Wanita bekas guru KAFA diselamatkan 2 remaja daripada terjun Sungai Kelantan. Tindakan pantas dua remaja berjaya menyelamatkan bekas guru Kelas Al-Quran dan Fardhu Ain (KAFA) daripada terjatuh Sungai Kelantan dari Jambatan Sultan Yahya Petra, di Tumpat, Kelantan.

Wanita Bekas Guru KAFA Diselamatkan 2 Remaja Daripada Terjun Sungai Kelantan

Wanita itu dipercayai mengalami tekanan. Ibu tunggal berusia 43 tahun dilihat cuba memanjat penghadang jalan jambatan pada pukul 11 pagi tadi.

Seorang saksi dikenali sebagai Hafiz berkata, dia dan rakannya terpaksa bergelut dengan wanita itu selain meminta pertolongan orang ramai.

Katanya, dalam keadaan cemas, seorang anggota polis yang kebetulan melalui lokasi berhenti dan membantu mangsa.

“Anggota polis turut memujuk wanita itu dan memaklumkan akibat yang akan ditanggung keluarga sekiranya nekad terjun dalam Sungai Kelantan.

“Wanita itu meronta-ronta minta dilepaskan. Tidak lama kemudian, dia melupakan hasratnya untuk terjun dari jambatan tersebut,” katanya.

Hafiz memberitahu, wanita itu dipercayai berasal dari Kampung Kok Pasir, Kota Bharu dan menetap di Kampung Padang Tembesu selepas berpisah dengan suaminya setahun lalu.

Menurutnya, wanita itu memaklumkan dia mengalami tekanan perasaan kerana tiada pekerjaan tetap untuk menyara anaknya.

“Wanita itu turut berpesan kepada anaknya mengenai wang simpanan dan kelengkapan penting menerusi WhatsApp,” katanya yang memberitahu mangsa dibawa ke Balai Polis Wakaf Bharu untuk tindakan lanjut.

Sumber: Kosmo online

Baca artikel lain juga: Tragedi Pulang Sekolah, Tiga Pelajar Maut Selepas MPV Terjunam Dalam Sungai

Panik Sambil Gelak Sampan DSV Naik Karam Dalam Laut, Kacak Terjun Selamatkan Raih Pujian Ramai!

Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA  atau join keluargagader club

Dapatkan perkongsian lebih menarik dari Tik Tok Keluarga @keluarga.my

Setiap kali menjelang waktu sahur, ramai yang mengambil peluang untuk mengisi perut sebelum memulakan ibadah puasa.

Walaupun bukan satu kewajipan, bersahur adalah amalan sunat yang sangat digalakkan kerana ia membawa keberkatan dan memberi tenaga sepanjang hari.

Namun, ada juga yang kurang berselera untuk makan di waktu sahur dan sekadar minum air kosong, dengan anggapan ia sudah mencukupi untuk berpuasa.

Seorang doktor, Dr Hakim, menasihatkan agar tidak bersahur dengan hanya minum air kosong sahaja.

Dalam sebuah video yang dimuat naik di akaun TikTok miliknya, beliau menjelaskan bahawa bersahur tanpa makanan yang mencukupi boleh menyebabkan badan menjadi lemah, lesu, dan cepat mengalami dehidrasi sepanjang hari berpuasa.

“Jangan minum air kosong sahaja semasa bersahurt. Ramai yang tidak tahu hanya minum air kosong sahaja boleh buat badan kita lemau, rasa lesu, cepat dehidrasi. Rasa tak larat sepanjang berpuasa.”

“Sebenarnya air kosong je tak cukup, badan kita sebenarnya memerlukan elektrolit untuk kekal bertenaga dan elak pening kepala, sakit badan dan lemah semasa bulan puasa terutama waktu pagi,” ujarnya.

Letak sedikit ‘celtic salt’ dalam minuman
Menurut Dr Hakim, solusi bagi perkara itu sangat lah mudah iaitu dengan hanya menambah sedikit ‘celtic salt’ ke dalam air kosong.

Jelasnya, celtic salt mempunyai garam mineral yang lebih tinggi membolehkan badan menyerap air dengan lebih ‘efficient’ (cekap).

“Apa-apa pun, jangan percaya mitos, bukan semua garam sebabkan darah tinggi. Garam celtic ini berbeza, ia membantu untuk seimbangkan mineral dalam badan kita dan elakkan kekejangan otot walaupun kita tak senaman di bulan puasa,” katanya lagi.

@iamdrhakimpuasa tahun lepas kurma butter. Puasa tahun ni?♬ original sound – Dr. Hakim

Sumber: iamdrhakim

Kalau kita bandingkan, memang ramai orang luar, terutamanya dari Eropah, nampak jauh lebih tinggi dari orang Asia.

Tak sangka, rupa-rupanya orang Eropah ni memang antara yang tertinggi di dunia! Malah, Belanda telah menduduki tangga pertama untuk ketinggian purata penduduk tertinggi dunia.

Menurut laporan yang disiarkan oleh Harian Metro, senarai negara dengan penduduk memiliki purata ketinggian tertinggi dan terpendek di dunia tahun 2024. Ia berdasarkan data dari laman sesawang, World Population Review.

Bagaimanapun, untuk memudahkan perbandingan, maklumat ini mengambil kira ketinggian purata untuk lelaki berusia lebih 19 tahun dan ukuran adalah dalam sentimeter (sm).

Negara penduduknya memiliki purata ketinggian tertinggi

1. Belanda: 183.78 sm
2. Montenegro: 183.3 sm
3. Estonia: 182.79 sm
4. Bosnia dan Herzegovina: 182.47 sm
5. Iceland: 182.1 sm
6. Denmark: 181.89 sm
7. Republik Czech: 181.19 sm
8. Latvia: 181.17 sm
9. Slovakia: 181.02 sm
10. Ukraine: 180.98 sm

Negara penduduknya memiliki purata ketinggian terendah

1. Timor Leste: 160.13 sm
2. Laos: 162.78 sm
3. Kepulauan Solomon: 163.07 sm
4. Papua New Guinea: 163.1 sm
5. Mozambique: 164.3 sm
6. Nepal: 164.36 sm
7. Guatemala: 164.36 sm
8. Yaman: 164.42 sm
9. Bangladesh: 165.08 sm
10. Madagascar: 165.16 sm

Rahsia Penduduk Belanda Tertinggi Di Dunia

Tentu ramai yang tahu apakah rahsia menyebabkan negara Belanda menjadi penduduk tertinggi dunia!

Berdasarkan kajian yang diterbitkan oleh Royal Society of London, catatan ketenteraan Belanda mendapati bahawa pada pertengahan tahun 1800-an, ketinggian purata tentera Belanda adalah sekitar 165 cm. Namun, dalam tempoh 160 tahun, ketinggian penduduk Belanda meningkat lebih 20 cm.

“Pertumbuhan ini terlalu pantas jika hanya disebabkan oleh faktor genetik,” kata Profesor Louise Barret dari Universiti Lethbridge, Kanada.

Kajian itu juga mendapati bahawa pasangan yang mempunyai ramai anak kebiasaannya terdiri daripada lelaki tinggi dengan wanita yang mempunyai ketinggian purata.

Oleh itu, ketinggian orang Belanda juga mungkin dipengaruhi oleh faktor persekitaran. Menurut Barret, sistem penjagaan kesihatan yang baik, tahap ketidaksamaan pendapatan yang rendah, dan sistem kebajikan sosial yang sangat mantap di Belanda adalah faktor yang menyumbang kepada ketinggian mereka.

“Di Belanda, semua faktor ini menyumbang kepada kelahiran bayi yang berkualiti tinggi dan seterusnya mengurangkan risiko faktor-faktor yang boleh menghalang pertumbuhan ketinggian,” kata beliau.

“Setiap kali badan terpaksa meningkatkan tindak balas imun, badan akan kehilangan tenaga yang sepatutnya digunakan untuk pertumbuhan,” tambahnya lagi.

Berkaitan dengan pemakanan yang diambil oleh orang Belanda, perlu diingat bahawa negara ini terkenal sebagai pengeluar susu. Malah, orang Belanda juga sangat gemar dengan produk tenusu.

Kajian menunjukkan bahawa pengambilan susu memberi sumbangan besar kepada peningkatan ketinggian mereka.

“Kalsium membina tulang, dan pertumbuhan sangat bergantung kepada ketersediaan kalsium,” jelasnya.

Sumber: travel.detik & harian Metro