Siapa kat sini minat petai? Yang favourite tau la kan rasanya macam mana, lagi-lagi kalau makan cicah sambal belacan atau buat masak sambal tumis, memang terangkat!

Dalam suka makan tu, satu je la benda yang kena tahan kalau makan ulam ini, apa lagi kalau bukan baunya selepas makan. Memang semerbaklah tandas kalau tidak dicuci sebersihnya!

Baru baru ini tular seorang kanak-kanak makan petai dengan sungguh berselera dengan hanya meratah begitu sahaja! Menerusi perkongsian di aplikasi Tiktok itu, ibunya mengakui anak perempuannya itu memang sangat menyukai petai.

Lebih mengejutkan, kanak-kanak itu sempat bangun dan mengambil lagi petai untuk dimakannya. Setelah itu, dia makan seolah sedang makan kacang, begitu bersahaja!

Pelik dengan tingkah laku anaknya itu, ibunya sempat menulis di dalam video dan di ruangan kapsyen ”risau tak ada orang nak buat menantu. Mungkin rasa cikedis kot”.

Video yang berdurasi 1 minit 4 saat itu mencuri perhatian warganet dengan rata-rata terpegun melihat cara kanak-kanak tersebut menikmati petai. Bukan itu sahaja, ada juga yang turut komen anak mereka mempunyai minat yang sama makan petai! Wah hebat lah adik-adik.

Fakta tentang petai, sebenarnya petai ni banyak khasiatnya! Antaranya:

1. Meningkatkan fungi kognitif otak

Zat kalium yang terkandung di dalam petai merupakan zat yang amat penting bagi tubuh. Tubuh kita memerlukan kalium kerana ia dapat menjaga cairan dan keseimbangan elektrolik.

Dengan itu, ia dapat meningkatkan kadar oksigen ke otak, yang memberangsangkan kegiatan saraf dan meningkatkan kognitif. Justeru, ia memperkukuhkan lagi daya ingatan seseorang.

2. Mencegah anemia

Anemia adalah keadaan apabila badan kita kekurangan darah. Seseorang akan selalu berasa letih, berkelihatan pucat serta merasakan dirinya hendak pitam apabila mengalami anemia.

Petai mempunyai zat besi yang tinggi yang dapat membantu dalam merangsangkan pembentukan hemoglobin dalam darah. Dengan itu, ia dapat mencegah anemia.

Abaikan soal bau! Petai mampu mencegah masalah kemurungan.

3. Jaga kesihatan jantung

Petai mengandungi zat kalium yang tinggi mampu mengurangi tekanan darah serta ia baik untuk kesihatan jantung.
Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menyatakan bahawa kalium amat penting bagi kesihatan jantung.

4. Menjaga sistem penghadaman

Jika mengalami masalah penghadaman, boleh cuba memakan petai. Petai mempunyai serat yang dapat membantu proses penghadaman yang lebih baik dan mencegah sembelit.

5. Mencegah kemurungan

Petai mengandungi triptofan, sejenis protein yang diubah menjadi serotonin. Dengan jumlah serotonin yang tentu, ia dapat membahagiakan korang!

@juztmejay Mungkin rasa cikedis kot #fyp #petai #makanpetai #budakkecik ♬ original sound – Siti Nurjannah Abu B

Sumber : Tiktok juztmejay via Sinarplus

Elak dari perkena serangan jantung, jom ikuti perkongsian dari Dr Zubaidi ni!

Comel betul adik-adik BK buat Challange kumpul marshmellow!

Tayang bahagia di social media, realiti ke fantasi? Nak tahu, jom tengok!

Sertai Webinar Keibubapaan PERCUMA anjuran Pa&Ma secara virtual yang menjemput speaker- speaker hebat dalam bidang keibubapaan termasuk Prof Madya Dr Nik Salida, Ibu Rose, Dr Ahmad Rostam, Puan Maryam Jamadi, Puan Azlina Roszly dan Irma Hasmie. Daftar nama di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-sayang-anak-ketat-ketat/

Fitrah manusia ada perasaan rindu, namun rindu yang paling sakit adalah bila kita rindu pada orang yang telah pergi meninggalkan kita. Mengubat rindu di hati, pelbagai cara kita lakukan selain sedekah bacaan al-fatihah, kita juga akan mengimbau kenangan indah bersama insan tersayang. Bahkan ada juga antaranya, akan menyediakan makanan yang pernah menjadi  kegemaran insan tersayang untuk mengimbau kenangan bersama.

Antaranya adalah seperti menu yang dikongsikan oleh Puan Norisma Miskan yang tiba-tiba berasa  teringin untuk menikmati salah satu hidangan sambal yang cukup digemari oleh arwah bapanya.

Resipi istimewa ini juga turut dikongsikan di facebook  dan ramai yang telah mencuba resipi tersebut. Nyata rasanya cukup digemari ramai.

Jadi buat anda bolehlah mencuba resipi Sambal Ikan Masin Daun Kunyit. Serai & Petai yang dikongsikan di sini.

Selamat mencuba.

Sambal Ikan Masin Daun Kunyit, Serai dan Petai

Alkisahnye…dah lame teringin nak makan sambal favourite arwah abah…Hari ni baru berkesempatan untuk masak…Sambal Ikan Masin Daun Kunyit, Serai dan Petai…makan dengan nasi panas dan ikan goreng pun dah cukup selera..

Bahan-bahan :

20 biji cili padi…nak pedas boleh tambah
4 biji bawang merah
4 biji bawang putih
3 helai daun kunyit
3 batang serai
Petai
Ikan masin…saye guna ikan kurau…kalau ada ikan pari masin lagi best

Cara Buat :

1.Bahan-bahan semua hiris halus.

2.Mula-mula goreng ikan masin sampai masak. Angkat dan ketepikan.

3.Gunakan minyak yang sama, tumis pula cili padi, bawang merah dan bawang putih sampai agak-agak layu sikit.

4.Kemudian masukkan petai dan tumis seketika.

5.Selepas itu masukkan daun kunyit dan serai. Tumis sampai layu dan masukkan ikan masin dan asam keping.. Gaul bagi rata

6.Masukkan sedikit air, garam kalau tak masin dan secukup rasa. Biarkan  mendidih sekejap dan masa ini  kalau nak letak tempoyak pun boleh…letak dalam 2 sudu besar…memang meletup.

7. Siap

Sumber : Norisma Miskan 

Nak tahu, KELUARGA ada hadiah wang tunai RM500 nak beri kepada anak-anak anda! Caranya mudah sahaja, anda perlu kongsikan perasaan rasa bangga menjadi anak Malaysia.

Untuk maklumat lanjut layari je laman web https://toko.ideaktiv.com/product/virtual-himpunan-saya-anak-malaysia/ , baca syarat kelayakan dan jangan lupa untuk berdaftar di sana ya!

Sebarang soalan boleh di http://www.wasap.my/60169647520

Bersempena Bulan Kemerdekaan, KELUARGA ada hadiahkan wang tunai RM300! Caranya mudah sahaja, ayuh sertai Pertandingan Berbalas Pantun Anak Merdeka dengan mendaftar di https://toko.ideaktiv.com/product/pertandingan-berbalas-pantun/   atau Whatsapp di http://www.wasap.my/60169647520

Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club

Meskipun zaman sudah moden, bukan bererti kita tidak lagi mengamalkan budaya minum jamu untuk tujuan penjagaan kesihatan dan kecantikan.  Malah tidak keterlaluan jika dikatakan sekarang ini seakan menjadi trend ramai antara kita  kembali mengamalkan jamu.

Lebih menarik lagi, ada pula antara ibu-ibu di luar sana begitu  rajin untuk menghasilkan sendiri ramuan jamu tersebut. Jadi bolehlah lebih berjimat dan dalam masa yang sama khasiat jamu dapat dibekalkan untuk tubuh.

Bercerita tentang jamu atau minuman herba untuk awet muda, bukan sahaja wanita suka mengamalkannya. Malah kaum lelaki juga tidak terkecuali, seperti Johanis Haslan yang turut berkongsi minuman herba kegemarannya yang sering dihasilkan sendiri untuk tujuan kesihatan dan awet muda.

Nak tahu apa ramuannya, jom teliti bahan dan cara penyediaannya.

Bahan-bahan :

Kunyit

Halia

Daun Sirih

Temu Kunci

Kencur

Asam jawa

Lemon

Gula Organik

Kulit Kayu Manis

Cara penyediaan :

1. Masukkan semu bahan di dalam pengisar.

2. Kisar halus.

3. Rebus hingga mendidih.

4. Kemudian tapis dan biarkan suam sebelum diminum.