Bila dua hati dah bersatu dan mengikat janji dalam satu perkahwinan, pastinya mereka mengharapkan hubungan yang terjalin akan berkekalan selamanya. Bukan hanya antara pasangan itu, malah orang di sekelilingnya juga turut mengharapkan yang sama.

Misalnya seperti yang diperkatakan oleh ayah kepada penyanyi yang berasal dari Filipina, Mark Adam, di mana pesan bapanya dia mahu putuskan hubungan dengannya jika dia menyakiti isterinya Norazah Redzuan, atau Ezan, 42.

Memetik laporan Harian Metro, pesanan itulaj yang menjadi ikrar cinta Mark atau nama Islamnya Fikri Mark Adam Abdullah yang memilih untuk mencintai Ezan seorang saja sejak berkahwin pada 2003.

“Masa saya pergi masjid nikah, kita kan berjanji depan imam dengan Tuhan. Jadi, saya kena pegang janji itu.

“Satu lagi kerana bapa saya. Saya tak tahu apa yang isteri cakap kerana pertama kali dia ke Filipina, dia pergi seorang. Saya tak boleh keluar (Malaysia) kerana nak dapat status bermastautin tetap.

“Jadi, bila keluarga ajak balik, dia pergi seorang. Masa dia di sana, bapa hubungi saya. Dia cakap, kalau saya sakiti isteri saya, dia suruh lupakan dia sebagai bapa saya,” katanya.

Pelantun lagu Marry Me itu juga menjadikan bapanya sebagai contoh terdekat apabila menyentuh mengenai sebuah perkahwinan yang cukup kukuh.

“Bapa saya pun pilih seorang wanita saja dalam hidupnya iaitu ibu saya. Ini pilihan masing-masing, saya pilih seorang. Apa-apapun terjadi, kita sudah janji untuk bersama, dan kena pegang kuat-kuat. Nak bergaduh, bergusti, atau apa pun terjadi, kami sudah berjanji,” katanya.

Sumber : Harian Metro

Nak beli hadiahhadiah untuk suami? Barang ni cantik, harga pun murah! Beli kat sinisini

Pembentangan Belanjawan 2025 bertemakan ‘Membugar Ekonomi, MenjanaPerubahan, Mensejahtera Rakyat’ oleh Yang Amat Berhormat Dato’ Seri Anwar bin Ibrahim, Perdana Menteri dan Menteri Kewangan pada 18 Oktober 2024 (Jumaat) telah memberikan pelbagai insentif merangkumi pembiayaan pendidikan Perbadanan Tabung Pendidikan Tinggi Nasional (PTPTN) dan akaun Skim Simpanan Pendidikan Nasional (Simpan SSPN).

Inisiatif Menarik Diumumkan Melalui Belanjawan 2025

PTPTN sebagai agensi di bawah Kementerian Pendidikan Tinggi (KPT) menyambut baik dan merakamkan ucapan penghargaan serta terima kasih bagi inisiatif yang telah diumumkan melalui Belanjawan 2025 seperti berikut:

i) Menyediakan dana pembiayaan pendidikan PTPTN berjumlah RM500 juta khusus untuk pelajar yang mengikuti pengajian dalam bidang STEM di IPTA;
ii) Pelepasan cukai individu ke atas simpanan bersih dalam Simpan SSPN dilanjutkan untuk tempoh tiga (3) tahun; dan
iii) Peluasan kriteria pemberian Geran Sepadan Simpan SSPN melalui ikhtiar Geran Padanan Ihsan (GAPAI).

Penyediaan dana pembiayaan pendidikan khusus kepada pelajar yang mengikuti
pengajian dalam bidang Sains, Teknologi, Kejuruteraan dan Matematik (STEM) di IPTA
adalah sebagai sokongan dan selaras dengan aspirasi Kerajaan ke arah melahirkan
graduan berkebolehpasaran tinggi, sesuai dengan tuntutan industri.

Pelepasan Taksiran Cukai Sehingga Tahun Taksiran 2027

Dalam usaha Kerajaan menggalakkan penabungan untuk tujuan pendidikan tinggi
anak-anak, Kerajaan bersetuju agar insentif pelepasan taksiran cukai pendapatan ke
atas simpanan dalam Simpan SSPN dilanjutkan sehingga tahun taksiran 2027.

Selain itu, pemberian geran padanan atas simpanan dalam akaun Simpan SSPN bagi pelajar yang melanjutkan pengajian di Institusi Pendidikan Tinggi (IPT) daripada keluarga
berpendapatan RM4,000 diperluaskan sehingga RM6,000 dengan jumlah geran
maksimum sehingga RM5,000. Inisiatif melalui ikhtiar Geran Padanan Ihsan (GAPAI) ini
adalah bagi tempoh dua (2) tahun.

PTPTN amat komited melaksanakan hasrat Kerajaan melalui Belanjawan 2025. Inisiatif ini menunjukkan kesungguhan Kerajaan untuk menggalakkkan lebih ramai pelajar mengikuti bidang STEM yang merupakan satu daripada elemen kritikal bagi memacu ke arah negara berteknologi tinggi menjelang tahun 2030, di samping melahirkan graduan anak muda yang mempunyai nilai kebolehpasaran yang tinggi serta diperlukan oleh industri dan negara.

Jadikan Simpan SSPN Sebagai Pilihan Utama Untuk Simpanan Pendidikan Tinggi 

PTPTN juga berharap masyarakat Malaysia terus menjadikan Simpan SSPN
sebagai pilihan utama untuk membuat simpanan bagi tujuan pendidikan tinggi selaras
dengan usaha Kerajaan memberikan manfaat penabungan melalui insentif Belanjawan
2025.

Masyarakat Malaysia amat bertuah kerana mempunyai Kerajaan MADANI yang amat prihatin dalam menyediakan keperluan masyarakat terutamanya dari aspek bantuan kewangan bagi persediaan anak-anak untuk meneruskan pengajian ke peringkat yang lebih tinggi demi masa depan yang lebih cemerlang.

Selanjutnya,perincian berkenaan pelaksanaan inisiatif-inisiatif yang telah diumumkan ini akan dimaklumkan oleh PTPTN dalam masa terdekat.

Sebenarnya tidak ramai yang tahu cara mencuci sayur dan buah-buahan dengan betul sehingga ada yang buat sambil lewa sahaja. Sedangkan ia boleh membahayakan kesihatan diri memandangkan setiap hari kita akan makan sayur dan buah-buahan.

Untuk itu, jom kita baca perkongsian daripada Dr Mazliana Mazlan ini untuk info bersama.

Sayur dan buah, antara makanan yang yang tinggi dengan racun perosak kalau kita tak bersih dan kendalikan dengan baik.

Ada masalah kesihatan datang dari bahan kimia merbahaya, yang ada pada sisa racun serangga dari buah dah sayur.

Saya kongsi, macam mana kita nak kurangkan semua ni dalam sayur dan buah yang anak-anak dan keluarga kita kena makan setiap hari.

1. Basuh sayur dengan buah, dengan salah satu dari 3 bahan ni.

Garam.

Cuka.

Soda bikarbonat.

Campur salah satu, dengan larutan air. Kemudian rendam sekejap sayur dan buah. Biar dalam 12 minit macam tu, kemudian bilas.

Bila sayur dan buah dilalukan dengan air, 9 daripada 12 jenis sisa racun serangga yang ada boleh tersingkir.

Kajian lain ada yang kata, kalau kita rendam sayur dan buah dalam air soda bikarbonat selama 2 minit, ia dapat singkirkan lebih banyak sisa racun serangga berbanding hanya dengan lalukan air pada buah dan sayur dalam jangka masa yang sama.

Rendam 12 – 15 minit, dapat singkirkan terus semua sisa yang ada pada sayur dan buah.

Ada kajian lain pada 196 sampel kobis, strawberi dan tomato. Kalau gosok permukaan buah dan sayur macam ni, akan dapat singkirkan keseluruhan sisa radun serangga yang ada, berbanding hanya lalukan air.

Pun begitu, dengan cara basuhan apa yang kita buat sekalipun, sedikit sisa racun serangga mungkin akan ada pada zat sayur dan buah tersebut.

2. Kurangkan sayur dan buah dari senarai Dirty Dozen

Dirty dozen adalah 12 jenis sayur dan buah yang disenaraikan oleh Environmental Working Group (EWG). Merujuk kepada sisa racun serangga yang ada pada sayur dan buah selepas dibersihkan dengan air.

Nombor 1 paling tinggi kandungan sisa racun serangga, dan nombor 12 paling rendah.

Mungkin untuk 12 jenis sayur dan buah dalam, kalian boleh cari yang organik. Pilihan yang lebih baik insyaAllah.

3. Lebihkan sayur dan buah dari senarai Clean Fifteen

Juga senarai dari EWG, sayur dan buah yang paling kurang sisa racun serangga yang ada padanya selepas dibersihkan dengan baik.

Pun begitu, baby corn ada kemungkinan datang dari benih GMO, maka sebaiknya cari yang organik juga.

4. Cari sayur dan buah organik

Sayur dan buah organik, bukan saja bermaksud ia tak gunakan racun serangga. Tapi banyak yang diambil kira, bermula dengan biji benih non GMO, kawasan tanah yang tak dicemari, baja organik yang tak ada bahan kimia merbahaya dan banyak lagi kriteria yang perlu disahkan oleh badan berkuasa seperti United State Department of Agriculture (USDA).

Boleh buat, yang mana sesuai dengan keadaan keluarga korang.

Tak semestinya kena cari yang organik. Tapi kalau sayur yang bukan organik, pastikan betul-betul kita bersihkan sayur tu, dengan salah satu dari tiga bahan yang saya kongsi. Kalau yang organik sekalipun, ada baiknya cuci bersih jugak.

Kita bukan je nak anak makan sayur dan buah yang sihat, tapi kita nak kurangkan jugak pendedahan pada saki baki racun serangga yang ada.

Sama-sama kita cuba k.

Sumber :Dr Mazliana Mazlan

Jangan pandang ringan jika ada sebarang simptom tau! Lebih-lebih lagi yang membawa ke arah kanser. Jangan ambil mudah! Jom dengar perkongsian dari Dr Salmi Daraup tentang kanser serviks.

Jom saksikan juga video tentang penjagaan gigi. Katanya ada cara berus gigi yang betul. Jadi nak tahu detail, kenalah tonton video ni ye!

Tonton juga video ini bagi anda yang mempunyai airfryer. Rupanya macam-macam aksesori ada untuk memudahkan kita memasak menggunakan airfryer.

ARTIKEL MENARIK : Berminggu-minggu Batuk Tak Hilang, Rupanya Petua Dari Aunty Cina Ni Yang Serasi Bantu Anak Pulih!