Bermacam-macam petua boleh kita amalkan untuk menurunkan atau mengawal berat badan. Selain tujuannya untuk menjaga kesihatan, memiliki berat badan ideal juga dapat menjadikan diri terlihat lebih menarik.

Jadi buat anda yang sedang berusaha untuk menurunkan berat badan dan mempunyai misi untuk langsing di Hari Raya nanti, masih tidak terlambat untuk anda amalkan petua yang dikongsikan oleh Halinarbi Abdullah ini.

Menurutnya, setelah amalkan seminggu minum air rendaman bawang putih, berat badannya berkurangan hingga 3kg! Sesuatu yang mengujakan dan bolehlah anda mencuba petua yang diamalkan.

Mana tahu rezeki anda serasi dengan petua ini dan dapatlah anda memiliki berat badan ideal yang diidamkan. Ini perkongsiannya.

Di sebab kan sis dah berjaya turun kan berat badan seminggu 3kg lebih sis share kan petua ni ye

Cara Penyediaan Air Rendaman Bawang Putih

-Ambil 3,4 ulas bawang putih di ketuk
-Masuk kan dalam air suam tutup dengan penutup biar udara dalam tak keluar udara luar pun tak masuk biar kan semalaman, minimun 6jam.
-Pagi bangun dengan perut kosong kita minum air rendaman bawang putih

Selain turun kan berat badan boleh jugak membantu menghilangkan Diabetes kalau selalu di menguna kan cara macam ini.

Sebab mama Lina pun tiap pagi minum air rendaman bawang putih dengan cara ini
banyak lagi kebaikan rendaman bawang putih selain DIABETES,Penyakit jantung,tekanan darah,flu dan sebagainya boleh research di YouTube dan Google.

(Petua dari Chef Ricardo)

Sumber : Halinarbi Abdullah

Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club

Keperluan baja pada tanaman umpama vitamin yang perlu diberi secara berjadual agar pokok yng ditanam di keliling rumah hidup dengan sihat dan mengeluarkan hasil yang banyak untuk dituai.

Andai perlu dibeli baja yang sedia ada, tentu sahaja perlu diperuntukkan wang dengan nilai tertentu.

Pun begitu, jika ada cara yang jauh lebih menjimatkan kenapa tidak hasilkan sendiri baja dari ikan seperti mana yang dikongsikan oleh Azuan Abdullah.

“CARA PALING MUDAH DAN MURAH BUAT BAJA IKAN SENDIRI DI RUMAH”

Fish Amino Asid (FAA) @ baja ikan ni banyak digunakan sebagai foliar untuk suburkan pokok. Boleh dikatakan semua sop tanaman saya akan ada FAA.

Hanya 2 bahan sahaja diperlukan iaitu ikan dan gula merah. Cara buatnya pun sangat mudah. Aqeel yang darjah satu pun pandai buat.

Baik, ini cara-cara nak buatnya.

PERALATAN

1. Pisau : 1 unit

2. Bekas dengan kapasiti 10 liter : 1 unit . Eloknya bahagian atas dan bahagian bawah bekas adalah sama saiz.

3. Kertas (tiada karbon)

4. Tali

5. Penapis : 1 unit

BAHAN-BAHAN

1. Ikan : 1 Kg

2. Gula Merah : 1.2 Kg

KAEDAH PEMBUATAN.

1. Potong ikan lebih kurang saiz 2-3 cm.

2. Bahagikan ikan yang telah dipotong kepada 4 bahagian (sama banyak).

3. Bahagikan gula merah kepada 5 bahagian (sama banyak).

4. Masukkan 1 bahagian gula merah ke dalam bekas. Ratakan ia di dasar bekas.

5. Masukkan 1 bahagian ikan ke dalam bekas tersebut dan ratakan.

6. Ulang langkah 4 dan 5 secara bergilir-gilir hingga semua bahan habis.

7. Perlu diingat, lapisan bawah sekali dan lapisan atas sekali mestilah gula merah.

8. Pastikan bahan-bahan yang diisi dalam bekas tidak melebihi 2/3 daripada ketinggian bekas. Ini penting supaya ia mempunyai ruang yang cukup untuk proses fermentasi.

Jika ruang udara tak sampai 1/3, tukar bekas. Jika tak tukar bekas, risiko untuk Fish Amino Asid yang kita buat tak menjadi adalah sangat tinggi.

9. Tutup permukaan bekas dengan kertas yang tiada karbon. Ikat hingga separa ketat.

10. Simpan ditempat redup dan biarkan selama 1 bulan.

11. Lepas 1 bulan, tapis campuran tersebut dan ambil cecairnya. Cecair tersebut dipanggil Fish Amino Asid (FAA) @ Baja Ikan.

12. Masukkan FAA ke dalam bekas untuk tujuan simpanan sebelum digunakan. Simpan ditempat redup.

CARA-CARA PENGGUNAAN

Ini contoh penggunaan untuk 1 liter air. Jika sahabat nak guna untuk kuantiti air yang lebih banyak, boleh darab sendiri ya berapa kuantiti yang diperlukan.

1. Masukkan 1 liter air ke dalam bekas penyembur. Nak lagi elok, guna air hujan atau air telaga. Kalau tak ada, bubuh je air paip.

2. Masukkan 2-25 ml FAA ke dalam langkah 1. Kuantiti FAA bergantung pada umur dan jenis tanaman. 5 ml ni lebih kurang 1 sudu makan.

3. Spray pada semua daun. Eloknya sembur awal-awal pagi.

4. Semburan FAA boleh dibuat bersama dengan Plant Booster dan racun organic. Bahasa mudahnya, FAA boleh dicampurkan dengan Plant Booster dan racun organic dalam satu alat penyembur.

5. Ulang langkah 4 setiap1-2 minggu sekali bergantung kepada tahap kesuburan pokok.

Sahabat,

Walaupun caranya nampak mudah dan simple, ada juga yang buat tak jadi. Bila saya perhatikan, ada beberapa sebab antaranya,

> Lapisan bawah sekali atau lapisan atas sekali bukan gula merah.

> Kuantiti gula merah kurang daripada kuantiti ikan.

> Guna kertas yang ada karbon. Contohnya surat khabar.

> Ruang udara bekas tak sampai 1/3.

FAA ni tak terhad pada tanaman sahaja. Kita juga boleh guna untuk semburan pada tanah.

Untuk hasilkan 500 ml FAA, kosnya lebih kurang 5 ringgit je. Andaikata kita beli yang dah siap, maharnya boleh cecah 5-10 kali ganda.

Seluk poket, tengok duit. Benda boleh jimat, kenapa perlu beli kan.

Selamat mencuba sahabat!

Sumber : Azuan Abdullah

Saling  memahami antara suami isteri itu penting agar ada keserasian dalm hubungan. Begitu juga, perlu difahami setiap seseorang itu ada sifat dan perwatakan yang berbeza

Umumnya, jika seorang suami itu orangnya peramah biasanya isterinya bersifat pendiam. Perbezaan ini perlu dilihat sebagai sesuatu yang menyempurnakan antara satu sama lain dan bukannya sesuatu yang menyusahkan.

SUAMI EXTROVERT, ISTERI INTROVERT

Dalaman manusia memang tak sama.

Pernah ke berlaku, suami ingin isterinya jadi seorang yang peramah bila bertemu dengan ahli keluarga suami, tapi malangnya isteri tetap jadi seorang yang pendiam.

Bila ahli keluarga semua dah balik, suami mula memarahi si isteri kerana bersikap demikian.

Rupanya suami tak kenal yang isterinya seorang yang *introvert* sedangkan si suami pula seorang yang *extrovert*.

Introvert: Suka menyendiri dan pendiam.

Extrovert: Suka bergaul dengan orang dan peramah.

Solusinya

Suami perlu bersyukur jika isteri menyambut ahli keluarga dengan baik walaupun isteri tidak banyak cakap. Dia dah tolong sediakan juadah sudah cukup baik.

Jelaskan pada ahli keluarga tentang isteri adalah seorang pendiam, bukan kerana dia sombong.

Sumber : Hassan Adli
Perbaiki Diri