Sakit gigi memang cukup menyeksakan. Walaupun satu tempat yang bermasalah, tetapi seluruh badan turut menerima kesannya.
Gusi menjadi bengkak, rasa ngilu dan berdenyut-denyut, sukar untuk mengunyah antara yang berlaku bila mana gigi sakit. Sekali gus menyebabkan segala rutin harian yang dilakukan juga menjadi terbatas.
Namun kesengsaraan sebenarnya boleh diatasi dengan cara cukup mudah, menggunakan bahan semula jadi iaitu kunyit.
Menurut kajian yang dilakukan oleh Song J., Dkk. daripada Fakulti Sains Biologi,College of Natural Sciences, Wonkwang University, Korea kandungan utama kunyit yang bernama kurkumin dapat menghalang pembiakan bakteria yang menjadi punca gigi berlubang.
Selain, kunyit juga bermanfaat dalam meningkatkan daya ingatan, menyembuhkan selesema, hidung tersumbat dan sebagainya.
Caranya hanya berkumur dengan larutan air kunyit, sama ada kunyit hidup mahupun kunyit serbuk secara teratur. Ia merupakan salah satu petua untuk mencegah dan mengatasi pembusukan gigi (gigi berlubang).
Di samping itu, jaga kebersihan gigi. Pastikan gigi digosok sekurang-kurangnya dua kali sehari setiap pagi dan sebelum tidur.
Periksa tahap kesihatan gigi dengan melakukan pemeriksaan secara berkala setiap 6 bulan sekali.
Selamat mencuba!
Siap Masak 30 Minit, Ibu Bekerja Boleh Ikut 7 Langkah Ini. Pantas Dan Boleh Jimatkan Masa!
Pulang daripada kerja, pasti badan terasa penat dan mula rasa malas nak masak. Tapi demi keluarga terpaksa digagahkan juga memasak buat mereka. Sebab itu para isteri sentiasa tercari-cari cara untuk memudahkan kerja dan memendekkan masa memasak.
Prihatin dengan masalah ini Rajenaz Nazira menerusi akaun Facebooknya berkongsi tip untuk membantu ibu-ibu yang bekerja atau suri rumah di luar sana menjimatkan masa dan tenaga ketika memasak. Mengikut caranya menu untuk keluarga dapat dihidang paling lama 30 minit. Ikuti perkongsiannya.
Tips 1 : Pengasingan lauk
Semua ayam, udang, sotong siang dan basuh siap-siap kecuali ikan. Jangan basuh ikan, siang sahaja, kalau basuh ikan kemudian anda bekukan ia akan cepat rosak.
Lagi satu, jangan asingkan mengikut jenis sahaja tetapi asingkan mengikut kuantiti sekali masak. Kalau sekali masak perlu 4-5 ekor ikan, asingkan dalam bekas dengan kuantiti tersebut. Jangan simpan semua lauk dalam satu bekas sebab selepas defrost kan lauk sebaik- baiknya terus masak. Jangan re-frost lagi. Sebab itu mengundang toksik.
Tips 2: Simpan dalam bekas bahan memasak
Gunakan bekas yang transparent untuk anda kenal pasti kandungannya. Sebaik- baiknya label bahan tersebut untuk menjimatkan masa anda untuk mencari bahan mana yang diperlukan.
Pengasingan semua bahan-bahan memasak ini penting bagi mengekalkan kualiti dan memanjangkan tempoh ketahanan.
Tips 3 : Kopek bawang
Sabtu atau Ahad kopek (buang kulit/kupas) bawang merah, bawang besar dan bawang putih. Ingat ya, bawang merah dan bawang besar ni bersifat penyerap bakteria sebab itu kita boleh gunakan sebagai alternatif untuk merawat demam panas dan selesema.
Jadi kalau kopek kulit kena terus masukkan dalam bekas bertutup dan masukkan dalam peti ais. Apabila nak masak ambil ikut keperluan sama ada untuk tumbuk atau hiris. Tidak payah buang masa nak kopek. Kerja mengopek bawang ini sebenarya melambatkan proses memasak.
Tips 4 : Tumis Cili
Cili kisar ini penting. Menumis cili kisar ini memang leceh. Sebab apa? Kalau menumis habislah dinding dapur merecik. Satu hal nak lap kan. Menumis cili mesti kena betul-betul masak baru boleh hasilkan masakan yang sedap.. Jadi , itu mengambil masa yang panjang. Jadi, siapkan cili kisar yang sudah siap tumis.
Kisar cili dan tumis untuk kuantiti seminggu (agak-agak dengan pelan memasak kita). Selepas tumis, sudah terbit minyak, sejukkan, bekaskan kemudian simpan dalam peti ais. Kalau diletakkan bahagian bawah paling lama boleh simpan seminggu sahaja.
Kalau cili tu banyak simpanlah di bahagian freezer, tahan sampai 3 bulan. Apabila nak masak. Ambil cili yang siap bertumis itu. Mudah dan cepat kan.
Tips 5 : Basuh dan rendam sayur dengan garam
Sayur-sayuran jenis cepat layu dan rosak. Apa yang kita boleh buat, lepas beli, basuh sayur dan rendam dengan air garam dalam 5 minit untuk melanjutkan tempoh kesegaran sayur-sayur tersebut. Kemudian, toskan lalu masukkan ke dalam bekas. Apabila nak masak barulah ambil. Kaedah ini boleh menjimatkan. Tidak perlu beli sayur setiap hari.
Tips 6 : Senaraikan menu masakan
Tip ini paling penting, sebelum masak kena senaraikan apa menu untuk seminggu dan tampal pada peti ais atau catat pada telefon bimbit. Kaedah ini dapat mengelakkan anda membuang masa memikirkan apa menu yang ingin dimasak.
7. Ikut turutan yang betul
Ketika mahu memasak, periksa senarai menu dan buat pilihan. Untuk yang bekerja, buka sahaja pintu rumah, jangan tanggalkan tudung dan tukar baju. Ambil lauk yang ingin dimasak dan defrost terlebih dahulu dan kemudian masak nasi. Dua perkara ini yang paling mengambil masa. Setelah itu, barulah boleh mula memasak.
Dengan tip ini Puan Rajenaz mampu menyediakan Sup Sayur dengan fish cake untuk anak-anak dan Ayam Masak Kicap Cili Kering dalam masa lebih kurang 20 minit.
Jika mahu menjimatkan masa, bolehlah cuba tip ini. Confirm 30 minit siap hidangan anda dan sinki pun siap bersih sekali.
Jom Cuba…
Barang Dikutip Di Tong Sampah, Ibu Anak 5 Ni Hias Rumah Sewanya Jadi Lawa!
Perkongsian wanita yang dikenali sebagai Bintu Ismail ini berkenaan rumah sewa yang dihuni beberapa tahun yang lalu hingga kini memang menarik untuk dikongsikan. Jika dilihat sekali pandang, dekorasi rumahnya tidak banyak bezanya dengan kediaman yang lainnya.
Namun bila diajukan soalan tentang bagaimana dia menggolah semua itu, ada kisah yang menarik dan tidak siapa terduga.
Hias Dengan Barang Terbuang
Rumah ini masih rumah sewa. Saya xmampu nak beli, sewa pun murah je sbb owner tahu saya xmmpu..rezeki kami sekeluarga dapat owner yg baik.. Alhamdulillah..
4 tahun menetap di rumah ni..dlu tumpang2 adik beradik je, pindah randah sebelum dapat rumah ni. Banyak ujian, hope menjadi pahala atas ujian tu semua.
Semua deco sendri, 90% barang saya kutip org buang tong sampah, jiran2 sedekah. Kalau beli pun bandel itu pun langsir RM10 5 helai. Kalau ada hiasan yg elok2 mcm sarung bantal tu hadiah adik dan kwn2.
Perabut Dari dapur..bilik anak2 dan saya sampai ke ruang tamu semua free..org bagi dan kutip, diy blik..rumah cat sendri.
Saya ada anak Ada 5 org, 2 lelaki 3 perempuan..2 dah anak dara.(12 dan 15tahun). 3 masih lasak…2Tahun/4tahun/8tahun.
Sentiasa Terlihat Kemas
Tip rumah sentiasa kemas, mcm biasa je saya cuma cakap kat anak2 lepas sepah KEMAS BALIK..itu je. Mungkin sbb sy xboleh tgok brang sepah2 dalam sehari xtahu berapa kali sapu dan kemas rumah..xde special tip sebenarnya.
Saya bukan ubah rumah, saya ubah suasana rumah sahaja. Lagi pun bukan org lain yg nak tinggal..kita sekeluarga yg nak tinggal..rumah sihat keluarga sihat insyaAllah.
Alhamdulillah. Rezeki kami xmampu beli tp Allah bagi cara macam ni..xperlu kluar modal ratus2 apetah lag ribu2..Sy cuma nak bagi inspirasi pada keluarga yg xtampu mcm saya..bkn alasan nak rumah cantik..xmampu beli kite usaha diy or kutip barang org xnak dan baiki balik.. insyaAllah..bnyak jalannya kalau ada kehendak dan minat.
sumber : Bintu Ismail
“Adik Kemalangan & Hampir Ragut Nyawa.” Wanita Ini Kongsi Berkat Amalan Baca Yasin 7 Mubin, Lepas 3 Tahun Adik Semakin Pulih.
Kitab suci Al-Quran memang terbukti banyak fadilatnya untuk manusia baik dari segi rezeki, jodoh, penyembuh dari segala penyakit dan banyak lagi.
Namun, sebagai manusia biasa kita hanya mampu berusaha segalanya bergantung kepada Sang Pencipta. Cepat atau lambat sesuatu doa itu bergantung kepadaNya.
Perkongsian wanita ini yang mengamalkan Yassin 7 Mubin ini ternyata cukup menyentuh hati. Hampir kehilangan ahli keluarga akibat satu kemalangan, ayah kepada AtieQa Hod kemudiannya mengamalkan membaca yasin 7 Mubin ini.
Kemudian diikuti oleh dia dan ahli keluarga yang lain turut berbuat demikian.
Saat kali pertama aku mendengar daripada ayahku tentang #Yassin#7_Mubin ini ketika keluarga kami ditimpa ujian besar dari Allah SWT.Waktu tu adik kami Muhammad Afiq mengalami kemalangan teruk yang hampir meragut nyawa.
Yasin 7 Mubin dibaca untuk mendapatkan semula barangan berharga yang telah dicuri atau hilang. Barang dalam hal ini perlulah barang yang berharga seperti anak, kenderaan, barang kemas dan sebagainya.
Tidak boleh dibaca bagi barang kurang berharga ataupun barang yang boleh luput seperti buah durian atau yang sejenis dengannya.
Ayat mubin ni ada pada ayat 12,17,24,47,60,69,& 77,
Setiap kali berhenti di ayat #Mubin ini kami memohon doa agar adik kami dapat kembali sembuh.Membaca dengan penuh kesedihan seperti terasa akan kehilangan sewaktu tu dan hanya mampu menunggu sebuah keajaiban yang berlaku.
Dari ayat MUBIN pertama sampai la yang ketujuh.Setiap kali berhenti di ayat mubin ini,kami akan berdoa dan meminta pada Allah SWT untuk kesembuhan adik kami waktu itu.
Alhamdulillah hampir 3 tahun perkara itu berlalu.Kini adikku semakin pulih.Setelah melalui pelbagai fasa dari majar operation sebanyak 4kali dan koma sebanyak 2kali.Kesembuhan yang tidak terjangka dan doktor sendiri terkejut dengan perkembangan positif adik.
Sejak itu..
Sesiapa yang ditimpa ujian atau dugaan luar biasa aku selalu berpesan pada mereka agar mengamalkan 7mubin ini.Mintalah pada NYA kerana segalanya yang berlaku dari NYA teruslah meminta In Syaa Allah Dia akan menjawab segalanya.
