Walaupun sudah melahirkan anak namun perut masih lagi ketara. Buncit tanpa sedar dan tidak mahu kempis dan rata seperti perut asal. Buntu bila memikirkan hal ini.
Persoalan ini pastinya sentiasa bermain di fikiran semua ibu yang mengalami masalah perut buncit. Menurut pengalaman orang-orang tua, sebenarnya banyak cara dan petua yang boleh diamalkan untuk mengelakkan masalah ini.
Selain menjaga pemakanan dan mengamalkan pemakaian bengkung secara disiplin juga adalah langkah bijak untuk kekal cantik. Ini yang boleh wanita berpantang amalkan untuk pastikan perut rata. Suami pun makin tambah sayang nanti. Ini petua nenek yang anda boleh cuba.
Cuba buat petua ini!
Ads
Petua 1
Ambil beberapa biji limau kasturi dan ambil jusnya. Perahkan ke dalam kapur makan. Gaul rata dan sapu ke bahagian perut yang buncit.
Petua 2
Ambil 2 genggam lada hitam kemudian ditumbuk halus. Campurkan dengan sebiji ragi tapai dan gaulkan bersama cuka bercampur air asam jawa. Setelah ramuan digaul sebati, sapu pada perut serta keliling pinggang. Kemudian pakai bengkung ketat dan kuat.
Ads
Petua 3
Tambahkan 2 sudu makan minyak zaitun ke dalam masakan yang berminyak, bersantan, berlemak atau berkolesterol tinggi seperti kambing, lembu, kerbau, udang dan sebagainya. Dengan kaedah ini, semua lemak akan menjadi sisa tanpa diserap ke dalam badan. Ia juga boleh menghilangkan perut buncit, lemak serta
mengatasi masalah berat badan.
Petua 4
Amalkan memakan 1 biji tomato sehari yang sedang besarnya dan tidak begitu ranum.
Ads
Petua 5
Campurkan sedikit kapur makan bersama 5 helai daun sirih juga beberapa titik minyak kayu putih dan satu sudu besar air limau nipis. Sapukan ramuan ini pada perut dan pakailah bengkung. Lakukan sehingga nampak perubahannya.
Petua 6
Bancuh sedikit asam jawa, segelas air panas dan garam. Biarkan semalaman dan minum keesokkan paginya.
Petua 7
Daun jambu serta kapur sirih digiling dan disapu pada perut setiap hari sehingga mencapai hasil yang memuaskan.
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Dalam satu perkongsian, doktor Dan juga influencer, Dr Say Shazril memuatnaik topik berkenaan isteri wajib masak jika mahu suami sayang.
Bapa kepada dua orang cahaya mata ini terkejut bila mana ada yang meninggalkan komen kepadanya supaya meminta isterinya memasak. Dengan cara itu akan membuatkan Dr Say bertambah sayang.
Tidak dinafikan, setiap pasangan suami isteri punya cara tersendiri untuk mencipta bahagia. Namun, bukanlah yang boleh mengundang stres kepada pasangan.
“Baru2 ni sy dapat comment berbunyi begini “Dr Say suruh lah Dr Azu belajar masak, mesti nanti lagi sayang”. Terduduk sy dibuatnya sebab ingat tahun 1992 je orang fikir gitu, tak sangka 2022 masih lagi ada comment sebegitu.
Jujur mengakui, isterinya Dr Azura sememangnya pandai memasak. Bukan sahaja menu biasa bahkan jika dia meminta memasak sesuatu resipi pasti akan ditunaikan.
Namun, sebagai suami dia tidak mahu menambahkan tekanan dalam diri isterinya memandangkan dia sudah penat dengan kerja dan belajar.
“FYI, bini sy pandai je masak. Nasi ayam, nasi lemak, mee goreng, ikan stim u name it, she can cook it. Cuma sy yg suruh dia takyah masak. Why? Bini sy bekerja, doktor & at the same time ambil Masters.
“Sy tengok dia berhempas pulas, stress2 maka logik akal sebagai seorang manusia & suami, adakah sy nak suruh diamasak lepas susah2 semua tu? Semestinya tak.
Kata Dr Say lagi, tidak semestinya untuk menambahkan rasa sayang suami, seseorang isteri itu harus memasak. Sebaliknya banyak cara lain yang boleh dilakukan.
“Kalau dia ada free time dia masak ja untuk sy. Dia masak sy ok, dia tak masak pun sy ok. “Tapi kalau wife masak sure husband lagi sayang”. Ahaa kat situ Bintu silap ye Bintu. Ada baaanyak lagi cara lain seorang isteri boleh membuatkan suaminya menyayanginya.
“Bagi sy, sy happy sesangat dah kalau wife always around physically & emotionally. Nak ajak dia lepak shopping/ tengok movie, dia ada. Nak ajak dia brain storm topik2 ig sy, dia ada. Dia tolong jaga anak masa sy tengah karang cerpen ni pun sy bersyukur sesangat dah.
Tambah Dr Say lagi, di dalam agama sendiri tidak menyatakan tugas isteri untuk memasak. Sementelah zaman sekarang isteri bekerjaya dan pulang ke rumah sudah lambat dan penat.
“In a nutshell, dalam agama takde menyatakan bahawa tugas isteri adalah untuk masak. Zaman sekarang ramai isteri2 yg bekerjaya. Balik kerja dah lambat, nak kemas rumah (yg juga bukan tanggungjawab seorang isteri ye), nak jaga anak, lepas tu nak suruh dia masak lagi, dah bila masa husband & wife nak berbonding?
“Sekarang ada Food Panda, Grab Food make use of that. Jadi janganlah rigid sangat dalam perkara ni yg penting makan sekali as a family dah memadai. Ape pendapat korang? Ke bagi korang isteri wajib pastikan ada makanan bawah tudung saji tu? Open discussion please.
Pandangan Dr Say ini mendapat respond daripada pengikutnya. Rata-rata bersetuju dengan apa yang disampaikan oleh Dr Say.
ain.alif.ya.shin.haJika semua lelaki berfikiran demikian, nescaya kadar kebahagiaan rumah tangga bagi seluruh rakyat Malaysia akan aman dan damai. Penuh dengan mawaddah, Sakinah wa Rahmah. Aamiin.
afiqahali__Sy sokong dr.. kesian perempuan.. dah la kena kerja sama mcm lelaki.. sama menghadap jem mcm lelaki.. kena mengandung, pastu bersalin pulak..eh lepastu kena pulak masak untuk tambah kn syg suami. Penat eh jd perempuan.. 🥲
fyrakhairi_Good one dr.say 👏 husband i jenis tak kisah . I house wife jaga 2 org anak . Kalau ikutkan boleh sangat nak masak . Tp husband saya jenis yg kalau u penat , u bg tau . So kita makan luar/tapaw je 😂 dia xkisah kalau balik kerja ada makanan bawah tudung saji ke tak . Thank God i dpt suami yg memahami ❤️
mc_yaa“Mesti nanti lagi sayang”. Dahtu ada isteri yg always memasak, kenapa ada jee si suami yg asyik kondem & tak hargai masakan isteri? Boleh jwb tak? Dia ingat masak tu kebahagiaan rumahtangga agaknya.
asnie.mohdnoorSuami sy tak paksa sy memasak, tp sy yg paksa diri belajar memasak. dari zero, dah pndai memasak dah sekarang. depends kot pd tuan badan masing2. sebab org dulu2 pon cakap, air tangan isteri adalah kunci kebahagiaan. tp x tau lah statement ni valid ke tak zaman moden ni. rasa macam dah tak valid 😅
Biasanya bila teringin makan tauhu telur kita akan membelinya di pasar. Tapi sebenarnya ramai tak tahu untuk menyediakannya sendiri adalah cukup mudah.
Jika mahu lebih sihat bahan yang segar dan organik seperti resipi yang dikongsi oleh chef Sue M Arukin. Jadi, keluarga dapat menikmati hidangan yang dijamin mutu serta kebersihannya. Selamat mencuba!
TAUHU TELUR
Bahan-bahan:
500 ml air soya segar (tanpa gula)
6 biji telur organik
5 gram tepung jagung
1/2 sudu teh garam halus
Cara Membuat:
1. Di dalam mangkuk, pukul telur hingga kembang. Ketepikan.
2. Di dalam periuk, satukan air soya bersama tepung jagung dan garam. Kacau rata di atas api sederhana hingga suam (jangan sampai mendidih). Sejukkan sebentar.
3. Satukan telur yang sudah dipukul tadi bersama campuran soya. Tapis ke dalam mangkuk tahan panas lalu kukus selama 20 minit atau hingga tauhu mengeras. Sejukkan.
4. Potong mengikut cita rasa dan goreng hingga keperang-perangan. Hidangkan!
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Hakikatnya dengan bercucuk tanam juga mampu memberi pulangan yang lumayan.
Melalui perkongsian daripada seorang ayah dan juga merupakan pengusaha projek tanaman rock melon, mendapati bahawa dengan menanam rock melon pulangannya lebih hebat daripada melabur duit di ASB.
Bagaimana dia menghasilkannya jom kita baca perkongsian penuh daripadanya.
Dari melabur ASB baik tanam Rock Melon
Tanaman rock melon sebenarnya berpotensi besar. Saya ada tanam sikit-sikit belakang rumah secara fertigasi. Hasil kali ni dengan hanya 1500 polybeg boleh menghasilkan lebih 3 ton.
Kenapa tanam rock melon boleh jana duit ?
1. Buah Rock Melon dijual Mahal di pasar raya atau di kedai buah. Ada hingga mencecah RM25 sebiji. Rasanya rangup, manis dan sedap. Makan sekali pasti teringin lagi. Rock Malon bukan tembikai susu. Kalau makan mesti nak lagi.
2. Rock Melon susan nak jumpa. Tak banyak petani yang tanam rock melon kerana ianya sedikit taknikal sebagai contohnya ada proses pencantuman bunga jantan dan bunga betina untuk menghasilkan buah, pencantasan dan lain-lain.
3. Sebenarnya rock melon cepat mendatangkan hasil. Jika menggunakan sistem fertigasi ianya mengambil masa 60 Hari untuk dituai.
4. Ada sifir rock melon. Satu polybeg boleh ditanam satu pokok untuk menghasilkan 1 biji buah. Secara purata kita target harga pasaran boleh kita jual RM5 sekilo. Sebiji puratanya 2 KG.
– tanah berkeluasan 40 x 60 kaki persegi must untuk tanaman 1000 pokok. Jika se ekar boleh ditanam 5000 polybeg atau lebih.
– Jika sebiji secara puratanya dijual dengan harga RM 10, jika 3000 polybeg anda boleh menjana RM30,000 secara kasar. Jika separuh dari itupun ianya sudah cukup bersyukur kerana ianya hanya mengambil masa 2 bulan.
5. Usaha tangga kejayaan. Saya tidak mahu anda berangan-angan atau membawang. Hanya bercerita negatif tetapi tidak bertindak. ianya hanyalah panduan ringkas. Tentunya untuk merealisaikannya ianya perlu modal dan bersungguh-sungguh.
6. Bukanlah banyak boleh dapat tapi usaha, kepercayaan pada diri itu adalah azimat untuk berjaya.
sumber : Baharuddin Mohamed
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Dalam rumah tangga, hubungan suami isteri bukan sekadar berkongsi kehidupan, tetapi juga memahami keperluan masing-masing termasuk keperluan seksual.Walaupun ia sering dianggap isu peribadi, hakikatnya...