
Tahukah anda, bahawa tidur memainkan peranan penting bagi perkembangan otak kanak-kanak dan remaja. Tidur yang cukup memastikan otak dan tubuh sihat dan aktif.
Dalam hal ini, sudah tentu ibu bapa, sangat merunsingkan apabila anak sukar untuk tidur malam. Setelah seharian bekerja, tentunya sangat meletihkan untuk berjaga anak-anak terutama anak kecil.
Nak tahu tipnya, boleh cuba perkongsian ini.
Nak didik anak tidur awal?
1.Ibu ayah kena belajar ‘tidur’ awal
2.Didik dari awal kelahiran (baby perlu masa untuk adjust waktu tidur)
✅Make sure anak selesa sebelum bawa dia tidur
✅Tetapkan waktu anak untuk tidur. (tengah hari dan malam)
✅Ajar waktu siang dan malam kepada baby baru lahir.
🌞Waktu siang, letak anak dekat luar bilik
🌙Waktu malam, masukkan dalam bilik
3.’Matikan’ suasana rumah pada waktu tidur.
Contohnya tiada bunyi television dan bunyi bising yang lain
4.Jangan ganggu waktu anak tidur.
Elakkan bawa anak berjalan pada waktu sepatutnya anak tidur.
Biarkan anak serasi dahulu dengan jadual tidur yang sudah ditetapkan.
Tips ini saya praktikkan untuk kedua dua anak. Alhmdulillah setakat hari ini dua orang anak saya tidur awal dan bangun juga awal.
InsyaAllah ibu dan ayah boleh praktikkan tips ini.
5.Rutin sebelum tidur
Kalau saya, sebelum tidur saya akan buat pillow talk/bed time story.
So, bila masuk saja waktu tidur, saya ajak anak anak ke dalam bilik dan bersedia untuk mulakan rutin.
Bila dah siap rutin tu, anak anak pun akan tidur
#notaparentingpuanfarhan
Kredit: Puan Farhan
Nak Anak Berjaya Dalam Pelajaran Kena Didik Bergantung Kepada Allah, Bukannya Kebendaan.

Bulan ni dan bulan seterusnya, anak-anak bakal menduduki peperiksaan sama ada PT3, SPM atau hujung tahun.
Sudah pastunya, kita mahu anak dapat menjawab peperiksaan dengan cemerlang sekali gus memperolehi keputusan yang membanggakan ibu bapa.
Malah ada segelintir menjanjikan hadiah jika anak mendapat keputusan straight A dan sebaliknya membuat ugutan pada anak jika gagal dalam peperiksaan.
Namun, melalui perkongsian Dr Norzila Zakari yang juga merupakan Pakar Psikatrik yang menegaskan bahawa ibu bapa harus mendidik anak-anak supaya meminta pertolongan daripada Allah untuk berjaya, bukan sebab kebendaan.
Ajar anak bergantung kepada Allah
============================
ini cerita lama semasa Hafiz mahu menduduki peperiksaan penggal ke dua yang lalu. Draf kisah ni saya tuliskan agar saya tidak lupa. Harini sementelah dihubungi beberapa reporter yang bertanyakan tentang isu pembelajaran saya teringat pulak kisah Hafiz ni. Mungkin ianya memberi manfaat kepada pembaca semua.
Dalam perjalanan ke sekolah, saya bertanya kepada Hafiz bila teringatkan surat yang diberikan oleh gurunya tentang jadual peperiksaan.
“Hafiz, harini abang periksa kan?” Hafiz tidak menjawab.
“Apa doa yang abang baca?” tanya saya lagi
“Doa penerang hati lah” jawabnya dengan nada selamba
“Kalau abang tak pandai nak jawab soalan masa periksa nanti, abang nak tanya sapa?” saya menguji
“Ibu ni, dalam periksa mana boleh tanya kawan!”
Hafiz masih belum boleh membaca maksud yang saya cuba sampaikan.
“Habis Hafiz nak tanya sapa?”
Hafiz terdiam tidak tahu apa jawapan yang saya mahukan
“Dengan sapa Hafiz boleh cakap sendiri?” saya menyambung klu jawapan
“Cakap dalam hati lah!” nadanya agak menaik seolah-olah sudah mendapat alamat jawapan yang saya mahukan.
“Ok….”
“Dalam hati cakap dengan sapa?” saya minta penjelasan
“Allah” yakin sekali dia menjawab.
“Pandai abang” ceria suara saya gembira mendapat jawapan yang tepat dari Hafiz. Dia tahu kepada siapa mahu mohon bantuan ketika susah.
“Apa abang nak cakap dengan Allah?” Hafiz tidak menjawab
“Hafiz cakaplah dengan Allah. Allah…. abang tak tahu macamana nak jawab ni. Allah tolonglah abangg”
“tapi exam senang je bu abang buat” ada unsur dia yakin boleh melakukannya dengan baik, namun cepat saya pintas takut dia lupa kebijaksanaan yang dia ada adalah anugerah Allah.
“Mana abang tau..?” uji saya
“Masa periksa kadang-kadang kita tak faham..”
“Sebab tu kena minta dengan Allah. Apa yang abang tak faham tiba-tiba je Allah bagi faham dan abang boleh jawab dengan baik” saya menerangkan.
Hafiz mendengar penjelasan saya.
Sedang elok saja, saya tiba di perkarangan sekolah.
“Minta maaf Ibu, Hafiz bersalam dan mencium tangan saya, saya kucup dahinya dan berkata ” Ok, Ibu doakan abang boleh jawab periksa dengan baik ya”
“See ya” saya melambai Hafiz, gaya OZ masih kekal dalam hidup kami.
“assalamualaikum…” saya mengakhiri perbualan sebelum bergerak menghantar along pula.
Perkara sebegini mungkin remeh dan tidak relevan pada pandangan sebahagian ibu bapa. pernah terdengar seorang ibu mengingatkan anaknya agar menjawab soalan dengan betul, tetapi diakhiri dengan ugutan ” kalau tak dapat A, mami tak belikan hadiah”
“… o o…” dalam hati saya, janganlah sogok anak dengan hadiah. Akhirnya mereka belajar bukan kerana Allah tetapi kerana hadiah. Mungkin kesannya tidak kelihatan lagi sekarang, bila konsep yang sama ditekankan setiap kali peperiksaan, lihatlah bencana yang kita terima bila mereka dewasa nanti.
Untuk pelajar yang akan menduduki UPSR, juga ibu bapa mereka, perbetulkan niat dan hargai usaha anak anda. Mereka adalah juara dalam setiap usaha mereka, harapan saya tiada anak-anak yang menjadi murung bila keluar keputusan pepriksaan nanti.
Pihak sekolah pun fikir-fikirkanlah bila mahu menyampaikan keputusan peperiksaan, janganlah sampai mereka yang kurang “berjaya” dan ibu bapa mereka dimalukan secara sengaja di khalayak ramai bila trend mengambil keputusan peperiksaan sudah seperti majlis konvokesyen di universiti.
Ibu bapa yang terlebih gembira bila anak dapat 6A berhati-hati bila memberikan status kejayaan anak di facebook atau instagram. Ada hati yang mungkin terluka, ada pelajar yang mungkin kecewa. semuanya berkemungkinan.
Saya tidak mengatakan ianya salah namun berpada-padalah ya. semoga kita menjadi ibu bapa yang bukan saja menjaga hati anak-anak kita tetapi juga hati anak-anak orang lain dan ibu bapa yang lain.
Wallahualam.
DiBeri Tempoh Tiga Bulan Kosongkan Kediaman, Pelakon ‘Mat Saleh’ Johan Abdullah Luah Rasa Bimbang.

Masih ingat lagi tak pelakon ‘mat saleh’ , Johan Abdullah, 73, yang fasih bertutur bahasa Melayu tetapi pelat dalam filem ‘Fenomena’ (1999) dan filem perang ‘Leftenan Adnan’ arahan Aziz M Osman.
Era kegemilangannya dia sering di beri watak pegawai Inggeris atau watak bapa keturunan Inggeris sesuai dengan perwatakan dan tutur bicaranya pelat Inggeris.
Namun semua itu tinggal kenangan setelah mengalami masalah kesihatan akibat angin ahmar yang berpunca daripada Parkinson,
Kini Johan yang berasal dari Christchurch, New Zealand mengalami kesukaran hidup apabila tidak dapat bekerja setelah di serang penyakit berkenaan.
Laporan Harian Metro, Johan kini bimbang mengenai rumah sewanya akan dijual pemiliknya.
Menurut Johan, dia telah cuba berbincang dengan pemilik rumah, namun diberi tempoh selama tiga bulan oleh pemilik untuk berpindah.
“Manalah kami nak tinggal selepas ini kerana kami tiada pendapatan tetap malah isteri ada terfikir buat sementara waktu ini nak buat rumah kongsi di tanah lot milik saya di Kampung Gadong tidak jauh dari sini,” katanya.
Mengakui bukan mudah mencari rumah baru yang memerlukan wang pendahuluan yang banyakan sedangkan dirinya tidak bekerja dan menyara persekolahan kedua anaknya.
Hilang sumber pendapatan
Menurut isterinya, Sarepah, mereka sekeluarga mula hilang sumber pendapatan sejak suami jatuh sakit pada awal pelaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP), dua tahun lalu.
“Kami sekeluarga sebelum ini meneruskan hidup dengan duit upah menulis dokumen kerajaan dan upah berlakon diterima suami.
Isterinya juga diuji penyakit tiroid dan ‘slipped disc’ (cakera teranjak).
“Tapi bila suami sakit memang terputus langsung sumber pendapatan dan bila memikirkannya buat saya jadi sedih kerana saya sendiri turut menghidap penyakit tulang belakang yang mana pergerakan agak terbatas.
“Selagi Allah bagi saya kudrat untuk jaga suami, saya akan terus pikul tanggungjawab ini dan saya rela hadapi dugaan ini, biarlah kami susah senang bersama.
Pernah dapat bantuan
Sarepah berkata, mereka pernah menerima bantuan daripada Majlis Agama Islam Negeri Sembilan (MAINS), Pertubuhan Kebajikan Asnaf Setia Kasih Negeri Sembilan (PERKASIH N9) dan Persatuan Artis yang diketuai DJ Dave.
“Terima kasih kepada mereka yang mengambil berat termasuk beberapa pertubuhan bukan kerajaan (NGO) yang memahami keadaan kami sekeluarga.
“Saya harap abang Johan segera sembuh seperti sediakala dan dia dapat melepaskan rasa rindu kembali berlakon,” katanya
Sumber: Harian Metro
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Keluarga Talk: PUASA MENDIDIK JIWA KELUARGA SAKINAH
Bintang Kecil: APA ITU NUZUL QURAN
KELUARGA TALK: Nwan Shah Bin Mohd Dali Fakulti Ekonomi Dan Muamalat, Universiti Sains Islam Malaysia (USIM). Nak tahu formula mengurus belanjawan keluarga dengan sistematik? Ikuti Keluarga Talk kali ini dengan tajuk ‘ Ringgit Diurus Keluarga Lebih Tenang’ bersama panel Prof Madya Dr Nuradli Ridz
“Cara Pegang Sudip Tak Kekok” Pandai Didik Anak Kerja Dapur, Datin Shahida Dipuji Ramai!

Untung ibu ayah kalau ada anak perempuan yang rajin dan pandai memasak.
Demikian antara pujian yang diberikan kepada Qadejah El Zahra, anak dara usahawan terkenal, Datuk Seri Aliff Syukri.
Menerusi satu perkongsian di laman Instagram, anak kedua daripada enam beradik itu diminta ibunya, Datin Seri Nur Shahida Mohd Rashid memasak di dapur.
Menurut Shahida yang sedang hamil anak ketujuh, beliau teringin untuk makan maggi goreng yang dimasak bersama sambal.
Lantas, meminta bantuan anak perempuannya yang mesra di sapa Cess.
“Tengah tak berapa sihat ni lah nak minta tolong anak dara masakkan. Lepas itu, hujan pula. Petang-petang begini, terus teringin nak makan maggi goreng sambal onyet,” ujar Shahida menerusi kapsennya.
Biarpun baru berumur 12 tahun, namun Cess tidak kekok beraksi di dapur dan kemahiran memasaknya pun boleh tahan.
Lihat sahaja hasil masakan maggi goreng tersebut, bukan sahaja dipuji ibunya, bahkan warga maya turut berkongsi rasa teruja untuk mencuba resipi tersebut.
Pandai Didik Anak
Berikut antara komen yang dikongsikan warga maya:
“Anak dara sudah pandai masak. Makin lawa dan bijak pula tu. Untungnya datin.”
“Pandainya datin didik anak buat kerja rumah tak harapkan bibik.”
“Baguslah Cess, boleh diharap anak dara sudah besar memang kena bagi tunjuk ajar masak.”
“Alhamdulillah anak dara sudah besar, boleh diharap walaupun ada bibik di rumah.
“Cara kacau tu pun sudah tahu anak yang jenis prihatin atau tidak. Semoga jadi contoh terbaik untuk adik-adik dan menjadi anak solehah untuk ibu dan ayah.”
“Contoh yang baik. Walaupun kaya, anak-anak datin pandai buat kerja dapur dan sederhana. Moga Datin sihat selalu.”
“Pandai Cess masak. Nampak tidak kekok di dapur. Bagus didikan mama.”
“Kecur liur tengok maggie Qadejah buat. Nak kena cuba ni.”
Video yang dimuat naik tersebut menunjukkan Shahida berada di kerusi roda bagi menjaga kandungannya setelah doktor menasihatkan beliau berehat untuk tempoh 3-5 bulan.
Justeru, ramai yang menitipkan doa semoga dipermudahkan urusan Shahida sepanjang tempoh kehamilannya sehingga selamat bersalin kelak.
Bahkan, ada yang memintanya supaya menjaga pemakanan serta sentiasa kuat dalam menghadapi dugaan yang dialaminya.
Sedar akan ketidakmampuan si ibu untuk memasak, membuatkan Qadejah mengambil alih tugas menguruskan kerja rumah, termasuklah menjaga ibunya yang memerlukan rehat yang panjang.
Sumber: Instagram Shahidadherbs
Untuk lebih banyak info terkini jom klik di SINI https://t.me/keluargagaderclub