akan tenteram lahhh.
6. Sebagai diuretik
Selalu tahu lemon sahaja yang berfungsi sebagai diuretik. Eh serai ni pun boleh juga tau. So, kalau bergabung dua ni memang mantoppp lah. Selain tu ia juga boleh bantu meredakan kejang-kejang otot dan anti-rematik.
7. Detoksifikasi
Serai juga merupakan pencegah toksik yang membantu membersihkan buah pinggang, hati, pundi kencing dan pencernaan, dan juga kaya dengan mineral seperti kalium, besi, dan magnesium. Jadi semua organ ni dapat menjalankan fungsinya dengan berkesan. Besttt kan?
8. Meningkatkan kadar metabolisme
Kita makin berusia makin kurang metabolisma badan. So, halia sangat bagus untuk meningkatkan metabolisme dan membakar kalori. Khasiat lain halia ialah meningkatkan suhu tubuh hingga merangsang mekanisme pembakaran lemak dalam tubuh.
9. Menyokong penurunan berat badan
Antioksidan polifenol yang terdapat dalam lemon pula bantu mengurangkan berat badan pada mereka yang terlebih BMI atau obesiti.
Jika kalian ingin glowing dari dalam, ini adalah resipi air rebusan serai yang bagus ditambah dengan ‘spicy ginger’ serta ‘zesty lemon’ yang memberikan rasa ‘kick’.
Kalian boleh memulakan minuman pagi dengan secawan air rebusan yang hangat atau sejuk untuk diminum sepanjang hari. Memang terasa sungguh kepahitan dan kepedasannya. Tapi, itu lah penawarnya.
Nak cantik kan? So, jangan culas tau ?
Noriza Rahman
Nak cantik dalaman terpancar luaran.
Balik kampung dapat banyak serai dan lemon ayah bagi, jadi buat lah air rebusan ni.
Cara penyediannya:
7 batang serai – diketuk (guna 3 batang pun ok)
Halia sebesar ibu jari – diketuk
3 biji lemon – dihiris (kalau takde lemon, boleh ganti limau nipis)
Air dalam 1liter
*Ini meqza bahagikan segelas tu 3 kali minum, bukan sekaligus minum. Kalau tak nak masam sangat cukup 1 biji je, serai sekadar 3 batang.
Sejukkan dan sedia diminum. Sejuk pun sedap! Simpan dalam peti sejuk.
Wajib diminum setiap pagi atau malam. Sebaiknya diminum semasa perut kosong.
Rasanyaaa? Umphhh lah!
Kalau tak boleh nak teguk segelas, man man minum. Rasa nak manis, tambah lah madu sikit.
Masukkan kesemuanya dalam periuk, masak atas dapur api sederhana. Perlahankan api, masak sehingga air dah tinggal agak agak segelas untuk diminum.
Posted by Noriza Rahman on Sunday, 13 January 2019
Masukkan kesemuanya dalam periuk, masak atas dapur api sederhana. Perlahankan api, masak sehingga air dah tinggal agak agak segelas untuk diminum.
Hidup Suami Tenang Selagi Isteri Masih Percaya. Sila Takenote!
Mengekalkan kebahagiaan dan melalui hidup yang damai dalam rumahtangga dari awal perkahwinan hingga hujung nyawa, bukanlah semudah menyebut A B C.
Hakikatnya, ia perlu diusahakan oleh kedua-dua belah pihak dan salah satu kuncinya adalah kepercayaan.
Segalanya bermula dengan kepercayaan, hubungan boleh retak kerana hilangnya kepercayaan dan kuatnya cinta juga kerana percaya!
Menyentuh tentang kepercayaan, turut terpanggil untuk Firdaus Shakirin berkongsi pandangan tentang kesannya pada suami bila isteri masih percaya atau sudah hilang kepercayaan.
Ini perkongsiannya.
Selagi masih diberikan kepercayaan…
Hidup suami ni tenang selagi isteri masih percaya…walaupun tak sepenuhnya, tapi kalau 80% to 90% peratusan dia letak kepercayaan tu, maka insyaAllah, pergerakan dan perbuatan suami tu masih bebas…bebas bersyarat, bukan bebas untuk buat apa saja…
Syaratnya masih kena jaga pergaulan, jaga tingkah laku, dengan siapa kita berkawan, berhubung…ada had di setiap kebebasan yang isteri bagi…
Mungkin hari ni dia tengok kita pegang HP, dia tak mintak HP untuk check…mungkin hari ni dia tak tanya kita keluar ke mana, kenapa balik lambat dan sebagainya…mungkin hari ini dia takde cakap bukan-bukan, sangka bukan-bukan kepada kita…
Asbab dia masih percaya…dia masih ada kepercayaan terhadap apa yang kita buat di depan dan di belakang dia…
Andai kata satu hari nanti, ada perbuatan kita yang menghilangkan kepercayaan dia, maka kita tak boleh nak salahkan dia jika dia mintak HP untuk diperiksa, dia tanya kenapa nak keluar, dengan siapa kita keluar, pukul berapa nak balik…
Selagi hidup tu masih tenang, belum kucar kacir, maka jagalah dan hargailah…permintaan isteri tu simple, jangan dihancurkan kepercayaan dia…once dia dah lagi tak percaya, maka apa yang kau buat pun dia tetap ragu-ragu walaupun ianya betol…
Sumber : Firdaus Shakirin
“Bukan Sebab Buta Atau Cacat.” Patuh Sunnah Nabi, Suhaimi Dedah Niat Bertongkat Pada Usia 40 Tahun!
Baru-baru ini, kisah bekas anggota kumpulan nasyid InTeam, Suhaimi Saad kembali diperkatakan umum apabila mempunyai masalah kesihatan. Suhaimi dikatakan menghidap sakit mata kronik sejak setahun lalu.
Terbaru, dia dikatakan sudah lama menyimpan niat untuk bertongkat apabila menginjak usia 40 tahun. Menurut Suhaimi lagi yang kini sudah menginjak ke usia 40, bertongkat katanya sebahagian daripada sunnah para nabi.
bertongkat itu sunnah para nabi.
bukan sebab buta atau cacat.
dah lama ss niat,
bila masuk umur 40 tahun,
ss akan bergongkat.
mudah²an itu akan menjadi pengingat kepada ss
bahawa bila usia meningkat,
hidupmu semakin ingkat.
hari kematianmu makin dekat.
tinggalkanlah segala dosa dan maksiat,
perbanyakkanlah amal soleh dan taubat.
semoga hidupmu dilimpahi magfirah,rahmat dan berkat.
dikurniakan kematian yang husnul khatimat dan selamat dunia akhirat,”tulisnya.
Suhaimi turut berdoa agar hidupnya dilimpahi rahmat dan keberkatan untuk dunia dan akhirat.
Kisah hidup Suhaimi menjadi perhatian ramai apabila keadaan matanya yang semakin kronik hingga memerlukan bantuan isterinya, Ina Naim untuk melakukan urusan harian.
Keadaan matanya itu kata Suhaimi tidak diketahui puncanya malah dia yang kini menetap di Kelantan itu tidak menolak kemungkinan ia berkait dengan buatan orang.
Suhaimi bernikah dengan Ina pada 2007 dan mereka dikurniakan empat anak iaitu Ehmad Hadie Elfardie, 12, Salman El- Khoyri, 10, Phyrosh Elfadwah, 8 dan Nurhayla Elghufrony, 6.
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
Sumber: mosusofficial
Wanita Ni Kongsikan Resipi Chicken Rice Ball. Simple Tapi Berkhasiat. Bukan Jer Anak, Mak Pun Suka Ni!
Sebagai ibu kadang kala naik buntu dibuatnya kan, lebih-lebih lagi kalau anak jenis yang memilih makan. Itu ini tak nak, sebagai ibu pasti risau tahap tumbesaran anak.
Sebab itu, pelbagai menu disediakan awal pagi untuk menambat selera si anak. Ada anak jenis cerewet tak suka pedas lah, tak suka nasi lah dan macam-macam karenah lagi. Apa kata ibu-ibu cuba pula resipi Chicken Rice Ball yang dikongsikan oleh puan Noriza Rahman ni.
Sarapan apa pagi ni uols?
Meqza makan chicken rice ball saja. Amboi! Omputeh sangat aihhh. Alah sekali sekala, dua kali berkala-kala. 🤣
Petang semalam sempat goreng bagi anak-anak makan. Yang paling selera si Humaira lah. Dia ni bab makan agak cerewet juga, tak mau pedas. Yang jenis nuget chicken ball ni dia layan. Tu yang meqza buat ni.
Meqza check esbok ada ayam, ada carrot. So, apa lagi teruih buat lahhh. Serbuk roti takda, meqza salut saja dengan rolled oat. Dari tak makan berbulan-bulan bagus juga bagi depa ni merasa. Kan jimat!
Ok, moh kita tengok resipi mudah ni.
Bahan-bahan
- ½ pot beras (ini meqza guna tin sardin)
2. 3 ketul ayam (bahagian dada)
3. 2 biji carrot.
Cara nak sediakan, sila rujuk gambaq nah.
Kalau orang dewasa nak makan, boleh tambah spices dan daun bawang bagi wangi dan beraroma.
Nak lagi umphhh buh la cheese.
Perghhh! Bila makan tu cheese meleleh-leleh keluaq. Wallawehhhh.
Kalau nak kata sedap macam hat juai di supermarket nuuu, idok lah. Tapi sangat sihat untuk anak-anak. Sebab takda tambahan gula atau perisa lain.
Memasak gaya meqza yang ada 2 anak kecik menyusu ni perlukan ketangkasan, kerajinan dan timing yang tepat. Mau kalu anak ni teriak ka apa, kena layan depa dulu. Habih layan depa sambung pulak. Ohhh terasa macam #supermommy.
Power kan! 🤣
Sesambil masak tu ustaz Abdullah Khairi pesan baca ayat 4 surah Yusuf, hembus lah kat makanan hat kita sediakan ni.
Doalah moga anak-anak sayang kita lebeyyy dan suami pulak puji inilah masakan paling sedap di abad ini.
Chill.
