Saat ini, bukan hanya golong perubatan dan ‘fronliners’ lain yang sibuk dengan kerja-kerja menyelamat. Semalam, ketika membuat pengumuman menerusi satu sidang akhbar jelas terpancar raut wajah yang penat dan keletihan di wajah Perdana Menteri kita dalam berhadapan dengan situasi genting sekarang.
Demikian juga dengan tuntutan tanggung jawab yang turut dipikul oleh barisan menteri. Dalam satu perkongsian, Menteri Sains, Inovasi dan Teknologi yang baru dilantik iaitu YB Khairy Jamaluddin memuat naik gambar bersama anaknya.
Dalam perkongsian semalam Menteri yang cukup terkenal dengan jolokan ‘Abah KJ’, dia memberitahu terpaksa menyambut hari lahir anaknya dalam jarak tertentu bagi mengelakkan sebarang jangkitan.
Beliau yang perlu bertugas diluar tidak terus meluru ke arah anaknya dan hanya berada di sebalik kaca sambil tersenyum memandang puteranya yang genap berusia 5 tahun hari ini. Gambar tersebut membuatkan ramai yang sebak dan tersentuh hati.
Ads
Menurut KJ lagi, beliau berasa agak sedih kerana tidak dapat memeluk dan mencium anaknya. Sebaliknya masing-masing hanya mampu memandang antara satu sama lain di sebalik tingkap kerana beliau baru pulang dari kerja di luar yang terdedah dengan sebarang wabak.
Ads
“Happy 5th birthday, my little lion man. Because Papa has to go out for work, Papa has decided to self-isolate when coming home. That’s to keep you and everyone else safe (especially grandma!).
“It makes Papa sad that I can’t hug you and kiss you today, and that we can only see each other through the window. When you grow up, I’ll tell you all about how everyone in the world had to play their part to help each other. Love you, my Raif.
Memang apabila bergelar suami, serba serba kena tahu terutama apabila pengalaman pertama bergelar ayah. Kadang kala, apabila isteri mengadu rasa sakit, letih dan sebagainya, membuatkan ada yang rasa cuak. Maklumlah 9 bulan mendengar keluhan yang sama daripada isteri.
Kongsi cerita dan panduan oleh bapa ini Taufiq Razif ada benarnya. Ikuti kerkongsiannya.
Dulu saya la paling cuak kalau isteri saya mengadu sakit pinggang lebih-lebih lagi masa tengah hamil anak pertama kan.
Padahal kontraksi di awal-awal kehamilan ni boleh jadi kontraksi palsu je ( Braxton Hicks Contractions ). Bezanya kontraksi palsu dengan kontraksi nak melahirkan ni adalah kontraksi palsu tu tak teratur dan kadang-kadang je muncul. Ia boleh menyebabkan rasa tak selesa je tapi kadang-kadang boleh menyakitkan.
Saya faham sangat apa yang si suami rasakan lebih-lebih lagi kalau takde langsung ilmu tentang kehamilan isteri.
Sini sana nak ajar sikit ilmu nak tahu isteri kita ni dah nak bersalin ke belum. Ada 3 tanda utama kalau isteri nak bersalin, terutamanya bila dah cukup bulan.
1. Keluarnya air ketuban Cuma kadang-kadang ada yang konfius samada tu air ketuban atau air kencing. Segera pergi ke doktor untuk kepastian ye. Cuma kalau ketuban pecah sebelum 37 minggu kehamilan, ia dipanggil Preterm Premature Rupture of Membranes ( PPROM ). Yang ni memang kena cepat-cepat pergi jumpa doktor sebab banyak komplikasi boleh berlaku pada bayi dalam kandungan tau.
2. Keluar ‘bloody show’ Lendir yang berwarna coklat atau bercampur darah keluar daripada vagina isteri. Kalau dah ada ni cepat-cepat la bawa isteri ke hospital ye.
3. Kontraksi yang berterusan Biasanya isteri korang tu akan rasakan kesakitan yang makin lama makin kerap. Makin lama makin kuat dan akhir sekali sakitnya boleh jadi setiap 5 minit sekali. Kalau si isteri dah mengadu sakit di bahagian belakang dan pinggang yang berterusan, makin lama makin kuat dan teratur tu maknanya dah tak lama dah tu walaupun dia mengadu di tengah malam buta.
Jadi, kepada para suami di seluruh dunia, tolong jaga isteri kita ye. Kalau dia mengidam tu tunaikan je la asalkan bukan benda yang merapu. Sebab kita tak tahu, itu mungkin permintaan yang terakhir dia.
Bersalin dan proses kelahiran ni bukan proses yang biasa, ia melibatkan dua nyawa yang bila-bila masa je boleh pergi selamanya. Itu lah pengorban dasyat yang para isteri kita semua sanggup hadapi! Tolong sebarkan ilmu ni kat kaum keluarga dan suami masing-masing juga ye. Kita taknak ada lelaki yang tak tahu ilmu ni sampai ada isteri terpaksa beranak dalam kereta sebab si suami takde ilmu nak cam tanda-tanda nak beranak ni!
Pejam celik dah sampai kita dalam bulan yang paling istimewa buat rakyat Malaysia di mana bulan inilah kita mencapai kemerdekaan bagi negara kita, bulan apa lagi kalau bukan Ogos.
Tanggal 31 Ogos setiap tahun akan disambut dengan meriah di setiap negeri bagi meraikan hari istimewa tersebut. Untuk tahun ini, negara Malaysia akan menyambut kemerdekaannya yang ke-66 tahun.
Bila menjelang hari kemerdekaan ini, pelbagai aktiviti akan dianjurkan termasuklah dalam melukis Jalur Gemilang, iaitu bendera Malaysia tidak kira dari peringkat sekolah, negeri sehinggalah ke peringkat negara.
Namun, dalam beberapa bahagian yang terdapat atas Jalur Gemilang ini, ada satu yang menjadi kesukaran orang ramai untuk melukis iaitu melukis bintang yang mempunyai 14 bucu.
Jangan bimbang! Ada cara mudah tau nak dapatkan bintang 14 bucu yang sama saiz dan bentuknya cantik seperti yang dikongsikan oleh seorang pengguna TikTok bernama @herbbymall.
“Zaman Sekolah dulu, korang lukis Bintang ni ada rupa bintang tak? Ke tak jadi, serupa tahi bintang?,” tulis muat naik perkongsian tersebut.
Menurut wanita itu, barang-barang yang diperlukan untuk melukis bintang tersebut adalah mudah dan ia mungkin berada dalam simpanan anda sendiri.
Antara barang-barang yang akan digunakan adalah pensel, pembaris, pemadam, sellotape besar dan sellotape kecil atau penutup botol kecil.
Perkara pertama yang perlu anda lakukan adalah dengan melukis bulatan besar sebagai tanda panduan untuk diameter luar bintang yang akan dilukis nanti.
Kemudian lukis bulatan kecil menggunakan sellotape kecil atau penutup botol yang disediakan sebelum melukis tadi.
Hasil lukisan dua bentuk bulatan tadi akan menghasilkan bentuk seperti donut.
Langkah seterusnya, buat garisan lurus di tengah-tengah bulatan serta tandakan X di tengah-tengah bulatan.
Kini anda boleh garis buat segi tiga bucu bintang di bulatan tengah yang kecil tadi sebagai penanda awal.
Selepas sudah dapat dua bucu, tambahkan enam lagi bucu di setiap sisi bulatan yang masih kosong. Enam bucu sebelah kiri dan enam bucu di sebelah kanan.
Pastikan setiap kali tanda bucu garisan, anda ikut titik pusat di tengah- tengah bulatan tersebut. Proses itu dibuat supaya bila sedang lukis, anda akan dapat bucu yang seimbang kiri dan kanan.
Selepas dapat titik yang ditanda sebagai bucu, anda boleh mula buat garisan segi tiga untuk setiap bucu. Cantumkan garisan di setiap bucu sehingga dapat bilangan 14 bucu seperti pada bendera Malaysia.
Apabila bintang sudah siap, kini anda boleh padam tanda-tanda yang dibuat bagi memudahkan proses melukis bintang tersebut.
Untuk buat bulan pula, anda juga boleh menggunakan sellotape besar tadi. Hanya perlu lukis separuh daripada sellotape besar tadi, ikuti langkah berkenaan sebanyak dua kali.
Penularan wabak Covid-19 semakin hari semakin kritikal. Hari ini memasuki hari kedua perintah kawalan pergerakan dilaksanakan di negara kita. justeru, semua pihak diarahkan berada di dalam rumah bagi mengelak wabak ini kian menular.
Dalam pada itu, Seorang pengguna Facebook , Ammar Zahar berkongsi beberapa soalamn yang dikemukakan kepada doktor mengenai Covid-19 ini.
Saya pergi klinik pagi tadi sebab sakit tekak. Risau pulak mana tau ada something yang pelik ke. Dah la tengah musim Covid-19 ni. Saya memang takde pergi mass gathering, jumpa2 orang bulan ni. So, cerita semua sejarah simptom ni dengan jujur dekat Dr.
Dah terlanjur jumpa Dr, memang banyak la soalan tentang Covid-19 ni. Saya kongsikan kat sini..
Q: Macam mana nak tau sakit saya ni Corona virus atau sakit biasa?
A: Lepas Dr cek tekak, ada white spot. So itu menunjukkan ada jangkitan virus/bakteria. Tak pasti lagi virus jenis apa (jika virus) atau bakteria jenis apa (jika bakteria). Kalau nak tau, memang kena buat test yang khusus di hospital. Kat klinik biasa tak ada.
Q: Apa simptom2 kalau saya kena Covid-19 ni?
A: Coronavirus ni masalahnya boleh jadi orang tak ada simptom langsung. Tak sakit tekak, tak batuk, tak demam, tak selesema. Boleh je orang tu nampak dari luar sihat tapi dia pembawa virus Corona. Ni yang bahaya. Tapi kalau virus tu menyerang dan pesakit lemah immune system, dia boleh serang beransur2 dengan sistem pernafasan dulu seperti (batuk, sakit tekak, demam) dan kemudian masuk kedalam peparu (yang ni severe bila pesakit sampai tak cukup nafas)
Q: Kalau macam saya jenis tak pergi mass gathering, tak ada jumpa dengan close contact dengan pesakit Covid-19, kerja pun sendiri, tak jumpa orang sangat, ada possibility ke saya kena Covid-19 ni?
A: Ada. Kerana Coronavirus juga boleh hidup di permukaan besi. Boleh jadi kita ada sentuh butang lift, tombol pintu, meja besi, yang ada Coronavirus tu dan kita tak cuci tangan. Kemudian kita gunakan tangan tersebut untuk terus makan, garu hidung/mata, maka Coronavirus tu berpeluang masuk kedalam badan kita. Sebab itu pentingnya mencuci tangan.
Q: If let say saya kena Covid-19, macam mana nak ubati?
A: Covid-19 belum ada ubat atau vaccine khusus. Kalau kena pun, Dr akan prescribe ubat untuk mengawal simptom kita. Kalau kita diuji positif tapi tak ada batuk, demam, selesema, kita hanya perlu kuarantin selama 14 hari. Ini kerana jangkahayat Covid-19 ni adalah 14 hari. Ada pesakit yang positif pada mulanya, lepas 14 hari test dia negatif.
Q: Apa tanda-tanda yang sakit saya ni Covid-19 kalau saya tak buat test? Sebab saya hanya sakit tekak saja.
A: Kalau dah ikut rutin ubat tapi sakit tekak masih tiada peningkatan malah makin teruk ke tahap demam, batuk, selesema, cepat-cepat pergi ke hospital. Dr akan buat test samada positif atau tidak. Namun, buat masa ni perlu kuarantin dan self distance walaupun didalam rumah kerana takut berjangkit dengan anak-anak dan isteri dirumah.
Q: Apa nasihat Dr kepada saya?
A: Kuarantin diri, self distance, kerap mencuci tangan, minum banyak air, tidur kena cukup supaya immune sistem baik, jaga kebersihan, dan jangan lupa makan ubat.
Ini apa yang saya ingat sessi saya tanya Dr tadi. Saya hanya salin balik yang saya ingat je. Yang tak ingat, saya tak tulis. Takut tertulis yang tak tepat. Kalau tengok balik, kunci untuk memenangi battle dengan Covid-19 ni memang kena kuarantin 14 hari, self distance, kerap mencuci tangan, dan tidak berada di tempat ramai orang.
Update: Perbualan ni adalah perbualan sebenar antara saya dengan Dr yang memberi rawatan di Klinik Mediviron Kajang (Bandar Teknologi) pada jam 11:00am 18/3/2020. Setakat ini, 9:30pm hari yang sama, sakit tekak saya semakin baik. Alhamdulillah.
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Bagi yang belum mencuba, apa kata anda mencuba hasilkan gambar raya tahun ini menggunakan Ghibli Style yang trending sekarang ini. Paling penting cara hendak membuatnya cukuplah mudah.