Mengalami masalah perut buncit tentunya membuatkan seseorang ibu tidak selesa dengan perubahan fizikal yang terjadi ke atas dirinya setelah melahirkan anak.
Sedar dengan bersenam dan mengawal makanan dapat membantu mengembalikan bentuk badan asal, ada eloknya juga diiringi mengamalkan petua meminum air rebusan ini.
Dikatakan ianya berkesan untuk mengempiskan perut. Untuk itu, ini cara penyediaan air rebusan tersebut.
Resepi Air Serai Mujarab Untuk Kempiskan Perut Buncit Dengan Cepat
Serai (10-15 batang)
Air (2-5 liter)
Caranya memang sangat mudah dan cepat
Cara-cara:
– Ketuk serai sehingga pecah & rebus dalam 30-45 minit
*lagi banyak serai lagi banyak air diperlukan
Amalkan minum segelas pagi lepas sarapan, tengah hari dan malam.
Sebenarnya air rebusan serai juga boleh diminum bersama campuran bahan-bahan lain seperti madu, lemon, bunga cengkih, halia, kunyit dan banyak lagi. Serai juga berkhasiat serta terbukti mempunyai kebaikan dan kelebihannya yang tersendiri.
Antara Khasiat Air Rebusan Serai
– Bantu sistem penghadaman
– Cantikkan kulit
– Buang toksin dalam badan
– Kurangkan bau badan
– Cairkan lemak dan sebagainya
Sumber : Ana Mahabu
Awet Muda & Badan Rasa Ringan. Kalau Dapat Memang Best & Ni Petuanya!
Minum air jamu sebagai cara untuk penjagaan kesihatan dan kecantikan, umumnya telah lama diamalkan oleh datuk nenek kita.
Melalui amalan tersebut juga, sering kita dengar menjadi rahsia untuk terlihat awet muda.
Oleh itu buat anda yang ingin mencuba untuk amalkannya, apa kata cuba minum jamu ini. Semoga serasi dan anda dapat manfaatnya.
JAMU UNTUK TENAGA DAN AWET MUDA
Harini badan lemau cikgu terus buat jamu ni. Jamu ni sesuai untuk laki perempuan serta remaja. Lepas minum raser ringan badan. Sakit kepala berkurang.
Sesuai diminum 1 cawan setiap hari. Bagus ni untuk spa owner yang nak bagi pelanggan minum sebagai welcome drink awak. Bestt taww. Pasti pelanggan pon teruja nak datang selalu minum.
Perghh arrooma dia. Memang superb! Lepas minum paling best burrrpp, burrppp angin keluar. Lega aihhh…
Selain dibuat jamu , air rebusan ini juga untuk redakan masalah sinus. Untuk sinus perlu di steam muka tu sambil menyedutt aroma ni. Untuk sinus tidak perlu tambah madu. Madu hanya ditambah untuk minum.
Lagi satu boleh buat rendaman kaki singkirkan toksin untuk rendaman kaki perlu tambah garam taww.
Untuk mandian pon boleh ye. Rebus bahan masuk dalam baldi. Tambah air bagi suam suam. Pastu tambah la 2-3 cawan garam. Pastu boleh mandi buat bilasan terakhir.
Nak lagi best , rebus dan steam badan awak tu boleh juga buat bertangas.
Woww! Siapa sangka ramuan ni boleh buat macam macam kan. Okay okay cikgu bagi tahu resipi best ni.
Bahan-bahan :
Halia, 2 batang seral, 1 sudu kecil
halba campur, 1 sudu Kecil bunga
cengkih, 1 sudu kecil biji pelaga,2
batang kulit kayu manis, 1 sudu kecil
bunga lawang, 1-2 sudu madu
Step 1 : Rebus semua bahan dengan 6 cawan air. Halia dan serai diketuk.
Step 2 : Masukkan beberapa helai daun pudina. Rebus dalam 10 minit.
Step 3 : Tapis airnya dan masukkan 1 sudu besar madu.
Step 4 : Siap
sumber : Sarifa Redzuan II
Hilang Penat Badan & Nak Kekal Cantik, Amalkan Je Petua Mandi Ais & Limau!
Bila berkongsi rahsia kecantikan dan kesihatan diri, tentunya setiap antara kita mempunyai amalan dan cara yang tersendiri. Ada yang selesa menggunakan kaedah moden dan tidak kurang juga kekal mengamalkan penggunaan herba.
Ini seperti apa yang pernah dikongsikan oleh Fatin Lee di akaun facebook peribadi miliknya berkongsi rahsia cantiknya dengan mengamalkan mandi dengan air dicampur ais dan limau. Katanya amalan ini juga dilakukannya sekian lama untuk memulihkan sakit kepala yang sering dialaminya.
“Dah 3 tahun Fatin amalkan mandi ais ni tiap kali sakit kepala atau pun penat dan sakit badan. Memang ‘painkiller’ paling berkesan. Ramai yang tak sedar ais ni banyak kebaikannya untuk kecantikan dan kesihatan.”
Kalau perasan kat spa pun dah banyak yang buat terapi ais ni. Jangan tak tau, ia juga menjadi amalan atlet sebagai satu cara pemulihan yang lebih cepat. Hanya guna 3 bahan dapur, je simple!
Bahan:
Air 1 baldi
Garam Kasar (seeloknya garam bukit)
Ais ketul
Asam limau nipis
Minyak Aromaterapi ( jika ada )
Caranya:
1. Sediakan satu baldi air paip.
2. Masukkan garam, ais ketul, perahan asam limau dan kacau biar ia sebati.
3. Baca Al Fatihah 7x, Bismillah5 7x (boleh cari kat google), Al Ikhlas 7x dan Selawat 3x.
4. Angkat baldi letak dalam bilik air, boleh mula siram dari kaki perlahan lahan naik ke atas dan lebihkan di belakang tengkuk. Kalau nak berendam lagi elok.
5. Dah siap kalau boleh jangan lap air tu. Biar ia kering sendiri kat badan ok.
Selalu fatin buat mandi dan bersabun dulu macam biasa. Dah siap baru lah mandi ais ni. Jom cuba dan rasai nya sendiri di rumah! In shaa Allah pasti lebih
segar dan bertenaga lepas ni.
Ekstra Tip:
– Boleh kuruskan badan
– Menaikkan seri wajah
– Rawatan kecantikan kulit paling berkesan
– Menghasilkan aura positif
– Kuatkan imunisasi & antibodi badan
– Kuatkan tulang
– Menghilangkan bisa & angin dalam badan
Sumber: Fatin Lee
“Projek Deko Dapur Hujung Minggu.” Lelaki Ni DIY Pintu Kabinet, Guna Wallpaper Untuk Nampak Baru, Jimat Kos!
Nak ubah suai ruang dalam kediaman anda tapi bajet kurang, apa kata deko sendiri. Mungkin ambil masa sedikit tapi berbaloi kalau lihat hasilnya. Inilah yang dikongsikan oleh Peju Nini menerusi grup Kelab Deko Sebelum & Selepas.
Dalam perkongsian tersebut, lelaki ini mengambil inisiatif untuk deko sendiri bahagian dapur atas permintaan isterinya. Jom lihat bagaimana hasilnya, boleh cuba sendiri di rumah nanti.
Alhamdulillah selesai projek deko dapur..projek hujung minggu..buat sikit2..terima kasih kat encik suami gigih layan kehendak bini yg nk tukar wajah dapur slpas berbulan2 follow group deko ni..berkobar2 semangat dibuatnya.
Baiklah atas permintaan ramai..ni sy share kan link yg terlibat dlm proses deko dapur sy ni
1) Pintu kabinet (shoopee) 102rm
2)kayu frame pintu : hardware
3) kitchen cabinet conceal door (yg ni tuk lekatkan pintu dapu) rm 0.89
4)cat dapur :kedai cat
5) wallpaper kabinet (shoopee) yg ni dari china tp amik masa 6 hari je dia pos..bagus seller ni..very fast postage
6)pemegang pintu kabinet (shoopee) rm 1.00
7)Bidai tingkap : kedai Mr Diy.
8) Wallpaper wallbrick dapur (wallpaper ni ade byk lebih..sesiapa berminat boleh la beli dgn saya.
1. Ini adalah sinki kami dari mula2 kami beli rumah ni x pernah pasang pintu kabinet..tetiba rasa semangat plak nk pasang sendiri..sbb tanya dah tukang kabinet..besar ni dlm 800rm..so gigih encik suami nk buat sendiri katanya.
Nak lihat pelbagai produk di SINI
2. Bermula lah projek DIY pintu kabinet..
Cuci mata di SINI
3. pintu kabinet ni kami beli di shoopee jer..bagi je ukuran yg kita nak..nnt diorg anta mengikut ukuran kita bagi tu..satu pintu 30 rm..so 3 pintu+ postage =102rm saja..
4. Tebal pintu ni..boleh tahan berat dan tebal nya..
5. kabinet lama yg nak kena makeup dgn wallpaper kabinet..ini pon kami beli kat shoopee..puas hati sbb berkilat2 kabinet kami lepas kena balut
Banyak lagi barangan boleh lihat di SINI
6. Maaf ye bersepah
7. Dapur sblm di cat.
8. Alhamdulillah siap lah dapur kecil kami..bahagian tile tu sy lekat dgn wallpaper brick dari shoopee..