Kurus, muda dan sihat bukan jaminan anda tidak akan menghadapi masalah kolestrol. Justeru kena hati-hati terutama dalam pengambilan makanan yang berpotensi boleh menyebabkan masalah kesihatan ini menyerang anda.
Terbaru, satu tips mengatasi masalah kolestrol tinggi dan cepat telah dikongsikan oleh laman Delihayat Kitchen yang telah terbukti keberkesanannya setelah beliau mengamalkan petua turunkan kolesterol.
Menurut Delihayat lagi dia mengamalkan jus penawar kolestrol tiga kali sebelum berjumpa doktor. Setelah itu, bacaan dan kadar kolestrol yang dimaklumkan doktor amat mengejutkan kerana bertambah baik, malah selsemanya juga berkurang dan jus ini juga sangat baik untuk resdung.
Difahamkan, jus ini juga sangat baik untuk kesihatan badan dan berbagai penyakit lain seperti gout, migrain, sakit sendi dan sebagainya.
Berikutnya adalah resepi ubat kolestrol tradisional dan cara mengurangkan kolestrol dalam badan menggunakan bahan-bahan yang mudah didapati di rumah.
Cara Menurunkan Kolestrol Tinggi:
Bahan-bahan:
– 500 gram bawang putih
– 500 gram halia
– 1 cawan perahan lemon
– 1 cawan apple cider
– 1 cawan madu
Cara untuk menyediakan jus terbaik ini:
1. Masukkan bawang putih dalam pengisar, tambahkan 2 cawan air. Kisar dan tapis. Gunakan air tersebut untuk kisar halia pulak dan tapis jusnya.
2. Masukkan perahan air bawang putih dan halia dan perahan lemon dalam periuk dan panaskan dgn api perlahan, renehkan dalam 30 minit.
3. Angkat dan sejukkan, campurkan apple cider dan madu, kacau sebati.
Cara minum:
– 1 sudu besar pagi sebelum sarapan (seeloknya bangun tidur)
– 1 sudu besar 1/2 jam sebelum tidur
Amalkan dengan kerap untuk mendapatkan keputusan dan hasil yang baik untuk kadar kolestrol di dalam badan anda.
Redakan Batuk Dengan Minyak & Bawang Kecil. Serius Berkesan!
Perubahan udara, cuaca dan suhu sejak akhir-akhir ini di lihat berubah-berubah. Sekejap suhunya cukup panas, tidak lama kemudian hujan tiba-tiba. Keadaan sebegini pastinya akan membuatkan tubuh badan mudah diserang penyakit. Bukan sahaja di kalangan anak-anak kecil, malah orang dewasa seperti kita juga tidak terkecuali.
Antara penyakit yang sering dan mudah ‘menyerang’ apabila dikaitkan dengan cuaca, lain tidak bukan adalah penyakit yang ada kaitan dengan saluran pernafasan, iaitu batuk.
Sebenarnya batuk itu sendiri adalah refleksi semula jadi dari tubuh sebagai sistem pertahanan saluran pernafasan jika terdapat gangguan dari luar. Respons ini berfungsi untuk mengeluarkan bahan rengsa atau rembesan daripada saluran udara bagi membersihkan paru-paru.
Pun begitu, penyakit batuk yang sering dialami akan bermula dengan rasa gatal pada tekak. Seterusnya tekak akan teras semakin gatal dan tidak lama kemudian akan mula mengalami batuk-batuk yang teruk. Kebanyakan orang menganggap batuk tersebut sebagai satu masalah kecil. Namun begitu, batuk yang berterusan dan teruk boleh menyebabkan kerumitan.
[su_highlight background=”#c3dab1″ color=”#806f16″]Batuk terbahagi kepada 2[/su_highlight]
- Batuk kering
- Batuk berkahak
Bagi mengelakkan masalah menjadi lebih teruk, seharusnya bila anda mula batuk-batuk cuba amalkan petua ini bagi meredakannya. Petua ini telah diamalkan oleh Puan Faizah Md Zain, bukan sahaja untuk merawat batuknya sendiri malah menjadi amalan seluruh keluarganya. Terbukti berkesan dan mudah sahaja untuk disediakan ramuannya. Nak tahu lanjut jom semak!
[su_quote]Petua nak kurangkan batuk, sesuai untuk semua peringkat umur, dah lama saya amalkan untuk anak-anak dan diri sendiri..selalu buat waktu nak tidur malam.[/su_quote]
[su_highlight background=”#c3dab1″ color=”#806f16″]Bahan-bahan :[/su_highlight]
Bawang kecil
Minyak zaitun
[su_highlight background=”#c3dab1″ color=”#806f16″]Cara membuatnya :[/su_highlight]
- Hiris bawang kecil untuk beberapa biji.
- Kemudian masukkan ke dalam bekas.
- Masukkan minyak zaitun dan ramas bawang beberapa kali.
- Kemudian sapukan ramuan ini di bahagian dada dab belakang badan.
Sumber : Faizah Md Zain via MAHN
Potluck Raya, Buatkan Je Kek Oreo 3 Bahan Ni. Sedap & Mudah!
Masih mood berhari raya selagi namanya masih bulan Syawal. Mungkin ada yang merancang mengadakan jamuan potluck raya di tempat kerja namun masih buntu tentang menu yang ingin dibawa.
Apa kata sediakan sahaja menu yang ringkas ini dan dijamin digemari ramai.
CAKE OREO CHEESE GUNA 3 BAHAN JE
bahan-bahan:
biskut oreo ( 2 paket yang panjang tu )
200ml (anggaran 1 kotak kecik ) susu dutch lady coklat ( susu pun boleh )
cheddar ( kalau nak )
cara buat :
1. Blend hancur oreo sekali dengan krim biskut oreo tu.
2. Masuk kan susu coklat sikit demi sikit
3. Masukkan dalam bekas
4. Kukus 20 minit, tunggu sejuk , terbalik kanp arutkan cheddar dan letak coklat chip
DAN SIAP kurang 30 minit dan bajet rm10 je ( tanpa cheese )
Perghhh serius sedap . lembut gila aku tengok dok viral bubuh coklat cair tapi aku rasa macam manis sangat.
Jadi aku tukar dengan cheddar , dia ngam-ngam rasa tak manis sangat , lemak-lemak gitu.
selamat mencuba
p/s : untuk cake gambar ni aku guna dua bungkus oreo
Sumber : Nurul Diana
“Kini Gelaran Baru Papa Dada Ayah Daddy Pokmu.” 7 Tahun Menanti, Danny X Faktor Kini Bergelar Ayah.
Penantian 7 tahun untuk menimang cahaya mata sendiri akhirnya dimakbulkan Tuhan. Penyanyi dan juga pelakon, Danny X-Faktor kini bergelar ayah selepas isterinya, Zaidatul Norfazlin Zakaria atau Lyn selamat melahirkan anak sulung mereka.
Dalam satu perkongsian di laman instagram, isteri Danny selamat melahirkan anak lelaki sulung pagi semalam.
Sebelum itu, Danny memuat naik satu gambar isterinya yang ditahan di wad sambil meminta semua mendoakan semoga isteri dan anaknya selamat.
“Inilah anugerah yang paling dinanti-nantikan oleh saya dan isteri selepas tujuh tahun berkahwin. Setiap pasangan yang sudah berkahwin sudah pasti menantikan saat dikurniakan rezeki zuriat. Begitu juga dengan saya dan isteri,”ujar Danny lagi.
Danny atau nama sebenarnya Mohd Khardanie Anwa, 38, berkata dia berasa bersyukur atas kurniaan Allah kali kedua selepas isterinya pernah mengalami keguguran sebelum ini.
“Alhamdulillah, saya bersyukur pada Allah. Saya anggap seperti anugerah Allah yang sudah lama dinanti-nantikan. Sebenarnya, isteri saya pernah hamil namun mengalami keguguran ketika usia kandungan memasuki tiga minggu,” katanya.
Sumber: ig danianwa
