Jika anda jenis yang suka makan tetapi tidak mahu berat badan naik, mungkin petua ini boleh boleh. Bukan itu sahaja, makanan ini juga boleh menjadi suplemen harian untuk cantik, jelita, dan kurus.
Tak percaya, jom cuba dulu petua daripada Zamira Mohammad Ali menerusi laman Facebooknya.
Bahan-bahan
Chia seed
3 biji buah kurma 3 biji
250 ml air kosong dalam
Caranya :
- Siat-siatkan kurma menjadi keping kecil- kecil. Masukkan dalam air. Rendam sekali dengan biji kurma tu.
- Masukkan Chia Seed dalam anggaran 10 gram.
- Kacau bagi rata chia seed tu. Supaya tidak bergentel. Boleh juga gunakan tupperware dan goncangkan supaya bahan di dalamnya sebati. Kemudian, simpan dalam peti sejuk
- Sebelum minum, buang biji kurma terlebih dahulu.
Rupanya Begini Cara Kena Tipu Di Bengkel Kereta, Mekanik Ni Tunjuk 5 ‘Checklist’ Elak Jadi Mangsa!
Zaman sekarang ini semakin banyak penipuan yang terjadi di bengkel kereta. Situasi ini menyebabkan ada kerugian akibat tidak mempunyai ilmu berkaitan dengan bengkel kereta.
Nak tak nak meman kena ke bengkel untuk mengenal pasti kerosakan kenderaan. Namun kebanyakkan yang mudah kena tipu adalah kaum hawa.
Kerosakan yang kecil sahaja tetapi akhirnya bertukar jadi besar sehingga terpaksa membayar kos yang tinggi.
Bagaimana nak mengelak semua ni terjadi? Menerusi muat naik TikTok oleh Muadz Mustafha berkongsi cara-cara untuk mengelak ditipu ketika di bengkel.
Bacaan menarik: Nak Beli Rumah Idaman, Ini Perancangan Kewangan Yang Kena Ambil Peduli Baru Impian Menjadi Kenyataan!
Jom ikuti ‘check list’ yang diberi tahu oleh mekanik ini.
Menurut mekanik ni, untuk mengelak kena tipu kena ambil tahu tentang supaya tidak memberi peluang kepada pihak bengkel untuk ambil kesempatan.
Katanya lagi, penipuan ini bukan semua orang tetapi berdasarkan identiti mangsa itu termasuk cara sikat rambut.
Namun jika kita bersikap ambil tahu, pihak bengkel tidak berani berbuat demikian.
“Tunjukkan kita ambil tahu, jadi bengkel atau pomen ni tak berani untuk cuba-cuba.”
Ini check list kena ambil tahu
1.Wajib tahu tentang job order ni.
2. Lepas mekanik check kenderaan dapatkan penjelasan status.
3. Banyakkan bertanya untuk lebih jelas untuk tunjuk kita ambil tahu.
4. Bila semua sudah jelas tentang kenderaan termasuk masalah, solusi dan harga baru sign tanda setuju.
5. Yang terbaik sekali, jangan tukar bengkel. Apabila pelanggan tetap dan selalu datang mereka tak berani untuk menipu.
@muadzmustafhaCara elakkan ditipu bengkel👌 ##tipkereta ##berkongsimanfaat ##learnontiktok ##tiktokguru ##tiktokmalaysia ##drtayarmuar♬ Monkeys Spinning Monkeys – Kevin MacLeod
Sumber: @muadzmustafha
Bacaan menarik: Pakar Jelaskan Punca Kemerosotan Tulang & Otot, Serta Tips Pemakanan Yang Baik. Sila Take note, Rugi Kalau Tak Tahu!
Bacaan menarik: Umur 40an Baru Aim Nak Badan Langsing. Pakar Dietitian Ni Kongsi Caranya Perlu Praktik!
Jom turut serta bersama e-keluargagader Bonding Day #dirumahaje secara virtual!
Bukan sahaja dapat eratkan hubungan dengan keluarga tersayang, tapi boleh lakukan aktiviti yang menceriakan bersama-sama. Hadiah menarik menanti anda sekeluarga!
Yuran hanya RM20.00 sahaja terhad untuk 30 famili sahaja. Satu famili 2 dewasa 2 kanak-kanak. Jadi, tunggu apa lagi? Jom daftar segera di sini: http://www.wasap.my/60169647520
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
Buat Sendiri Puding Roti Keju Bersalut Coklat Chip Terlajak Mudah & Sedap. Wanita Ni Kongsikan Resipinya!
Kini pelbagai resipi boleh didapati di hujung jari sahaja. Jadi mudahlah ibu-ibu nak memasak kan.Salah satunya, Puding Roti Keju yang disaluti coklat chip ini.
Pasti anak-anak akan sukakannya. Resipi ini dikongsikan oleh puan Maslina Meor Radhi
Hari nie terlebih rajin buat puding roti, pastu letak cheese kat lapisan atas. Feberet anak-anak syurga
BREAD PUDDING CHEESE
Bahan-bahan :
10 keping roti
2 cawan susu segar
1/2 cawan gula perang
250 gram cream cheese
1 biji telur
Chocolate Chips
Vanila Essence
Cara buat :
1. Potong 4 roti dan susun dalam loyang hingga habis.
2. Jirus susu segar atas roti. Rendam dalam 15 minit camtu.
3. Pukul cheese sampai gebu dan masukan telur. Pukul lagi.
4. Masukkan gula perang + essen vanila, dan pukul lagi hingga sebati.
5. Masukkan adunan cheese ka atas roti dalam loyang tadi.
6. Taburkan coklat chips
7. Bakar suhu 180 darjah, lepas 20 min, turunkan ke 150 darjah. Bakar dalam masa 40 minit.
Nota : Klu ikut oven Kak Mas, guna kipas dan api atas bawah.
ARTIKEL MENARIK: Sebelum Bercuti Atau Balik Kampung Kena Letak Duit Syiling Dalam ‘Freezer’, Ini Sebabnya Yang Ramai Tak Tahu!
Guna Hormon Air Kelapa, Rahsia Pekebun Thailand Nak Pokok Subur & Berbuah Lebat. Ini Caranya!
LAGI ARTIKEL MENARIK :Pakar Jelaskan Punca Kemerosotan Tulang & Otot, Serta Tips Pemakanan Yang Baik. Sila Take note, Rugi Kalau Tak Tahu!
Baca Ini Juga : Umur 40an Aim Nak Badan Langsing. Pakar Dietitian Ni Kongsi Caranya Perlu Praktik!
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
Lelaki Ni DIY Rak Tuppaware Isteri Guna Besi & Kayu Untuk Rumah Sendiri. Nampak Kemas, Cantik & Menarik!
Dapur adalah ruang ‘berkarya’ buat kaum ibu. Di situlah dicurahkan segala kasih sayang dalam menyediakan hidangan buat keluarga. Pasti di sini juga menyimpan segala khazanah yang digemari oleh kaum ibu terutama sekali tuppaware. Ini antara koleksi yang wajib ada dan digemari oleh orang perempuan.
Bagi yang suka membeli pasti ada masalah untuk menyimpan. Perlukan ruang untuk menempatkan rak bagi meletakkan koleksi tuppaware yang cantik dan mudah untuk dicapai bila nak digunakan.
Assalam, siap rak tupperware wife..
Tk pandai tp berani cuba..
Ni projek ke 3 wife suh buat utk rumah sendiri..
Bahan-bahan
Besi hollow
Papan heveaboard
Tinggi 8×8
Cat mahogany
Jaring besi (diamond mesh) harga RM90, sekeping 4x8kaki.
Saya memang zero. Saya tengok youtube, join fb group-group welding, tanya-tanya orang. Mesin ni pun beli bulan 3 awal pkp dulu. Tapi kena yakin dan berani cuba.
Sangat2 suke dgn kombinasi besi dan kayu..
Alhamdulillah,siap jgk walaupun seminggu lbh
Elehhh tipulah kalau org pompuan tk suke ada rak khas utk tupperware dia.. risau plak tupperware dia beranak pinak nnti.. kang kena tambah lg rak..huhu
Habis dalam RM800 lebih, modal besi dan kayu cat barang-barang pun tak habis guna sebab tak boleh beli sikit-sikit hehe,simpan je untuk next projek.
#tukangdihatiisteri