Ibu Berpantang Pun Boleh Makan Kuih-Muih, Ini 10 Jenis Kuih Yang Sesuai Untuk Kudapan Berpantang!

Bila sebut tentang berpantang, takut betul nak makan selain menu berpantang. Risau takut gatal dan tak sesuai dengan badan si ibu. 

Tapi sebenarnya ada kuih muih yang sesuai untuk ibu berpantang dan boleh dimakan sekiranya memang tiada alahan sebelum ini. Ini senarai 10 kuih yang boleh dijadikan sarapan pagi atau makan petang ibu berpantang.

1. Lempeng gandum

Antara bahan-bahannya:

Tepung gandum
Mentega
Telur

2. Kuih kaswi

Antara bahan-bahannya:

Tepung gandum
Tepung ubi kayu
Air kapur
Kelapa parut putih

3. Kuih donut susu

Antara bahan-bahannya:

• Tepung gandum
• Marjerin
• Yis
• Susu tepung

4. Apam nasi

Antara bahan-bahannya:

• Nasi
• Tepung beras
• Tepung gandum
• Yis
• Kelapa parut muda

5. Bingka oat Horlicks

Antara bahan-bahannya:

• Tepung gandum
• Susu segar
• Horlicks
• Oat

6. Kuih peneram

Antara bahan-bahannya:

• Tepung beras
• Gula

7. Bingka tepung

Antara bahan-bahannya:

• Tepung gandum
• Santan
• Telur
• Marjerin

8. Kuih lapis

Antara bahan-bahannya:

• Tepung beras
• Tepung gandum
• Tepung jagung
• Santan
• Air kapur

9. Cucur jawa

Antara bahan-bahannya:

• Tepung gandum
• Tepung beras
• Gula melaka

10. Cucur ikan bilis

Antara bahan-bahannya:

• Tepung gandum
• Bawang besar
• Ikan bilis
• Baking powder
• Daun kucai

Banyak je kan kuih-muih yang boleh dimakan dalam pantang ni. Asalkan Mama makan dengan kuantiti yang sederhana, okay je.

Tapi bergantung juga lah ya? Ada sesetengah orang kurang sesuai atau alergik dengan sesetengah bahan dalam pembuatan kuih-muih ini seperti telur.