Pernah tak satu tahap, rela ‘pejam mata’ buat-buat tak nampak kerja rumah yang masih belum dibereskan sebab rasa penat sangat?

Haaa…. Sabar ye sis semua! Normal tau semua tu. Sebabnya… Tak terkejar atau tak pernah habis kerja kat rumah. Lebih-lebih lagi bila ada anak kecil, pusing sana pusing sini, kemas sana kemas sini, tup tup sepah balik!

Dah penat urus rumah, bila suami balik tengok rumah tak terurus dan mula memerli, tak pasal main emosi pula! Haaa. Sebelum suami nak ‘berleter’ macam-macam, cer bagi mereka baca ni, perkongsian dari Super Daddy Khairul Abdullah ni. Mesti tak terkeluar segala hujahannya tu!

Aku ni dah 2 minggu tak kemas rumah. Jadi pengurus rumahtangga ni adalah sejenis kerja berat yang drained your energy, physically dan mentally.

Rumah aku dah berselerak yakmat. Lantai melekit, sofa berconteng dan segala jenis sisa dok ada, baju penuh berlonggok dalam bakul, bilik tidur bersepah kemain, bilik air pun aku cuci sinki dan toilet jer.

Penat. Penat sampai aku tutup aku punya deria dan sensori untuk rasa tak selesa, kotor dan macam-macam. Asalkan lipas dan tikus besar tak datang, aku ok jer.
Burnt out weh. Burnt out.

Apa benda burnt out tu?

Ia adalah sejenis keletihan melampau akibat tugas yang banyak dan kerja yang berlebihan.
Siapa kata kerja duduk rumah, memvakum, mengemop, sapu sawang, menyiang ikan, memotong bawang, memasak, mengemas katil, mengemas lego, mendobi, melipat kain baju, menggosok baju, menyiram pokok, menukar lampin, memandikan anak, hantar anak sekolah, ambik anak sekolah, buat susu, cuci botol, suap makan, mengajar, menempik, melaung, menjerit, menangis itu semua adalah kerja mudah dan tidak penat?

Korang cuba rasa sendiri maka tahulah yang it was never easy. Mujurlah aku ni seorang diri. Takde isteri nak komplen. Kalau pengurus rumahtangga yang lain? Mesti suami bising kan? Apalah lantai melekit ni, kenapalah ada biskut kat sofa ni. Kenapa penuh serbuk dan sisa kat karpet ni. Kenapa sakit sangat terijak lego ni, dan macam-macam lagi.

Jangan marah bila sesekali rumah bersepah, tawar diri bantu isteri

Gais, kalau balik rumah dan perasan rumah berselerak maka ketahuilah olehmu yang isterimu itu tu tengah burnt out. Jadi, bantulah. Kalau tak just diam sahaja, jangan komplen.

Paling bagus, kutiplah toys tu, angkatlah kain di jemuran tu, cucilah toilet dan bilik air tu. Anak-anak tu kejar semua ke bilik air dan mandikan dan siapkan. Dan ajaklah isteri keluar makan di luar.

Atau, memandangkan Covid yang masih berleluasa ni maka order jelah online. Namun kalau sedang berjimat cermat maka suruhlah isteri masak kalau diri sendiri tak pandai. Tapi syaratnya yang lain kena bantulah.

Janganlah tengok dia yang nak senyum tu pun tak berapa terdaya dan kita pergi tambah lagi beban dia.

Dah suruh dia masak sedap-sedap, jangan lupa taruh belacan lah itulah inilah. Lepas tu di layan kita macam raja, siapkan air basuh tangan, siap sendukkan nasi tambah, siap tuangkan air minuman dan tunggu kita makan sampai kenyang sambil dia uruskan dan suapkan makan anak-anak. Kita pulak lepas makan sedap-sedap tinggal jer pinggan tu atas meja.

Hmmm. Hati perut simpan kat mana entah?

Kalaupun selama ini memang kita jenis dapat layanan begitu, dah memang gitu cara kita suami isteri melayan dan dilayan, tapi bila nampak isteri tengah burnt out, maka kita take over lah pulak.

Seksa weh, jadi surirumah dengan anak-anak kecik ni. Aku dah 2 tahun buat semua ni sorang diri. Aku tahu lah betapa sukarnya. Sampai pandai bersilatlah semua mak-mak ni, semua jurus dia tahu.

Selalunya isteri ni memang redha bila jadi suri rumah dan buat segala macam kerja sebab ada yang rasa itu memang tugas dia. Sebab dia tak bekerja di luar, jadi kerjanya di rumah. Itulah perkahwinan, bantu membantu. Suami di kerja cari duit, dia di rumah uruskan semuanya.

Namun jangan ambil kesempatan.

Jangan sesekali kita perlekehkan isteri bila dia mengadu penat. Jangan sesekali kita keluarkan ayat:

“Eleh, kerja duduk rumah pun penat sangat ke?”

Kalau kita keluar ayat begitu maka kita telah hina isteri dan pekerjaan dia.

Aku yakin hampir semua isteri yang jadi suri rumah sepenuh masa ni sanggup jer bertukar kerja dengan suami dia. Biar dia keluar pagi balik malam kerja di pejabat, dan kita terhegeh-hegeh nak tukar lampin anak yang beraknya dah busuk sampai bau ke rumah jiran sebelah.

Waktu tu baru kita tahu langit tinggi rendah. Kalau kita nak jadi raja, maka layanlah isteri macam permaisuri.

Haaa gituuuu.

Kecewanya bila setiap kali kita mengisar cili kering, bijinya masih lagi ada. Akibatnya semua masakan kita seperti rendang, sambal, asam pedas dan sebagainya akan terlihat biji cili yang besar ini.

Bukan sahaja pandangan mata kurang elok, malah kurang sihat untuk dimakan.

Bagi suri rumah atau ibu – ibu diluar sana yang bimbang dan buntu memikirkan cara untuk membuang biji lada kering, jom cuba tip yang dikongsikan ini.

Pertama sekali, cili kering yang telah siap dibasuh hendaklah direbus di dalam sebuah periuk besar sehingga cili betul-betul lembut.

Setelah cili lembut, ambil gunting besar contohnya gunting pokok untuk memotong cili bagi mengeluarkan biji cili. Proses ini amat mudah dilakukan kerana cili sudah lembut dan ringan.

Apabila kesemua cili sudah siap dipotong, tutup api dan biarkan seketika. Kebanyakan biji cili sudah terkeluar dari cili pada ketika ini.

Apabila kesemua cili sudah siap dipotong, tutup api dan biarkan seketika. Kebanyakan biji cili sudah terkeluar dari cili pada ketika ini.

Ambil satu besen air dan satu penapis lubang besar untuk menapis cili. Lubang penapis haruslah besar agar biji cili mudah jatuh.

Goyangkan penapis di dalam besen dalam pergerakan bulatan dan gerakkan penapis dari atas ke bawah. Pada masa ini anda dapat lihat betapa banyak biji cili jatuh ke dalam besen dan ulang langkah ini beberapa kali.

Jika di rumah anda tiada penapis, anda boleh gunakan bakul kecil yang mempunyai lubang besar seperti di dalam gambar.

Akhirnya, inilah hasilnya! Usah risau jika masih terdapat biji cili melekat dengan cili kering yang telah ditapis tadi kerana ia tidak terlalu banyak seperti sebelumnya.

tip: Jika mahu menghancurkan biji cili ketika mengisar, boleh tambahkan sedikit minyak masak.

Sumber: Mama G Food Industries

Setiap ibu bapa inginkan anak yang pintar dan mempunyai tahap kesihatan yang baik. Oleh itu, anak memerlukan sokongan ibu bapa untuk mendapat otak yang cergas dan badan sihat.Menurut pendapat daripada Prof Dr Bustam Kamri, Dekan Sekolah Sains Sosial, Kolej Antarabangsa Yayasan Melaka, terdapat beberapa panduan yang mudah yang boleh menjadi pencetus kepada pintaran anak. Anak kita bukan semulajadi cerdikpun boleh jadi pintar jika betul asuhannya.

Ikuti penjelasan pakar ini yang moga bermanfaat kepada anak-anak.

____________________________________________________________________

Untuk itu, anak tahun-tahun pertama dalam kehidupan anak-anak adalah tempoh yang penting kerana ketika ini mereka melalui fasa perkembangan otak yang cukup pesat. Justeru, peranan ibu bapa amat penting dalam membentuk perkembangan anak-anak mereka itu dengan mengetahui apakah rangsangan’ yang paling sesuai diberikan bagi mengoptimumkan perkembangan minda si kecil.

1.Menggalakkan anak suka  buku cerita

Anak memang suka mendengar cerita. Dengan membaca buku cerita, anak dapat mengetahui pelbagai kisah teladan termasuk menambah pembendaharaan kata. Menurut pakar pendidikan, Dr. Rosmarie Truglio, membaca dapat membuatkan anak mencintai buku , menambah pembendaharaan dan  kosa katanya.

2.Bermain cara yang betul

Memang benar anak suka bermain dengan pelbagai permainan dan ia adalah proses pembelajaran buatnya. Namun ada kalanya ia perlu di bawah pengawasan ibu bapa supata mempercepatkan proses pembelajaran pada anak. Menurut Mengikut pandangan Dr. Jean Ashton dari Sydney University, potensi sosial anak semakin berkembang, dapat  mengenali  kemampuannya, bakatnya, minatnya dan keperluan emosinya semasa bermain.

3.Mengikuti kelas muzik

Jika anda mempunyai bajet lebih, anda boleh membawa anak mengikuti kelas muzik.  Hasil penelitian di Toronto University menyatakan bahawa anak yang belajar muzik dapat mengunakan otaknya kanannya dengan baik untuk pembelajarannya. Malah kajian di sebuah university di Perancis ada menyatakan dengan latihan muzik selama 6 bulan boleh memberikan pengasruh pada kemampuan kognitif anak anda. Malah dengan bermain muzik, kemampuan membaca anak juga meningkat.

4.Kekal sihat dengan sarapan pagi

Para ilmuan dari University of IIinois  daripada kajiannya mendapati bahawa ada kaitan dengan kesihatan  dengan prestasi anak di sekolah. Ajak anak untuk bersukan dan memberikan makanan yang sihat dan gizi yang seimbang. Jadikan juga sarapan pagi sebagai keperluan yang wajib sebelum anak ke tadika. Hanya  minum segelas susu bersama kurma atau bijirin dapat memberikan tenaga anak untuk belajar dengan baik. Kajian di Ulm University, Jerman membuktikan anak  yang sarapan pada waktu pagi memiliki memori yang lebih baik  berbanding anak yang tidak sarapan pagi.

5.Elakkan makanan ringan

Ramai yang tahu bahawa makanan ringan atau junk food  mempunyai kandungan gula  dan lemak yang tinggi. Pastinya ia tidak sesuai untuk anak di bawah usia  enam tahun. Anda harus memberikan sejumlah zat besi untuk membantu pertumbuhan otaknya. Di samping itu, sayur-sayuran dan buah-buahan dalam menu anak anda.

6.Asuh anak yang bertanya

Kajian pendidikan awal kanak-kanak mendapati bahawa anak yang  rajin bertanya dikatakan anak yang cerdas. Oleh itu, anda harus menggalakan anak untuk mempunyai sikap ingin tahu. Bertanya dapat menyelesaikan masalah yang ingin diterokai mengikut perkembangan kanak-kanak. Memahami persekitaran terdekat dengan lebih mendalam. Anak yang rajin bertanya dan mendapat penjelasan akan dapat menguasai kefahaman.

7.Permainan menguji minda

Terdapat pelbagai jenis permainan yang berunsurkan pendidikan. Ia adalah proses untuk anak  belajar melalui pengalaman yang melibatkan komponen fizikal, kognitif dan sosial secara spontan. Ibu bapa mestilah bijak memilih jenis permainan yang sesuai untuk anak-anak. Pastikan barang mainan ada unsur pendidikan dalam perkembangan kanak-kanak. Permainan ini termasuk cantuman gambar, puzzle, blok warna warni dan ikatan pada papan kasut.

8.Had menonton televisyen

Jangan membiarkan anak menonton televisyen dalam tempoh yang lama. Ia  bukan sahaja membuatkan anak obes atau bersikap malas,  malah pengasruh negatif akan menyerap dalam diri anak anda. Menurut ahki psikologi, seeloknya dua jam sahaja  menonton televisyen buat anak.