Tekanan boleh menyebabkan masalah darah beku berlaku. Eh, takutnya! Jangan main-main dengan bab tekanan dalam hidup ya!

Tekanan atau stres memang perkara normal dalam kehidupan hari ini.  Semua orang akan mengalaminya sama ada disebabkan oleh masalah hubungan, keluarga, kerjaya ataupun kewangan.

Tetapi mungkin tak ramai yang tahu, tekanan boleh menyebabkan darah beku. Stres merupakan satu tindak balas normal manusia kepada apa-apa jenis permintaan ataupun ancaman.

Apabila badan mengesan sesuatu bahaya, stress akan mengambil alih dan membuatkan kita lebih fokus, bertenaga dan berwaspada.

Tindak balas yang dikenali sebagai fight-or-flight response ini juga bertanggungjawab menyelamatkan kita ketika dalam kecemasan.

Walaupun stres mampu memberi semangat kepada kita untuk lebih fokus tetapi tidak semua orang mampu menghadapi banyak tekanan dalam kehidupan.

Golongan wanita terutama para ibu antara yang ramai menghadapi tekanan kerana bebanan pelbagai tugasan di rumah dan di tempat kerja bagi yang bekerja. Ada yang kurang tidur atau tak dapat tidur malam atau hilang selera makan jika mengalami tekanan perasan terlalu teruk.

Lama kelamaan, stres ini akan mempengaruhi kesihatan, mood, produktiviti dan kualiti hidup seseorang. Lebih teruk lagi, stres yang berlarutan dalam jangka masa yang terlalu lama boleh mengakibatkan masalah depresi.

Stres boleh menyebabkan darah beku?

Kegelisahan dan depresi yang berlarutan dalam satu jangkamasa yang lama juga telah terbukti dapat meningkatkan risiko penyakit sakit jantung.

Tambah lagi, masalah kegelisahan dan depresi yang berlaku secara serentak, ditambah lagi dengan gaya hidup tidak sihat seperti merokok dan tidak bersenam, sudah pasti akan menyebabkan kesihatan seseorang itu jadi merosot.

Selain itu, perlu diingat bahawa ada di antara kita yang tidak mampu untuk mengawal stres dengan baik.

Disebabkan setiap individu mengalami stres dengan intinsiti yang berbeza, ada individu yang boleh diserang ketakutan yang amat sangat dan serangan panik akibat stres yang melampau.

Saintis di Univerisity of Bonn telah melakukan kajian terhadap 31 orang subjek yang mengalami masalah kegelisahan. Subjek ini kemudiannya di bandingkan dengan individu yang sihat dengan umur dan jantina yang sama.

Berdasarkan kajian yang dilakukan, mereka mendapati bahawa individu yang menghidap masalah kegelisahan dan mengalami stres berpanjangan mempunyai darah yang lebih pekat berbanding individu yang sihat.

Saintis juga mendapati ada sedikit perbezaan pada sistem pembekuan darah milik pesakit anxiety dan juga manusia biasa.

Sistem pembekuan darah boleh berfungsi secara dua hala dan saling mengimbangi satu sama lain. Sistem koagulasi badan bertindak untuk membekukan darah untuk mengelakkan pendarahan berlebihan.

Dalam masa yang sama, sistem koagulasi juga akan melakukan proses fibrinolysis iaitu sebuah proses yang membantu darah mengalir dengan lebih baik dengan cara menguraikan darah beku dalam salur darah.

Walau bagaimanapun, dalam kalangan pesakit yang mengalami kegelisahan dan depresi, proses fibrinolysis tidak dapat dijalankan secara normal.

Pesakit yang mempunyai masalah ini lebih berisiko untuk mengalami darah beku dalam saluran arteri. Keadaan ini mungkin merupakan jawapan kepada mengapa pesakit anxiety lebih berisiko untuk meninggal dunia akibat sakit jantung.

Namun, ini tidak bermaksud semua pesakit yang mengalami stes ataupun kegelisahan berpotensi untuk mengalami serangan jantung.

Jangan pandang remeh stress yang dihadapi

Jika anda mengalami stres yang berpanjangan, anda dinasihatkan untuk berjumpa doktor untuk sesi konsultasi.

Doktor boleh membantu anda mengenal pasti punca stres dan cara yang terbaik untuk mengawal dan mengurangkan tekanan perasaan yang anda alami.

Kajian membuktikan bahawa stres yang berpanjangan boleh meningkatkan risiko anda menghidap penyakit kardiovaskular.

Jika anda dapati diri anda sering rasa tertekan, cuba redakan stres yang anda alami dengan melakukan aktiviti yang sihat. Jika anda mempunyai hobi, luangkan sedikit masa untuk melakukan aktiviti yang anda sukai.

Lakukan senaman yang boleh menenangkan seperti yoga, brisk walking, jogging ataupun senaman lain.

Sumber: Hello Doktor

Keluarga Gader adalah komuniti yang menghimpunkan semua ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh keluarga. Join  Telegram Keluarga Gader Club (https://t.me/keluargagaderclub)

Geram kan apabila tengok rumput liar tumbuh menghiasi kawasan rumah? Rasanya baru dibersihkan sebelum raya tempoh hari, sudah tumbuh kembali. Bagaimana agaknya cara mudah nak hapuskan rumput liar tersebut? Jangan risau, ada tips mudah yang boleh anda cuba.

Ini merupakan perkongsian berguna oleh seorang pengguna Facebook, Lucius Maximus untuk hapuskan rumput liar yang tumbuh. Dengan hanya menggunakan dua bahan asas yang ada di rumah, masalah tersebut boleh diatasi. Tapi apa yang paling penting ianya selamat digunakan dan tidak membahayakan alam sekitar. Jom kita cuba.

Bahan-Bahan:

Cuka Masakan

Sabun Cecair Pencuci Pinggan

Alat Penyembur (Spray)

Cara Membuat:

1. Tuangkan cuka masakan ke dalam alat penyembur.

2. Setelah itu, titiskan 3 atau 4 sudu besar sabun cecair pencuci pinggan ke dalam alat penyembur tersebut.

3. Kemudian, semburkan ia pada kawasan rumput liar tersebut secara menyeluruh.

Tip Tambahan:

-Cuka masakan mengandungi asid asetik yang boleh membuatkan rumput liar mudah mati.

-Sabun pencuci pinggan pula bertindak sebagai ejen pelekit yang memastikan cuka yang disembur, melekat pada rumput liar tersebut.

-Sembur hanya sekali, selepas seminggu hasilnya rumput akan bertukar warna coklat, akarnya menjadi kering dan mudah dicabut.

Selamat mencuba.

Perasan atau tidak, kucing peliharaan kita akan sering makan rumput dan itu sebenarnya memang sifat semulajadi kucing. Dikatakan kucing mencari rumput untuk membuang hairball dalam perutnya. Kalau tidak dibuang, boleh menyebabkan kucing kurus, hilang selera makan dan sebagainya.

Pun begitu, mungkin juga ada yang tidak tahu ada jenis rumput ini boleh kita gunakan untuk merawat kucing yang sakit, tidak ada selera makan dan menunjukkan tanda-tanda terkena virus parvo.

Petua ini dikongsikan  oleh The Mira’s Cat House ini dan bolehlah dicuba disamping jangan lupa untuk membawa kucing peliharaan ke klinik haiwan untuk pemeriksaan lanjut.

Menariknya tentang rawatan ini, cara untuk menyediakan ubatannya mudah sahaja dan disini ditunjukkan cara-cara penyediaannya. Jom semak.

Petua bagi kucing yang terkena virus Parvo.

Saya bagi info semua pencinta kucing..kalau ada kucing yang terkena virus (virus parvo)..sejenis penyakit kucing lemah tak mahu makan, berak berdarah, demam bersin-bersin.

1. Ambil rumput segar seperti dalam gambar ni, bersihkan terlebih dahulu.
2. Rebus rumput ini sampai mendidih ( sukatan 2 cawan air menjadi 1 cawan)

3. Sejuk kan airnya,bagi minum kat kucing yang kena virus.
4. Cara nak bagi minum ubat..pakai picagari. Air ni juga boleh di jadi kan antibiotic anak kucing.

In sha Allah..berkesan dengan izin Allah.

Selamat mencuba!

Kredit: The Mira’s Cat House