Kalau dah nama perempuan, dari hujung kaki hingga hujung kepala nak dijaga rapi. Bukan setakat penjagaan muka tapi termasuk penjagaan rambut, badan dan gigi.
Untuk maintain penjagaan gigi memerlukan kos yang tinggi lagi-lagi kalau pergi ke klinik swasta.
Kalau yang mampu tak apa lah, yang tak mampu kesian lah. Sanggup cuba produk di pasaran yang ada bahan kimia asalkan murah.
Senang je cara nak putihkan gigi dan maintain gigi cantik kalau tak berapa ada bajet. Hanya guna bahan-bahan semula jadi dan yang ada dekat rumah. Jom kita cuba tips ini.
KENAPA GIGI KUNING?
Sebenarnya gigi yang sedikit kuning adalah normal dan sihat. Gigi orang dewasa akan cenderung jadi kuning.
Permukaan gigi yang haus dan mededahkan struktur dentin yang berwarna kekuningan. Jangan terkejut bila gigi orang dewasa lebih kuning dari kanak-kanak.
Tapi, makanan pon memberi peranan. Ada beberapa makanan yang boleh memberi kesan kuning pada gigi. Contohnya minuman berkafein seperti kopi dan teh.
Ada beberapa cara untuk putihkan semula gigi tanpa menelan kos yang mahal. Jom cuba!
1. MENGUNYAH MAKANAN ‘PENCUCI MULUT’
Mengunyah makanan seperti epal, sayur saderi atau lobak merah dikatakan dapat memutihkan gigi dengan seratnya.
Bila kunyah makanan-makanan ini, sisa makanan yang terlekat antara gigi dan serta plak-plak kekuningan dapat dibersihkan.
Selain menjadi snek yang sihat, kita pon dapat memiliki senyuman yang bersinar!
2. BAKING SODA
Antara petua untuk putihkan yang popular sejak zaman nenek moyang kita pulak adalah dengan baking soda.
Caranya, bancuhkan suku sudu teh baking soda dengan sedikit ubat gigi. Kemudian beruskan gigi seperti biasa dan bilas dengan air.
Lakukan tips ini sekali seminggu atau setiap 2 minggu. Jangan berlebihan sebab baking soda boleh menghakis enamel gigi.
3. GARAM
Garam dipercayai dapat menambah sumber mineral pada gigi dan sekaligus menyerlahkan lagi warna putih gigi.
Sapukan garam pada gigi seperti langkah menggunakan baking soda di atas. Kemudian berus dan bilas seperti biasa.
Ia juga dapat bertindak sebagai antibakteria. Elakkan letak garam pada bahagian gusi kerana ia boleh menyakitkan.
3. GUNA STRAW KETIKA MINUM
Kalau nak elak gigi cepat kuning, boleh cuba biasakan diri minum minuman bergula atau kopi menggunakan straw.
Tindakan ini dapat elak daripada minuman direct contact dengan gigi. Kalau tak ada straw, cuba pastikan mulut dibilas selepas 30 minit minum minuman tersebut.
4. AMBIL MAKANAN BERKALSIUM TINGGI
Sesetengah gigi menjadi kekuningan sebab lapisan enamel terhakis sehingga mendedahkan lapisan dentin di bawahnya yang berwarna kuning.
Oleh itu, pengambilan makanan berkalsium tinggi seperti susu, keju dan brokoli dapat membantu mengelakkan hakisan dan kekalkan putih gigi.
5. BERUS & FLOS
Ramai yang anggap flos gigi sebagai satu hal yang tak penting. Ubat gigi dapat bantu untuk keluarkan kotoran daripada gigi.
Makanan yang terlekat di celah gigi tidak dapat dibersihkan dengan sempurna menggunakan berus gigi. Makanan yang terbiar lama di celahan boleh menghasilkan bakteria dan plak gigi.
Oleh itu, penggunaan flos penting dalam membantu ubat gigi untuk mengeluarkan sisa makanan dengan berkesan.
MESTI BACA : Muka Dah Cantik Tapi Badan Berbau, Tips Hilangkan Bau Ketiak
Cuaca Panas, 5 Cara Atasi Sakit Tekak
Petua Orang Jepun, Nak Bagi Kulit Putih & Anti Penuaan, Guna 4 Bahan Aje.
Sumber: siraplimau
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Dapatkan perkongsian lebih menarik dari Tik Tok Keluarga @keluarga.my
Darah Cantik Seperti Mama, Izara Aishah Kongsi Gambar Sempena Hari Ibu
SEMPENA Hari Ibu, pelakon dan personaliti televisyen Izara Aishah memuat naik gambar ibunya di akaun Instagram miliknya, meraih perhatian ramai.
Namun pun begitu, tiada sebarang komen yang dapat dikongsikan atas alasan akaun Instagram miliknya itu ditutup ruangan komen.
View this post on Instagram
“My mama. I don’t know what I would do without you.” kapsyennya di hantaran tersebut.
Menerusi hantaran tersebut, memaparkan Izara bersama ibunya, Shafina Khalid.
Turut disertai dalam gambar tersebut ialah suami tercinta, iaitu Adib Khalid bersama anak-anak mereka.
CANTIK BAGAI INTAN BERLIAN
Hidung mancung dan mata besar bersinar bak anak patung, darah kacukan Pakistan mereka menambahkan lagi kejelitaan buat kedua anak-beranak ini.
Menggayakan gaun simple berwarna krim, keduanya terlihat anggun dan elegan ketika bergambar.
Dihiasi lagi dengan dua puteri comel hasil bahtera perkahwinan mereka iaitu Irisa Alaia dan Amara Amina, bertambah seri hasil gambar yang dikongsikan.
Cukup lengkap 3 generasi yang indah rupawan berkumpul bersama.
Untuk rekod, Izara Aishah merupakan Naib Juara Dewi Remaja 2009/2010 dan mendirikan rumah tangga dengan Adib Khalid pada tahun 2017.
Adib Khalid juga merupakan anak tiri kepada penyanyi nombor satu negara, Datuk Seri Siti Nurhaliza.
MESTI BACA: Izara Aisyah Kongsi Nama & Wajah Anak Kedua, Comelnya!
“Tu Muka Saya Cuak, Cemas…” Elak Spekulasi DS Siti Nurhaliza Beri Penjelasan
Ramai Puji Dato’ Siti Nurhaliza Santuni Anak-Anak Yatim, Tak Perlu Beratur Naik Pentas!
SUMBER: Instagram Izara Aishah
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Dapatkan perkongsian lebih menarik dari Tik Tok Keluarga @keluarga.my
Dapat Rehat Dengan Tenang, Tips Bilik Wangi Semula Jadi
BILIK TIDUR adalah tempat kita berehat setelah seharian penat bekerja. Mestilah kita nak bilik tidur kita selalu ada dalam keadaan bersih, wangi, dan selesa. Bila bilik tidur selesa, fikiran kita pon tenang. Bukan itu je, rehat pon cukup.
Nak wangikan bilik tapi nak jimat dan cuba cara lain? Jom cuba 6 cara untuk wangikan bilik tidur dengan bahan semula jadi yang dah ada dekat rumah. Mana la tahu bila guna cara ni, lebih wangi daripada wangian yang beli dekat kedai kan.
WANGIAN SEMULA JADI BILIK TIDUR
1. Campuran bahan semula jadi
Ambil hirisan buah oren, kulit buah oren, buah cranberry, kulit kayu manis, bunga cengkih, bunga lawang dan air.
Kemudian, masukkan kesemua bahan-bahan ke dalam bekas yang berisi air yang mencukupi.
Didihkan di atas api yang sederhana dan dalam beberapa minit, rumah atau ruang itu akan dipenuhi dengan aroma hangat, bersih dan menyegarkan.
2. Daun pandan
Boleh juga cuba guna daun pandan. Pandan ni bukan digunakan dalam masakan nak bagi naik aroma je, pandan pon boleh dijadikan wangian semula jadi dalam rumah.
Ibarat seperti bunga rampai, hirisan daun pandan mampu memberi aroma harum semerbak di bilik tidur, bilik air, almari pakaian dan laci untuk tempoh dua minggu.
3. Kelopak bunga mawar
Selain itu, kelopak bunga mawar yang diracik halus. Campur dengan daun pandan untuk dijadikan bunga rampai.
Caranya masukkan campuran bahan ini dalam bekas khas untuk dijadikan potpourri semula jadi.
4. Serai
Ia selalu digunakan dalam bahan asal essential oil, serai wangi atau citronella dan ada pelbagai khasiat untuk pengguna.
Selain mengeluarkan aroma yang segar, serai wangi juga dapat menghalau nyamuk dan serangga. Sebab itu kebanyakkan pewangi bilik air ialah wangian serai.
5. Pewangi fabrik
Campurkan 1/4 cawan pewangi fabrik dengan empat sudu baking soda dan satu cawan air panas.
Biarkan kesemuanya larut bersama lebih kurang 30 minit. Kemudian tuang larutan ke dalam botol dan sembur sekitar rumah.
6. Minyak bayi
Sediakan lidi buluh, balang dan minyak pati kegemaran sendiri. Isikan balang dengan minyak pati pilihan dan kemudian isi selebihnya dengan minyak bayi.
Minyak pati tadi akan diserap ke dalam lidi buluh dan meninggalkan bilik bau yang cukup nyaman.
Semua bahan-bahan yang diperlukan memang sudah sedia ada di rumah. Boleh lah cuba buat sendiri di rumah.
SELAMAT MENCUBA!
SUMBER: Sinar Plus
MESTI TONTON: KISAH KUCING YANG CUTE HINGGA MEMBAWA KEBAHAGIAN BUAT SEBUAH KELUARGA
NAK JOINT DAFTAR DI SINI
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Dapatkan perkongsian lebih menarik dai Tik Tok Keluarga @keluarga.my
Suhu Cecah Lebih 37 Darjah Celcius, KPM Bersedia Tangguh Sesi Persekolahan
Walaupun semenjak dua menjak ini cuaca tidak menentu dan kerap hujan, cuaca dan suhu di negara kita masih panas. Lagi mengejutkan apabila masih ada sekolah yang mengadakan program merentas desa dan aktiviti luar yang lain.
Tidak dapat dinafikan bahawa ia adalah satu program yang sihat. Tetapi memandangkan kita tinggal di Malaysia negara yang terkenal dengan cuaca panas, program yang dilakukan harus sesuai dengan cuaca dan keadaan.
Sehubungan dengan itu, Kementerian Pendidikan Malaysia (KPM) bersedia untuk menutup mana-mana sekolah sekiranya suhu harian mencecah lebih 37 darjah Celsius selama tiga hari berturut-turut.
“Sekiranya untuk tiga hari berturut-turut lebih daripada 37 darjah Celsius, maka penutupan sekolah akan dilakukan,” Timbalan Menteri Pendidikan, Wong Kah Woh dalam Majlis Pelancaran Sirkuit ‘Allianz Junior Badminton Championship’ di Wintel Sport, Taiping, Perak.
Katanya, penutupan sesi persekolahan itu walau bagaimanapun bergantung kepada situasi semasa dan kawasan terlibat.
“Selain itu, sebarang aktiviti luar bilik darjah juga akan dihentikan sekiranya suhu cuaca melebihi 35 darjah Celcius selama tiga hari berturut-turut,” katanya.
“Jadi itu bergantung kepada situasi semasa mengikut kawasan,” sambungnya.
Menurut beliau lagi, pihaknya akan terus memantau keadaan cuaca semasa seiring mendapatkan nasihat daripada Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) dan Jabatan Meteorologi (MetMalaysia) demi kesihatan pelajar.
Cuaca Panas, 5 Cara Atasi Sakit Tekak
Kebenaran Murid & Guru Pakai Pakaian Sukan, KPM Prihatin Cuaca Panas!
SUMBER: Sinar Bestari
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Dapatkan perkongsian lebih menarik dai Tik Tok Keluarga @keluarga.my
