Jika disebut khasiat lemon, seakan semua sedia maklum. Memandangkan sering disebut sebut antara kita, namun bila ditanya tentang manfaat limau kasturi mungkin tidak ramai yang tahu selain hanya digunakan untuk dijadikan perisa minuman yang menyelerakan atau pun sebagai sebahagian ramuan sambal belacan yang memberi rasa enak.
Tak sangka limau kasturi yang selama ini sering digunakan untuk dijadikan air minuman atau pun sebagai penyedap sambal belacan rupanya mengandungi banyak khasiatnya.
Ini dibuktikan seorang penyelidik di Institut Penyelidikan dan Kemajuan Pertanian Malaysia (MARDI), Dr. Suri Roowi yang terkenal dengan kejayaan meneroka potensi dan khasiat pelbagai jenis tanaman dan herba yang boleh dimanfaatkan terutama untuk tujuan kesihatan seperti dalam channel youtube ni
1. Kandungan phloretin jauh lebih bagus dari epal. Mengandungi aktiviti antioksidan yang jauh lebih tinggi berbanding green tea.
Phloretin biasanya di dapati di dalam buah epal, sebahagian limau tropika dan teh rooibos. Namun kajian mendapati bahan ini banyak terdapat pada limau kasturi atau limau sambal.
Bila disebut teh hijau, kebanyakan kita akan sebut “minum teh hijau”, tapi limau kasturi sebenarnya lebih bagus dari green tea.
2. Vitexin ni juga bahan yang bagus ada dalam buah limau kasturi. Selalunya ia hanya dijumpai dalam ‘hawthorn berry’. Ianya digunakan untuk rawatan jantung dan kanser.
Surprisingly vitexin ini banyak dalam limau kasturi.
3. Sesuai sangat untuk orang perempuan yang suka nampak cantik sebab dalamnya ada Ferulic Acid. Asid ini bagus untuk hilangkan kedut pada kulit dan perlahankan proses penuaan. Ia membina kolagen, meremajakan kulit, dan meningkatkan tekstur kulit secara keseluruhan.
Untuk kaum lelaki nak kuatkan jantung pun bagus makan limau kasturi ini.
Sebab itu, petua orang tua tua kata “sebelum makan daging, perah limau dahulu atasnya”
Memang betul! Sebab, ia potong lemak. Ia akan menurunkan kadar kolesterol.
Kalau kandungan creatinine kita tinggi dalam badan, ianya akan merosakkan buah pinggang. Dengan mengamalkan limau kasturi, ia akan membantu menurunkan creatinine.
Mengetahui hal ini, Puan Noriza Rahman pula telah berkongsi cara penyediaan minuman yang berkhasiat dengan menggunakan limau kasturi. Jom semak cara penyediaannya itu.
Hari ni meqza nak kongsikan cara menyediakan minuman untuk menurunkan kadar kolesterol dalam badan dengan minuman air limau kasturi.
Bahan-bahan
Satu sudu teh chia seed
Jus 4-5 biji limau kasturi
Satu sudu madu. (Kalau tiada pun tak apa)
Satu setengah gelas air sejuk
Cara penyediaan :
- Rendam chia seed dalam setengah gelas air sekurang-kurangnya satu jam sebelum penggunaan.
2. Masukkan jus limau ke dalam segelas air ais dan kacau dengan satu sudu kecil madu.
3. Selepas chia seed telah direndam, tambahkannya ke dalam gelas.
4. Kacau dengan sudu dan minum minuman pagi ini setiap hari dengan perut kosong.
InsyaAllah jika diamalkan selalu, ia boleh memperbaiki kesihatan jantung, meningkatkan kolesterol sihat untuk tubuh dan pada masa yang sama dapat mengurangkan jumlah kolesterol, merendahkan paras LDL dan trigliserida.
sumber : Noriza Rahman via Kebun Bandar : Jom Tanam Sendiri
Buatkan Seluar Dalam Untuk Anak Perempuan, Cute Sangat & Ni Polanya Boleh Cuba!
Menarik juga untuk kita buat sendiri seluar kecik, seluar dalam atau boxer untuk anak perempuan kita. Pilihan corak dan material lebih pelbagai untuk kita hasilkan. Sekali gus menjadikan ianya cukup istimewa.
Jadi buat anda yang ada mesin jahit di rumah, jom kita mulakan projek jahitan kali ini untuk menghasilkan seluar boxer untuk anak perempuan kita.
Di sini dikongsikan pola dan langkah demi langkah untuk anda fahami cara membuatnya yang dikongsikan oleh Asfaniza Nieza.
Suka dak tengok comel2 ni. Ok pada yang bertanya macam mana nak sambung boxer (girls).. bole tengok di dalam ni ada cara macam mana sis jahit. Mudah sangat.
Bole try buat untuk anak sendiri. Guna kain knit cotton, cotton lycra, knit jersey dan seangkatan dengan kain tshirt.
Cara buat :
1. Potong 2 keping ikut pola dan 2 kepingan kecil.
2. Dah siap potong, tandakan seperti di dalam gambar.
3. Yang bertanda pensil mesti di tengah ye.
4. Mula jahit sekeping dahulu.
5. Bila jahitan sampai di bahagian bertanda, pusingkan ke bawah dan jahit habis.
6. Siap sebelah dah jahit sebelah lagi.
7. Jadi begini dan ingat jangan ketap dengan gunting yang bertanda tadi, nanti mudah pecah…biar saja.
8. Kemudian jahit lagi sekali kepingan kecil yang lagi satu. Jahit seperti dalam gambar.
9. Ok sambung lagi sebelah.
10. Tolak masuk kain tu biar duduk di tengah.
11. Macam ni dan jahit sebelah lagi.
12. Dah siap jahit boleh tarik keluar.
13. Ta da ..jadilah macam ini. Ini sebelah dalam.
14. Ini sebelah luar.
15. Ok dah siap sambung boleh jahit tepi dulu ye.
16. Kemudian jahit yang tepi ..jahit sebelah sahaja dulu.
17. Ambil getah, kalau guna getah macam ini kurangkan ukuran getah 2 inci dari ukuran pinggang. Tanda tengah-tengah getah.
18. Jahit dan tarik getah perlahan-lahan.
19. Kemudian barulah jahit bahagian tepi seluar.
20. Boleh hias dengan reben.
Sumber : Asfaniza Nieza
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
“Walau Tak Semahal Mana, Tetap Bersyukur.” Impian Usop Miliki Kereta Idaman Tercapai, Anggap Rezeki Anak & Isteri
Penyanyi, Usop menzahirkan rasa syukur apabila impiannya untuk memiliki kereta idamannya jenis Mercedes AMG tercapai.
Perkongsian tersebut dimuatnaik pelantun lagu Sejarah Cintaku itu menerusi laman Instagramnya.
“Alhamdulilah dapat juga pakai. Dulu dok tengok ja orang naik. Syukur Allah bagi merasa nikmat dunia.
Dalam perkongsian tersebut juga, Usop turut merakamkan ucapan perhargaannya buat kedua ibu bapanya dan isteri kerana sentiasa menyokong perjalanan kerjayanya selama ini.
View this post on Instagram
“Walaupun tak semahal mana aku tetap bersyukur. Terima kasih baba, mama dan isteri saya sebab selalu mendoakan saya love u all so much,” tulisnya lagi.
Usop atau nama sebenarnya, Muhammad Saiful Naim Muhammad Noor, mula dikenali ramai setelah menenangi tempat kedua bagi program realiti nyanyian, Mentor Milenia 2017.
Sebelum bergelar selebriti, anak kelahiran Kedah ini pernah menyara kehidupan dengan bekerja di kedai makan, selain berkhidmat sebagai tukang servis penghawa dingin.
Dia mendirikan rumah tangga bersama pilihan hati yang juma merupakan model, Nur Fatihah Md Hashim pada tanggal 4 February lalu.
Pada Mac lalu, Usop mengumumkan isteri itu kini sedang hamil anak pertama.
Perkongsian tersebut meraih perhatian ramai. Rata-rata mengucapkan tahniah dan mengharapkan Usop sentiasa bersyukur dan tidak mudah alpa.
Sumber: Usopofficial
ARTIKEL MENARIK: Tak Boleh Ikut Peraturan, Bersedialah Untuk Dihukum, Bukan Minta Dilayan Macam Raja
ARTIKEL POPULAR: “Teruja Nak Kongsi Berita Indah. Saya Hamil!.” Alahan Teruk, Dr Amalina Syukur Suami & Ibu Banyak Bantu
BACA INI JUGA : Neelofa Rancang Ikut Suami Sambung Belajar Di Tanah Arab & Dedahkan Bilal Persekitaran Baru!
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
“Dulu Potong Kek, Kini Kirim Doa Supaya Dia Masih Terima ‘Hadiah’ Kami.” Perkongsian Lepas Dua Tahun Arwah Suami Pergi.
Kehilangan insan tersayang ibarat separuh nyawa di bawa pergi. Rindunya hanya Tuhan yang tahu. Berpisah hidup mungkin tidak terlalu sakit dibandingkan apabila dipisahkan dek kematian, amat sukar ditelan.
Hanya yang berada pada situasi tersebut bagaimana luluhnya hati untuk menerima hakikat kehilangan itu. Namun, hidup perlu diteruskan dan reda itu ikhlas.
Yang pergi tetap pergi, yang bertemu pasti akan berpisah. Hanya sekalung doa mampu dihulurkan buat insan tersayang semoga tenang di sana.
Dua tahun berlalu, kini tarikh 25 Julai mengulit kembali kenangan ShahNaz Azwa bersama arwah suaminya. Sementelah, itulah tarikh lahir insan tersayang yang beradu di hatinya dulu, kini dan selamanya.
Jika dulu, tarikh tersebut disambut dengan acara memotong kek, kini diubah ke arah yang lebih islamik.
Al-Fatihah buat arwah Md Shah. Semoga rohnya dicucuri rahmatNya.
25 july dtg lagi…dan saya x penah lupa tarikh istimewa ni sbb insan yg lahir pd hari ni pun adalah insan yg sgt istimewa dlm hidup saya..
Setiap thn, biasanya kami akn celebrate sama2 dan yg paling excited tentulah ank2..sume pakat nk tiup lilin..dia?? Sengih dan bagi chance kat ank2 nya utk perasan yg kek tu diorang punya..
Tp skarang, saya dah mula belajar utk menerima ketiadaannya..acara potong kek dan nyanyi lagu besday dah diubah ke arah yang lebih islamic ?.. sebab saya nak dia still terima ‘hadiah’ dari kami…hubungan ❤ yg x akan putus smpai bila2 ..
Semoga sayang tenang dan berbahagia di ‘alam baru’.. kami di sini sentiasa merasai kehadiran sayang dalam keluarga..insyaAllah, saya akan cuba utk mendidik dan membesarkan ‘amanah’ sayang sebaiknya..
Pada saya, cinta tak perlu diucap setiap masa kerana ia akan terzahir dgn perbuatan secara tak sengaja..sebab apa?? Sebab dalamnya perasaan kita terhadanya..
Sedih tu masih ada tetapi keletah anak2 membuat saya tersengih dan tergelak sebab masing2 cuba jadi pelawak…? ..
Sumber: ShahNaz Azwa
