Kelas antenatal bukan sekadar satu trend terkini tetapi ia membekalkan bakal ibu untuk bersedia sepenuhnya untuk menempuh fasa baru. Begitu juga dengan bakal bapa.
Bagi yang tidak tahu, kelas antennal juga akan memberikan maklumat berharga seperti melibatkan aspek penjagaan dan perkara yang harus dijangkakan sebelum bersalin, cara penyusuan susu ibu, serta suplemen yang diperlukan bagi memastikan tahap kebajikan dan kesihatan sentiasa dalam keadaan terbaik.
Berdasarkan cadangan pakar dan pengajar, tempoh paling sesuai untuk menyertai kelas ini adalah apabila kandungan berusia antara 30 hingga 32 minggu.
Kelebihan utama jika mengikuti kelas bersalin:
1. Berjumpa rakan baharu
Salah satu faedah utama menyertai kelas ini adalah anda akan bertemu wanita hamil lain. Ia akan membantu anda membina sekumpulan rakan baharu yang melalui pengalaman sama. Ini sekali gus membolehkan diri berkongsi pengalaman, soalan dan mengadu.
Ada juga ibu yang menghadiri kelas ini sudah pun mempunyai anak. Mereka pastinya mempunyai lebih pengalaman dan boleh membantu menjawab segala persoalan yang anda alami.
2. Mendapat ilmu pengetahuan mengenai kehamilan dan proses bersalin
Kelas bersalin ini dapat memberikan ibu mengandung banyak maklumat dan memberikan penjelasan berkaitan aspek kelahiran bayi.
Dalam masa sama, anda juga akan diterangkan mengenai kemungkinan komplikasi yang boleh terjadi semasa bersalin dan cara penyelesaiannya.
Selain itu, anda juga akan diberi penerangan mengenai terminologi perubatan, sekali gus membolehkan anda memahami apa yang dibincangkan oleh doktor dan jururawat semasa bersalin.
Kelas ini akan memberikan anda kepastian mengenai prosedur yang terlibat dan merungkai ketidakpastian khususnya buat wanita hamil yang pertama kali bergelar ibu.
Paling penting, anda harus tahu setiap maklumat yang diberikan boleh dipercayai kerana mereka adalah pakar terlatih.
3. Meningkatkan keyakinan diri
Antara manfaat menyertai kelas ini adalah untuk meningkatkan rasa yakin diri. Ini kerana apabila anda memahami lebih perkara yang terlibat dalam prosedur melahirkan anak, sudah tentu diri akan berasa lebih yakin dan tenang.
Kebanyakan pasangan atau bakal ibu bapa akan lebih tenang dan yakin kerana mereka mengetahui apa yang boleh dijangkakan dan cara menguruskan apabila perkara itu berlaku.
4. Mendekatkan diri dengan pasangan
Manfaat kelas antenatal 2024 juga boleh membantu anda dan pasangan mendapatkan tahap keintiman dan kemesraan yang lebih baik malah mempelajari proses bersalin bersama-sama.
5. Lebih seimbang & sihat
Menyertai kelas bersalin ini dapat membuatkan anda lebih memahami tentang prosedur dan proses berkaitan bersalin, sekali gus membantu anda membuat keputusan lebih baik dalam meningkatkan kesihatan diri.
Anda akan mempelajari risiko dan faedah yang berkaitan dengan pelbagai prosedur serta cara terbaik dalam menangani komplikasi kehamilan tertentu.
Kelas antenatal online mahupun secara fizikal juga dapat memberikan anda pemahaman menyeluruh mengenai cara terbaik untuk mengekalkan pemakanan dan kesihatan yang baik sepanjang kehamilan.
Menarik: Catriona Ross Luah Rasa Rindu Pada Arwah Ibu Bapanya, “The Most Romantic Couple I Know!
Wow best giler! Inilah peluang untuk semua followers Pa&Ma dan Pn Nad Masrom bersama rakan-rakan menyambut MINGGU PENYUSUAN SEDUNIA bersama-sama di WEBINAR PENYUSUAN – SYOKNYA SUSUKAN ANAK!
Tunjukkan kuasa ibu menyusu mampu gegarkan webinar ini dengan kehadiran seramai yang boleh. Sambil-sambil itu kita tambah lagi ilmu penyusuan.
Bukan itu sahaja ya, ada banyak hadiah cabutan menarik kita sediakan. Antaranya, baucar penginapan 2H 1M di hotel best, pam susu elektrik serta banyak lagi.
Rugi kalau tak join, penyertaan percuma! Daftar sekarang dengan klik saja di sini 👇🏼https://docs.google.com/forms/d/1ri7TZR7G3fyj2GXVQDHoBaEyhUkdGoF3KZZJt18GmEQ/edit?usp=forms_home&ths=true
Dah daftar terus join Grup Telegram di bawah 👇🏻
https://t.me/+t5RGPHBUsBQ4NTU1 untuk kita kongsikan segala info dan link Webinar!
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Dapatkan perkongsian lebih menarik dari Tik Tok Keluarga @keluarga.my
Ini Penting! Peraturan Pengambilan Ubat Yang Mesti Ahli Keluarga Tahu Supaya Elak Kesan Sampingan. Baca Pengjelasan Doktor ini
Jangan pandang ringan pengambilan ubat yang diberi oleh pegawai perubatan. Setiap arahan yang diberi adalah bersebab termasuk sebelum dan selepas makan. Ia penting untuk mengelak sebarang masalah komplikasi yang memberi kesan kepada tubuh badan. Ikuti perkongsian Dr Zubaidi Hj Ahmad melalui facebooknya mengenai hal ini. Moga bermanfaat bersama.
PERATURAN PENGAMBILAN UBAT.
Ubat-ubatan yang diberikan oleh doktor dan farmasi haruslah diambil dengan cara yang betul. Hal ini mungkin mudah jika ubat yang diberikan hanya satu atau dua jenis. Tetapi ia mungkin mengelirukan jika ubat yang diberikan melebihi tiga jenis.
Jadi perlu betul-betul faham cara pengambilan ubat selebum meninggalkan klinik atau farmasi. Dengar arahan yang diberikan dan fahamkan arahan yang ditulis pada sampul plastik ubat.
Ini memastikan ubat-ubat itu memberikan kesan yang terbaik dan mengelakkan dari menerima kesan sampingan akibat berlebihan dos.
Selalunya ubat dimabil mengikut arahan di bawah:
- DENGAN PERUT KOSONG(SEBELUM MAKAN)
Bermakna makan dengan perut kosong bagi mengelakkan interaksi antara ubat dengan asid perut atau makanan yang dimakan. Ini juga mempercepatkan peyerapan bahan aktif ubat-ubatan tersebut.
- DENGAN PERUT PENUH (SELEPAS MAKAN)
Sesetengah ubat apabila dimakan dengan perut kosong akan menyebabkan rasa pedih perut (gastritis). Oleh itu ia seharusnya dimakan selepas makan makanan bagi mengelakkan masalah ini. Antara ubat yang diambil selepas makan adalah ubat tahan sakit NSAIDs seperti Mefenic Acid.
- BOLEH DIAMBIL SEBELUM ATAU SELEPAS MAKAN.
Ubat yang diberikan tidak diganggu dengan kehadiran makanan atau dengan ketiadaan makanan dalam perut.
- DIAMBIL SEMASA MAKAN
Ubat yang diserap dengan lebih baik bersama makanan yang dimakan seperti vitamin E.
- AMBIL WAKTU PAGI SAJA
Sesetengah ubat boleh mengganggu rutin seharian seperti ubat Frusemide yang menyebabkan pundi kencing penuh cepat. Jika diambil di waktu malam, sudah tentu akan bangun beberapa kali untuk buang air kecil.
- AMBIL WAKTU MALAM SAJA
Sesetengah ubat elok diambil sebelum tidur kerana ia memberikan kesan yang terbaik seperti multivitamin.
- AMBIL BILA PERLU
Ada ubat dicadangkan diambil bila ada keperluan seperti ubat tahan sakit, untuk mengurangkan kesan sampingan pada tubuh.
Semoga bermanfaat.
Buat Live Sambil Sidai Baju, Gelagat Syamel Walau Terkial Namun Dipuji Rajin Bantu Isteri!
Alangkahnya indahnya sebuah rumahtangga jika suami isteri saling tolong menolong antara satu sama lain. Sama ada mengemas, memasak, membasuh, menyidai kain dan hinggalah menguruskan anak, semuanya dilakukan bersama-sama.
Buat follower Keluarga, sila guna kod promo KELGSP5 untuk pembelian British Polo Yuna Handbag Set dengan harga lebih murah hanya di GO SHOP
Hal yang sama juga dilakukan oleh pasangan suami isteri yang juga penyanyi terkenal, Syamel dan Ernie Zakri. Pasangan ini selain sering dilihat berkongsi tentang perjalanan karier, malah mereka juga tidak lokek menunjukkan realiti kehidupan mereka bersama peminat melalui platform media sosial.
Bahkan baru-baru ini satu perkongsian live di TikTok cukup mencuri perhatian warganet. Dapat disaksikan Syamel ketika itu cuba membantu untuk buat kerja rumah dengan menyidai pakaian yang telah dicuci.
Namun apa yang lebih menariknya, telatah Syamel di dalam video itu yang asyik kerap bertanya kepada isterinya, Ernie Zakri dan cara penyanyi itu menyidai baju juga menjadi tumpuan peminatnya.
Bermula dengan tudung, Syamel sudah mula terkial-kial mencari cara untuk menyidainya. Malah pakaian yang seterusnya juga boleh tahan kelakar cara Syamel melakukan kerja tersebut.
Hasil tinjauan di ruangan komen pemilik akaun @sarangspider di dapati, rata-rata peminat Syamel turut memuji kerajinan seorang suami membantu isteri dalam membuat kerja rumah.
ARTIKEL MENARIK : Rupanya Kena ‘Unlinked’ Akaun Tabung Haji Dengan Mybank2U, Elak Duit Hilang Angkara Scammer!
Baca Ini Juga :Main Kon Tersangkut Di Kepala, Anak Darjah 4 Terpaksa Tahan Sakit 30 Minit!
Nak macam-macam info? Sila subscribe channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
Alyah Kongsi Pilih Nama Anak Angkat Ketika Singgah Di (R&R) Ayer Keroh, Melaka
Alyah kongsi pilih nama anak angkat ketika singgah di kawasan rehat dan rawat (R&R) di Ayer Keroh, Melaka. Pemilihan nama anak adalah proses yang memerlukan pertimbangan yang teliti. Nama yang baik membawa makna yang positif.
Alyah Kongsi Pilih Nama Anak Angkat Ketika Singgah Di (R&R) Ayer Keroh, Melaka
Memilih nama untuk anak adalah salah satu keputusan penting yang diambil oleh ibu bapa. Nama bukan hanya sekadar panggilan, tetapi juga membawa makna yang mendalam dan memberi kesan kepada identiti serta peribadi anak.
Bagi penyanyi Datin Alyah, bergelar ibu, antara momen indah ialah ketika memilih nama untuk anak angkatnya. Alyah atau pemilik nama sebenarnya, Nor Hasliah Abu Hassan, 43, memilih nama anak angkatnya dari sebuah restoran di kawasan rehat dan rawat (R&R) di Ayer Keroh, Melaka.
View this post on Instagram
“Saya tak pernah ada pengalaman sebelum ini tapi nama anak saya ini diambil ketika saya singgah di R&R dan ada restoran Izzara di situ.
“Saya nak letak nama Izara Aishah tapi risau takut orang keliru dan ibu saya pula nasihat untuk letak Nur maka jadilah Nur Izzara,” katanya.
Sama seperti ibu-ibu yang lain, Aliyah juga sukar berjauhan lama dengan anak. Kehadiran Nur Izzara membawa perubahan besar dalam hidupnya.
“Saya masih dalam proses menjadi ibu sebab pengalaman menjaga anak saudara berlainan dengan Izzara yang ada 24 jam dengan saya,” katanya.
Bercerita tentang Nur Izzara, ujar Aliyah, dia dan suaminya, Datuk Ramli MS tidak pernah merancang untuk mengambil anak angkat. Malah Alyah juga lebih selesa merahsiakan latar belakang anak itu.
View this post on Instagram
“Saya memang tak rancang untuk ada anak angkat. Ramai nak beri tapi saya tak nak sebab komitmen anak ini bukan macam anak kucing.
“Tapi selepas dapat panggilan haji saya dapat bayi ini selepas dua hari dia dilahirkan.
“Saya tak boleh nak kongsi sebab apa ibu bapanya tidak dapat menjaga anak ini. Saya anggap ini sebagai rezeki saya dan Tok Ram,” kata Alyah lagi.
Jun lalu, menerusi akaun Instagramnya, Alyah berkongsi berita gembira kehadiran si kecil itu dalam keluarganya. Alyah turut berkongsi sekitar majlis cukur jambul dan aqiqah anak perempuannya itu.
Untuk info, Alyah mendirikan rumah tangga dengan Datuk Ramli MS pada 2013 di Indonesia.
Sumber: Mstar
Baca artikel lain juga: Bunga Kesayangan Kami Datin Alyah Tayang Wajah Baby Zara, Comelnya!
Nur Izzara Hadir Dalam Hidup Kami Datin Alyah Perkenalkan Anak Pada Semua
Kawal Pun, Kalau Ada Tetap Ada Alyah Amal Surah Al-Fatihah Ayat Kursi, Doa Rumahtangga Terpelihara!
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Dapatkan perkongsian lebih menarik dari Tik Tok Keluarga @keluarga.my
