Kita selalu merungut tak cukup masa, apa lagi nak main sama-sama dengan anak. Hakikatnya meluangkan masa bermain dengan anak ini banyak kelebihannya.
Bukan untuk anak-anak sahaja bahkan juga untuk mak ayah. Dengarkan perkongsian dari Dr Redza Zainol.
Puas betul saya main dengan anak-anak malam tadi. Melompat, berlari, berlawan sampai tercungap rasanya.
Dihujungnya saya gomol anak-anak sampai semua tak berhenti gelak. Biarkan mereka tercungap sama. Haha!
Bayangkan baru balik kerja anak terus beriya-riya ajak main. Sampai saya tertanya-tanya kenapa tak ajak maknya.
Jujurnya saya bahagia bila bermain dengan anak. Tekanan yang ada semuanya hilang, muka saya pun mesti tersenyum.
Ikut satu kajian, paras hormon bahagia (oxytocin) seorang ibu itu bertambah bila dia:
– Menyusukan anak
– Memandang wajah anak
– Memeluk
– Mencium anak
– Bercakap dengan nada nyaring serta berlagu dengan anak
Bila hormon bahagia (oxytocin) jadi tinggi, ibu penat macam mana pun, dia tetap rasa bahagia.
Dalam kajian yang sama, ia dapati hormon oxytocin ayah pula bertambah tinggi bila si ayah bermain dengan anak usia Bawah 6 bulan.
Patutlah saya rasa sangat bahagia bila bermain dengan anak.
Sebaiknya mulalah bermain dengan anak sejak kecil lagi. Saya kongsikan tiga cara bermain yang ayah boleh buat bersama bayi.
1. Tummy Time
Bila bayi diletak pada perutnya, dia belajar untuk mengangkat dan memusing kepala untuk melihat sekeliling.
Bayi akan belajar cara menggunakan tangan untuk menolak badan di atas lantai. Sampailah satu hari dia boleh pusingkan diri hingga terbaring menelentang.
Sesi Tummy Time selama 15 minit setiap hari dah dikira memadai.
2. Bila dia makin pandai berpusing, boleh letakkan beberapa permainan di sekeliling untuk dia cuba capai dan pegang.
Dia akan cuba menyentuh permainan guna jari, siku, lutut dan kaki. Sebenarnya anak tengah membuat “Body Mapping’. Dia sedang belajar tentang peta anggota badan sendiri.
3. Bermain Peek A Boo
Pada anak, bila kita tutup muka dan hilang dari pandangan dia fikir kita dah hilang selama-lamanya. Sebabnya dia belum faham pasal “Object Permanence” ni.
Bila kita buka tangan sambal cakap “cak” barulah dia tersenyum siap tersengih-sengih. Lama-lama anak faham yang kita tengah bermain dan bukannya hilang.
Anak kecil yang sangat sua dengan tiga cara bermain ni. Yang pastinya, ia akan buat ayah jadi bahagia dan gembira.
Makin Hari Makin Sayang. Trik Hubungan Makin Intim Yang Suami Isteri Kena Tahu
Mungkin dengan kehadiran anak-anak, suami isteri tidak berpeluang berjalan berpegangan tangan seperti dolu-dolu. Kesibukan bekerja, tidak ada masa untuk bergurau senda atau sudah bila sudah lama bergelar suami isteri tiada lagi istilah bercinta selepas berkahwin.
Dalam membina kebahagiaan dan kasih sayang perlu kerjasama antara kedua belah pihak. Perlu give and take. Suami dan isteri kena sama2 membina dan memupuk kasih dan sayang itu.
Tips Semakin Hari Semakin Sayang
1. Masak sendiri dan makan bersama
Nampak simple tapi ramai yang tak mampu nak buat…keluar pukul 7.00 pagi, balik pukul 7 malam, nak masak…badan pun dah letih. Mudahnya beli saje atau makan makan di luar. Hakikatnya air tangan isteri mampu mengikat kasih sayang walaupun nasi telur goreng saje. Apatah lagi kalau masak masakan kesukaan suami.
Makan bersama seisi keluarga memang saat2 yang harmoni. Anak2 gembira bercerita dan berbual di meja makan. Memang amalan inilah yang diamalkan oleh datuk nenek kita dari dulu lagi. Google je tips cara masak mudah dan cepat….suami pun boleh buat…
2. Jaga tempat tidur
Jangan pandang remeh keperluan batin suami isteri. Kepuasan seksual adalah perkara penting dalam sebuah perkahwinan. Bukan mula2 kawen je tunggu malam menjelma….hari2 macam malam pertama…cheewah nak tahu pm kita kihkih…semua ada tips nak tak nak je..
3. Jaga mulut
Ini penting terutama isteri..Jangan melawan cakap, jangan tinggikan suara,,, jangan berleter macam keretapi terhadap suami. Berdosa sememangnyer…suami bosan dengarnya.Suami isteri perlu sentiasa senyum dan bergurau sendi. Paling penting tidak memburukkan pasangan kepada orang lain
4. Solat berjemaah
Tidak dinafikan solat berjemaah akan mengukuhkan kasih sayang suami isteri dan anak2. Inilah masa untuk sama2 berdoa agar dibei rahmah dan mawaddah dalam perkahwinan. Ingat tak sebelum kita kawen, kita nak bakal suami kita boleh jadi imam. Bila dah kawen lupa angna2 tu yer…suami tak tahu…boleh belajar.
5. Rumah sentiasa kemas, rumah ku syurgaku
Rumahku syurgaku…itulah ungkapan yang terbaik untuk memastikan semua ahli keluarga berada di rumah. Kalau rumah dah macam syurga sememangnya ahli rumah suka dan tidak mahu berada di luar rumah. Syaratnya rumah perlu sentiasa kemas dan bersih. Sama2 bergotong royong untuk memastikan rumah sedap dipandang mata. Anak2 pun boleh tolong sama. Boleh tambah pewangi yang menyegarkan…..
6. Riadah, berkelah dan bercuti
Perlu cari masa untuk keluar beriadah….tak perlu berbelanja besar, sekadar keluar joging ke..berkelah ke atau ke taman2 permainan. Kalau ada bajet lebih boleh tempah hotel sambil jalan2 cari makan. Sekurang-kurangnya pada hari ulang tahun perkahwinan sekali setahun.
7. Komunikasi
Didapati salah satu punca perceraian adalah disebabkan masalah komunikasi. Suami isteri perlu berkomunikasi dengan berkesan. Sebelum kawen bergayut berjam-jam tak terasa lamanya…banyak cerita hingga lewat malam, tapi malang bila dah kawen tanya sepatah, jawab sepatah. Kadang2 sunyi sepi bila duk dalam kereta. Jom ubah kepada suasana yang lebih ceria bukan memendam rasa atau berprasangka antara satu sama lain.
8. Sihat dan Cergas
Suami isteri perlu sentiasa sihat dan cergas. Keadaan diri yang letih dan lesu tidak bagus untuk pasangan. Badan yang cergas akan mendatangkan kegembiraan dan keceriaan seisi keluarga. Macam mana nak kekalkan kecergasan setiap hari?klik sini.
9. Berdoa
Segala usaha yang dilakukan perlu disulami dengan doa. Berdoa agar diberikan kebahagian dunia dan akhirat. Hanya Dia saje yang berhak memberi yang terbaik untuk kita. insyaAllah kebahagian milik kita semua…Amin..
sumber: www.rahsiaummi.com
“Pandai Dia Happykan Diri.” Kuarantin di MAEPS Bersama ayah, Gelagat Anak Ni Buat Ramai Terhibur!
Saban hari, kita mendoakan semoga mereka yang positif COVID-19 kembali sembuh seperti sediakala.
Apatah lagi, laporan media massa yang berkongsikan situasi di pusat kuarantin yang sudah sesak dengan mereka yang positif wabak berkenaan. Dalam pada itu, pelbagai suka duka dikongsikan penghuni pusat berkenaan untuk tontonan ramai.
Terbaru tular video keletah seorang kanak-kanak lelaki yang dikuarantin di Pusat Kuarantin MAEPS, Serdang bersama bapanya.
Video dimuat naik ibunya yang dikenali sebagai @yushadz menyaksikan aktiviti anak nya yang gemar berjalan-jalan keliling pusat kuarantin tersebut dan bertegur sapa dengan mereka yang sama-sama dikuarantin di sana.
Siapa sangka, video pendek yang memaparkan gelagat si kecil bernama Iman sepanjang beberapa hari berada di MAEPS, Serdang dan mendapat jutaan tontonan dalam masa sehari sahaja dimuat naik.
Watch on TikTok
Gelagatnya yang bersahaja, bermain di atas katil selain turut diberikan makanan serta buku lukisan daripada penghuni disana dan frontliners yang bertugas benar-benar mencuri perhatian.
Iman dan ayahnya telah dibawa ke pusat kuarantin kerana positif Covid-19 dan dijemput oleh ambulans untuk ke MAEPS, Serdang.
Sebagai ibu, akui wanita ini sangat sebak dan tidak sanggup melihat anaknya yang masih kecil terpaksa berpisah berikutan disahkan positif virus berkenaan. Namun sedikit kelegaan kerana suaminya ada bersama untuk menjaga Iman.
Terbaru, @yushadz, memaklumkan suami dan anak lelakinya sudah dibenarkan keluar dari pusat kuarantin tersebut.
Dalam perkongsian tersebut, kelihatan Iman sempat melambai-lambai ke arah drone yang memantau pesakit disana.
Watch on TikTok
Sumber: TikTok @yushadz
Terkini Tragedi Batang Kali : 2 Mayat Ditemui, Seorang Kanak-Kanak & Lelaki Dewasa
Selepas dua hari operasi mencari dan menyelamat (SAR) gagal menemukan 9 mangsa yang dipercayai hilang di kawasan tanah runtuh Father’s Organic Farm di Gohtong Jaya, Batang Kali pada berlaku pada Jumaat lalu, kini rakyat Malaysia dan ahli keluarga khususnya boleh menarik nafas lega.
Pasukan mencari dan menyelamat (SAR) di kawasan tanah runtuh berjaya menemui dua mayat iaitu seorang kanak kanak perempuan dipercayai berusia lingkungan sekitar 6 hingga 10 tahun dan seorang mayat mangsa dipercayai lelaki dewasa.
Menurut kenyataan yang dikeluarkan Jabatan Bomba dan Penyelamat (JBPM), mayat mangsa lelaki dewasa ditemui sekitar pukul 11.16 pagi.
Kemas kini setakat jam 11.16 pagi, pasukan mencari dan menyelamat (SAR) Operasi Tanah Runtuh Jalan Batang Kali – Genting Highlands telah berjaya menemui seorang lagi mangsa iaitu lelaki dewasa di sektor B.
“Ini menjadikan jumlah mangsa korban tanah runtuh yang berjaya ditemui adalah sebanyak 26 orang.
“Operasi SAR pada hari keenam diteruskan lagi bagi mencari baki tujuh mangsa yang masih hilang,” jelas kenyataan itu.
Terdahulu mayat mangsa ke-25 yang juga kanak-kanak perempuan yang ditemui pada kedalaman 17 meter di lokasi runtuhan tanah di sektor C.
Sehingga kini, operasi giat dijalankan untuk mencari 7 mangsa yang masih hilang.
Operasi turut dibantu 11 jengkaut tanah pelbagai agensi serta sembilan ekor unit anjing pengesan K-9.
INFORMASI
Jumlah Mangsa: 94
Mangsa selamat : 61
Mangsa meninggal: 26
Mangsa Masih hilang:7
Rumusan Mangsa meninggal : 5L(D), 13W(D), 5L(K), 3P(K)
Sumber: Pusat Pengurusan Operasi JBPM
