Bukan hanya golongan berusia, golongan muda juga semakin cenderung untuk terkena serangan darah tinggi dengan mudah.
Faktor kerja dan tekanan disekeliling antara penyebab semakin ramai golongan muda mengalami masalah ini.
Jika melepasi bacaan, doktor selalunya memberikan ubat darah tinggi yang wajib diambil setiap hari bagi mengawal kenaikan darah ini. Jadi jangan abaikan makan ubat kerana kesannya amatlah bahaya.
Jika anda sering mengalami masalah ini sebaiknya berjumpalah dengan doktor dan dapatkan khidmat nasihat yang terbaik daripada pakar selayaknya.
Disamping bekalan ubat daripada doktor, tidak salah jika anda ingin mengamalkan petua tradisional bagi menurunkan masalah darah tinggi.
Bagi Nur Hidayah Dayah yang berkongsi petua menggunakan timun patut juga kita amalkan sebagai salah satu usaha mengawal masalah ini.
Ads
Menariknya dia hanya mengamalkan jus timun sahaja setiap hari. Jom kita ikuti petua yang dikongsikan olehnya.
Makan-makan jugak. Saya nak kongsi petua untuk darah tinggi. Dulu darah tinggi saya bacaannya 190 tapi sekarang dah turun 120 sahaja. Alhamdulilah, saya hanya amalkan minum jus epal dan timun sahaja.
Saya tak amalkan makan ubat, hanya minum ni saja.Siap ajarkan pada mak mentua lagi. Dan alhamdulillah mak mentua cakap bacaan darah turun sikit. Akak-akak boleh lah cuba ya.
Jus 2 Bahan
Ads
Bahan-bahan:
2 biji epal
1 biji timun
Caranya:
1. Potong buah epal dan timun kecil.
Ads
2. Kisarkan bersama air secukupnya.
3. Amalkan jus ini setiap hari.
Kredit: Nur Hidayah Dayah
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Apa itu buah kulim? Mungkin ramai yang tidak pernah dengar atau melihat bagaimana bentuk dan apatah lagi merasa buah kulim ini.
Menurut petua orang lama, buah kulim ini banyak manfaatnya dari segi penjagaan kesihatan.
Pun begitu, ada baiknya kita baca perkongsian daripada Dr Suri Roowi dari sudut fakta sains. Semoga perkongsian ini bermanfaat.
BUAH KULIM @ BAWANG HUTAN UNTUK MASALAH BUAH PINGGANG ?
Saya ditanya oleh seorang rakan FB tentang Buah Kulim, adakah ia sesuai untuk pesakit buah pinggang?
Saya telah merujuk kepada beberapa kajian saintifik tentang Buah Kulim tetapi tidak banyak kajian yang dilakukan ke atas buah ini.
Tiada juga info tentang adakah buah ini sesuai atau tidak untuk pesakit buah pinggang.
Buah Kulim dikenali juga sebagai Bawang Hutan dan berbau seperti bawang.
Ikut pengalaman saya, antara bahan berbau yang biasa dijumpai dalam tumbuhan jenis ini adalah Sulfur.
Di antara sumber Ubat Dari Dapur yang ada Sulfur seperti bawang merah, bawang putih, petai dsb
Saya teruskan kajian literature dan sangat tertarik kepada kajian Saintis dari Mexico, Iran dan Turki (sila rujuk kajian di bawah).
Hasil Kajian
Hasil kajian mendapati BAWANG PUTIH mengandungi bahan khasiat Allicin.
Bahan ini boleh membantu pesakit buah pinggang kronik (CKD) dengan memperbaiki fungsi buah pinggang, mengurangkan tekanan darah tinggi dan tekanan oksidatif.
Caranya adalah, ambil 2@3 ulas bawang putih, asingkan kulitnya, ketuk, biarkan 10 minit, tuangkan air suam, tambahkan sedikit madu asli dan diminum.
Untuk info lanjut tentang bawang putih dan penyakit buah pinggang, sila rujuk Jurnal di bawah
Justeru, lebih mudah masuk dapur je..’instead of’masuk hutan
1. Int. J. Mol. Sci. 2017, 18, 1980 doi:10.3390/ijms18091980 (Saintis Mexico)
2. Renal Failure, 33(7): 718–725, (2011) (Saintis Turki)
3. Iranian Journal of Kidney Diseases | Volume 7 | Number 5 | September 2013 (Saintis Iran)
Ikatan suci suami isteri tidak hanya dikukuhkan dengan ikatan suami dan isteri sahaja, hubungan jadi bertambah erat dengan adanya hubungan yang baik dengan keluarga mertua.
Ibu mentua terutamanya seringkali dijadikan watak paling menakutkan dalam hubungan rumah tangga.
Peranan ibu mentua yang dipersembahkan melalui filem P Ramlee, Ibu Mertuaku nyata benar-benar meninggalkan kesan yang hebat kepada kita. Watak
Nyonya Mansur nyata memperlihatkan simbolik ibu mentua yang cukup zalim dan angkuh kepada menantunya. Tapi benarkah semua ibu mentua ada sikap sebegitu?
Usah terpedaya dengan omongan kosong dan watak-watak filem yang meninggalkan impak dalam kehidupan kita seharian.
Sebagai menantu, kitalah yang kena corakkan bagaimana satu-satu hubungan itu mampu dipersembahkan dengan sebaiknya.
Sebagai menantu ini yang patut kita patut buat?
1. Elak Tanggapan Buruk
Wanita hari ini selalu bersangka buruk dengan ibu mentua dek kerana perasaan takut tidak dapat menjadi isteri yang baik kepada anaknya.
Kesan tanggapan negatif dalam diri inilah yang membawa kepada aura negatif. Cubalah bersangka baik dengan ibu mentua kita dan semuanya akan baik-baik sahaja.
2. Belajar Kenal Ibu Mentua
Jika anda di awal perkahwinan, belajarlah untuk lebih mengenali sikap ibu mentua anda. Tanya kepada pasangan anda, apa yang disukai dan dibenci oleh mentua.
Belajarlah untuk disenanginya. Ketahui bagaimana ibu anda sebenarnya dan kemudian barulah anda mengikut rentaknya. Namun anda juga harus lebih sopan dan tertib kala bersama dengannya.
3. Samakan Dengan Ibu Sendiri
Hormat dan anggaplah ibu mertua anda seperti ibu kandung sendiri. Layanlah dia sempurna dan hormatilah dia dengan sebaiknya.
Allah sudah menjanjikan pahala dan rahmat jika kita ikhlas dalam memberikan yang terbaik untuk orang tua.
4. Bertolak Ansur
Hubungan kekeluargaan perlu dilengkapkan dengan sifat tolak ansur yang bukan sedikit. Biarpun dihimpit waktu dan kerja yang padat, cubalah memberikan ruang untuk bersama mereka. Bertolak ansur dalam apa jua permasalahan pasti buat hubungan lebih harmonis.
5. Ambil Hati Ibu
Berusahalah untuk cuba mengambil hatinya sentiasa. Selalulah pulang untuk menjenguk ibu di kampung. Semakin kerap anda meluangkan masa semakin baik hubungan yang cuba dijalinkan. Mendekatkan ibu mentua dengan cucu-cucunya sudah pasti buat ibu lebih gembira.
6. Hadiah Sampingan
Tidak hanya ambil hati, anda juga harus bijak mencuri hati kecilnya. Biarkan hatinya tersentuh dengan pemberian ikhlas anda.
Hadiah berupa barangan kesayangan dan kegemaran ibu mentua pasti buat hatinya gembira dan lembut hatinya. Namun ingat, hati perlu ikhlas.
7. Pekakkan Telinga
Hati seorang tua banyak ragamnya. Ada sahaja perkara yang tidak kena pada matanya. Sebagai menantu, pekakkan sahaja telinga anda dan usahlah disimpan dalam hati akan apa jua patah perkataan yang keluar daripadanya. Anggap sahaja ia positif dan relakskan jiwa dan minda.
8. Kurangkan Lawatan
Jika keadaan anda dan ibu mentua kurang baik, ada baiknya ada mengurangkan sesi lawatan ke rumahnya. Cukup hanya sebulan atau dua bulan sekali.
Itu pastinya lebih baik buat anda. Tapi pastikan sentiasa menelefon untuk bertanyakan khabar.
9. Jadikan Kawan
Ibu mentua yang cerewet tidak kena pada gayanya memang buat sakit hati. Ubah angin dan rentak hubungan anda dengan menjadikan ibu mentua seperti kawan.
Berkongsilah apa sahaja dengannya asalkan tidak melampaui batas. Cubalah leraikan keadaan dengan bertinteraksi secara baik. Ajaklah dia keluar membeli belah atau makan bersama tanpa suami. Its girl time!
10. Bercuti Bersama
Sesekali ajaklah ibu mnrtua untuk turut bercuti bersama anda sekeluarga. Tidak salah rasanya menggembirakan hatinya. Adakalanya dia juga perlukan rehat sambil melihat dunia luar. Hatinya yang keras pastinya mampu dilembutkan bila anda selalu bersamanya.
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Sebut sahaja emas, pasti orang perempuan paling teruja. Pantang ada promosi atau potongan harga,penuhlah kedai emas dengan pembeli.
Selain dijadikan perhiasan, emas juga boleh bantu waktu kecemasan. Lebih-lebih lagi jika dapat dijual dengan harga yang sangat tinggi.
Tidak hairanlah jika ramai kaum wanita yang gigih menabung untuk membeli emas kerana bila tiba masanya nanti mereka akan mendapat pulangan yang lumayan.
Seperti video yang dikongsikan oleh diyah_hasyim, seorang pengguna TikTok berasal dari Indonesia, menceritakan keuntungan yang diperoleh oleh seorang gadis yang bertindak menjual gelang emas yang dibeli oleh bapanya.
Bapanya beli emas pada tahun 1980 masa ini emas per gram Rp 70 ribu (anggaran RM20.60). Cuba kira berapa keuntungan dia guys!
Difahamkan, gelang emas itu bernilai Rp 70 ribu (RM20.60) per gram dan dibeli dengan harga Rp 2,250 (RM662). Kini, apabila dijual semula di kedai, harganya melonjak tinggi iaitu sebanyak Rp 20 juta (RM5,884)
Video itu telah ditonton lebih dari 2.2 juta kali dan mendapat pelbagai respon dari netizen.
Ada yang mengatakan bahawa harga emas itu sebenarnya bergantung kepada harga pasaran pada saat itu dan jika ingin membeli emas, beli di kedai yang memang sudah terkenal.
Tidak kurang juga ada yang menasihatkan untuk tidak menjual emas terlalu awal. Tunggu sehingga ia mencapai tempoh selama lebih kurang 10 tahun untuk mendapatkan pulangan yang tinggi.
Gelagat anak-anak yang sedang membesar sememangnya cukup menghiburkan dalam apa jua perkara. Malah ketika di dalam solat pun, gelagat anak-anak memang menghiburkan.