Sengap-sengal badan memang mengganggu kita untuk rasa selesa hinggakan hendak tidur lena pun susah. Keadaan ini tentunya akan membuatkan kita rasa tidak bermaya apatah lagi jika dialami berhari-hari.
Jadi bolehlah dicuba petua ini yang dikongsikan oleh dua wanita yang mana telah lama mengamalkannya dan terbukti berkesan meredakan lenguh-lenguh badan.
Jom semak satu persatu.
Perkongsian 1
Nisa nk share apa yg nisa sudah amalkan. Petua ni bukan shj dpt hilangkan sengal-sengal badan kita malah petua ni dpt nyahkan aura negatif kita tau!
Hanya guna 3 bahan shj:
1. Lemon
2. Garam bukit
3. Ais
Cara buat :
- Sediakan air satu baldi utk diletakkan bersama-sama bahan tadi.
- Lemon td boleh gunakan semula 2,3x lg.
- Jangan lupa selawat, baca 3 qul & ayat kursi lepas masukkn semua dlm air tadi.
sumber : Siti Hanisah Mohd Rashid
Perkongsian 2
Manakala perkongsian daripada Puteri Aura Balqis, ini petuanya untuk hilangkan sengal-sengal badan. Ramuan perlu direbus dan diminum.
Bahan-bahan:
Halba, halia, serai, 1 sudu asam jawa dan 3 cawan air.
Cara penyediaan :
- Rebus halba, serai dan halia sehingga mendidih.
Posted by Puteri Aura Balqis on Monday, 10 July 2017
2. Kemudian angkat dan campurkan dengan asam jawa.
3. Minum setelah air menjadi suam dan paling sesuai diminum setiap pada waktu pagi.
“Macam Mana Kita Layan Pasangan, Macam Tu Lah Mereka Layan Kita!” Lelaki Ni Kongsi Pengalamannya Tentang Ni.
Sekiranya anda dan pasangan sebelum ini hanya melakukan sekadar bersahaja
Hal ini dikongsikan oleh Encik Azlan melalui pengalamannya sendiri setelah konsisten mengamalkan ucapan terima kasih kepada pasangannya. Siapa sangka ucapan yang seringkas itu, akhirnya memberi impak luar biasa.
Nak tahu kisah lanjut, jom semak perkongsiannya itu.
Macam mana kita layan pasangan, macam tu lah mereka layan kita.
Pernah terfikir tak, kenapa pasangan kita tetap macam tu juga, walaupun dah cuba habis cara untuk ubah dia?
Ini pengalaman yang saya alami sendiri.
Ada sekali tu, saya terfikir untuk buat benda baru. Bukan tak pernah buat sebelum ni, cuma tak konsisten. Tak jadi habit.
Saya tanam azam dalam diri, setiap hari saya akan UCAP TERIMA KASIH kepada surihati. Kali ni memang target saya untuk jadikan berterima kasih ni satu habit.
Apa saya buat, setiap hari bila sampai di tempat kerja, saya hantar whatsapp kepada surihati. Saya selitkan sekali kalimah penghargaan tu,
“Papa dah sampai ni. Terima kasih sebab bagi bekal untuk papa.”
Saya ulang setiap hari tanpa gagal.
Alhamdulillah sekarang dah melekat. Asal sampai di ofis je, terus capai fon untuk info dan say thank you kepada surihati.
Dalam proses ni, ada dua benda yang saya belajar.
Pertama, saya jadi seorang yang sentiasa cari kebaikan yang pasangan saya buat. Sekecil kecil kebaikan dia, saya akan puji dan hargai. Saya alert bila nampak kebaikan yang dia buat. Terus masuk dalam kepala, benda ni yang aku akan terima kasih lepas ni.
Kedua, ini benda utama yang saya nak kongsikan dengan kalian bab nak ubah pasangan tadi.
Satu hari tu, saya perasan ada perubahan pada reply whatsapp yang saya terima.
“Tq kat papa juga sebab banyak tolong mama”
Kali ni surihati juga ucapkan terima kasih kepada saya. Bila baca tu, saya rasa wow. Satu perasaan gembira masuk dalam hati saya.
Rupanya inilah maksud “Change yourself, your world will change”
Benar sekali, keadaan sekeliling anda akan berubah dengan sendiri bila anda ubah diri anda dahulu. Bila saya mulakan berterima kasih kepada surihati, dia perasan apa yang saya buat, dia juga buat benda yang sama.
Suami-suami percayalah bila anda ucap terima kasih kepada pasangan,
1. Hati pasangan akan gembira
Siapa pun akan gembira bila diucapkan terima kasih. Terutama isteri. Lebih lagi kalau yang ucap tu suami. Berbunga-bunga je hati.
2. Tanda kita ni cakna atau alert dengan apa yang pasangan buat kepada kita
Isteri akan rasa kalian ambil berat tentang diri dia. Ambil tahu apa yang dia dah susah payah buat untuk suami dan anak-anak. Percayalah, isteri bangga dengan suami yang caring macam ni.
3. Kepuasan kepada pasangan walau penat
Tak kiralah isteri kita surirumah atau bekerja. Seharian bekerja, urus rumah, urus anak, urus suami. Kadang tu sampai urus diri sendiri pun tak sempat. Penat dia Tuhan je yang tahu. Bila dengar ucapan terima kasih, hilang semua oenat tu tadi.
4. Rasa dihargai
Paling senang nak hargai usaha isteri adalah dengan terima kasih. Mungkin kita nampak kecil usahanya. Tapi untuk jayakan, kita tak tahu banyak mana yang telah dikorbankan. Isteri akan rasa pengorbanan dia tak sia-sia.
5. Sebagai kata-kata semangat
Balik dari kerja, penat tak hilang lagi terus singsing lengan baju uruskan rumahtangga. Tengah lembik tu, ada orang ucap terima kasih, terus rasa full charge balik.
6. Kasih sayang wujud
Suami bila selalu hargai, ambil berat, gembirakan dan support satu sama lain, kasih sayang akan terbit dalam hati isteri.
Kini saya percaya, bila kita nakkan perubahan, kena mulakan dengan diri sendiri dulu. Tak boleh terus nak ubah orang lain.
Sebab bila ubah diri, kita akan improve diri. Orang sekeliling akan rasa perubahan itu dan secara ‘unconscious’ nya, timbul dorongan untuk berubah juga.
Sama juga dalam rumah tangga, diri kita adalah cermin kepada pasangan. Isteri akan tiru apa yang suami buat. Buat baik, baiklah pasangan. Buat jahat, jahatlah pasangan. Na’uzubillah.
Mulai hari ni, jangan tanya kenapa isteri tak boleh jadi pasangan terbaik. Sebaliknya tanya diri sendiri apa perubahan anda boleh buat untuk jadi suami terbaik kepada pasangan anda.
sumber : Azlan Noor
“Pernah Tak Tertanya-Tanya Kenapa Anak-Anak Syurga Ini Dipanggil Anak Istimewa? Ibu Ini Terangkan Sebabnya…
Anak adalah amanah, juga ujian kepada setiap ibu bapa. Ada pasangan suami isteri yang diuji dengan kurnian anak istimewa.
Pasti ada kesulitan namun sebenarnya ibu bapa yang mempunyai anak istimewa ini tidak akan dipilih oleh Yang Maha Esa jika tidak mampu melainkan dalam kadar kemampuan mereka.
Perkongsian ibu kepada Muhamad Syukur mungkin sedikit sebanyak boleh membantu masyarakat di luar sana untuk memahami kenapa anak-anak syurga ini dipanggil anak istimewa.
Pernah tak tertanya-tanya kenapa dipanggilnya Anak Istimewa? Tahukah anda?
(Did you ever ask why they are called as ‘Special Kids’? Do you know?)
Istimewa sebab
1. Istimewa sebab dunia mereka sendiri dalam imaginasi lebih cantik daripada dunia kita sebagai orang dewasa. Mereka boleh berada Dunia istimewa yang mereka ciptakannya pada bila-bila masa. Mereka tahu dunia yang kita sedang hidup ini adalah susah bagi mereka.
Oleh itu mereka ciptakan dunia yang cantik untuk mereka sendiri. Dan kita tidak dapat masuk dan tidak akan menikmatinya.
(Special because their very own world is more beautiful than our world as an adult. There can always be in their special world created by them. They know that they are living in the difficult world, that’s why they created a beautiful world for themselves. And we can never enter and experience their beautiful world).
2. Istimewa sebab mereka mempunyai bakat tersembunyi yang mana kita sebagai orang dewasa tidak dapat melakukannya.
(Special because they have hidden talent that we adult could not have).
3. Istimewa sebab kasih sayang yang mereka dapat dari ibu bapa adalah tersendiri di mana ia hanya untuk mereka sahaja.
(Special because they get the love from parents that is so unique and only for them).
4. Last sekali, istimewa sebab merekalah yang paling dekat dalam hati kita berbanding dengan yang lain. Cuba tanya diri sendiri, betul ke tidak.
(Lastly, special because they are the closest one to our heart. Don’t you think so?)
Bila kita lihatkan anak-anak kita, cuba renung-renungkan apa yang dicakapkan di atas secara positive.
(When you are looking at your own kids, do think about it positively.)
Sumber: Facebook Hamidah Tajudin
“Sayang Nak Guna ‘Cement Fibre Board’…” -Suami Ni Buatkan ‘Backsplash’ Baru, Mudah Dibersihkan & Nampak Cantik Sangat!
Tidak dinafikan setiap kali memasak mesti ada sahaja terpercik minyak, sambal dan sebagainya di ruangan memasak. Jadi nak tak nak kenalah sentiasa dibersihkan untuk pastikan ruang dinding dapur nampak kemas dan cantik.
Pun begitu, lagi mudah sebenarnya kerja-kerja pembersihan di bahagian ruang memasak jika di bahagian dinding dipasang sebuah backsplash wall. Sekiranya dinding bahagian dapur memasak anda belum lagi dibuat pemasangan backsplash wall bolehlah jadikan perkongsian Ben Safwan ini sebagai inspirasi.
Pemasangan dilakukan secara DIY olehnya sendiri atas permintaan isteri tersayang. Jadi jom kita ketahui cara pemasangan tersebut dilakukan. Nampak cantik dan sempurna!
DIY Pemasangan Backsplash Di Dinding Dapur
Isteri minta pasang backsplash baru sebab sayang nak guna pada cement fibre board, maka saya datang dengan idea ini. Cara senang,cepat dan tahan.
Beli tiles pilihan,alumunium T slot untuk kemasan, barang lain anda perlu ikut pilihan sendiri. Saya guna Xbond, All purpose sealer, FCOT tools mata tiles untuk potong, tape.
Cara pasang, seragamkan dengan dinding
Letak gam setiap keping dan pasang.
Tinggal sedikit ruang tepi dan bawah supaya senang untuk kemasan alumunium T slot.
Dah pasang,tape sementara kering dan adjust spacing. Walau dia datang 1 kaki dah di tape,tapi 1 row sahaja saya guna camtu ( 3 baris )
3 baris atas lagi saya pasang satu-satu keping. Cabut dari pelekat jaring dia.
Spacing saya guna pencungkil gigi je sebab spacing tiles saya di rumah satu lagi. Adjust spacing biar cantik sikit.
Dah siap pasang tiles, boleh pasang alumunium t slot untuk kemasan,tutup kecacatan.
Dah kering gam,guna all purpose sealer menggantikan simen putih/grout tiles. Isi setiap celahan dan gosok dengan span . Cara gosok adalah secara membulat.
Kenapa ?
Cara ini akan jadi lebih senang,cepat dan tiles bersih. Lap dengan kain.
Apply sealer pada di celah kemasan aluminium dan bahagian atas supaya hasil kerja kemas.
Setel.
Sumber : Ben Safwan
ARTIKEL MENARIK : Akui Sibuk Kerja & Kini Ibu Ni Kesal Biarkan Anak Bermain ‘Phone’ Sampai Mata Merah & Sembab!
LAGI ARTIKEL MENARIK :Pakar Jelaskan Punca Kemerosotan Tulang & Otot, Serta Tips Pemakanan Yang Baik. Sila Take note, Rugi Kalau Tak Tahu!
Baca Ini Juga : Umur 40an Aim Nak Badan Langsing. Pakar Dietitian Ni Kongsi Caranya Perlu Praktik!
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club