Kerap bersin itu tanda awal resdung. Pun begitu mungkin ada yang beranggapan resdung ini tidak bahaya.
Sedangkan tanggapan itu tidak benar. Ini sebagaimana yang dijelaskan oleh Dr. Ezairy dan semoga bermanfaat.
Resdung
Bila sebut nama ini, kita mesti ingat ia sejenis penyakit bersin, hidung tersumbat, keluar hingus, pening kepala….
Ha, betullah itu. Istilah ‘medik’ kita sebut sebagai allergic rhinitis atau ada yang dok sebut ‘sinus’ atau sinusitis.
Hakikatnya walau apa pun kalian nak sebut masalah ini, konsep rawatannya lebih kurang sama, walaupun tidak betul-betul sama. Ubat pun lebih kurang sama. Simptom ada beza-beza sedikit. Puncanya mungkin berbeza. Setiap orang tak sama.
“Kenapa dia makan seafood okay, saya tak okay,”
“Saya makan telur tak ada masalah pun,”
Ya, ada orang tak boleh kena habuk. Ada yang tak boleh tempat panas atau sejuk. Ada yang makan ubat tertentu pun boleh jadi masalah.
Tapi sebenarnya masalah yang lebih besar ialah apabila kita sendiri tidak tahu bahawa penyakit ini sangat berbahaya jika dibiar begitu saja.
Ya, ia memang nampak biasa-biasa saja. Betul, kebanyakan simptom hanya setakat gejala biasa yang saya sebut di atas tetapi hati-hati pesakit ada simptom-simptomding ini
1. Demam disertai sakit dibahagian muka dan dahi
2. Terasa sakit juga di bahagin sekitar dan belakang mata
3. Hidung sumbat, mengeluarkan cecair busuk, dan juga pening kepala lebih beberapa hari.
4. Mata menjadi kabur, boleh jadi hilang kesedaran sehingga ada ke tahap mengalami serangan sawan. Keadaan ini sangat serius kerana ada kemungkinan jangkitan telah merebak ke bahagian otak. Jarang berlaku, tetapi boleh berlaku.
Hati-hati. Jangan bawa main simptom anak dan ahli keluarga kita.
sumber : Ezairy M.Sallih
Begini Cara Nak Buat Minuman Detoks Guna Teh Herba. Barulah Boleh Hilangkan Toksin Dan Keletihan Badan
Kesihatan adalah perkara utama yang hari setiap keluarga utamakan agar dapat menjalani kehidupan dengan sihat dan cergas. Begitu juga mengenai kesihatan tubuh badan. Terdapat pelbagai petua untuk memberi kesegaran badan. Sebagaimana perkongsian puan Fyza Shah yang menyediakan bahan-bahan untuk membuat minuman detoks. Jom semak caranya.
PETUA DETOKS TOKSIN HILANGKAN LETIH BADAN
Teh herba detoks ni kak Fyza buat sempena meraikan jerawat batu besar bertenggek kat dagu. Dah, asyik travel je. Masuk kelas sampai otak jadi jem stress. Kikiki. ?
Pastu air masak tak cukup. Jogging pon dah jarang. Asal letih je cari kopi. Malam-malam jadi burung hantu tido lewat-lewat.
Badan tak cukup rehat, kita jadi stress. Hormon terus jadi tak seimbang. Kulit jadi kusam. Jadi,tak hairan kenapa kulit muka pon keluarkan jerawat secara tiba-tiba kan.
Semalam, kak Fyza cuti pastu terus rajin kan diri buat teh herba lemon ni untuk tendang keluar semua toksin lama terkumpul. Kali ni kak fyza rebus semua bahan. Sebab nak hirup panas-panas sambil pejam mata menikmati aroma teh herba lemon bersulam madu ni.
Bahan-bahan mudah:
Teh herba cina – 2 sudu (beli kat kedai cina jual herba aka sinseh)
Lemon sebiji dihiris bulat-bulat
Halia 2 inchi dihiris nipis
Rose bud secukup rasa (agak-agak je, beli kat kedai cina jual herba aka sinseh)
Madu 2 sudu besar
Cara buat:
Semuadah alif ba ta
Posted by Fyza Shah on Sunday, 27 January 2019
Didihkan air panas dalam periuk kecil.
Letakkan teh herba 2 sudu.
Agak-agak air dah jadi kuning-kuning sebab teh herba tu, masukkan halia diikuti lemon, rose bud. Biarkan kejap supaya semua khasiat bahan tadi turun ke dalam air.
Bila nampak semua bahan dah sebati, warna dah makin pekat, tutup api. Untuk lipat kali gandakan zat, kak fyza gantikan madu berbanding gula sebagai pemanis
Sekali hirup, nak lagi. Masam-masam lemon, manis madu. Aroma herba teh dan lemon menusuk hidung, berpeluh- peluh dahi setiap hirupan. Peluh tu yang kita nak sebab bantu
percepatkan lagi toksin jahat keluar. Badan terasa hangat sekejap. Wallaaah.
Kak fyza minum waktu malam sebelum tido. Sebab malam kita kena rehat untuk badan restore balik sel-sel yang terjejas dengan macam-macam aktiviti kita yang memenatkan, makanan dan minuman yang kurang berzat.
Amalkan selalu, badan akan lebih sihat. Toksin kurang, badan terasa ringan. Jerawat pon takut-takut nak muncul diri. Lebihan air ni kak fyza simpan peti sejuk. Esok pagi ke balik kerja keje boleh minum sejuk-sejuk atau boleh je nak panaskan sekejap. Sejuk pon best, segar hilang terus letih badan.
Tiada Lagi Vaksin Percuma Dos 1 COVID-19 Kanak-Kanak Melalui PICKids Selepas 15 Mei
Mesyuarat COVID-19 Immunisation Task Force (CITF-C) memutuskan 15 Mei 2022 sebagai tarikh akhir pemberian dos 1 Vaksin COVID-19 di bawah Program Imunisasi COVID-19 Kanak-kanak (PICKids), ujar Timbalan Menteri Kesihatan 1, Datuk Dr Noor Azmi Ghazali.
Sehubungan itu bermula 16 Mei ini, Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) tidak lagi menawarkan dos 1 vaksin COVID-19 jenis Comirnaty dan CoronaVac kepada kanak-kanak yang telah berusia 5 hingga bawah 12 tahun.
Jelasnya, berikutan trend permintaan vaksinasi ibu bapa atau penjaga terhadap kanak-kanak yang semakin menurun, KKM telah mengkaji semula tempoh pelaksanaan PICKids.
“Permintaan vaksinasi yang rendah boleh menyebabkan pembaziran vaksin yang tinggi. Bagi mengelakkan pembaziran vaksin Comirnaty kanak-kanak yang tidak digunakan dalam tempoh 6 bulan selepas dikeluarkan oleh pengilang, penetapan tarikh akhir dos 1 perlu dibuat,” katanya dalam satu kenyataan pada Rabu.
Sehingga 12 April 2022, seramai 1,371,120 atau 38.6 peratus kanak-kanak telah menerima sekurang-kurangnya 1 dos vaksin COVID-19 dan 195,865 telah menerima 2 dos vaksin COVID-19 dengan purata pemberian vaksin Dos 1 sekitar 4,500 dos sehari semenjak 7 hari yang lalu.
Justeru, katanya, ibu bapa kepada kanak-kanak yang belum menerima Vaksin COVID 19, perlu membuat keputusan mengenai vaksinasi COVID-19 sebelum 15 Mei 2022.
“Selepas tarikh ini, vaksin COVID-19 kanak-kanak jenis Comirnaty tidak lagi ditawarkan di mana mana fasiliti kesihatan awam dan swasta di Malaysia. Manakala vaksin Coronavac pula hanya boleh diperolehi dengan bayaran di fasiliti swasta,” tambahnya.
Walau bagaimanapun, keputusan ini tidak melibatkan vaksinasi bagi kanak-kanak yang lahir pada tahun 2017 dan belum mencapai usia 5 tahun pada 15 Mei 2022.
“Kanak-kanak dalam kategori ini boleh mendapatkan vaksinasi COVID-19 dengan mendaftar dalam Aplikasi MySejahtera. Perincian mengenai vaksinasi kumpulan ini akan diperjelaskan dalam masa terdekat,” ujar beliau lagi.
Dalam pada itu, Mesyuarat CITF-C turut bersetuju membuat pindaan pada Borang Persetujuan Suntikan Vaksin COVID-19 untuk Kanak-kanak bawah 18 tahun.
Borang baharu ini tidak lagi mempunyai klausa; “Saya bertanggungjawab ke atas risiko yang mungkin berlaku kepada kanak-kanak akibat keputusan/tindakan saya ini kerana manfaat vaksin adalah jauh lebih baik daripada kesan sampingannya”.
Pengguguran klausa ini bertujuan mengelakkan kekeliruan dan menzahirkan amalan sedia ada yang mana KKM tidak pernah mengabaikan dan sentiasa bersedia menyediakan bantuan kesihatan yang sewajarnya apabila berlaku kesan sampingan yang berkaitan akibat penerimaan vaksin.
Sumber : Astro Awani
Jom tonton kisah Hikayat 1001 Malam yang dibawakan oleh Bintang Kecil.
Agak-agak, menu apa yang best eh kat Jollibee? Haa meh tengok Zira Review!
Bulan puasa ni masa untuk kita tambah pahaladengan membuat amal ibadah. Jom didik jiwa mendekati keluarga sakinah.
Nak tahu cara mudah uruskan kewangan keluarga? Semak sini!
Yang mana adik adik ada masalah mata, jangan takut bagitau ibu ayah ye, macam BK squad ni!
Selama Ni Salah Cara Bangun Tidur, Patut Rasa Sakit Belakang! Ini Cara Betulnya
Bila dah meningkat usia ni, ramai yang alami sakit belakang. Betul tak? Kadang tu bukan orang tua, orang muda pun ada yang mengadu sebegini!
Selain faktor usia, salah satu sebab boleh sakit belakang kerana posisi badan yang salah yang dipraktikkan termasuklah cara bangun dari katil setiap hari.
Bangun cara salah
Nak tahu cara betul? Jom tengok perkongsian dari Ainphysio di aplikasi Tiktoknya tentang kesalahan yang selalu dilakukan ketika bangkit dari tidur hingga boleh jadi punca sakit belakang.
Dalam video yang berdurasi 15 saat , gadis ini menunjukkan cara bangun yang salah yang ramai orang buat iaitu terus duduk dan tegakkan badan. Cara ini lama kelamaan akan beri risiko pada tulang belakang dan menyebabkan sakit di bahagian itu.
Bangun cara betul
Cara yang sebetulnya untuk bangun selepas tidur adalah dengan mengiring ke sebelah dan menggunakan tangan untuk tolak dan barulah bangun.
Nak lebih jelas? boleh tonton video di bawah.
@ainphysio Biasanya orang akan bangun dengan cara betul bila dah sakit belakang #TikTokGuru #LearnOnTikTok #JomBelajar #WomensDay ♬ Sea Shanty Medley – Home Free
Sumber : Ainphysio
Nak tahu cara mudah uruskan kewangan keluarga? Semak sini!
Yang mana adik adik ada masalah mata, jangan takut bagitau ibu ayah ye, macam BK squad ni!
Tayang bahagia di social media, realiti ke fantasi? Nak tahu, jom tengok!
Sertai Webinar Keibubapaan PERCUMA anjuran Pa&Ma secara virtual yang menjemput speaker- speaker hebat dalam bidang keibubapaan termasuk Prof Madya Dr Nik Salida, Ibu Rose, Dr Ahmad Rostam, Puan Maryam Jamadi, Puan Azlina Roszly dan Irma Hasmie. Daftar nama di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-sayang-anak-ketat-ketat/
