Kalau dah nama perempuan, dari hujung kaki hingga hujung kepala nak dijaga rapi. Bukan setakat penjagaan muka tapi termasuk penjagaan rambut, badan dan gigi.
Untuk maintain penjagaan gigi memerlukan kos yang tinggi lagi-lagi kalau pergi ke klinik swasta.
Kalau yang mampu tak apa lah, yang tak mampu kesian lah. Sanggup cuba produk di pasaran yang ada bahan kimia asalkan murah.
Senang je cara nak putihkan gigi dan maintain gigi cantik kalau tak berapa ada bajet. Hanya guna bahan-bahan semula jadi dan yang ada dekat rumah. Jom kita cuba tips ini.
KENAPA GIGI KUNING?
Sebenarnya gigi yang sedikit kuning adalah normal dan sihat. Gigi orang dewasa akan cenderung jadi kuning.
Permukaan gigi yang haus dan mededahkan struktur dentin yang berwarna kekuningan. Jangan terkejut bila gigi orang dewasa lebih kuning dari kanak-kanak.
Tapi, makanan pon memberi peranan. Ada beberapa makanan yang boleh memberi kesan kuning pada gigi. Contohnya minuman berkafein seperti kopi dan teh.
Ada beberapa cara untuk putihkan semula gigi tanpa menelan kos yang mahal. Jom cuba!
1. MENGUNYAH MAKANAN ‘PENCUCI MULUT’
Mengunyah makanan seperti epal, sayur saderi atau lobak merah dikatakan dapat memutihkan gigi dengan seratnya.
Bila kunyah makanan-makanan ini, sisa makanan yang terlekat antara gigi dan serta plak-plak kekuningan dapat dibersihkan.
Ads
Selain menjadi snek yang sihat, kita pon dapat memiliki senyuman yang bersinar!
2. BAKING SODA
Antara petua untuk putihkan yang popular sejak zaman nenek moyang kita pulak adalah dengan baking soda.
Caranya, bancuhkan suku sudu teh baking soda dengan sedikit ubat gigi. Kemudian beruskan gigi seperti biasa dan bilas dengan air.
Lakukan tips ini sekali seminggu atau setiap 2 minggu. Jangan berlebihan sebab baking soda boleh menghakis enamel gigi.
3. GARAM
Garam dipercayai dapat menambah sumber mineral pada gigi dan sekaligus menyerlahkan lagi warna putih gigi.
Sapukan garam pada gigi seperti langkah menggunakan baking soda di atas. Kemudian berus dan bilas seperti biasa.
Ads
Ia juga dapat bertindak sebagai antibakteria. Elakkan letak garam pada bahagian gusi kerana ia boleh menyakitkan.
3. GUNA STRAW KETIKA MINUM
Kalau nak elak gigi cepat kuning, boleh cuba biasakan diri minum minuman bergula atau kopi menggunakan straw.
Tindakan ini dapat elak daripada minuman direct contact dengan gigi. Kalau tak ada straw, cuba pastikan mulut dibilas selepas 30 minit minum minuman tersebut.
4. AMBIL MAKANAN BERKALSIUM TINGGI
Sesetengah gigi menjadi kekuningan sebab lapisan enamel terhakis sehingga mendedahkan lapisan dentin di bawahnya yang berwarna kuning.
Oleh itu, pengambilan makanan berkalsium tinggi seperti susu, keju dan brokoli dapat membantu mengelakkan hakisan dan kekalkan putih gigi.
Ads
5. BERUS & FLOS
Ramai yang anggap flos gigi sebagai satu hal yang tak penting. Ubat gigi dapat bantu untuk keluarkan kotoran daripada gigi.
Makanan yang terlekat di celah gigi tidak dapat dibersihkan dengan sempurna menggunakan berus gigi. Makanan yang terbiar lama di celahan boleh menghasilkan bakteria dan plak gigi.
Oleh itu, penggunaan flos penting dalam membantu ubat gigi untuk mengeluarkan sisa makanan dengan berkesan.
Walaupun sedang bergelut dengan keadaan rumah tangga dengan kedatangan pihak ketiga serta orang luar, Bella Astillah berjaya mengangkat nama Malaysia hingga ke China.
Menerusi hantaran di akaun Instagramnya semalam, beliau dijemput untuk mengadakan persembahan di Wuhu Shenshan Music Festival 2024. Beliau turut membanggakan China dengan menyanyikan lagu bahasa Cina selain Sumandak Sabah.
Dengan kapsyen “Alhamdulillah selesai tugas di China. Sedikit klip untuk semua kesayangan di Malaysia! Saya bangga menjadi orang Sabah dan Malaysia”,
Beliau meluahkan rasa syukur kerana diberi peluang untuk menjadi tetamu di pesta tersebut selain bangga menjadi anak kelahiran Sabah dan Malaysia.
Netizen turut menumpang gembira dan berasa bangga dengan kejayaan yang ditempa beliau meskipun sedang menghadapi masalah peribadi.
“Di saat dia dijatuhkan, dia sendirian berjuang terus bangkit demi anak-anak, tahniah Bella semoga terus berjaya dan kuat berdiri. Kami wanita sedunia sentiasa menyokong kamu,”
“Fuh sekarang aku tengah tengok orang yang dijatuhkan berada di pentas besar bawa nama negara, yang menjatuhkan tengah naik bas dan merayau jalan kaki. Allah itu maha adil, besar betul ganjaran orang bersabar,”
Bukan itu sahaja, rakan-rakan artis turut mengucapkan tahniah dan mendoakan yang baik-baik. Antara rakan artis tersebut ialah Puteri Sarah Liyana, Nora Danish, Marsha Milan, Umie Aida dan ramai lagi.
Ruhainies, 31, memberi kenyataan bahawa kehidupan dan kerjayanya tidak terjejas walaupun kontroversi isu tangkap khalwat bersama Aliff Aziz masih belum selesai.
Sesi penggambaran drama Terjerat lakonannya bersama “rakan” sekerjanya itu juga dijalankan seperti biasa meskipun kontroversi masih hangat menjadi topik perbualan orang ramai.
Ruhainies berkata, setakat ini masih belum ada mana-mana tawaran lakonannya yang dibatalkan kontrak.
Walau bagaimanapun, dimaklumkan terdapat stesen televisyen yang membuat keputusan untuk menangguhkan tayangan drama yang telah dilakonkannya.
“Saya faham dan terima kerana isu tengah panas, tetapi setakat ini, tidak ada tawaran lakonan dibatalkan, sebaliknya cuma ditangguhkan sahaja.
“Penggambaran tetap jalan macam biasa, tapi mengenai disenarai hitam setakat ini belum berlaku. Jadi, mohon doakan saya,” katanya ketika ditemu ramah di majlis rumah terbuka pereka fesyen, Fizi Woo.
Menurut beliau lagi, kerjasama dengan jenama antarabangsa juga masih berjalan seperti biasa.
“Saya banyak kerjasama dengan jenama antarabangsa dan Alhamdulillah, tak terjejas sebab mereka bukan fokus pada pengguna di Malaysia, tapi luar negara juga,” jelasnya kepada media.
Katanya, beliau belum bersedia untuk dedahkan bentuk tawaran yang diterima tetapi wajahnya lebih banyak pada komersial luar negara.
PANDANG SUDUT POSITIF
“Perkara terjadi nyata ada hikmah tersendiri, tipulah kalau saya cakap langsung tak terjejas bila kontroversi ini berlaku.
“Tapi, saya sentiasa percaya setiap ujian itu pasti ada hikmah dan saya banyak terima tawaran dari negara seberang.
“Saya tak boleh nak cerita lanjut sebab masih dalam proses perbincangan. Cerita ini bukan setakat viral di Malaysia, tapi sampai ke luar negara juga, ke China pun.
“Cuma, saya mohon doa daripada semua agar populariti saya tak terjejas oleh kontroversi ini” katanya.
Bukan itu sahaja, beliau juga menyatakan bahawa beliau dan aktor Aliff Aziz sudah tidak berhubung kerana tiada keperluan.
Untuk rekod, kontroversi Ruhainies dan Aliff tercetus apabila mereka ditangkap khalwat di sebuah kondominium mewah pada Mac lalu.
Dalam rumah tangga, hubungan suami isteri bukan sekadar berkongsi kehidupan, tetapi juga memahami keperluan masing-masing termasuk keperluan seksual.Walaupun ia sering dianggap isu peribadi, hakikatnya...