Bukan hanya golongan berusia, golongan muda juga semakin cenderung untuk terkena serangan darah tinggi dengan mudah.
Faktor kerja dan tekanan disekeliling antara penyebab semakin ramai golongan muda mengalami masalah ini.
Jika melepasi bacaan, doktor selalunya memberikan ubat darah tinggi yang wajib diambil setiap hari bagi mengawal kenaikan darah ini. Jadi jangan abaikan makan ubat kerana kesannya amatlah bahaya.
Jika anda sering mengalami masalah ini sebaiknya berjumpalah dengan doktor dan dapatkan khidmat nasihat yang terbaik daripada pakar selayaknya.
Disamping bekalan ubat daripada doktor, tidak salah jika anda ingin mengamalkan petua tradisional bagi menurunkan masalah darah tinggi.
Bagi Nur Hidayah Dayah yang berkongsi petua menggunakan timun patut juga kita amalkan sebagai salah satu usaha mengawal masalah ini.
Menariknya dia hanya mengamalkan jus timun sahaja setiap hari. Jom kita ikuti petua yang dikongsikan olehnya.
Makan-makan jugak. Saya nak kongsi petua untuk darah tinggi. Dulu darah tinggi saya bacaannya 190 tapi sekarang dah turun 120 sahaja. Alhamdulilah, saya hanya amalkan minum jus epal dan timun sahaja.
Saya tak amalkan makan ubat, hanya minum ni saja.Siap ajarkan pada mak mentua lagi. Dan alhamdulillah mak mentua cakap bacaan darah turun sikit. Akak-akak boleh lah cuba ya.
Jus 2 Bahan
Bahan-bahan:
2 biji epal
1 biji timun
Caranya:
1. Potong buah epal dan timun kecil.
2. Kisarkan bersama air secukupnya.
3. Amalkan jus ini setiap hari.
Kredit: Nur Hidayah Dayah
“Kalau Nak Cakap Banyak, Cakap Fasal Kerja. Rancaklah,” Anak Dedah Perwatakan Dr Noor Hisam Di Rumah!
Menjadi anak kepada seorang yang cukup besar jasanya pada negara lebih-lebih lagi ‘panglima perang’ dalam memerangi Covid-19, sudah pasti sedikit sebanyak tempias turut mengenai ahli keluarga.
Terutama anak-anak. Justeru, bersempena dengan sambutan Hari Malaysia hari ini, Radio Hot FM berkesempatan mengundang seorang anak muda yang juga merupakan Felo Perdana Kementerian Kewangan Malaysia 2020, Muhammad Khair Noor Hisham.
Pemuda berusia 22 tahun ini juga merupakan anak kepada hero negara kita iaitu, Ketua Pengarah Kesihatan Malaysia, Tan Sri Dr Noor Hisham Abdullah.
Dalam temu bual bersama Geng Pagi Hot, mereka telah cuba ‘mengorek’ perwatakkan sebenar Dr Noor Hisham jika bersama keluarga daripada anak bujangnya itu.
Temu bual tersebut dilakukan secara langsung pagi tadi di Hot FM pagi tadi. Muhammad Khair merupakan pelajar UiTM cawangan Pahang dan sedang mengikuti pengajian di Sheffield Hallam University.
Menurut Muhammad Khair, perwatakkan bapanya tetap sama walaupun berada di rumah kerana beliau sangat tenang dan tidak banyak bercakap. Namun, beliau akan rancak berborak andai topik yang dibualkan berkenaan dengan kerjanya.
“Beliau memang seorang yang tenang juga. Itu memang karakter dia (beliau). Dan dia memang fokus pada kerjalah.”
“Kalau nak cakap banyak dengan dia, cakap pasal kerja. Rancaklah!”
Para penyampai Hot FM turut sempat berseloroh dengan bertanyakan sama ada pernah dihanger oleh hero negara kita itu dan Khair menjawabnya dengan santai sahaja.
“Masa kecil-kecil dulu pernahlah zaman nakal. Tapi bila dah besar ni, kita lebih banyak berdikari sebenarnya.” ulas Muhammad Khair lagi.
Sumber: Hot FM
Ayda Jebat Akui Tempat Czer Rasa Berdenyut Lepas Salah Landing, Ramai Risau!
Gara-gara membuat kesilapan sewaktu mendarat ketika pergerakan akrobatik sewaktu menjayakan persembahan di The Hardest Singing Show (THSS) pada minggu lalu, penyanyi dan pelakon Ayda Jebat mengakui kawasan jahitan pembedahannya mengalami kesakitan.
Semuanya kerana kesilapannya sewaktu mendarat hingga memberikan kesan pada bahagian perutnya yang kini masih dalam proses pemulihan selepas bersalin secara pembedahan (czer) pada Disember lalu.
Hal itu dikongsikan Ayda menerusi satu hantarannya di media sosial miliknya semalam.
Pun begitu tambah Ayda dia tidak berputus asa sebaliknya mencuba dan berlatih lagi sehingga membuat aksi lompatan itu sempurna.
“Percubaan pertama mendarat ke depan. Berdenyut tempat czer. Satu malam tak buat dah.
“Esok cuba lagi. Terbang berpusing dan mendarat ke belakang. Alhamdulillah. Berlatih sampai sempurna,” tulisnya.
Menjengah ke ruangan komen, rata-rata netizen meluahkan kerisauan malah menasihati penyanyi kesayangan ramai itu untuk tidak terlalu extreme dalam membuat persembahan demi menjaga kesihatan dirinya yang baru sahaja melahirkan cahaya mata keduanya pada Disember lalu.
Mereka juga menasihati Ayda untuk beristirehat dan melakukan pemeriksaan pada bahagian perut lebih-lebih lagi penyanyi berusia 32 tahun itu belum pulih sepenuhnya.
Sepanjang menjayakan persembahan di The Hardest Singing Show yang bersiaran di Astro itu, Ayda dilihat sentiasa mempamerkan persembahan cemerlang dan terbaik setiap minggu.
Menarik: Saling Tukar Shift Jaga Anak, Kamal Adli Bangga Sifat Keibuan Uqasha!
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Dapatkan perkongsian lebih menarik dari Tik Tok Keluarga @keluarga.my
Rupanya Banyak Perkara Boleh ‘Settle’ Bila Ada 2 Rumah. Perunding Kewangan Ni Listkan, Rugi Tak Buat!
Biasanya kita membeli rumah untuk didiami bersama anak beranak dan merasakan cukuplah membeli satu sahaja yang selesa. Tentunya juga bila sudah memiliki kediaman tesebut, kita seakan tidak mahu lagi memikirkan untuk menambah satu lagi rumah dengan beranggapan tidak mahu menambah beban dan hutang.
Sedangkan jika ada satu lagi rumah, banyak manfaat dan kebaikan yang boleh anda nikmati.
Ini seperti mana menurut Ky Tee iaitu seorang Perundingan Kewangan yang sering berkongsi info di media sosia, dia sangat-sangat menyarankan dan sering menasihatkan kawan-kawan dan klientnya untuk membeli sekurang-kurangnya 2 buah rumah.
Kenapa perlu dua ye?
Untuk mengetahui detail, jom baca perkongsian penuh daripadanya di bawah ini.
Beli Sekurang-kurang 2 Buah Rumah
Saya selalu nasihatkan kawan dan klient saya, sekurang kurang perlu beli 2 buah rumah.
📌Sebuah rumah untuk duduk sendiri
📌Sebuah rumah untuk sewa
Senario 1
Kalau hadapi masalah kewangan atau masalah commitment tinggi. Boleh buat refinance rumah sewa dapatkan cash out
Cash out boleh bayar hutang hutang jahat,kurangkan commitment. Walaupun selepas refinance hutang rumah akan bertambah. Tapi ada penyewa bayar installment setiap bulan.
Senario 2
Rumah market value naik, boleh refinance rumah sewa dapatkan cash out , Cash out boleh bayar habis hutang rumah tinggal sendiri. Commitment untuk rumah sendiri dah habis.
Senario 3
Rumah market value naik selepas 10 tahun, rumah sewa boleh buat refinance dapatkan cash out, cash out boleh guna untuk buat renovation rumah tinggal sendiri, atau boleh bantu rumah ibu bapa buat renovation.
Senario 4
Kalau perlukan modal untuk berniaga nanti, contoh RM80,000. Ramai orang akan dapatkan pinjaman personal loan. Kalau anda ada rumah sewa, boleh refinance rumah ini untuk dapatkan modal berniaga.
Kalau ambil personal loan RM80,000 installment sekurang kurang RM900 sebulan. Buat refinance rumah RM80,000 installment RM350. Installment tiap tiap bulan ada penyewa bayarkan.
Kalau mampu belilah beberapa biji rumah untuk melabur, 5 tahun kemudian market value naik, nak jual atau refinance pun boleh. Cash dapat boleh pilih nak settle hutang, buat renovation rumah atau buat berniaga. Atau simpan dalam pocket
Sumber : Ky Tee
ARTIKEL MENARIK:Strategi Simpan RM52K Dalam 5 Tahun, Buat Macam Wanita Ni Kongsikan, Yakin Boleh!
LAGI ARTIKEL MENARIK :Pakar Jelaskan Punca Kemerosotan Tulang & Otot, Serta Tips Pemakanan Yang Baik. Sila Take note, Rugi Kalau Tak Tahu!
Baca Ini Juga : Umur 40an Aim Nak Badan Langsing. Pakar Dietitian Ni Kongsi Caranya Perlu Praktik!
Jom turut serta bersama e-keluargagader Bonding Day #dirumahaje secara virtual untuk anda merasai seperti berada di Ripleys Believe It or Not Adventureland Genting Highlands! Bahkan anda juga layak menerima 2 tiket Ripleys Believe It or Not Adventureland Genting Highlands secara PERCUMA untuk merasai sendiri pengalaman di sana.
Bukan itu sahaja malah banyak lagi aktiviti menarik yang boleh dilakukan bersama-sama sepanjang program ini. Jadi jangan tunggu lagi, tempat terhad! Jom daftar segera di sini: http://www.wasap.my/60169647520
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
