Melalui kehidupan seharian sebagai seorang isteri dan ibu yang berkerjaya diakui bukanlah mudah dan cukup memenatkan.
Biasanya bermula awal pagi bergegas uruskan anak-anak sebelum pergi ke tempat kerja, kemudian sebelum jam 7 petang bertungkus lumus pula sediakan hidangan malam. Manakala sebelum tidur, bukan boleh betehat tapi terpaksa pula melayan karenah anak-anak.
Jika seorang anak, bolehlah kita kata masih mudah diurus, tapi cuba bayangkan anak sudah 5. Si kecil merengek, yang besar bergaduh dan macam-macm hal lagi.
Tapi jangan kita jadikan alasan sibuk mengurus rumah, tak sempat merangsang perkembangan anak dan sekali gus boleh menjadi penyebab anak tidak pandai berdikari.
Sebenarnya, semua aktiviti mengurus rumah juga boleh dikaitkan dengan merangsang perkembangan anak.
Hal ini puan Maryam Jamadi, Occupational Therapist telah berkongsi beberapa tips mengurus rumah sambil merangsang perkembangan anak. Sila hadam tip ini!
SEMASA MEMASAK
Ads
1. Basuh beras ?
Masa sebelum basuh beras, boleh bagi anak umur 6 bulan keatas (sudah boleh duduk) untuk ramas-ramas tangan dalam periuk nasi sambil beralaskan surat khabar. 5 minit duduk bersama pun dah cukup dalam sehari. Aktiviti ini bagus untuk merangsang deria sentuhan dan motor halus.
2. Potong sayur dan buah ???
Sambil potong atau basuh sayur dan buah boleh perkenalkan nama sayur pada anak, beri anak rasa bentuk dan tekstur sayur sekali. Bagus untuk meningkatkan kosa kata anak sambil merangsang deria sentuhan. Boleh juga bagi anak rasa dan bau jenis sayur yang boleh dimakan tanpa masak. Contohnya lobak merah, beri anak main sekejap tapi kena perhatikan takut anak tercekik.
3. Basuh ayam atau ikan ?
Tunjukkan ikan yang belum dimasak pada anak sambil sebut nama ikan. Boleh juga beri anak sentuh ikan mentah untuk deria sentuhan. Tapi jangan lupa basuh tangan!
4. Jika anak berminat dengan proses didapur, mak ayah bolehlah masak sambil bercerita. Buat macam chef dalam tv. ?
Ads
5. Jika anak ada menunjukkan minat memasak, belikan set dapur mainan untuk anak. Sambil kita memasak, sambil anak memasak juga. Tak kira anak lelaki atau perempuan. ?
MENGURUSKAN PAKAIAN
1. Semasa membasuh baju
Minta tolong anak untuk asingkan baju gelap dan cerah. Selepas itu boleh minta anak tolong masukkan dan keluarkan baju dari mesin basuh. (Mesin basuh jenis “front load”).
2. Semasa menyidai baju dan mengangkat baju
Minta tolong anak untuk sepit-sepit bajunya sendiri di penyidai. Sangkut penyidai sepit di pagar dahulu, sama tinggi dengan anak. Sama juga bila mengangkat baju. Boleh latih bila anak sudah pandai menerima arahan. Bagus untuk deria sendi. Boleh juga tolak bakul bersama-sama anak.
Ads
SEMASA MENGEMAS
1. Menyapu
Latih anak untuk mengemas mainan sendiri, kutip segala sampah yang boleh dikutip.
Mak cuma perlu memantau sahaja ala-ala “queen”. Nampak macam buli anak, tapi aktiviti ini bagus untuk skil motor halus. Belikan penyapu kecil, latih anak untuk menyapu sampah.
2. Menyusun barang
Sambil susun barang, sambil latih dimana barang-barang sepatutnya diletak. Boleh juga, mak jadi ala-ala “queen”, hanya tanya mana barang sekian-sekian dan minta anak cari untuk anak bawah 2 tahun. Bagus untuk merangsang deria penglihatan dan fokus anak. Jadikan aktiviti ini seperti “game” walaupun dalam hati “senang kerja aku tak payah mengutip”. ?
Banyak sebenarnya yang kita boleh kaitkan mengurus rumah sambil melatih anak berdikari. Ikut kreativiti kita sahaja. Anak gembira sebab dapat ikut mak buat kerja, mak pun senang hati bila lama-lama kerja jadi mudah. Dalam melatih anak pula, bukan sehari dua tangan mereka sudah cekap. Perlukan kesabaran yang tinggi, sentiasa beri semangat supaya mereka tak putus asa.
Selamat mengemas sambil bermain dengan anak. Semoga bermanfaat, terima kasih.
sumber : Maryam Jamadi
Occupational Therapist / Terapis Cara Kerja
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Bagi ibu yang sedang melatih anak menanggalkan lampin pakai buang, pasti berdepan dengan masalah anak kencing di waktu malam. Puas dicuba pelbagai cara namun anak masih lagi tetap kencing setiap malam.
Kalau hanya kencing pastinya tidak menjadi masalah. Tambah menjadi masalah pastinya bebanan si ibu yang terpaksa menukar cadar setiap hari dan menjemur tilam setiap pagi.
Pasti keadaan ini sedikit menyukarkan apabila terpaksa mengangkat tilam yang besar dan berat. Bukan itu sahaja,malah adakalanya tilam masih belum kering dan lebih teruk lagi meninggalkan bau kurang enak setiap hari.
Kencing Malam?
Kencing malam atau ‘bedwetting’ ialah kencing yang tidak disengajakan pada waktu malam. Menurut kajian, masalah kencing malam atau istilah perubatannya enuresis adalah perkara normal bagi kanak-kanak .
Ia biasanya berlaku di kalangan kanak-kanak berusia empat hingga enam tahun. Biasanya selepas kanak-kanak berumur lima atau enam tahun mereka akan berhenti tabiat tersebut.
Namun jika tabiat ini masih lagi berterusan tanpa ada tanda mahu berhenti, ia satu penyakit yang mesti dirawat kerana bimbang ia ada kaitan dengan masalah saraf tunjang, jangkitan kuman pada air kencing, diabetis atau buah pinggang.
Dari segi istilah, jika kanak-kanak itu selalu kencing malam tanpa sebab yang pasti, ia dinamakan sebagai primary enuresis.
Tetapi jika masalah kencing malam hanya berlaku sesekali misalnya disiang harinya dia bermain terlalu aktif, ia dinamakan secondary enuresis.
Apa Ibu Perlu Buat?
Bila berdepan dengan keadaan ini pasti pening kepala ibu dibuatnya. Tiga langkah ini mana tahu dapat membantu mengatasi masalah anak anda.
Kencing Sebelum Tidur
Sekiranya anak kita sering kencing malam, sebelum tidur mintalah dia kencing terlebih dahulu supaya dia merasa lebih lega malah pundi kencingnya juga kosong. Langkah ini wajib dilakukan.
Biasakan dia dengan peraturan ini. Lama kelamaan pasti dia sudah membiasakan dirinya.
Sapu Minyak
Selepas itu sapukanlah sedikit minyak angin atau apa-apa minyak yang dirasakan sesuai seperti minyak gamat atau sebagainya.
Sapulah di bahagian ari-ari dan bawah perut. Urut lembut kawasan ini supaya urat tidak kembang. Sapukan sedikit dibahagian tapak kaki anak supaya lebih panas dan buat dia selesa sepanjang malam.
Sesudu Madu
Sebelum tidur berikan anak makan satu sudu kecil madu yang dicampurkan dengan sedikit perahan lemon. Boleh juga diamalkan pada waktu pagi dan sebelum tidur. Cara ini insyaallah dapat membantu anak daripada kencing setiap malam.
Kejutkan Ketika Tidur
Jika lihat sebarang pergerakan anak ketika dia tidur, itu bermakna dia tidak selesa ataupun mahu susu. Kejutkan dia untuk kencing. Mana tahu cara ini boleh membantunya. Sapukan minyak sekali lagi.
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Rezeki memang tak pernah salah alamat, pelakon Rita Rudaini meluahkan rasa bangga dan syukurnya terhadap pencapaian akademik anak sulungnya, Airit Rayyan baru-baru ini.
Menerusi satu hantaran yang dikongsikan oleh Rita di laman Instagram memaparkan anaknya itu yang sedang mengambil anugerah di sekolah. Rita juga kelihatan bersungguh merakam momen tersebut sebagai kenangan.
Baginya, hadiah ulang tahunnya tahun lepas yang diberi oleh Rayyan adalah dengan berjaya menempatkan diri di MRSM dan tahun ini pula dia dihadiahkan dengan sesuatu yang membanggakannya sebagai seorang ibu.
“Tahun ni Ryan bg hadiah lagi dapat Anugerah Pengetua dengan pointer tinggi. Syukur Alhamdulillah.
“Terima kasih Allah kerana hadiah rezeki anak-anak yang baik untukku, sudah memadai. Rezeki Ramadan,” tulisnya.
Pada masa yang sama, Rita tak terlepas untuk memanjatkan rasa syukurnya dan sempat memberi kata-kata semangat untuk anaknya itu.
“Mommy tak mintak lebih cuma mommy nak anak-anak mommy buktikan pada diri sendiri dan kepada orang di luar sana yg kita mampu berjaya. Pedulikan cemuhan dan kejian manusia kerana Allah sentiasa ada untuk kita,” tambahnya.
Rita juga memberi pesanan agar menjadi yang terbaik bukan untuk memuaskan hati orang lain malah, untuk diri sendiri.
Untuk rekod, Rita Rudaini pernah berkahwin dengan pemain bola tempatan, Aidil Zafuan pada Disember 2008 namun rumah tangganya berakhir pada 5 September 2013. Mereka turut dikurniakan 2 orang cahaya mata lelaki daripada hasil perkahwinannya ini.
Sumber: Instagram Rita Rudaini
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Sakit melahirkan anak tidak mampu diungkapkan dengan kata-kata. Kepayahan mengusung perut 9 bulan hanya yang bergelar ibu sahaja memahami situasi tersebut.
Justeru, sebagai suami seharusnya menghargai segala pengorbanan isteri mereka dari awal sehingga lahirnya zuriat anda.
Perkongsian dari Muhammad Hassan ini cukup bermanfaat terutama buat para suami di luar sana terutama bagi isteri yang baru bersalin.
Memang suami perlu banyak bersama isteri di awal berpantang dan penyusuan. Bukan soal luka bersalin,luka ni akan baik dengan sendiri. Tetapi suami bantu jaga isteri agar emosinya tidak tertanggu dan semakin teruk.
Bantu isteri ke tandas,
Bantu isteri banyakkan berjalan,
Bantu isteri susukan anak,
Bantu isteri tukar lampin anak,
Bantu isteri mandi,buang air,
Bantu isteri makan dan masakkan untuk si dia.
Sebenarnya ini amalan mak ayah tok nenek kita dahulu. Ayah kita dulu jaga semua adik beradik 12 orang,sentiasa bantu mak sehinggakan suapkan makanan. Ini sifat kasih sayang mak ayah kita didik dan tunjuk kepada kita supaya sayang isteri lebih dari diri sendiri.
Apa perlu suami buat?
Dapatkan:
-Ikan yang segar
-Sayuran kampong
-Ayam kampong
-Telor ayam kampong
-Daging lembu segar
-Pantau luka .
-Bantu isteri bergerak, berjalan terutama ke tandas. Jangan biarkan mereka terbaring sahaja. Berjalan atau bergerak boleh bantu lancarkan darah dan elakkan DVT(Darah beku disalur darah).
-Pastikan isteri minum air mineral dengan cukup.
Ambil tahu:
-ILMU PENYUSUAN,cari posisi bayi ketika menyusu.
-Amalan@Pantang larang ketika isteri berpantang
-ingatkan isteri makan ubat yang disediakan oleh doktor
-Jadual pemeriksaan bayi dan ibu diklinik
-Basic urutan untuk ibu berpantang.
-Cara berbedong/bekong
-jamu/vitamin/ubatan untuk ibu berpantang dan selepas.
Suami kena selalu peluk isteri,ucap terima kasih sayang lahirkan anak kita,terima kasih sebab sabar menahan sakit. Kucup dahi isteri. I love sayang,abang sayang sayang,lemparkan senyuman sehingga cecah telinga dan doa depan isteri.
Ya Allah ini isteri saya,berikan dia syurga,berikanlah dia ganjaran pahala,berikanlah dia kesihatan yang baik,jauhkan dia dari segala penyakit. Suami wajib doa untuk isteri,ucap kata yang baik,tanya ada apa yang boleh kita bantu isteri.
Insyaallah jika kita(suami) sering ucap perkataan yang baik-baik isteri akan seronok,isteri akan tenang.
Dan suami juga perlu faham tanda-tanda isteri melalui fasa post-portum period. Jika ada tanda selalu menangis,termenung,tiba-tiba pukul anak ini perlu dirujuk ke hospital atau dapatkan nasihat doktor.
Mudahan berkat kasih sayang suami isteri lahirnya anak soleh solehah.
-EncikMatt-
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Cuti sekolah ini pasti ada yang mengambil kesempatan nak khatankan anak. Memang tak dinafikan kaedah sekarang buatkan luka pada tempat khatan sembuh dengan cepat, tapi untuk ibu yang pertama kali nak jaga anak berkhatan, tentu ada gusarnya.