Pelbagai cara dan resipi yang dikongsikan bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan atau nak kempiskan perut.
Salah satunya menggunakan bahan yang ada di dapur sahaja. angara bahan tersebut adalah epal hijau dan serai.
Jom baca resipi yang diberikan ini.
Kali ni Cik Lat nak share tips kempiskan perut yang sangat berkesan. Tips ni Cik Lat dapat dari pembantu rumah Cik Lat. Orang Indonesia. Sebulan dia hilang 5Kg dengan minum air ni aje.? banyak tu! So sila buat kalau nak selim raya ni?
Bahan-bahannya :
3 biji epal hijau
5 batang serai diketuk
1.5liter air
Cara-caranya:
- Epal tu dipotong 6 macam biasa kita makan tu.
- Serai 5 batang diketuk. Tuang air 1.5liter.
- Masak sehingga epal lembik. Siap. Minum ketika suam-suam ok.
Khasiatnya:
?Keluarkan angin dalam badan.
?Kempiskan perut.
?Menurunkan berat badan.
?Cepat kenyang
?Awet muda
?Kulit cerah
?Mengurangkan kolestrol
?Menhilangkan sakit badan/sakit urat
?Sesuai untuk orang sakit lutut
?Menghilangkan sakit tumit.
?Meringankan tubuh badan
SILA #SHARE DAN #FOLLOW FB CIK LAT UNTUK TIPS-TIPS LEBIH BEST!
Kredit : latifah abu bakar
Khasiat Kaki Ayam Yang Ramai Orang Tak Tahu. Salah Satunya Mengandungi Kolagen. Nak Awet Muda Kena Amalkan Ni!
Bagi sesetengah orang mungkin berasa jijik atau tak lalu nak makan apabila melihatkan kaki ayam. Tetapi sebenarnya kaki ayam memiliki banyak kelebihan untuk tubuh kita. Tak percaya? Jom baca ni.
Sebenarnya, kaki ayam sangat bagus untuk dimakan kerana mempunyai pelbagai zat dan khasiat untuk manusia. Ada beberapa khasiat yang ibu-ibu kena tahu mengenai zat makan kaki ayam ini.
1)Manfaat kologen
Menurut kajian, kaki ayam memiliki kologen yang sangat tinggi. Antara manfaat kologen yang terdapat dalam kaki ayam adalah:
-kologen membentuk kulit yang anjal, menjadikan kulit sihat, ganti sel-sel kulit mati dengan ganti sel-sel kulit baru dengan cepat
-kologen serap kalsium dan protein yang membuatkan tubuh jadi sihat.
-kologen meningkatkan metabolism sekaligus bantu menurunkan berat badan
-kologen yang membuatkan tulang kuat dan tak rapuh
2)Kurangkan risiko tulang rapuh
-kaki ayam kaya dengan protein, kalsium, tulang rawan dan kologen boleh mudah diserap oleh tubuh. Nutrisi ini untuk kukuhkan struktur tulang dan cegah kerapuhan tulang apabila dah tua.
3)Sembuhkan cedera
Kaki ayam mengandungi nutrisi seperti protein dan kalsium. Kajian mengatakan nutrisi tersebut bantu menyembuhkan kecederaan. Sebagai contoh, jika mengalami kecederaan tulang belakang, boleh cepat sembuh sekiranya makan kaki ayam ni
4) Memperbaiki saluran pencernaan
Nutrisi yang terkandung dalam kaki ayam baik untuk sistem pencernaan. Usus akan jadi lagi lembut yang membuatkan sistem pencernaan jadi lebih baik. Korang jadikan tulang ayam ni sebagai makanan berkuah atau sup okay. Sebab? Nutrisi seperti kologen, protein, kondroitin dan glucosamine akan larut dalam sup ketika dimasak.
5) Kesihatan kuku terjaga
Kaki ayam yang dah dimasak akan menghasilkan asid amino, kologen, glisin, hidroksipolin dan prolin yang boleh membantu menjaga kesihatan kuku. Kaki ayam yang dimasak akan mengeluarkan cecair atau gel khas iaitu gelatin. Cecair itu yang akan membuatkan kuku kita sihat dan terjaga.
6)Menyihatkan gusi
Nutrisi yang terkandung dalam kaki ayam akan menyihatkan gusi dan memperbaiki keadaan kesihatan gusi.
Sumber: catsfm
Rahsia Menjemput Rezeki, Lakukan Amalan Ni & Dengan IzinNya Melimpah Ruah!
Biasa kita katakan dalam mendapatkan rezeki untuk keluarga kita perlu ‘mencari’, untuk itu memang kita rasakan perlu kerja keras untuk mendapatkannya. Seperti ia seakan kita perlu mencari sesuatu benda yang hilang. Memang sukar!
Namun apabila ‘mencari’ digantikan dengan kaedah ‘menjemput’, nyata rezeki adalah lebih mudah untuk diperolehi. Ini kerana kita faham satu-satunya pemberi rezeki hanyalah Allah.
Untuk itu, selain kita berusaha jangan pernah tinggal untuk lakukan amalan-amalan yang dapat untuk kita ‘menjemput’ rezeki.
Nak tahu apakah amalan tersebut ikuti perkongsian usrah daripada Ustazah Rohamiah Muda.
Antara perkongsian saya pada usrah bersama pelajar saya malam semalam ada tentang menarik dan menjemput rezeki.
Rezeki kita adalah urusan Allah. Kita rapatkan hubungan dengan Dia, pasti Dia memberi sesuatu yang tidak kita jangka.
Antara amalan yang boleh menarik rezeki adalah seperti berikut:
1.Solat di awal waktu. Masuk waktu saja terus solat walaupun sedang sibuk.
2. Melakukan solat malam seperti solat sunat Tahajjud, solat sunat Taubat, Witir dan sebagainya.
3. Istiqamah melakukan solat sunat Dhuha.
4. Sentiasa berzikir. Ingat Allah.
5. Banyakkan doa.
6. Selalu doakan orang lain dalam keadaan mereka tidak tahu kita mendoakan mereka.
7. Istiqamah bersedekah.
8. Banyakkan baca al-Quran.
9. Sentiasa zikir dengan Asma’ul Husna.
10. Selalu bersyukur dengan rezeki daripada Allah.
11. Berusaha dengan tekun dan bersungguh-sungguh dalam mencari rezeki.
12. Selalu beristighfar. Kadang rezeki sempit kerana dosa kita sendiri.
13. Rezeki datang kerana kita’ rapatkan hubungan silaturrahim.
14. Rezeki datang kerana berkahwin.
15. Rezeki hadir kerana anak-anak.
16. Rezeki hadir kerana keberkatan waktu pagi.
Subhanallah.
Jika kita lihat, rezeki hadir bukan kerana usaha kita tetapi kerana amalan kita. Rapatkan hubungan dengan Allah, Insya-Allah rezeki pasti melimpah-ruah.
Banyakkan amalan rohani. Hidup kita terasa aman kerana jiwa tenang.
Sumber : Rohamiah Muda
Sentiasa mencari redha-Nya.
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
Jangan lepaskan juga untuk turut serta di dalam Himpunan Virtual Cita-cita 2020 dengan mendaftar di http://www.wasap.my/60169647520
“Siapa Pun Kita, Doa Akan Makbul Dengan Cara Yang Betul.” PU Amin Kongsi Tip Jika Mahu Doa Dimakbulkan!
Bulan Ramadan, bulan penuh rahmat. Pada bulan inilah terdapatnya satu malam yang sering dinanti-nantikan iaitu malam Lailatul Qadar, iaitu satu malam yang dianggap lebih baik daripada seribu bulan.
Pada waktu itu jugalah, kita disarankan untuk perbanyakkan doa lebih-lebih lagi apabila memasuki 10 malam terakhir di bulan Ramadan.
Dalam satu perkongsian, pendakwah Pencetus Ummah (PU) Amin berkata, setiap doa yang dipohon akan dimakbulkan asalkan ia dilakukan dengan cara yang betul.
Justeru, PU Amin berkongsi tips kepada orang ramai cara untuk mendapatkan doa yang makbul:
1. Pastikan diri suci daripada najis.
2. Berdoa di tempat dan masa yang istimewa
3. Jauhkan makan minum daripada sumber haram atau syubhah (diragui)
4. Jauhkan diri daripada buat perkara mungkar.
5. Sangka baik pada Allah
Dalam masa yang sama, PU Amin turut menasihati orang ramai agar terus menjaga percakapan.
“Doa banyak-banyak. Setiap waktu dalam bulan Ramadan doa akan dimakbulkan. Cakap benda yang baik baik kerana percakapan kita boleh jadi doa.
“Doakan ibu ayah kita. Doakan untuk seluruh ummat Islam. Doakan untuk negara kita agar cepat sembuh daripada virus ini. Siapa pun kita doa kita akan makbul dengan cara yang betul,” ujarnya lagi.
Sementara itu, dalam perkembangan terbaru Covid-19, PU Amin turut berkongsi pandangan mengenainya.
“Malam ni malam 20 Ramadhan. Semoga Allah memelihara kita semua. Kes rendah dan akan terus baik inshaallah. Berkat usaha semua pihak.
“Berkat kerja keras barisan hadapan. Hargai kerja mereka dengan jaga diri kita semua. Inshaallah doa jangan pernah putus. Berkat 10 Ramadhan terakhir. Berkat Lailatul Qadar. Allah akan bantu kita semua . Covid 19 akan terhapus dengan segera .
Sumber: pencetusummah_amin
