Menyentuh perihal menyediakan hidangan yang menyihatkan untuk keluarga,adalah salah satunya dengan menyediakan nasi yang dimasak daripada beras basmathi. Sebagai mana semua kita mengetahui, beras basmathi adalah kurang berkanji berbanding beras putih biasa. Selain itu, rasanya juga lebih enak dan mempunyai tekstur beras yang lebih panjang dan akan kelihatan cantik setelah dimasak.
Pun begitu, jika tidak tahu cara atau petua memasak beras basmathi ini bimbang juga beras yang panjang akan patah dan tidak menarik bentuknya. Oleh itu ketahui dahulu tip penting untuk memasak beras basmathi ini. Barulah hasil masakan kita nampak macam seorang chef pakar yang menyediakannya. Jom semak!
1. Cuci beras
Beras Basmathi perlu dicuci bersih. Namun semasa mencuci beras jangan diramas-ramas. Cukup sekadar dikaub balik dengan perlahan agar beras tidak patah.
2. Rendam dengan garam
Pastikan beras terendam sepenuhnya dan masukkan 1 camca besar garam dan rendam selama 30 minit. Kemudian tapis.
3. Sukatan air
Sukatan air perlu diambil berat, jika terlebih akan menyebabkan beras yang dimasak menjadi lembik dan jika terkurang sukatan air akan menjadikan beras yang dimasak mentah pula. Oleh itu, pastikan sukatan air adalah tepat.
4. Gunakan sudip
Jika ingin mengaub balik nasi yang dimasak pastikan hanya menggunakan sudip seperti garpu untuk memastikan nasi tidak patah dan kekal di dalam keadaan panjang.
5. Lakukan dengan perlahan
Pastikan juga proses mengaub balik dilakukan dengan perlahan dan berhati-hati. Lebih-lebih lagi jika air di dalam periuk telah kering. Jika dilakukan dengan terlalu kasar, beras akan mudah patah dan tidak cantik keadaannya.
INFO TAMBAHAN
Jika didapati nasi yang ditanak terasa keras atau sedikit mentah, renjiskan sedikit air panas dan tutup periuk dan masak seketika lagi.
Derma RM10K Hasil Untung Jualan Sambal, Khairul Aming Prihatin Nasib Di Palestin!
Terpanggil untuk menghulurkan sumbangan setelah melihat keadaan dan kepayaan yang dilalui oleh penduduk Palestin susulan daripada serangan bertubi-tubi pihak Zionis, selebriti media sosial yang terkenal dengan Sambal Nyet, Khairul Aming memaklumkan kepada pengikutnya bahawa sebahagian daripada hasil jualan produk Sambal Nyet keluarannya akan disumbangkan kepada penduduk Palestin.
also rm10k dari jualan sambal yang sebelum ni akan kami dermakan ke tabung palestin. diharapkan sedikit sebanyak boleh ringankan beban saudara di sana 🙏🏻
— Khairulaming (@khairulaming) May 15, 2021
Turut dimaklumkan adalah waktu jualan Sambal Nyet di Shopee dan menurutnya RM10,000 yang akan disumbangkan adalah merupakan duit jualan Sambal Nyet sebelum ini.
Mengajak Orang Ramai Menderma
Tidak hanya dengan itu, Khairul Aming juga turut terpanggil untuk mengajak orang ramai sama-sama menderma dengan tabung-tabung bantuan untuk Gaza yang dinyatakan diciapan twitternya.
As recommended by a lot of people, kami dah salurkan derma tersebut ke account Tabung Cinta Gaza Malaysia. Sesiapa yg nak join sekali boleh click link ni. Sama-sama kita bantu 🙏🏻: https://t.co/cl09Kk75oS pic.twitter.com/i5FW0eBRU1
— Khairulaming (@khairulaming) May 15, 2021
Sehubungan dengan tindakan yang dilakukan oleh Khairul Aming ini mendapat pujian dan ramai warganet menyokong tindakannya itu. Bahkan ramai juga yang mendoakan agar dimurahkan rezeki buatnya.
Sumber : Khairul Aming
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
Ibu Anak 3 Ini Kongsikan Caranya Agar Perut Tak Melimpah Kiri Kanan, Petua Super Easy!
Kalau sudah ada anak tiga dan badan pun maintain macam anak dara, rasanya boleh ucapkan tahniah pada ibu-ibu ni.
Nak kempiskan perut rata dan cantik macam zaman anak dara sememangnya bukan satu perkara mudah. Paling tidak mesti ada satu inci masalah perut buncit. Satu inci yang buat ibu-ibu stress!
Habis semua produk pemanas seperti sapuan halia atau limau yang kita sapukan setiap malam namun perut masih lagi tak tunjukkan hasilnya yang mantap. Buntu!
Perkongsian petua oleh ibu beranak tiga ini, Norafiza Mahmud pasti buat ibu-ibu di luar sana rasa gembira. Petua kempis perutnya sangatlah mudah dan senang nak buat. Menariknya walau dah ada anak tiga, dia masih tetap maintain cantik. Perut kempis dah tentulah!
Cabaran Kempis 2 Minggu
Jom cuba!
Hello wanita yang buncit. Jom sahut cabaran ini. Confirm lemak tak melimpah pada kerusi kiri dan kanan. Sebenarnya, dalam waktu tidur juga kita boleh kurus. Jangan mengaku kalah sebelum berjuang. Bukan susah untuk kurus. Dalam 2 minggu sahaja boleh hilang 5kg – 8kg. Dengan syarat, ikut cik oya!
Bahan-bahan:
1 biji putih telur
1 penumbuk Halia
Cara cara ada di setiap gambar. Teknik ini sangat mudah. Keputusan grenti puas hati.
Mother of 3. Ya!
Cik oya anak dah 3 dan sangat bimbang dengan kenaikan berat badan yang melampau. Dengan Itu, banyak cara yang cik oya Cuba pakai. Ini salah satunya.
Sagat Halia.
Ini cara Pertama. Lumurkan halia pada perut dan peha. Kemudian gunakan bengkung. Amalkan setiap pagi, malam. Sekerap yang boleh.
Ini cara kedua. Masukkan telur putih. Boleh di simpan selama 3 hari ke 5 hari dengan syarat tutup bekas kedap udara.
Kalian boleh lakukan ketika cuti di rumah. Diamkan 30 minit dan tunggu kering. Kemudian pakai bengkung. Lakukan sekerap yang boleh.
Bengkung A
Mulakan dengan bengkung A. Ini sesuai dengan beginner. Tidak terlalu menyekat pernafasan. Lebih selesa. Ini proses mengecilkan tembolok yang telah kembang.
Bengkung B
Untuk shape. Ini perlu di gunakan sekiranya kalian sudah dapat mengurangkan inci perut. Sangat membantu utk kalian kelihatan ramping.
Amalkan bertungku sepanjang kalian bercabaran kempis perut ye.
Setiap pagi dan sebelum tidur. Minum jus kempis perut ini. Blend semuanya dan tapis. Hanya guna ¼ halia dan 1 biji epal.
Selamat mencuba!
Kredit: Norafiza Mahmud
Minum Kopi Boleh Jadi Lebih Sihat. Ikuti Penjelasan Dr Ini.
Ramai di antara kita yang seolah-olah “tidak boleh hidup” jika tidak minum secawan kopi di waktu pagi.
Saya suka berkongsi satu kajian, menunjukkan bahawa meminum kopi dikaitkan dengan panjang umur dan kebarangkalian mendapat penyakit kronik termasuk kanser yang rendah.
Kajian ini diterbitkan dalam jurnal perubatan yang terkenal, Annals of Internal Medicine. Kajian yang dilakukan di University of Southern California yang melibatkan 185,000 orang selama 16 tahun.
Saintis mendapati mereka yang minum satu cawan kopi
tanpa gula mempunyai kebarangkalian 12% untuk hidup lebih lama berbanding dengan mereka yang tidak minum kopi dalam hidup mereka.
Mereka yang minum dua atau tiga cawan kopi mempunyai kebarangkalian untuk bebas dari penyakit kronik termasuk kanser sebanyak 18%.
Dalam kajian yang lain, saintis yang melibatkan setengah juta orang di srluruh Eropah mendapati meminum kopi dapat merendahkan risiko untuk mendapat penyakit kardiovaskular dan penghadaman.
Terdapat juga kajian yang menunjukkan bahawa dengan minum kopi tanpa gula setiap hari dapat merendahkan risiko mendapat penyakit.
Parkinson’s dan Alzheimer’s dan dapat mengawal gula dengan lebih baik bagi pesakit diabetes. Ia juga dikatakan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Jadi minumlah kopi tanpa gula untuk mendapat kebaikan kopi.
Namun ada orang yang sensitif terhadap kopi (yang mengandungi kafein). Mereka mungkin akan mengalami rasa sakit kepala, degupan jantung yang laju, dan rasa tidak selesa dalam perut.
Ambillah dalam kuantiti dan pada yang masa yang sesuai.
Semoga bermanfaat.
Kredit: Dr Zubaidi Hj Ahmad
